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(@_@)ma-
こちらに記入する前から既にダイエットしてて更に意識を高める為に始めました。7/6スタート時 91㎏8/6 86㎏9/6 84㎏ 10/6 81㎏やっていることはスタート時はカロリー制限、飲み...
175cm 81→81.8kg(目標:67kg) 25% 2018年10月期生 -
へきる
はじめまして、へきると申します。自分磨きのために活用していければと思います。ずぼらですぐだらけてしまうので、記録として残して一日いちにちを大切に過ごしたいです( ˊᵕˋ )爆食、絶食を繰り返して...
162cm 53→53kg(目標:45kg) 25% 被ライバル:1人 2018年10月期生 -
non
来年の成人式までにあと5㌔痩せて、可愛いって言われたいです！癖になっている暴飲暴食をやめたいです！頑張る！！よろしくお願いします！よろしかったらライバルなってくださると嬉しいです(^^)...
152.5cm 55→54.9kg(目標:50kg) 被ライバル:2人 2018年10月期生 -
しろくま
結婚式を目標にダイエットスタートしました！すぐに諦めるくせがあるので、ここで皆さんのやる気を見て励まされて頑張れたらと思っています！人生初の40キロ代目指します！一緒に頑張ってくれる方がいると嬉...
163cm 63.4→63.4kg(目標:49kg) 32% 2018年10月期生 -
なおちゃん
再登録しました。一人だとサボってしまうので励みにしたくてまた登録しました(^^)よろしくおねがいしまーす
162cm 63.6→63.6kg(目標:57kg) 28.8% 被ライバル:3人 2018年10月期生 -
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TM
過去最高に太ったのでダイエットを決意。運動と食事制限をしながら最低でも以前の体重に戻したいです。＜これだけは守る自分ルール＞・水をたくさん飲む・18時以降は食べない・ウォーキング＆筋トレ（週3は...
156cm 55.9→55.1kg(目標:48kg) 31.4% 2018年10月期生 -
rosina
これまでの経緯75kg→60kg小学生の時から太ってました(o^^o)毎日wii fit !ᕦ(ò_óˇ)ᕤ継続こそ力なり 辛くなったらワタナベポンさんの「スリム美人の生活習慣を真似をしたら~」...
152.5cm 59.8→59.6kg(目標:45kg) 38.3% 被ライバル:14人 2018年10月期生 -
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あや
自炊をはじめて10kgダウンしたものの、30歳間近で食事だけではやせなくなってきました現在はおもにデスクワークで、朝晩に軽いストレッチしてます。1月に結婚予定なので、それまでに4〜5kgやせたい...
155cm 50.6→50.6kg(目標:45kg) 27.7% 2018年10月期生 -
たまみ
初めまして～！最近・・・人生で一番デブった事に気が付いてしまった・・・アラフォー主婦です！うえーん！本気と書いてマジで頑張るので！よろしくお願いします！ｗ...
155cm 52.2→52.2kg(目標:47kg) 21.4% 2018年10月期生 -
⊿にしきどん
北国に生息する中年太りした者です！最終的にはモデル体型まで戻したい！立て続けに2人出産したら人生で最大の体重に…今の自分は醜くて嫌い。自信を取り戻す為にもマイペースに頑張ります！腰が悪いのでウォ...
163cm 65→65kg(目標:50kg) 24% 2018年10月期生 -
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うにちゃん
体調を崩してしまい。寝込んで入院しての時期でした。やっと、元気になったと思っていたら虫垂炎でまた、手術になりそしてまた療養中。でも、そろそろダイエットをしたいので何か出来ないか模索中。何かいい方...
157cm 65→65kg(目標:50kg) 2018年10月期生 -
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gm
はじめまして。ダイエット歴は15年ぐらいでしょうか。痩せては太りを繰り返し、、今は過去の中でもかなり太っている方。自分を好きになるためにも、できることからしていきたいです！...
160cm 55→55kg(目標:45kg) 2018年10月期生 -
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ムラサキ
今までのダイエットはいつも三日坊主で痩せられなかったので、今度こそは！お酒が大好きですが今後は控えつつ、、毎日体重・体脂肪率を測る、エアロバイク30分、水1ℓ飲む、夕食19時以降何も食べない！今...
150cm 49.8→49.4kg(目標:42kg) 27.3% 被ライバル:2人 2018年10月期生 -
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