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ぽちゃこ
ここ数年、自分に甘い生活を続けた結果…体重計に乗るのを恐れて目を背けてきました。鏡を見ても、どんどん醜くなる毎日…恐る恐る体重測定。この体重と現実を受け止めて一念発起まずは60キロを切ることを目...
163cm 75.2→75kg(目標:59.8kg) 39.8% 2020年2月期生 -
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れもんぐらす
80kgをこえてさすがに本気でまずいと思い登録しました生活習慣の改善からはじめたいです①毎日体重をはかる②食べたらメモ③運動する④お風呂はゆったり⑤睡眠はしっかり...
153cm 81.9→80.7kg(目標:58kg) 47.6% 被ライバル:1人 2020年2月期生 -
SAI
3歳の子どもがいる30歳です子育てと仕事の忙しさ、ストレスを理由におかしを食べまくってたら体重が増えてしまいました無理なく長期戦でリバウンドがないように痩せていきたいです！同じような方と励まし合...
162.5cm 65→63.9kg(目標:52.5kg) 35.1% 被ライバル:2人 2020年2月期生 -
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ちょびー
戻ってきました！アラサー主婦。自分なりに・ダイエット・体質改善と向き合いたいと思ってます。精神系の持病あり。夜の睡眠時間が短い、入浴できない日がある等々「ちょっと常識的にどうなのよ」というところ...
162cm 61.8→62.2kg(目標:53kg) 32% 2020年2月期生 -
saaya
痩せよう痩せようと思っていたのに2019年12月から１０キロ近く増えていて衝撃を受けています本気で１年少しずつダイエットしていきます
160cm 76.7→76.7kg(目標:56kg) 42.1% 2020年2月期生 -
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ZAKITAKA
BMIを維持したまま痩せるように頑張る❗脂肪を筋肉に変えるだけの作業。簡単そうだけどとても難しい( ・ω・)食べたい物は食べるし飲みたい物は飲むo( ﾟДﾟ)o体重が81.0kg以上か74.0k...
179.6cm 78→77.8kg(目標:74kg) 2020年1月期生 -
Natsu
糖尿病患者です。服薬中、血圧の薬も…筋トレで一度痩せてヘモグロビンa1cの数値も下がったのに、サボってリバウンド…継続できるように、無理のない範囲でがんばりたい。45歳 更年期...
164cm 77.4→77.4kg(目標:60kg) 40.2% 被ライバル:1人 2020年1月期生 -
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ゆたぽん
はじめまして(^^)10代の頃からずっとぽっちゃり体型でしたが、30代になり健康的に痩せたいと思い始めました。幼稚園児、小学生の子供を持つ主婦です。普段はパートで立ち仕事をしています。下半身が太...
162cm 59→58.8kg(目標:52kg) 29.5% 2020年1月期生 -
ちび
結婚して専業主婦になったのを機に、ぶくぶくと太り始め…実家の近くに引っ越してさらにぶくぶくと。人生MAX体重です。今年こそは気合い入れて、昔の体型に戻します！！...
165cm 74→74kg(目標:53kg) 37% 2020年1月期生 -
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あゆべぇ
関東在住、36歳です。9歳(小3男の子)と7歳(小1女の子)のママです。小さい頃からずっと太めで、2度の出産でさらに太り、以前ダイエットクラブに登録してダイエットに成功！75kg⇒57kgに！！...
166cm 68.2→65.8kg(目標:55kg) 30.4% 被ライバル:4人
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2020年1月期生
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目標はGWまでに-12㌔
小2男児ママ、４３歳です。去年、-9kgの減量に成功からの1年でリバウンド+7kg(´-﹏-`；)中年のダイエットは大変。ツラい。もうやりたくない。なので、もう二度とDietClubに戻らないこ...
173cm 71.4→66.6kg(目標:58kg) 31.4% 被ライバル:3人3
2020年1月期生
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アイちゃん☆
休み休みやってます✨でも、皆さんの所たまにコメントするかも知れません(^-^;たまに記録もします。また戻ったら宜しくです✨今は朝ガッツリ、昼は少なく、夜を腹６分目から８分目に抑えて、王道のカロリ...
157.6cm 53.8→53kg(目標:49.7kg) 29.7% 被ライバル:8人 2020年1月期生 -
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ぴ
はじめまして(^^) 是非ダイエット仲間になってください(^^) 30歳 二児の母 産後ダイエット ズボラ 面倒くさがり でも痩せたい(´Д` ) リバウンドしない体作り 低糖質 高タンパク質...
162cm 59.5→59kg(目標:50kg) 32.4% 2020年1月期生 -
ぺんぎん
ダイエット始めてからもうすぐ一年。体脂肪約5%体重約3キロ落ちました。(MAX体重50。体脂肪率33％)週3筋トレと週5ボクササイズしてます。たくさん食べるのでなかなか体重がおちません、、これか...
145cm 46.5→44.3kg(目標:42kg) 27.7% 2020年1月期生 -
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Yayoi
はじめまして♪Yayoiといいます。仲良くしてくれると嬉しいです|ω・)【目標①】 4月までに-3㌔ □【目標②】 7月までに-7㌔ □
158cm 63.2→62.6kg(目標:53kg) 35.2% 2020年1月期生 -
もも
今まで、ダイエットしてはリバウンドの繰り返し。ついに、90の大台にのってしまいました。今度こそ、リバウンドしないよう生き方改革！こももちゃん（小3）緊急参戦！143センチ、50.3キロ親子でダイ...
160cm 90.3→79.6kg(目標:58kg) 40% 被ライバル:16人2
2020年1月期生
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