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えだまめ
ストレスからの暴飲暴食で短期間に7kgの激太りしたので、これを機に多少無理なダイエットをしています。外食だけは気にせず食べます。
156.6cm 57→53kg(目標:43kg) 2019年12月期生 -
43キロ目標！バニー❤
はじめまして2019/11/30登録しました158cm、46.5kg、22％です43キロを目指しています2019/12/01〜2019/12/312ヶ月間で、43キロになりたいです！目指せー3....
158cm 46.5→46.6kg(目標:43kg) 22.5% 2019年11月期生 -
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意識低い白米
産まれた時から太っちょのアラサー。深刻な冷え性と便秘持ち煙草、酒は嗜まないけど甘い物大好き引きこもり時期もありMAX67kgありました。身体を引き締める目的で特に食事制限なくゆる〜くやっていきた...
148cm 47.1→47.3kg(目標:43kg) 31% 2019年11月期生 -
みに
社会人になりなかなか運動する時間が作れず筋肉が減り、過去最高の体重に…まずは筋トレや有酸素運動、食事制限をして太りにくい体づくりを目指していきます！...
148cm 46→46kg(目標:42kg) 28% 被ライバル:1人 2019年11月期生 -
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ちゃな
めっちゃ久しぶりに始めます。食事制限はあまりしたくなくて、もっぱら運動派。暴飲は昔程しなくなったけど、夜中のお菓子をつまんだり菓子パンになっちゃうことが多いから質の高い食事と有酸素と筋トレで体質...
152cm 46→46kg(目標:43kg) 2019年11月期生 -
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ruru
ライバル登録不要 ●10月目標→57キロ台 ●11月目標→55キロ台 ●12月目標→53キロ台 ●1月目標→51キロ台 ●2月目標→49キロ台 ●3月目標→47キロ台 ●4月目標→45キロ台 ●...
151.6cm 65→58.2kg(目標:43kg) 34.7% 2019年10月期生 -
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よしえ
見返すダイエット自分磨き!!とりあえず、12/23まで!基本サラダ、豆腐毎日掃除機がけ夜は本当に少なくか無し‼️無性に食べたいときは、ガム食べまくる！...
157cm 42→41.5kg(目標:42kg) 2019年10月期生 -
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みほ
万年ダイエットをしていて痩せては戻るを繰り返してるのでもう万年はやめるのと、甘えてきた自分から抜け出す。私は下半身が特に太っているので重点的に下半身の運動と食事制限をしていきます。間食はしないで...
159cm 48→46.9kg(目標:43kg) 被ライバル:2人 2019年10月期生 -
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Bambi
北アメリカ在住の主婦です。40歳になってから、今までと変わらない食事をしていたら2キロ増えてしまいました…。43.0kgぐらいが、自分が一番気持ちよく過ごせる体重です。ゆっくり、現実的な食生活で...
155.5cm 45.5→45.5kg(目標:43.5kg) 2019年10月期生 -
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