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恵
2020.1.28 活動開始美容と健康のために登録しました。ひとりだと流されてしまうので、一緒に頑張ってくれるライバルさんが欲しいです。宜しくお願いします。...
151cm 52.7→52.7kg(目標:43kg) 被ライバル:2人 2020年1月期生 -
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聡子
＊43歳。無職で独身。両親と実家暮らし。生活と心の支えとなってくれている両親には日々感謝の気持ちでいっぱいです。＊心の病により障害年金をいただいて生活しています。ありがとうございます。三年以内に...
160cm 48.2→47kg(目標:43kg) 20.8% 2020年1月期生 -
ひまわり
健康に痩せる(ФωФ)たんぱく質と野菜を意識して食べる☆なるべく歩く☆外食は楽しむ❤️ヽ(°ω°)ノ１番人生でMAX体重は69キロ★正座が出来なくなりヤバさを実感(；・ω・)ライバルさんは、交流...
158cm 49.8→49.9kg(目標:43kg) 27.2% 被ライバル:2人 2020年1月期生 -
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☆彩乃☆
【8時間ダイエット】にチャレンジします♪元々は43～44ｋｇだったけどアルコールが好き過ぎて、毎日飲んでいたら、太ってしまいました。体脂肪率がめちゃくちゃ高くて病気が心配です。痩せたいし、とにか...
156cm 49→49.2kg(目標:43kg) 29.6% 被ライバル:3人 2020年1月期生 -
ぺんぎん
ダイエット始めてからもうすぐ一年。体脂肪約5%体重約3キロ落ちました。(MAX体重50。体脂肪率33％)週3筋トレと週5ボクササイズしてます。たくさん食べるのでなかなか体重がおちません、、これか...
145cm 46.5→44.3kg(目標:42kg) 27.7% 2020年1月期生 -
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ゆーり
47キロまで痩せたのに実家から出て体重を測ることを辞めたらあっという間にリバウンドしてしまいました。新しく体重計を注文したので、毎日測ります。年末年始もあるけど調整しつつがんばるぞ〜！...
145cm 61→58kg(目標:42kg) 2019年12月期生 -
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えだまめ
ストレスからの暴飲暴食で短期間に7kgの激太りしたので、これを機に多少無理なダイエットをしています。外食だけは気にせず食べます。
156.6cm 57→53kg(目標:43kg) 2019年12月期生 -
43キロ目標！バニー❤
はじめまして2019/11/30登録しました158cm、46.5kg、22％です43キロを目指していますダイエット方法は、カロリー貯金と、カロリーコントロール、筋トレ。食事は、和食を基本、スパゲ...
158cm 46.6→44.5kg(目標:43kg) 19.8% 被ライバル:1人 2019年11月期生 -
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意識低い白米
産まれた時から太っちょのアラサー。深刻な冷え性と便秘持ち煙草、酒は嗜まないけど甘い物大好き引きこもり時期もありMAX67kgありました。身体を引き締める目的で特に食事制限なくゆる〜くやっていきた...
148cm 47.1→47.3kg(目標:43kg) 31% 2019年11月期生 -
みに
社会人になりなかなか運動する時間が作れず筋肉が減り、過去最高の体重に…まずは筋トレや有酸素運動、食事制限をして太りにくい体づくりを目指していきます！...
148cm 46→46kg(目標:42kg) 28% 被ライバル:1人 2019年11月期生 -
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ちゃな
めっちゃ久しぶりに始めます。食事制限はあまりしたくなくて、もっぱら運動派。暴飲は昔程しなくなったけど、夜中のお菓子をつまんだり菓子パンになっちゃうことが多いから質の高い食事と有酸素と筋トレで体質...
152cm 46→45.8kg(目標:43kg) 19.8% 2019年11月期生 -
ぜんそく
2019.7.15 「53kg」start!!2019.10.30 「43.7kg」now目標は「41kg」台です( ´ ` )！！過去最高体重は57kgでした。運動が大の苦手ですが、食事制...
156cm 43.7→43.1kg(目標:41kg) 2019年10月期生 -
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よしえ
見返すダイエット自分磨き!!とりあえず、12/23まで!基本サラダ、豆腐毎日掃除機がけ夜は本当に少なくか無し‼️無性に食べたいときは、ガム食べまくる！...
157cm 42→41.5kg(目標:42kg) 2019年10月期生
