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  • maki

    maki

    フィットボクシングと散歩を習慣化して、無理なくゆるゆる減量目指してます( ˙ ꒳ ˙ )頑張りすぎず、完璧を目指さず、無理なく運動を習慣化!短期目標=100日目に82kg...

    163.7cm 88.9→85.9kg(目標:58kg) 44.2% 被ライバル:1人 2022年5月期生
  • はーちゃん

    はーちゃん

    去年は、87㎏ありました。かなり太っていました。今現在は最低体重が72.8㎏です。ダイエット頑張ります。ユニクロのズボンがXLでしたが、今はLになりました。前のSサイズになるように頑張ります。目...

    154cm 73.9→73.4kg(目標:62kg) 41.7% 2022年5月期生
  • 27Love

    27Love

    自分を卑下しないようになれるように。27さいの時にはいていたジーパンがはけるように。同じく美魔女をめざしてダイエットしている姉に負けないように。身軽に動けるように。タブンネからフォッコの進化系テ...

    164.2cm 70→69kg(目標:60kg) 32.8% 被ライバル:4人 2022年5月期生
  • 舞菜

    舞菜

    ただただ痩せたい専業主婦です。

    166cm 82.8→82.8kg(目標:68kg) 34.8% 2022年5月期生
  • 虹ママ

    虹ママ


    165cm 65→63kg(目標:59.9kg) 30% 被ライバル:1人 1 2022年5月期生
  • さきかな

    さきかな

    2人目の産後、体型がなかなか戻りません。ウエストはもちろん、お尻や太ももに脂肪が集中しています。がんばります。

    149cm 50.5→47.8kg(目標:43kg) 33.4% 2022年4月期生
  • みかん

    みかん

    1人は出来ない!と危機感を感じてここに来ました。どうしても痩せて素敵な服を着て自分の外見に自身を持ちたいのです。

    163cm 79→78.9kg(目標:67kg) 2022年4月期生
  • らいむ

    らいむ

    ウォーキング、ゆる糖質オフからはじめています。少し減量したら運動にも挑戦したい!年齢を重ねて代謝が落ち、生活が変わって歩数が落ち、徐々に増えていた体重がコロナ禍の外出減とそれに伴うストレスで爆増...

    165cm 80.6→74.2kg(目標:55kg) 38.4% 被ライバル:3人 2022年4月期生
  • すずらん

    すずらん

    2022/4/15 DCに帰ってきました☆ダイエット成功後(69kg→48kg)、3年かけて10kgリバウンド⤵⤵無理せず「減量よりも健康」今回は長期戦でマイナス6kg、まずは52kgを目指す...

    159cm 58.2→56.3kg(目標:52kg) 被ライバル:5人 2 2022年4月期生
  • ハレルヤ

    ハレルヤ

    もう最後にしたい何度も何度もダイエットしたけど……とうとうこの4年で10キロ増えました焦らず、毎日少しずつ減らしていきたい‼️4/12~#亀トレ 5/3~#20時過ぎたら食べない#竹脇まりなちゃ...

    150cm 68.5→67.3kg(目標:50kg) 被ライバル:4人 1 2022年4月期生
  • テテ

    テテ

    コロナ禍で15キロ以上太って^^;人生最高体重を7キロ更新健康になるためスタートします運動メインですダイエットは食事が9割…って本を買って読んで大変納得してるけど、カロリー計算とか食事制限って性...

    157.9cm 69.8→66.3kg(目標:58.5kg) 34.8% 被ライバル:1人 2022年3月期生
  • yuu137

    yuu137

    こんにちはプロフィールご覧くださりありがとう御座います無言ライバル追加大歓迎です☆10歳からダイエットーリバウンドを繰り返す人生でした(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)体重コンプレッ...

    162cm 67.1→66kg(目標:58kg) 36.2% 被ライバル:3人 2022年3月期生
  • ぜぶら

    ぜぶら

    なんとかして普通の日常生活だけで自然に痩せたい

    150cm 53→52kg(目標:48kg) 34% 1 2022年2月期生
  • ミチ

    ミチ

    食べる事が大好きな52歳です。気づいたら65キロまで増えていました。今までダイエットとかしたことがなかったのですが、本気でやってみようと思っています。...

    152cm 65→65kg(目標:47kg) 32.5% 被ライバル:4人 2022年2月期生
  • ネギちゃん

    ネギちゃん

    20代前半の時は48キロでした。油断して30代頃に62キロ。更に結婚して、72キロそこからダイエットして62キロ。食っちゃ寝してたら、、、MAXの88キロに恐ろしくて体重計に乗らなくなり、今に至...

    168cm 88→86.5kg(目標:52kg) 45.4% 被ライバル:1人 2022年2月期生
  • ピコ

    ピコ

    はじめまして。産後太りがなかなか解消できず1年経ちました。2022年中に50㎏台に戻りたいです。体型やダイエット方法が近い方、皆さんお気軽にお声かけください♪⚫︎ダイエット方法:月曜断食•リング...

    165cm 72.7→71.5kg(目標:69kg) 40.7% 被ライバル:1人 2022年2月期生
  • Yaserumom

    Yaserumom

    過去のダイエット、筋トレ、ボディメイク、じっくりしっかり気持ちが入いると必ず成功をおさめてきました。が、時が流れフォーカスが続かなくなるとまたお腹ぽっこりさんに戻ってしまうのが常です。今回はこの...

    157cm 58→56.6kg(目標:48kg) 32.9% 2022年2月期生
  • のん

    のん

    社会人になり数年で約8キロ増、健康診断で引っかかりダイエットを決意。3キロほど痩せたところで停滞していました。今年こそ大学時代の体型に戻って水着着ます!...

    153cm 60→58.2kg(目標:55kg) 35.4% 2022年1月期生
  • ナツキ

    ナツキ

    30後半から、体重が増え続けてとうとうピンチの大台に乗り上げてしまった(汗)コロナ禍でのストレス太りもヤバイ  ハードなダイエットは続かなかったので、主に生活習慣の改善による食事療法と軽い運動で...

    159cm 71→71kg(目標:60kg) 40% 被ライバル:1人 2022年1月期生
  • クルクル

    クルクル

    よろしくおねがいします!週5立ち仕事バイト運動苦手お酒をほどほどにして、食事制限で痩せたいです。タバコやめたら口寂しさから激太りしました。50歳 お腹まわりが1番やばいです。ライバルの皆さんの日...

    159cm 69→68.5kg(目標:55kg) 被ライバル:4人 2022年1月期生
  • ゆう

    ゆう

    痩せて、着たい服着て、お出かけしたいです。家飲みが太った原因かと思い、平日禁酒とたまのウォーキング、バランスよく食べるのを基本に無理せずやってみます。...

    153cm 55.9→53.2kg(目標:50kg) 30.8% 2022年1月期生
  • さい

    さい

    コロナ禍で鬱からの引きこもりと過食→ようやく鬱回復しつつある中で、自分の体型の現実を正視できるように。。。コロナ前までの体重に戻して毎日明るく過ごしたい。※鬱治療終了、寛解しました!◾️減量に関...

    163cm 84.7→64kg(目標:58kg) 31.6% 被ライバル:13人 4 2022年1月期生
  • シズク

    シズク

    美容と健康の為にダイエットはじめます食べる事が大好きなので、適度に食事制限をしつつ運動をするのが理想 何度もリバウンドを繰り返しているので今年こそは頑張りたい!1/1 58.6kg/37.5%2...

    155.5cm 58.6→54.6kg(目標:48kg) 34.8% 被ライバル:3人 1 2022年1月期生
  • JUNKO0526

    JUNKO0526

    運動嫌いでコロナで家にいると2年で8キロ程増えたように思います。

    159cm 63→63kg(目標:59kg) 2021年12月期生
  • ウメ

    ウメ

    腰椎椎間板ヘルニア悪化による左下肢弱麻痺+筋肉低下で療養中筋肉を減らさず増やす生活をしたい目標摂取カロリー1440kcal野菜とタンパク質中心のメニューに改善中、PFCバランスを意識しています毎...

    155cm 65.3→62.3kg(目標:58.6kg) 2021年12月期生
  • RioRio

    RioRio


    158cm 46.3→45.9kg(目標:40kg) 2021年12月期生
  • 鈴

    膝痛、脂肪肝、いびき。やっと危機感を感じ始めました。健康で長生きしたい。

    152cm 66→65.4kg(目標:52kg) 36% 2021年12月期生
  • ぷちこ

    ぷちこ

    気合い入れるために登録!がんばる٩( ᐖ )۶ルールと目標は緩め達成したらまた目標作る☆ストレッチとマッサージと冷凍白米(レジスタントスターチ)満腹食べて脂質制限☆毎日納豆と卵食べる☆お菓子は基...

    148cm 63.8→62.9kg(目標:55kg) 36.6% 被ライバル:2人 2021年11月期生
  • しい

    しい

    ダイエットがんばる

    155cm 62.9→60.4kg(目標:55kg) 38.1% 2021年11月期生
  • そら

    そら

    【アラフィフ・やや高身長・関東在住】2021年11月11日から1日1食生活をしています。食べるのはランチです(会社で食べます)【決め:ストレスたまる人と会った時こそ、体に優しい食べ物を食べる】目...

    167.5cm 74→59kg(目標:56kg) 被ライバル:9人 4 2021年11月期生
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