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月子
2019.4.19〜お米中心の食生活・1日2合のごはんごはん8割＋おかず2割か4割カーヴィーダンスとウォーキング・ゆるカーヴィー ・メラメラカーヴィー ・部分やせカーヴィー ・ウォーミングアップ...
157cm 80.2→73.8kg(目標:43kg) 47.4% 被ライバル:1人 2019年4月期生 -
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あかん
2歳と2ヶ月の子を育てるアラサーです。二人目出産後、母乳で育ててるにも関わらず体重が全く減らないのでダイエットを決意しました！だらしないお腹、垂れたお尻、立派な太ももとはお別れします！自分に甘い...
151cm 50→48.9kg(目標:44kg) 被ライバル:3人 2019年4月期生 -
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せうゆ
はじめまして、せうゆと申します。これまで過度なダイエットをして、体調もメンタルも崩してしまいました。現在は健康志向で美しくなるためのダイエットをしています。新年度になりましたので、みなさまと一緒...
154cm 47.6→47.6kg(目標:43kg) 25.4%
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2019年4月期生
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みなつ
ダイエット...というよりは,脂質異常症の改善を目的とした生活日記。体重を落とすのと並行して,3ヶ月後の血液検査に向けて健康体作りに励みます。ダイエットでストレス溜めない,無理はしないがモットー...
157cm 47→45kg(目標:44kg)1
2019年3月期生
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yuna
食べ物の誘惑に弱くて食べてしまう日々をなんとか変えたくて登録しました！慌ただしくて書けない時以外は毎日記録していけるよう頑張ります٩(´･ω･`)و目標体重44キロ コツコツ頑張っていきます...
158cm 47→564kg(目標:44kg) 20.5%1
2019年3月期生
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WAZ
来年の成人式に間に合わせられるよう頑張ります。毎日ダンス、筋トレを欠かさず行う予定です(*-`ω´-)９
147cm 59.5→57.6kg(目標:42kg) 被ライバル:1人2
2019年3月期生
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YUKA
６〜7年前にロングブレスとウォーキングでダイエット出来ましたが最近急に太りました！！元に戻す為頑張ります
155cm 46.8→46.5kg(目標:43kg) 26.5% 2019年3月期生 -
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いその
はじめまして。運動不足すぎるので1ヶ月1キロの無理のないダイエットをしようとジムに通いはじめました。筋トレと有酸素運動を半々にやってます。食事制限は野菜中心に腹8分目とプロテイン飲んでます。毎日...
162cm 54.8→53.8kg(目標:44kg) 34.1% 被ライバル:6人 2019年3月期生 -
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めぐ
4ヶ月で4キロ増量してしまいました…猫2匹と暮らすアラサーです写真撮ったり撮られたりは好きだけど、最近のプヨプヨ過ぎる自分の写真はイヤ…下半身スーパー浮腫み体質でふくらはぎが突出して太いです（3...
152cm 45.6→44.4kg(目標:41.6kg) 被ライバル:2人 2019年3月期生 -
モチネコ
初めまして！2歳の双子を子育て中のモチネコです☆一時期ダイエットしてはリバウンドしての繰り返しで、このかた自分の身体にくびれがあった試しがありません。筋力をつけつつ、スタイルが良くなればと思い今...
150cm 56.8→46.1kg(目標:42kg) 19.9% 被ライバル:3人 2019年3月期生 -
マカロン
はじめまして！本気で痩せたいと思って登録しました。糖質制限以外でやっていきます♪目標は最終的には17㌔痩せですが、まずは6月の健康診断までに-7㌔、8月中(誕生日)までに-10㌔を目指します(*...
149cm 60.7→60.7kg(目標:43kg) 39% 2019年3月期生
