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miho
自分に甘くストレスがあると食べ物に走ってしまう為に太ってしまった。大学入る頃は52キロでしたが2年で8キロも脂肪が増えた。自分の場合、原因はハッキリしている。深夜の帰宅後に何かしら食べないと気が...
160cm 60→60kg(目標:55kg) 被ライバル:1人 2019年6月期生 -
さやか
33歳主婦です夏休みに子供と一緒にプールに行くので、それまでに5kgやせたいです!ダイエットを続けるのは難しいけど、今回は本気です!主にアイドルダンス、カーヴィーダンスで痩せます頑張ります☆...
162cm 60→59.8kg(目標:55kg) 被ライバル:1人 2019年6月期生 -
魚
都内在住のアラフォーでオタク。2・5舞台によく行く。若手俳優沼はそろそろ卒業したい。【指針】MEC食（肉、卵、チーズを食べる。糖質取らない）適度な運動無理しすぎない【測るタイミング】朝【毎日のき...
164cm 75→74.7kg(目標:55kg) 被ライバル:2人 2019年6月期生 -
つぶあん
暴飲暴食の日々で、体重が増えて、関節が痛い！！治療の為に、まずは減量(*´-`)※高カロリーおやつを止める※※夜は炭水化物抜き※
152.5cm 66→64.8kg(目標:55kg) 被ライバル:1人 2019年6月期生 -
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かんちゃんママ
産後太りが復活？？産後１ヶ月で痩せたのに油断してまた太ってしまった子供に逆上がりを教えられるようにがんばります
160cm 63.5→63.5kg(目標:54kg) 被ライバル:1人 2019年6月期生 -
ベル
若い頃から10kg単位の増減を繰り返しついに80kgを突破...このままだと病人へまっしぐらだと思いダイエットを決意しました！時短パートの主婦です。綺麗な30代を迎える為に20代最後の意地でスー...
160cm 83.5→76.5kg(目標:53.5kg) 39.8% 2019年6月期生 -
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ちい
今日からダイエット始めます。目標は−20kgですが、ひとまず、2ヶ月で−8kgを目指して頑張ります。よろしくお願いします。
162.5cm 71.5→70.7kg(目標:52.5kg) 2019年6月期生 -
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ひよみつ
2019年6月2歳児と0歳児のママです(^^)産後不規則な生活をしていたら気づけば体重が見た事ない数字になっていました･･･まさか臨月を超えるとは･･･飽き性ですが皆様の日記など拝見しながら私も...
160cm 70→68.5kg(目標:53kg) 40.1% 2019年6月期生 -
みぴ
１年で１０キロ近く太ってしまいました。１１月のディズニーＦＴＷに向けて、ガチダイエットします！6/6 68.6kg7/6 １ヶ月 目標 65.6kg8/6 ...
158cm 68.6→66.4kg(目標:53.6kg) 2019年6月期生 -
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すもも
子持ち、産後太りとゆって、早数年…。完全なる肥満に。2019/6/18-夜オールブラン開始。開始時68.7kg-スマホなるべく見ない。夜とくに。-酒絶縁。
170cm 73→68.2kg(目標:54kg) 被ライバル:1人 2019年6月期生 -
つむり
ダイエットに無縁な人生を歩んできましたが、出産を期にあれよあれよと10kg増量独自でダイエットを始めたものの、自分に甘くリバウンドばかり。。令和という新しい元号を迎えたこともあり、公開ダイエット...
172.5cm 61→58.1kg(目標:54kg) 被ライバル:2人 2019年6月期生 -
ひとりん
筋トレ&低糖質ダイエットを始めて3週間経ちます。2.5キロ減。目標までまだまだなので、こちらで皆さんと一緒に頑張りたいです。美容体重になるぞ！3人娘フルタイム不規則な仕事しています！よろしく...
162cm 59.2→58.2kg(目標:53kg) 27.7% 被ライバル:4人 2019年6月期生 -
りたつマザー
出産を三度繰り返し、ピークで64kgになってしまい、5年かけて55.6kgまで落としました。今の目標は通過点で、小さい目標。小さい目標を積み重ねて最終目標(40kg台)を目指します。小さい時から...
147cm 55.6→54.7kg(目標:53kg) 34.2% 被ライバル:5人 2019年6月期生 -
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ぷーさん
不規則な生活とストレスによる暴飲暴食でこの2年で10キロ増…。飽きっぽくジム等も続かないのでまずは食事制限頑張ります！①夕食の炭水化物抜き②毎日ストレッチ最初はゆるーく約束事決めます。...
162.5cm 68.2→68.2kg(目標:55kg) 被ライバル:1人 2019年6月期生 -
しずく
2型糖尿病、4ヶ月の双子育児中◡̈⋆*なかなかハードできちんとした食事が摂れない事が多いですが、急がず焦らず自分のペースでやっていこうと思っています。＊マイルール＊・体重測定は起床後トイレに行っ...
161cm 70.3→70.2kg(目標:55kg) 34.1% 被ライバル:1人 2019年6月期生 -
すみ
はじめまして。37歳の子供のいない専業主婦です。ダイエットをしたかったのと、日記をつけて自分の事を知りたかったので登録しました。おはずかしながら体力が昔からないので、せめて毎日動いても疲れない様...
152cm 62.8→62.8kg(目標:53kg) 被ライバル:1人 2019年6月期生 -
楓
遠くに住む憧れの人に今度ご飯行こうと言われた。次に会える時まで少しでも綺麗になろう！でも、本当にそんな日、来るのかな。
158cm 70.5→70.5kg(目標:55kg) 被ライバル:1人 2019年6月期生 -
腹八分目
お医者様から幾度もダイエットを始める様にと注意されてもしないまま久々に体重計に乗ると今まで最高数値を叩き出しました帰宅時間が遅く22時に食事ホッとしてお菓子を食べる後悔するが毎日です...
152cm 60→58.6kg(目標:53kg) 36% 被ライバル:2人 2019年6月期生 -
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えすちゃん
2019年6月START( °-° )ノ)`-° )165/632019年12月末までに-10キロ（本気）週3以上でエクスパ通います（本気）
165cm 63→63kg(目標:54kg) 2019年6月期生
