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  • チャンクロ

    チャンクロ

     こんにちは、チャンクロと言います。体重の増減をこれまで繰り返してきましたが、気にせず過ごしていたら、いつの間にか100kg手前まで来てしまいました。 年も重ねて、頑張れなくなってきている自覚が...

    179cm 97.3→96.3kg(目標:67kg) 29.2% 2020年1月期生
  • Ryuji

    Ryuji

    前立腺癌療養中。レジスタンストレーニングで再発防止を継続中。ホルモン療法の後遺症で新陳代謝が不活性に。トレーニングでテストステロンを補填。...

    180cm 76.1→75.7kg(目標:72kg) 15.9% 2020年1月期生
  • こーだ

    こーだ


    171cm 65.5→65.5kg(目標:60kg) 17% 2020年1月期生
  • 45rpm

    45rpm

    ・ダイエットは、単に体重を減らすことではなく、健康に生きるために行うもの。・限られた期間中だけ食餌制限したり、運動したりするのではなく、食生活に対する考え方を根本から改めること。 ・肉体が真に欲...

    175cm 74.2→70.2kg(目標:70kg) 15.3% 被ライバル:4人 2020年1月期生
  • マッターホルン

    マッターホルン

    幼い頃は食べるのもゆっくりだったし、成長が遅く細かったので、周りから早く食べろ、もっと食べろと言われている間に大食いになってしまいました。面白くないことがあると食に依存してしまう流れから抜け出せ...

    155cm 48.3→48.3kg(目標:45kg) 被ライバル:1人 2019年12月期生
  • kobusuke99

    kobusuke99


    166cm 65→64.3kg(目標:64kg) 20.4% 2019年12月期生
  • のぶちぶ

    のぶちぶ


    169.8cm 66→65.3kg(目標:58.4kg) 21.2% 被ライバル:2人 1 2019年12月期生
  • 新生活マン

    新生活マン

    人生の転機到来により生活スタイルが今まさに変わろうとしてます!このタイミングでダイエット成功したいので、頑張りたいと思います!

    173cm 75→75kg(目標:60kg) 2019年12月期生
  • 本田雅一

    本田雅一

    とくにない

    179cm 91→89.4kg(目標:81kg) 16.7% 2019年12月期生
  • まんぼうまん

    まんぼうまん

    去年の夏は45kgでした。マラソン大会が終わって暴食し50kgにさらに海外留学して戻ってきたらお菓子を食べ過ぎて54kgになりました。ヤバすぎるので頑張って戻す所存そして次はちゃんとキープするこ...

    158cm 54→51.4kg(目標:46kg) 2019年12月期生
  • shunho

    shunho

    よろしくです

    170cm 69→70kg(目標:63kg) 17% 2019年11月期生
  • たかっちゃん

    たかっちゃん


    177cm 91.2→91.2kg(目標:70kg) 29% 2019年11月期生
  • dadako

    dadako


    168cm 53→53kg(目標:52kg) 18% 2019年11月期生
  • まじゅ

    まじゅ

    日本育ちの外国人です!甘いもの、こってりしたものなどとにかく美味しいものが大好き!!和食も洋食も好きなんです!ズボラでダイエットしても三日坊主で続かず…日本人向けの標準体重とか計算するとどうして...

    164cm 91.7→92kg(目標:59kg) 2019年11月期生
  • エヌ

    エヌ


    171cm 66.6→66.5kg(目標:64kg) 17.8% 2019年11月期生
  • 無垢

    無垢


    177cm 105→105kg(目標:80kg) 30% 2019年11月期生
  • のりまき

    のりまき

    別でダイエット仲間グループラインを主催しています。現在男性2名、女性3名の合計5名私以外は20代、30代のメンバーさんです。活動内容 最初の1週間はお試し入会期間 グループラインの「ノート」に各...

    178cm 118→96kg(目標:70kg) 31% 2019年11月期生
  • KentoPapa

    KentoPapa


    165cm 69→69kg(目標:60kg) 23% 2019年11月期生
  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん

    ビキニをかっこよく着こなせるボディになります・・!

    153cm 54.5→54.5kg(目標:44kg) 30.7% 2019年10月期生
  • クマ太郎

    クマ太郎

    2019.10.26から始めました!3ヶ月で-9kg、体脂肪率-8%目指して頑張ります!食事制限+週2〜3のジムでやってます。

    172.3cm 71→71kg(目標:65kg) 19% 被ライバル:1人 2019年10月期生
  • そーすけ

    そーすけ


    181cm 68→69.2kg(目標:64kg) 2019年10月期生
  • tora

    tora

    ダイエットは得意でも仕事が激務で数カ月缶詰状態な時に体重が増加するしかも頭を使う仕事なので糖分をかなり摂取してしまう&甘党(笑)そんな訳で、定期的に体重を一気に減らします前回は過去最高20キロ減...

    167cm 73.5→70.4kg(目標:65kg) 19.9% 被ライバル:1人 2019年9月期生
  • ゆび

    ゆび

    19年の初め、社員証の写真を更新した際に自分の太り具合にショックを受けダイエットを決意、糖質制限と有酸素運動を中心に行いなんとか半年で30キロほど減量しました。基本的に備忘録と食べ過ぎた日のメモ...

    168cm 105→77.9kg(目標:68kg) 18.6% 2019年9月期生
  • Taka

    Taka

    こんにちは、Takaです。1年ほど前に体重0.1トンを超え糖尿病予備軍に入り流石にやばいと思いダイエット始めました!会社員ですが直行直帰のため朝ジムに行ってから営業に行っています。ダイエットは炭...

    178cm 94→94kg(目標:84kg) 25% 2019年9月期生
  • しん

    しん


    161cm 75.3→74kg(目標:60kg) 25.2% 2019年9月期生
  • とどのすけ

    とどのすけ

    何をしても続かず、今度こそは。30代も半ば仕事もきつくなってきた。衰え行く体力と身体に歯止めかけます。

    163cm 50.7→50.7kg(目標:45kg) 19.9% 2019年9月期生
  • m93

    m93


    147cm 40.4→39.6kg(目標:37kg) 16.8% 2019年9月期生
  • haruchi

    haruchi


    165cm 69→69kg(目標:58kg) 2019年9月期生
  • shun

    shun


    168.5cm 64.4→62.2kg(目標:58kg) 22.2% 2019年9月期生
  • ちくたく

    ちくたく

    都内のジムに通うも三日坊主で続かないダメ男(涙)今年こそはスリムな体を手に入れて彼女が欲しい。

    170cm 72.3→72.3kg(目標:60kg) 30% 2019年8月期生
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