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  • ぬか漬け

    ぬか漬け

    体重食生活の記録56キロを切るのに苦戦中気の向くままに書きます

    157cm 56.8→56.8kg(目標:50kg) 2018年12月期生
  • 桜木蓮

    桜木蓮

    健康のために痩せたいです。

    156cm 66.5→66kg(目標:56kg) 37.4% 2018年12月期生
  • かみか

    かみか

    こんにちは このままだと ダイエットの気力もなくなり どんどんと自分に甘く過ごしてしまいそうな気がしてこちらに 参加しました皆様の力を 借りたいなと 思いましたよろしくお願いします❗...

    165cm 68→68kg(目標:58kg) 2018年12月期生
  • てとぽて子

    てとぽて子

    食生活の改善と食事量を意識して、自力で一年かけて20キロ落としました。今は何をやっても横ばいでモチベーション下がってきたので、初心に戻って地道に取り組んで、そして自分の甘さととことん戦おうと思い...

    160cm 89.9→88kg(目標:55kg) 45.5% 1 2018年12月期生
  • mizuka

    mizuka

    糖質と炭水化物が大好物デス 年齢的にも美容より健康の為に 適度な運動と食生活の改善を したいと思っています。 ただ1人ではなかなかうまく出来ず 挫折を繰り返してきたので ここで皆さんと一緒にや...

    160cm 70→67.4kg(目標:60kg) 36.4% 被ライバル:2人 2018年12月期生
  • ふろあず

    ふろあず

    30歳、とりあえず70kg切るのを目標に!◆ルール◆・糖質は1食10~20gを目安に(この辺はあくまでも目標)・水とコーヒー(ブラック)と麦茶のみ、どんだけ飲んでもOK<OK食材>肉、魚(何でも...

    157cm 75→71.1kg(目標:68kg) 31.4% 被ライバル:9人 2 2018年12月期生
  • ゆん

    ゆん

    縦も横もでかい女です。何度もリバウンドして今3桁・・・(*_*)今回こそ痩せる!!一緒に頑張りましょう!

    171cm 100.7→99.6kg(目標:68kg) 45% 被ライバル:2人 2018年11月期生
  • かえみ

    かえみ

    年長ママです。来年4月の入学式に9号のスーツを着たいです。お菓子は控えめに…バランスとれた食事を目指します。マイナス5キロの53キロが目標で、毎食の写真をあげようと思います。 ...

    160.2cm 58.5→58.5kg(目標:53.5kg) 2018年11月期生
  • 莉乃

    莉乃

    妊活中!健康診断で「着々と太ってますね」と言われても放置してた馬鹿なわたし…今月もリセットで、やけくそで体重計に乗ったら、驚愕の数値が…!これはやばい!ちゃんと記録して、ちゃんと痩せて、赤ちゃん...

    167cm 70.4→67.4kg(目標:60.4kg) 35% 被ライバル:1人 2018年11月期生
  • ノン

    ノン

    よろしくお願いします

    151cm 55.3→52.9kg(目標:48kg) 30.2% 被ライバル:1人 2018年11月期生
  • yukiko

    yukiko

    アイコンくらいムキムキのナイスバディーになりたい!!健康診断の結果が悪かったので健康体目指してダイエットします!!一緒に頑張ってくれるライバルさん募集中です♪♪今まで見たことない体重だったのです...

    157cm 55.1→53.1kg(目標:48kg) 30% 被ライバル:5人 2018年11月期生
  • mum-chan

    mum-chan


    156cm 54→54.7kg(目標:51kg) 29.4% 2018年11月期生
  • nini

    nini

    気が付いたら5.6kgリバウンドしてました(T_T)何とか筋トレやエクササイズで元以上の体重に戻したがってるアラフォー専業主婦です。よろしくお願いします!...

    169cm 73→72.6kg(目標:65kg) 36.2% 被ライバル:10人 2018年11月期生
  • Aya

    Aya

    これまで20kg単位でのダイエットとリバウンドを繰り返してきました。人生最大にして最悪の体重になってしまい、最後のダイエットを決意しました。考え方や生活習慣をかえて、健康体になりたいです。◆ ス...

    156.5cm 80.2→69.5kg(目標:53kg) 被ライバル:17人 3 2018年11月期生
  • もん

    もん

    二人目出産し、産後太りしました。まだ授乳中なので食事制限で頑張ります

    147cm 55.3→46.8kg(目標:42kg) 25.4% 被ライバル:1人 2 2018年11月期生
  • ぱりる

    ぱりる

    太ってる人生はもったいない❗️マイペースに痩せるぞ✨

    166cm 67→66.2kg(目標:60kg) 2018年11月期生
  • kenkou

    kenkou


    0cm 74.5→73.6kg(目標:58kg) 40.5% 2018年11月期生
  • なきり

    なきり

    統合失調症で療養してます。ジプレキサを飲んでいるときにかなり太ってしまって、今はシクレスト飲んでいます。とりあえず標準体型目指して頑張ります!...

    158cm 62.1→61.4kg(目標:55kg) 35.1% 被ライバル:5人 1 2018年10月期生
  • あーちゃん

    あーちゃん

    痩せたい

    153cm 76→75.5kg(目標:55kg) 44.4% 被ライバル:1人 1 2018年10月期生
  • やっちゃん

    やっちゃん


    166cm 70→68.7kg(目標:60kg) 37.3% 2018年10月期生
  • さとちゃん

    さとちゃん

    45歳 こども2人6年前から体重増加去年 57キロまで落とした今年 62キロ現在ダイエット継続中 54.9キロ本日56.2ここ3日ぐらいで体重増えつつあるので 調整中。目標体重52キロ達成したら...

    160cm 62→55.1kg(目標:52kg) 30% 被ライバル:1人 2018年10月期生
  • okao

    okao

    よろしくお願いいたします。お腹が出てきて…身体年齢42歳にショックを受けました:;(((∩˙-˙∩)));: お酒が駄目なのかい?何とかしたいです。

    153.5cm 57.5→57.6kg(目標:50kg) 29.9% 被ライバル:6人 2018年10月期生
  • ピアニスト

    ピアニスト

    海外在住です!「座ってることも多いし、旅行も多いし、夜ごはんも遅い職業柄ダイエットは厳しい」というのを言い訳になんかダラダラ万年減らないダイエッターやってきましたが、みんな頑張ってる。素敵な人は...

    151cm 53.8→52.5kg(目標:47kg) 32.4% 被ライバル:2人 2018年10月期生
  • あい

    あい

    27歳の女です。痩せて綺麗になる^ ^!

    155cm 55.1→54.6kg(目標:47kg) 31.4% 2018年10月期生
  • sai

    sai

    今まで痩せてた時期ない私が、30歳目前にダイエットを決意。

    160cm 77→77kg(目標:60kg) 39% 2018年10月期生
  • もこみ

    もこみ

    彼氏いない歴=年齢に終止符を打ちたくて、出会いの場に行くもことごとく撃沈。いつまでもデブのままじゃ彼氏もできない!!とダイエットを決意しました。主に運動と糖質制限ダイエットを行っていきます。目標...

    162cm 75.4→74.5kg(目標:58kg) 被ライバル:6人 2018年10月期生
  • leoにゃん

    leoにゃん

    健康でいたいからダイエットする!

    153cm 57.5→57.5kg(目標:52kg) 35% 被ライバル:1人 2018年10月期生
  • まる

    まる

    2018年4月から、主に食事制限でダイエットを始めましたが、いまいち上手くいかず、9月中頃からホットヨガ通い始めました。お金をかけるなら、これを最期のダイエットに!というわけで平日は、朝 ▶︎コ...

    158cm 63→58.8kg(目標:50kg) 30.9% 1 2018年10月期生
  • ぽんた

    ぽんた

    大学生と中学生の母です。7年前から17kg増えてしまったのでなんとか頑張って落としたい。家族にもきれいなお母さんと言われたい。

    160cm 73.3→72.9kg(目標:60kg) 39.3% 2018年10月期生
  • 50代女ダイエット

    50代女ダイエット

    食べること呑むこと大好き。運動は歩くことも含めてほとんどしていなかった。高血圧、高脂血、高コレステロールで薬服用中。将来健康なおばあちゃんでいられるよう、10年ぶりくらいにダイエットに挑戦。極端...

    155cm 67→62.8kg(目標:55kg) 被ライバル:4人 2018年10月期生
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