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ベル
若い頃から10kg単位の増減を繰り返しついに80kgを突破...このままだと病人へまっしぐらだと思いダイエットを決意しました！時短パートの主婦です。綺麗な30代を迎える為に20代最後の意地でスー...
160cm 83.5→77.1kg(目標:53.5kg) 39.4% 2019年6月期生 -
しまきなこ
ビールが大好きです。太いけれども、水泳＆自転車にはまり結構運動しています。少しずつ痩せていましたが、転職前後からビールの量が増えました。財布と将来の肝臓のために減酒を決意。よろしくお願いします！...
154cm 58→58.1kg(目標:48kg) 35.5% 被ライバル:1人 2019年6月期生 -
steria
仕事終わりに欲望に任せて買い食べる生活を続けて、体重計に乗るのがずっと怖かった。59.5kg。衝撃だった。今までに見たことのない数字だった。老けて見られる訳だ。年相応に見られたい。服を綺麗に着た...
162.2cm 59.5→59.2kg(目標:48.5kg) 32.1% 被ライバル:6人 2019年6月期生 -
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eri
体型維持の為、記録用として入会しました。全身性エリテマトーデスという難病で今もステロイドで治療中です。美味しく食べて健康的な体型キープを目標にしてます(*^▽^*)...
149.5cm 40→40kg(目標:40kg) 20% 2019年6月期生 -
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sara
初回の体重は4月18日のものです！訳あって海外生活で体重測れないので今の体重は不明、、、7月末に日本に帰るのでそれまでにダイエットします！！！基本外食になるのでバランスよく食べれるよう毎日食事メ...
162cm 56.7→56.7kg(目標:50kg) 2019年6月期生 -
ぜんぜん
生まれた頃からちーっとも痩せず、ダイエットも続かずでしたが、今度こそ、自分を変えたいと思い登録しました。暖かく見守っていただけると嬉しいです。...
175cm 101→99.9kg(目標:81kg) 33% 2019年6月期生 -
ひとりん
筋トレ&低糖質ダイエットを始めて3週間経ちます。2.5キロ減。目標までまだまだなので、こちらで皆さんと一緒に頑張りたいです。美容体重になるぞ！3人娘フルタイム不規則な仕事しています！よろしく...
162cm 59.2→58.2kg(目標:53kg) 27.7% 被ライバル:1人 2019年6月期生 -
M
わかってはいたけど、この間健康診断があり改めてやばいと実感。少しでも痩せる！今年中に達成できるといいなー！6月 60㌔7月 58㌔8月 56㌔9月 54㌔10月52㌔11月50㌔...
155cm 62→59.4kg(目標:50kg) 36.5% 2019年6月期生 -
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今年こそ美容体重✨
はじめまして。32歳、155cm/50Kgの事務職女性です。レコーディングダイエットを開始して1年以上、週4回はジムに行き、摂取カロリーを1700/消費カロリーを2,000に心がけているのですが...
155cm 50.8→50.2kg(目標:43kg) 被ライバル:9人 2019年6月期生 -
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ぽんしゅ
やること △4ヶ月後には－5kg は必ず年末までには－8kg 目標に ！今の体型の服はなるべく買わない。買いたければ痩せろ！の気持ちで頑張っていきます (`･⊝･´)...
160cm 61.1→60.7kg(目標:50kg) 30.1% 2019年6月期生 -
みにちょこ
すぐにできることから、ゆるくやっていきたいと思います。☆踏み台昇降☆足パカ☆炭水化物を減らす☆朝食:バターコーヒー体脂肪が多く、中年太り。実際の体重よりも見た目の方が太って見えます(ﾉд-｡)ｸ...
157.5cm 53→50.2kg(目標:47kg) 28.9% 2019年6月期生 -
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ぶーりん
何回か置き換えダイエットをしてきましたが、リバウンドを繰り返してます。食事制限も辛くなってできなかったりとです。しかし今回は筋トレも入れながら飽きない程度にやってきます...
162cm 64→64kg(目標:50kg) 2019年5月期生 -
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こりんご
仕事が変わり、職場にお菓子がある生活。毎日お菓子を食べて、毎晩ビールを飲んで…気が付いたら恐ろしいことになってしまいました(TT)食事や運動に気を使って、まずは夏のうちに10kg減頑張りたいと思...
152cm 65→63.3kg(目標:55kg) 29.7% 2019年5月期生 -
きなこ
初めまして。この度、人生最後のダイエットに挑みます！MAX体重82.2kgMAX体脂肪率50.0%現在体重77.7kg現在体脂肪率46.5%目標体重50.0kg目標体脂肪率20%代綺麗に痩せてし...
153cm 77.7→77.7kg(目標:50kg) 46.5% 2019年5月期生 -
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やせたい女子
体に負担がないダイエットでいいからだになれるように頑張りたいアラサー女子です！食べることが好きなので、そのぶんしっかり運動したり意識改革をして今年こそ痩せたいと思っています！...
156cm 53→53kg(目標:46kg) 27% 2019年5月期生 -
momochi
初めまして！momochiです・先月ダイエットを開始して3週間でなんと-17キロ達成しちゃって！・ぜひそんなダイエット法を知りたい方と繋がりたいなーって思って登録しました！・そんな私も1人ではダ...
168cm 75→58kg(目標:53kg) 22%
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2019年5月期生
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