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PECO
4歳と2歳の二児の母です(^^)育児に追われる毎日で、気づけば体は筋肉がなくたるみまくり…(T ^ T)特にお腹とお尻はもう旦那にすら見せられません…！運動&少しの食事制限で頑張りたい！まだ初心...
159cm 52.5→52.5kg(目標:48kg) 27% 2019年1月期生 -
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めーぷる
「月曜断食」を参考に、食事内容も少々アレンジしながら、緩めな土曜断食を始めようと思います。ライバル登録お願いします(^^)
160cm 51→51kg(目標:46kg) 25.5% 2019年1月期生 -
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somdeamor
30代に入って更に代謝が落ちる年齢に。最近増えてきた体重をストップさせる為と同い年で同じ身長の友だちが1年半前からダイエットをして成功したんですが今や摂食障害に片足突っ込み始めてしまったので……...
165.5cm 62→62kg(目標:54kg) 29.2% 2019年1月期生 -
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ゆりあ
ダイエット法は、軽い筋トレとウォーキングです。夜は炭水化物抜きます。水分と睡眠しっかりとります。たまに外食は行こうと思います。目標は1ヶ月にマイナス1キロくらい、半年かけてマイナス6キロ痩せよう...
166cm 58.2→56.2kg(目標:52kg) 25.3% 2019年1月期生 -
こまり
ついに20代後半。かわいいものが大好き。痩せにくくなる前に痩せておきたい。好きな人に告白されたい。若いうちにとびきりかわいい服を着ておきたい。いつまでも若く見られたい。そんなアパレル女子のダイエ...
161cm 59.8→59.8kg(目標:49kg) 31.4% 2019年1月期生 -
ゆい
26歳です。乃木坂46や石原さとみが好きです♡彼氏の為にも頑張って綺麗になりたいです!気になる方はライバル登録させてもらいます。 無言登録ごめんなさい。 こちらのライバル登録はご自由にどうぞ。 ...
157cm 55→53.8kg(目標:48kg) 26% 被ライバル:1人 2019年1月期生 -
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かずあやmama
35歳主婦です。8歳(2年生)の男の子と6歳(年長)の女の子のママです。もともとずっと太めで生きてきましたが、妊娠出産でさらにブクブク太り…このままではマズイ！！と、ダイエットクラブに登録して頑...
165cm 66.5→66.2kg(目標:56kg) 31.3% 被ライバル:4人
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2019年1月期生
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えみ
過去最大に増えてしまいました2019年は地道に継続してダイエット頑張ります✨2019.01.05スタート✨
157.5cm 56→53.4kg(目標:42kg) 31% 被ライバル:2人 2019年1月期生 -
永遠の5歳チコ
孤独なダイエットは辛いので、励ましあえる仲間が欲しいです。よろしくお願いします。
160cm 57.7→55.3kg(目標:51.2kg) 25.1% 被ライバル:1人 2019年1月期生 -
しまじろう
ランニングでのタイムアップと膝の負担を考えてダイエットを始めています。始めてから5ヶ月たちましたが、現在停滞期です…。モチベーションアップのため登録しました。...
163cm 70→70kg(目標:65kg) 25.5% 2019年1月期生 -
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みーまー
ついに人生で二度目の大台に乗ってしまった…このままではダメだと、怠け心にムチ打って再登録。寒いから動きたくないとか、食いしん坊万歳とか言ってる場合じゃないッ！…という事で頑張ります。やれば出来る...
159.6cm 60.3→58.2kg(目標:48.2kg) 32.1% 2019年1月期生 -
makka
授乳中のため現時点で体重は低めですが、とにかく筋肉が足りないです。筋肉をつけて体脂肪率を下げたい。心身症や過食嘔吐の経験があります。今は割とよくなってます。無理な食事をするとすぐに腹痛になるので...
155cm 41.1→41.1kg(目標:41kg) 被ライバル:2人 2019年1月期生 -
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こうじ
みなさん、こんにちは。健康的な生活を送りたくて、ダイエット始めました。また、ひとりでは難しいと思いSNSのダイエットクラブに参加させてもらいました。みなさん、宜しくお願いします。ブログも書いてい...
171cm 89.4→89.4kg(目標:65kg) 29.3% 2018年12月期生 -
mami
私はカレーが大好きで週6回くらいカレーを食べています。笑もともとエステサロンで働いていたのですがストレスから15kg太ってしまいました・・・。糖質制限やファスティング、筋トレなどしましたがどれも...
160cm 75→70kg(目標:58kg) 32% 被ライバル:1人 2018年12月期生 -
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リリー
出戻りです。3年前に糖質制限、カロリー制限、筋トレ、ジョギングで１ヶ月で10kg落とした人です。あれから体型を維持してましたが、今年の初めに元彼からの言葉のDVで半年で30kg太ってしまいました...
164.8cm 77.1→73.1kg(目標:55kg) 2018年12月期生 -
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たけまる
今までの人生で痩せてたことがなくそろそろやばいなーと思って始めました◎腹筋中心に筋トレも頑張ります。
148.5cm 52.4→50.8kg(目標:45kg) 被ライバル:1人 2018年12月期生 -
こゆき
高2です。部活引退後、ベスト体重から4キロ太ったのでダイエットします！！ライバル登録歓迎！！目に見えるように経過を残す形でゆるくやっていきたいと思ってます…同年代の方などお話できたら嬉しいです！...
152cm 47→47kg(目標:42kg) 25.7% 2018年12月期生 -
