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ダイエットおじさん
今現在、55歳の私ですが、将来車いすに乗って生活できないぐらい、階段の多い家に住んでいるので、一生涯自分の足で歩けるようにしたいと考えています。...
183cm 101→101kg(目標:75kg) 30.1% 2019年4月期生 -
まかろん
ジム通いもやめたらぶくぶく、自分に甘く30kg以上太りました！笑全身の贅肉と二重アゴが酷く日々悲しくなります。。★目標40kg★【月ごと目標値】2019 06/1 65kg08/1 60kg1...
152cm 75.8→73.4kg(目標:40kg) 2019年4月期生 -
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りょすけ【youtuber】
お越し頂きありがとうございます！夏までに一緒に痩せましょう！！去年86キロから64kgに痩せた際に皆から方法が知りたいと言われ現在youtubeにて痩せた時の食事や運動を再現して投稿してます！興...
165.5cm 82→72kg(目標:65kg) 被ライバル:52人
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2019年4月期生
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hirossyi
hirossyiといいます！そろそろ30歳になり、どんどんお腹出てくるし、体が動かないな…と感じてきて、思い切ってダイエットと筋トレすることにしました！そして自分一人だと絶対サボるし続かないので...
175cm 67→64.9kg(目標:63kg) 17.7%2
2019年4月期生
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モチネコ
初めまして！2歳の双子を子育て中のモチネコです☆一時期ダイエットしてはリバウンドしての繰り返しで、このかた自分の身体にくびれがあった試しがありません。筋力をつけつつ、スタイルが良くなればと思い今...
150cm 56.8→45.4kg(目標:42kg) 19.2% 被ライバル:3人 2019年3月期生 -
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そしてヒロ
はじめまして(*^^*)テニスが趣味です。練習で汗をかいてダイエットがんばってるつもりですがいかんせん生ビールも好きなのでなかなか体重が減りません(笑)よろしくお願いします ^ ^...
171cm 67→66kg(目標:65.5kg) 16.8% 被ライバル:6人 2019年2月期生 -
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ふゆ
23歳、社会人1年目です。平日はお仕事でバタバタしています。時間をかけてのんびりと自分に合ったダイエットを探していきたいと思っています。焦らず楽しくをモットーに身体的にも精神的にも健康になりたい...
159cm 50.5→50.5kg(目標:40kg) 26.2% 2019年2月期生 -
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だいたくれみ
5年ほど前にRIZAPで10キロ痩せ、元に戻りました。1年前に転職してからどんどん太っていきます。やばいです。とりあえず毎日のスクワットからはじめようと思います。一人では続けられる気がしないので...
174cm 74.5→74kg(目標:63kg) 23% 被ライバル:3人1
2019年2月期生
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ひらまさ
はじめまして。去年の夏、自分史上最高の体重66キロになったのをきっかけにダイエットをゆるゆるとはじめ、11月からはジムにかよいだしたことでマイナス6キロを達成するとができました。しかし、まだ目標...
169.4cm 60.6→60.6kg(目標:57kg) 17% 2019年2月期生 -
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ゆい
ダイエット法は、軽い筋トレと、加圧トレーニングと、負荷の軽い有酸素運動を長時間やることです。夜は炭水化物抜きます。が、1日に最低でも基礎代謝の1200カロリーは取ります。水分と睡眠しっかりとりま...
166cm 58.2→50.4kg(目標:48.9kg) 18% 被ライバル:9人4
2019年1月期生
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noble117
強くなりたい♂キャリステニクス（自重力トレーニング）で絶賛トレーニング中目標はConvict ConditioningとConvict Conditioning2（邦名プリズナートレーニング）E...
166cm 71→71kg(目標:83kg) 15% 2019年1月期生 -
げんりょー
2018年10月から糖質制限ダイエットをしてます。しかし12月も半ばを過ぎた辺りから食べ過ぎてしまい3kgリバウンドしてしまいました。2019年は気持ちを新たに更に厳格かつ厳密に糖質制限ダイエッ...
169cm 67→65.8kg(目標:58kg) 被ライバル:1人 2019年1月期生 -
花恋
目標40㌔！！達成するまで諦めない絶対に痩せる体質改善！！綺麗に痩せる！！❤️ダイエットマイルール❤️断食は絶対しない間食禁止食事の質を考える10時には寝室へ行く...
162.5cm 54.5→52.9kg(目標:40kg) 20.8% 被ライバル:2人 2018年12月期生 -
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