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あー
久方ぶり2度目の参戦です。7年ほどキープしていた体重が乱れに乱れたので、目標高めでがんばります!短期間でガッツリ痩せ!!は若い時に痛い目みてるので、ゆっくり気長にやってきます。よろしくおねがいし...
158cm 49.6→48.6kg(目標:44kg) 2022年5月期生 -
さきかな
2人目の産後、体型がなかなか戻りません。ウエストはもちろん、お尻や太ももに脂肪が集中しています。がんばります。
149cm 50.5→47.8kg(目標:43kg) 33.4% 2022年4月期生 -
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Sujātā 147㎝ 43kg
午前中は果物と少しの漬物をいただいて、昼食は飲みものと、ナッツを少し。夕食は好きなおかずとごはん1合+雑穀少しにお野菜か、お味噌汁をいただきます。外食は月に2回まで。【夜勤明け】朝食は果物か飲み...
147cm 80.2→80.2kg(目標:43kg) 2022年3月期生 -
な
旅行の為に痩せたいと思いました。44㌔だった頃に戻りたいですが過度な食事制限で44㌔だったので色々悪影響がそれでも体重落としたいので、キツめにしようか迷っています~。5月までに落としちゃいます...
159.9cm 49.9→49.9kg(目標:44kg) 2022年3月期生 -
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凛子
主婦です。朝は毎日トマトジュースか野菜ジュースココアヨーグルトアーモンドチーズゆで卵小魚昼は基本納豆玄米残り物のおかず夜はめかぶ納豆ヨーグルトその日のおかず↑こんな感じの食生活してます。頑張るこ...
153cm 53.4→54.2kg(目標:43kg) 被ライバル:4人1 2022年2月期生
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もちまる0515
もちまるです。コロナの中、挙式という名の家族の会食を行うことになりました一生に一度のウェディングドレスを誰よりも美しく着たいのでダイエット頑張ります!...
153cm 48→48kg(目標:43kg) 2022年1月期生 -
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しずく
夜勤ありのシフト勤務、飲酒あり、甘いもの大好きとやせにくい要素が揃った30代です。ストイックなことはしません。過剰なストレスで過食になったこともあるので、できることでゆるゆるやっていきます。...
150cm 44→42.8kg(目標:41.5kg) 25.9%1 2021年11月期生
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サヤ子
独身のアラフィフです☆過食で44㎏に増えた体重を42㎏に戻してキープすることが目標ですよろしくお願いします(^-^)
158cm 44.1→44kg(目標:42kg) 20.4% 2021年8月期生 -
❁⃘*.゚3月に健康診断!
コツコツコツコツ右下さがりのグラフに❁¨̮決まり❁⃘*.゚●毎日体重はかる●18時までに夜ご飯食べる(炭水化物抜き)●半身浴1時間●21時には就寝・*:..。o○☼*゚・*:..。o○☼*゚・*...
147cm 50→50kg(目標:43.2kg) 被ライバル:1人 2021年8月期生 -
dldolls12
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156cm 40→40kg(目標:44kg) 10% 2021年8月期生 -