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ちー
最近また体重が増えてきたため、焦ってます…元々運動部で筋肉の上に脂肪があり、なかなか落ちません。仕事は不規則のシフト制で夜勤もあり勤務中は何食か職場でご飯が出るため、炭水化物を控えめにし過食しな...
162.7cm 57.9→57.9kg(目標:53kg) 25% 2019年2月期生 -
キシ キシコ
40代後半、運動苦手、酒好きです。2年前にダイエットに成功しましたが、ジリジリと肥えていきました(大汗)車通勤から他の通勤手段に変更するつもりはありません(笑)お酒もやめるつもりはありません(笑...
160.5cm 59.5→58.2kg(目標:51kg) 被ライバル:1人 2019年2月期生 -
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ゆいP
夜勤ありなシフト勤務でいろんな時間にご飯を食べ、お菓子大好きで我慢できずお菓子を食べまくっていたら、代謝の落ちた三十路のお腹はどんどんぷよぷよに。運動も仕事で動く程度。現実見たくなくて、長いこと...
161.5cm 56.6→56.6kg(目標:52kg) 被ライバル:2人 2019年2月期生 -
のりたま
無事子供の受験が終わり、あとは卒業式を迎えるだけ少し太ったので、スーツが着れるか不安に思い試しに着てみたら、、、全然着れない！嘘でしょ！(ToT)慌てて体重量ったら、15キロ増3年間でまさかの1...
163cm 68.3→62.7kg(目標:53kg) 31.9% 2019年2月期生 -
あお
24歳の2児のママです。4歳の息子と7ヶ月の娘がいます。産後ダイエット頑張ります！ライバル登録よろしくお願いします☆
162cm 56→55.9kg(目標:52kg) 29.6% 2019年2月期生 -
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ちい
アラサー。愛読雑誌→andGIRL,InRed2018年７月からのダイエット記録。最終目標は48.6kgでもまずは52kg達成に向けて頑張ります！！大人可愛いを目指して꒰◍''౪`◍꒱۶*美容、...
162cm 62→55.2kg(目標:52kg) 被ライバル:5人 2019年2月期生 -
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フォカッチャ
2人の娘がいる専業主婦です一番の課題はおやつの質と量を見直すこと！基本自炊ですたまーに外食すると羽目を外してしまうこと多々あり^^;2018.09〜宅トレ継続中食生活を改善して、お腹周りを引き締...
164cm 57.5→57kg(目標:52kg) 2019年2月期生 -
ユキ
去年の12月からダイエットスタート－5㎏減量しましたが、もっと頑張りたいと思い、このsnsに参加しようと思いました。よろしくお願いします！
156cm 62.8→60.8kg(目標:53kg) 33.5% 被ライバル:2人 2019年2月期生 -
目指せ 美人ママ
2018年10月2人目が誕生！産後 甘いもの・菓子パンをぱくぱく食べてしまう生活と体型を改善して 人としてステップアップ！ここで客観的に自分を見直して、今後胸を張って子供たちと歩けるオシャレな...
165cm 60.5→58.2kg(目標:53kg) 被ライバル:3人 2019年2月期生 -
あおば
Maxで83kgまで増量をしたことがあります。一昨年から昨年に掛けての約1年半で58kgまで減量をしましたが、油断をしていたら、またもや増量をし始めてしまったので、再びダイエットを始めようと思い...
161cm 63→62.2kg(目標:53kg) 35.6% 2019年2月期生 -
missy
初めまして！万年ダイエッターを卒業したくて、本格的にダイエット開始です♀️1月の半ば過ぎから、とりあえず食事制限を開始して5キロ減しました！1kg減で5000円貯金1kg増で10000円貯金変...
160.2cm 74.7→74.7kg(目標:52kg) 被ライバル:1人
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2019年2月期生
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chocola
結果にコミットしたい！夕飯炭水化物抜いてますが、人と会うときは食べちゃいます。スクワットとプランクやります。
159cm 59.5→57.2kg(目標:53kg) 30.5% 被ライバル:2人 2019年1月期生 -
あき
4月にダイエット合宿に行って10㎏落としたが、それ以降全く落ちない。これまでもダイエットをしてきたが、意志が弱すぎていつも挫折してしまう。腹が出てる、肩幅がごつすぎて服も好きにきれない、顔が肉に...
157.5cm 72→72kg(目標:52kg) 被ライバル:1人 2019年1月期生 -
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あややん
はじめまして(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))22歳介護員のおでぶです。自分に少しでも自信持ちたい、自分に負けたくないのでダイエット決意しました。そして着たい服きて彼にもっと愛されたい愛されるように...
153cm 62.7→61.9kg(目標:52kg) 被ライバル:2人1
2019年1月期生
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ヒマリ
昨年パーソナルダイエットに挑戦してせっかく7kg減ったのに、仕事の忙しさを言い訳にダラダラしていたら、１ヶ月半で4kgほどリバウンドしてしまいました…。パーソナルダイエットで教わったことを中心に...
160cm 59.5→57kg(目標:53kg) 29.1% 被ライバル:4人1
2019年1月期生
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