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ぽこ.＊°
モチベを保つために事細かに更新するつもりです.＊ダイエット仲間もたくさん募っています(*´꒳`*)‼︎+++中間目標+++‼︎2020/12/22までに65キロ達成するぞい...
154cm 72→70.7kg(目標:52kg) 被ライバル:3人 2020年10月期生 -
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葵
はじめまして！10月16日から始めます。昔から太りやすいので、ダイエットは欠かせませんでしたが最近は理想よりもBMI(一番長生きで健康らしいので)を意識することにしました。体重は言わなければ分か...
160.4cm 58.1→58.3kg(目標:53kg) 29.9% 被ライバル:2人
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2020年10月期生
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サラ
玄米、もち麦、全粒粉パスタ、10割そば、オートミール、全粒粉、ラカント、ミューズリーなどなど最近食生活に気をつけて運動もしてますがウエスト減らない…！減りたい...
158cm 58.5→55.5kg(目標:53kg) 2020年10月期生 -
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がっきー
ダイエット経験は、かなり昔に何度かした事があります。今はどんなダイエット方法があるのかは全くしりません（笑）ここ数年体重の増加もなかったので、適当な食生活をしていて。。そしたら最近になって仕事の...
154cm 61.4→59kg(目標:52kg) 被ライバル:2人1
2020年10月期生
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リエコ
自分に自信を持ちたい。自分を変えたい。スタート時（８８．４キロ）R２、１０月スタート。一年かけてゆっくり落としていきます。ジムでの運動と温野菜中心の食事メニューでダイエットしていきます。...
151cm 88.4→84.4kg(目標:53kg) 被ライバル:1人 2020年10月期生 -
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Li-yo
初めまして（╹◡╹）リーヨと申します^_^二児のシンママとして毎日仕事と家事・育児にドタバタしております(*´Д｀*)自分の外見に気を使うことをせず、早3年…人生MAX体重更新中です＿|￣|○ま...
157cm 78.4→77.4kg(目標:52kg) 43.3% 被ライバル:3人 2020年10月期生 -
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BlueDiamond
ダイエット歴は約２年で糖質制限とケトジェニックを繰り返して今に至ります。ダイエットを始めたきっかけは２年前に数年ぶりに体重計に乗ったところ見たことがない数値を叩き出し、体重計が壊れたと思い、最新...
167.8cm 67.4→52.6kg(目標:52kg) 11.6% 2020年9月期生 -
mari0714
仕事のストレスで体重が激増しました......何を着ても似合わず、自分にも自信が持てないのが凄く嫌です。学生のときの体重目指して頑張ります！
162cm 64.8→63.6kg(目標:52.5kg) 33.1% 被ライバル:5人 2020年9月期生 -
くうぴい
はじめまして。半年ほど体重はからずにいたら、人生最高に太ってしまいました。好きなものを好きなだけ食べていたんだから仕方ありませんね・・・。このままの生活を続けていたら体に良くない。着られる服が制...
154cm 66→62.5kg(目標:52kg) 被ライバル:2人 2020年9月期生 -
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りょう
何度もダイエットとリバウンドを繰り返して最高体重を更新してきましたとうとうお医者さんに別人になったから痩せようねと言われたのでダイエットゆるっとしようと思います...
154cm 98.4→92.9kg(目標:52.5kg) 被ライバル:9人2
2020年9月期生
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お茶っ葉
5才、３才の男の子２児のママです。この10年間で合計約45㌔増の現在過去最高の体重になってしまいました。何をするにも体が重く疲れやすくなり、合わせて不整脈、高血圧、糖尿病予備軍になってしまいこの...
155cm 99.6→99.3kg(目標:53kg) 被ライバル:1人 2020年9月期生 -
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