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せりか
海外在住です。月曜断食で6キロ以上減らせたので、このまま頑張ります。運動もボチボチ頑張っていきたいと思います。
164cm 65.4→64.8kg(目標:55kg) 33.6% 被ライバル:4人 2021年5月期生 -
こころ
水を2リットル飲むたべないプロテインをのむ基本ヘルシーなものをたべる夕方１食すきなものをたべる7じかんねる~5,18まで
156cm 61.9→61.9kg(目標:53kg) 33.4% 2021年4月期生 -
まろりん
ストレスから食べ過ぎる傾向があります。過去最高体重になってしまいました。体重が増えたからか、腰痛があります。なんとか10キロほどダイエットしたいです！...
162cm 64→64kg(目標:54kg) 被ライバル:1人 2021年4月期生 -
くるみ
父に太ったと言われ、最近は脛が痛くなりました。体重で足を悪くする前に痩せなくては。夫を見返したい気持ちも···キツイダイエットは続かなそうなのでマイペースに、でも継続を忘れずにやっていきたいです...
158cm 65→65kg(目標:53kg) 2021年4月期生 -
あー
20代前半のうちに痩せておきたい！食べるの大好き、甘い物やお肉が大好き過ぎてつい食べすぎてしまいますこんな自分を変えたい！子供のためにも痩せるためにダイエット始めようと思いますよろしくお願い致し...
164cm 94→94kg(目標:55kg) 35% 2021年4月期生 -
まゆっくま
平日 朝・昼しっかり食べる夜は食べない又はダイエットシェイク土日 ダイエット休み運動は少し体重が落ちてから始めます。
164.5cm 69→68.7kg(目標:55kg) 32.6% 2021年4月期生 -
ふじりん
はじめまして。中高年の肥満体おばさんです今まで自分の体型を直視することから逃げてばかりでしたが、やっと自分の状況を認めて、健康上の問題もあり、年齢的にも後が無いのでダイエット決意しました！コミュ...
155.5cm 74.7→74.6kg(目標:55kg) 37.9% 2021年4月期生 -
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のあ@お米食べるダイエット
小さい頃から太ってていろんなダイエットで痩せたり太ったりを繰り返しながら最高137kgから今は68kgまでなんとか痩せたところです。今月からお米食べるダイエットを始めたのでその記録を残したいと思...
157cm 68→72kg(目標:54kg) 被ライバル:3人 2021年4月期生 -
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mimi
持病の薬を服用し始めてから、4年で30kg太る。半ば諦めてましたが、健康になりたいので、ダイエット頑張ることにしました！よろしくお願いします❤...
163cm 85→85kg(目標:53kg) 2021年4月期生 -
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marimama
ここまで太ってしまったら体重の微増減にはこだわらずとりあえず出来ることをコツコツとやっていこうと思っています(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
155.5cm 87.1→87.1kg(目標:55kg) 2021年3月期生 -
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もく
こんにちわ。引越しなどの環境変化があり、1年で太ってしまいました。元々、太りやすい体質で痩せたら太ったり…食べることも大好きです。健康的に痩せて、調子の良い身体を取り戻すことが目標です。ボチボチ...
154.4cm 60.2→59.3kg(目標:54kg) 34.1% 2021年3月期生 -
かつて太っていたアラサー(言霊)
○やめること・一日100g以上の糖質摂取・自己虐待（不安からの過食）・食べることを一時的な快楽、暇つぶし、趣味としない・22時以降にカロリーを取ること・隠れ食い○やること・自分を大事にする、卑下...
156cm 67.5→66.4kg(目標:54kg) 39.9% 2021年3月期生 -
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だみあーに
28歳ごろから太り始め、産後太りとコロナ太りで更にデブ化。洋服も入らないし、娘が大きくなる前に綺麗なお母さんになっていたい！！という願望からダイエットを開始しました。よろしくお願いいたします。...
160cm 73→71.5kg(目標:55kg) 33.6% 2021年3月期生 -
なつめ
30代前半女性です。歳を重ねるとともに、動く機会も減り、どんどん体重が増え、一度はマイナス7kgまで落ちたものの、気を抜き、ストレスや仕事の疲れを食べ物や睡眠で発散しようとしたところ、あっという...
159cm 67.5→64.8kg(目標:54kg) 被ライバル:2人 2021年3月期生
