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  • mizuka

    mizuka

    糖質と炭水化物が大好物デス 年齢的にも美容より健康の為に 適度な運動と食生活の改善を したいと思っています。 ただ1人ではなかなかうまく出来ず 挫折を繰り返してきたので ここで皆さんと一緒にや...

    160cm 70→66.8kg(目標:60kg) 37% 被ライバル:2人 2018年12月期生
  • ラルフのママ

    ラルフのママ

    こんにちは‼今日から3月末まで、とりあえず4ヶ月間、ダイエットを頑張ろうと思っています。といっても、健康になるのが目的なので、ムリはせず、 ・毎朝、10分だけスロトレ ・会社帰りは一駅ぶん歩く ...

    155cm 65→65kg(目標:57kg) 37.4% 2018年12月期生
  • のんママ

    のんママ

    真面目に減量します^_^最後のダイエットにします❗️

    161.5cm 69→69kg(目標:59kg) 35.6% 1 2018年12月期生
  • 05

    05


    165cm 85→84.2kg(目標:60kg) 42.5% 被ライバル:1人 2018年12月期生
  • ふろあず

    ふろあず

    30歳、とりあえず70kg切るのを目標に!◆ルール◆・糖質は1食10~20gを目安に(この辺はあくまでも目的)・水とコーヒー(ブラック)と麦茶のみ、どんだけ飲んでもOK・タンパク質をしっかり摂る...

    157cm 75→72.2kg(目標:68kg) 32.2% 被ライバル:4人 1 2018年12月期生
  • アンティー

    アンティー

    とりあえず70kgは切りたいところですな。

    160cm 78.8→78kg(目標:68.8kg) 41.6% 2018年12月期生
  • ゆん

    ゆん

    縦も横もでかい女です。何度もリバウンドして今3桁・・・(*_*)今回こそ痩せる!!一緒に頑張りましょう!

    171cm 100.7→99.6kg(目標:68kg) 45% 被ライバル:2人 2018年11月期生
  • おもち

    おもち

    ダイエット友達募集!(*^^*)育休中の子育てママです。会社の人にも旦那にもダイエットは無理だと否定され、しかも三日坊主で辛いことをするとすぐ諦めてしまう性格のやっかい者。さすがに人生のMAX体...

    158cm 85.8→83.7kg(目標:68kg) 49.1% 被ライバル:6人 1 2018年11月期生
  • かのなこ

    かのなこ


    165cm 80.2→80.3kg(目標:70kg) 40.3% 2018年11月期生
  • かえみ

    かえみ

    年長ママです。来年4月の入学式に9号のスーツを着たいです。お菓子は控えめに…バランスとれた食事を目指します。マイナス5キロの53キロが目標で、毎食の写真をあげようと思います。 ...

    160.2cm 58.5→58.5kg(目標:53.5kg) 2018年11月期生
  • 莉乃

    莉乃

    妊活中!健康診断で「着々と太ってますね」と言われても放置してた馬鹿なわたし…今月もリセットで、やけくそで体重計に乗ったら、驚愕の数値が…!これはやばい!ちゃんと記録して、ちゃんと痩せて、赤ちゃん...

    167cm 70.4→70kg(目標:60.4kg) 35.6% 被ライバル:1人 2018年11月期生
  • ノン

    ノン

    よろしくお願いします

    151cm 55.3→54kg(目標:48kg) 32.1% 被ライバル:1人 2018年11月期生
  • Alstroemeria❤

    Alstroemeria❤

    始めましてAlstroemeria❤です(飼っているネコ♂の名前デス)本気でダイエットを始めようと思って登録しました! 無理なダイエット→リバウンド何度も経験済みデス無理せずマイパ...

    161cm 67.9→67.2kg(目標:58kg) 36.8% 被ライバル:1人 2018年11月期生
  • みーしゃん

    みーしゃん

    腰痛に悩まされ。日課だったウォーキングから遠ざかり、2年あまりのうちに18㎏も増えてしまいました。特に今年10か月で10kg増!!運動しない体なのに知らず知らずのうちに食事量も増えていたような。...

    158cm 73.3→71.6kg(目標:55kg) 40.5% 被ライバル:2人 2018年11月期生
  • ジオ

    ジオ

    20代後半、都内在住、一児あり。『スリム美人の生活習慣を真似したら』ダイエットを目指します!趣味はアニメ鑑賞、カラオケ、アクセサリーやお菓子作り。とくにマクロスが大好きです!来年6月に初ライブ参...

    160cm 80→76kg(目標:60kg) 42.1% 被ライバル:3人 2018年11月期生
  • しおん

    しおん

    50歳、ワーキングマザーこの1年で6kg増…そのうち落ちるだろうとタカをくくっていたら60kgの大台に乗ってしまったこのままじゃ病気になるのが目に見えてる食いしん坊で三日坊主(自分で言ってるから...

    156.5cm 60.5→60.3kg(目標:52kg) 33.7% 2018年11月期生
  • みなか

    みなか

    6月に出産をしましたが、出産前の体重になかなか戻らず半年が経とうとしています。出産直後に、義理父からの痩せろ言葉に爆発!見返してやりたい!痩せるなら、結婚当時の体重に戻してやる!そんな決意で、ダ...

    149cm 60→59.7kg(目標:46kg) 被ライバル:3人 1 2018年11月期生
  • いぬっころ

    いぬっころ

    本気でダイエットを始めたい21歳です(;_;)人生で初めて73キロを超えてしまったのでなんとか60キロ代に戻りたい…!毎日の体重測定と軽い運動で年末までに3キロくらいは落としたいなぁ〜ヘルスケア...

    165cm 73→71.6kg(目標:65kg) 38.7% 被ライバル:9人 1 2018年11月期生
  • tae

    tae

    自信の持てる自分になる

    152cm 55→55kg(目標:52kg) 35% 2018年11月期生
  • ストトルパ

    ストトルパ

    子供の頃からぽっちゃり、そろそろ痩せねばと思い、ダイエット始めました!!日中は基本的に体を動かす仕事なので、夜の食事制限+帰り道一時間徒歩+お菓子たべないこの三点をまもりつつひたすらゴー(o゚Д...

    173cm 86→78kg(目標:70kg) 2018年11月期生
  • Aya

    Aya

    これまで20kg単位でのダイエットとリバウンドを繰り返してきました。人生最大にして最悪の体重になってしまい、最後のダイエットを決意しました。考え方や生活習慣をかえて、健康体になりたいです。◆ ス...

    156.5cm 80.2→69.5kg(目標:53kg) 被ライバル:17人 3 2018年11月期生
  • いちご

    いちご

    ダイエットがなかなか続かないので登録してみました。

    162cm 69.2→69.2kg(目標:62kg) 34.7% 2018年11月期生
  • ぱりる

    ぱりる

    太ってる人生はもったいない❗️マイペースに痩せるぞ✨

    166cm 67→66.2kg(目標:60kg) 2018年11月期生
  • ちょこ

    ちょこ

    はじめまして☆まずは、体重落としてボディーメイクしながらセクシーな身体になりたい^ ^なかなか落ちない体重に悪戦苦闘(><)

    153cm 59.5→59kg(目標:47kg) 40% 被ライバル:1人 2018年11月期生
  • ぷ

    ぼーっとしてたらリバウンド…産後ホルモンバランス変化にも悩まされぐったり。短期戦&長く続けられるダイエット模索中。

    165cm 74.2→71.2kg(目標:62kg) 34.8% 被ライバル:2人 2018年11月期生
  • kenkou

    kenkou


    0cm 74.5→73.6kg(目標:58kg) 40.5% 2018年11月期生
  • 恋する凡人

    恋する凡人

    食べるの大好き。運動苦手。飽きっぽい。過去に2度、10キロ程度のダイエットに成功して、2度ともリバウンド(・・;)タニタの体重計では、体内年齢が実年齢+17才。体脂肪が多いから?筋肉ないから?...

    159cm 70.1→65kg(目標:60kg) 37.3% 被ライバル:3人 2 2018年11月期生
  • つぐみ

    つぐみ

    こちらは日々の記録の確認のみで使わせて戴きます。記録期間は1ヶ月間…

    155cm 65.3→64.1kg(目標:62kg) 41.7% 2018年11月期生
  • cosmo

    cosmo


    159cm 60.4→60kg(目標:55kg) 33% 2018年10月期生
  • きょうちん

    きょうちん

    意思の弱い自分ですが、今度こそは頑張ります‼️目標12月31日まで63kg最終目標52kg目指せ見た目24才!!過去最高体重75kg( ;∀;)サイズ2018.11.30二の腕30cmバスト10...

    158cm 75→66.8kg(目標:63kg) 被ライバル:3人 1 2018年10月期生
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