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  • たるまな父さん

    たるまな父さん


    175.5cm 67→66.8kg(目標:65kg) 20.1% 2020年10月期生
  • ぽちゃり登山家

    ぽちゃり登山家

    ※写真は、自分を戒めるため、16年前のものです。3日前に久しぶりに登山に出掛けると、息切れと足の震え、登山後3日間治らない筋肉痛。体重増加がおおきな原因です。そしてダイエットを覚悟しました。そこ...

    171cm 76→73.7kg(目標:65kg) 25.2% 被ライバル:2人 2020年10月期生
  • らっと

    らっと

    基本在宅勤務の主婦です。人生最重量に達し焦っています。頑張る

    163cm 61.6→60.4kg(目標:49kg) 27.7% 被ライバル:3人 2020年10月期生
  • Mememe

    Mememe

    最近、夜ご飯を食べ過ぎてしまいます⤵⤵肌荒れもひどくなり、お腹にも脂肪がぷよぷよと……運動部所属で運動はある程度しているので、あとは食事管理をしっかり行おうと思います✨頑張ります!!...

    156cm 50→50kg(目標:45kg) 20% 2020年10月期生
  • bellflower54321

    bellflower54321


    155cm 54→54kg(目標:52kg) 23% 2020年10月期生
  • 916

    916


    178cm 76→76kg(目標:73kg) 22.6% 2020年10月期生
  • たぁぼぉ

    たぁぼぉ

    運動と食事管理①夜少なめ②プール ③腹筋④ウォーキング2020.10.19スタート

    175cm 80→79.1kg(目標:68kg) 26.1% 被ライバル:1人 2020年10月期生
  • えっぴ*

    えっぴ*


    160cm 58→58kg(目標:42kg) 2020年10月期生
  • msk21

    msk21


    154cm 47→47kg(目標:45kg) 23% 2020年10月期生
  • けいすけ

    けいすけ

    最高体重100kg超から、現在独身最後の頃の体重まで落としました。男が太っているのは内臓脂肪が大半で、内臓脂肪は皮下脂肪より落としやすいです。ただ、何もせず落とせるわけありません。ヒザを悪くする...

    170cm 70.5→69.4kg(目標:68kg) 22% 2020年10月期生
  • アイスバーグ

    アイスバーグ

    多忙を言い訳に…干物女街道、まっしぐら。39.3kgまで、ダイエットをしたものの…外食の機会が増えた事を皮切りに、ちょい増加。今のままだと、右肩上がりになってしまうので…ダイエットを再開しました...

    151.3cm 41.8→41.5kg(目標:40kg) 25.1% 被ライバル:20人 2020年10月期生
  • TH

    TH

    健康診断で「脂肪肝」と診断。お酒は一滴も飲みません。その他諸々も指摘されたのでダイエットします!

    175.8cm 84→83.3kg(目標:68kg) 23.2% 2020年9月期生
  • torikita

    torikita

    はじめまして!64キロから53キロまで頑張りました!後3キロ。自分に挑戦してます。50キロって小学校以来なんですが。。。一緒に頑張りましょうね。...

    160cm 53→55kg(目標:50kg) 20% 2020年9月期生
  • たけあつ

    たけあつ


    170.5cm 69.7→71kg(目標:65kg) 23% 2020年9月期生
  • rosé

    rosé

    少食にしてから1ヶ月。やっと体重計購入。2020/09/11時点56.3kgダイエット開始時の体重測っておけば良かったな。去年の健康診断の時は62kgでした。なので食事制限で6kgは落ちてからの...

    165.8cm 56.3→56.3kg(目標:46kg) 28% 2020年9月期生
  • あきみや

    あきみや

    テニスやってます!テニスに適した身体づくりを目指してます

    161cm 50→49.3kg(目標:49kg) 22.9% 2020年9月期生
  • ザッキ

    ザッキ

    今年で45歳のおっさんです。長年の不摂生で、溜まりに溜まった贅肉をこのコロナの時期に排除しようと思っています。目指せ、結婚体重の75kg目指せ、ジャニーズ❗...

    173cm 86.6→84.2kg(目標:75kg) 28.5% 被ライバル:7人 2020年9月期生
  • aina

    aina


    156.5cm 51.8→51.8kg(目標:43kg) 28% 2020年9月期生
  • FALCON

    FALCON

    パーソナルトレーナーのファルコンです。減量は2020年6月15日からバスケのダンクをする為に始めました。仕事がパーソナルトレーナーなので、ダイエット、シェープアップ、バルクアップ、スポーツのパホ...

    173cm 105→88kg(目標:85kg) 19% 2020年9月期生
  • にしDiet

    にしDiet

    痩せたい。健康体になりたい

    180cm 81.8→78.1kg(目標:72kg) 21.9% 2020年9月期生
  • piopio

    piopio

    好きな食べ物はいも系ジャンクフードチョコレートアイスクリーム嫌いな食べ物は『糖質制限』『カロリーオフ』と宣うスイーツ気がついたらStayHome期間に4kgも肥えました。二の腕のたるみで袖がパツ...

    157cm 57→57kg(目標:52kg) 29% 2020年8月期生
  • 波乗りじょにぃ

    波乗りじょにぃ

    ギリギリ20代の社畜SEです。社会人になってから軽肥満→肥満に進化し、さらに在宅勤務が多くなって活動量が減ったせいでブクブクと膨張・・・先月の健康診断で「脂質代謝異常」と診断されことがきっかけで...

    177cm 89.2→84kg(目標:77kg) 20.3% 被ライバル:3人 2020年8月期生
  • まよ

    まよ

    初めまして、まよです。食べないダイエットでリバウンドを繰り返し20代中盤…そろそろ本気出さないとやばい!!ということでリバウンドしないほどほど食べて運動頑張るダイエットを目指したいと思います!や...

    160cm 54→54kg(目標:43kg) 23.3% 2020年8月期生
  • saba

    saba

    食事を抑えて小さい目標をたてながらダイエットを頑張ります(*´ω`*)目標は8月15日までに50.5kg以下(BMI19台)になることです!

    159cm 52→50.6kg(目標:48kg) 19.4% 2020年7月期生
  • ichimdiet

    ichimdiet

    内臓脂肪一桁が目標

    164.5cm 67.8→67.8kg(目標:66kg) 20.6% 2020年7月期生
  • 玲奈

    玲奈


    155cm 65→54kg(目標:59.8kg) 33.6% 被ライバル:1人 1 2020年7月期生
  • momo

    momo

    ランニングを始めて順調に体重が落ちてきたので、この調子で頑張ります(^^)

    160cm 52.7→48.8kg(目標:48kg) 18% 2020年7月期生
  • (*´꒳`*)

    (*´꒳`*)

    おばちゃんだけど素敵な女性になりたい✨なかなか痩せづらいけど継続はチカラなり✨時間が掛かっても目標達成する

    151cm 57→56.3kg(目標:42kg) 36% 2020年7月期生
  • jamaico

    jamaico

    息子2人のシングルマザーです★毎日仕事と家事に終われつつも母親として女性として健康的体型を維持したいと思ってます(笑)以前誤ったダイエットで167cm44キロ体脂肪率7%で体調を壊し失敗に終わり...

    167cm 54.3→54.3kg(目標:48kg) 217% 2020年7月期生
  • ボブコマムラ

    ボブコマムラ

    人生最大の体重となってしまいました。もう、なにをするにも重くて、呼吸するのも疲れて、なんとか変わりたくてでも続かなくて…の繰り返しの果てに待っていたのがリバウンド皆さんに刺激を頂きつつ修行に入り...

    163cm 78→78kg(目標:61kg) 32% 2020年7月期生
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