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mimic55
史上最大の体重に糖質気にしたり気が向いたら運動したりでは追いつかない。。ついついお酒もやめられず飲むとつまみの悪循環見える化で気を引き締めます...
160cm 64→64kg(目標:54kg) 2020年10月期生 -
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むささび
以前ここでダイエットしていましたが途中で胃を壊してうどんと食パンの生活になってせっかく減った体重が元通り…いやそれ以上になってしまったので胃の調子が悪い時でも続けられる食生活でダイエットに再チャ...
163cm 67.3→66.8kg(目標:54kg) 37.8% 被ライバル:1人 2020年10月期生 -
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葵
はじめまして！10月16日から始めます。昔から太りやすいので、ダイエットは欠かせませんでしたが最近は理想よりもBMI(一番長生きで健康らしいので)を意識することにしました。体重は言わなければ分か...
160.4cm 58.1→58.5kg(目標:53kg) 30.1% 被ライバル:2人
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2020年10月期生
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サラ
玄米、もち麦、全粒粉パスタ、10割そば、オートミール、全粒粉、ラカント、ミューズリーなどなど最近食生活に気をつけて運動もしてますがウエスト減らない…！減りたい...
158cm 58.5→55.5kg(目標:53kg) 2020年10月期生 -
memico
はじめまして、memicoと申します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)30代後半の専業主婦です。５年前は45kgだったのに、仕事のストレスで+15kg激太りし、以来ずっと60kgのまま、、、｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡...
152cm 60.8→61.3kg(目標:55kg) 2020年10月期生 -
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ちぃ
出産を機に体重増加40代になってから更に成長してしまい最近では内臓脂肪も付き、身体に色々異変が！このままでは病気になってしまうので、身体に負担をかけたくないのでダイエットします。...
166cm 98→98kg(目標:55kg) 被ライバル:1人 2020年10月期生 -
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リエコ
自分に自信を持ちたい。自分を変えたい。スタート時（８８．４キロ）R２、１０月スタート。一年かけてゆっくり落としていきます。ジムでの運動と温野菜中心の食事メニューでダイエットしていきます。...
151cm 88.4→84.6kg(目標:53kg) 被ライバル:1人 2020年10月期生 -
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しらす
中高生の息子2人と暮らす40代シングルマザーです。最終目標 体重 55kg 体脂肪率 22％当面の目標は 2021年3月末までに63kg以下！というのも、前回の健康診断の時の体重だから^^;運動...
170cm 67.4→67kg(目標:55kg) 31.6% 被ライバル:2人 2020年10月期生 -
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mari0714
仕事のストレスで体重が激増しました......何を着ても似合わず、自分にも自信が持てないのが凄く嫌です。学生のときの体重目指して頑張ります！
162cm 64.8→63.3kg(目標:52.5kg) 34.3% 被ライバル:5人 2020年9月期生 -
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りょう
何度もダイエットとリバウンドを繰り返して最高体重を更新してきましたとうとうお医者さんに別人になったから痩せようねと言われたのでダイエットゆるっとしようと思います...
154cm 98.4→93.2kg(目標:52.5kg) 被ライバル:9人2
2020年9月期生
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お茶っ葉
5才、３才の男の子２児のママです。この10年間で合計約45㌔増の現在過去最高の体重になってしまいました。何をするにも体が重く疲れやすくなり、合わせて不整脈、高血圧、糖尿病予備軍になってしまいこの...
155cm 99.6→99.3kg(目標:53kg) 被ライバル:1人 2020年9月期生 -
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