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れもんぐらす
80kgをこえてさすがに本気でまずいと思い登録しました生活習慣の改善からはじめたいです①毎日体重をはかる②食べたらメモ③運動する④お風呂はゆったり⑤睡眠はしっかり...
153cm 81.9→81.9kg(目標:58kg) 48.7% 被ライバル:1人 2020年2月期生 -
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8pa
ダメ人間なので自分の管理をするクセをつけるきっかけになればいいと思います。15キロ減らさないとデブのままなので。運動してません。基礎代謝は測ってないですが1200として考えています。...
163cm 60→58.3kg(目標:57kg) 2020年2月期生 -
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うな重
5月の人間ドックで先生に誉められるように、体重落としたいです。過去２回きちんとダイエットして体重落としました。週１で筋トレしていますが、やはり食をきちんと管理しないと体重増に。58キロまで落とし...
167cm 63→63kg(目標:58kg) 24% 2020年2月期生 -
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kuma3
20代は80キロ超え、ダイエットして60キロを切るも、、、70キロを超える事三度。現在は60キロを前後をうろうろしてます。今年の年明けは64キロ、２月末の人間ドックに向け、60キロを切りたい。...
154.5cm 60.5→60.2kg(目標:57.5kg) 34.7% 2020年2月期生 -
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Aさん
ストレスによる過食から、この2年間で激太り…。時間をかけてでも、確実に痩せたいです！2020年のうちにダイエットインストラクターの資格取得をするのが目標♪...
162cm 96→96kg(目標:56kg) 被ライバル:1人 2020年2月期生 -
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saaya
痩せよう痩せようと思っていたのに2019年12月から１０キロ近く増えていて衝撃を受けています本気で１年少しずつダイエットしていきます
160cm 76.7→76.7kg(目標:56kg) 42.1% 2020年2月期生 -
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畑
40代後半とダイエット&リバウンドの繰り返しで落としにくくなっています来年は子供の中学卒業と高校入学とスーツを着る機会が多くなるから今から頑張る...
160cm 78.4→78.4kg(目標:58kg) 42.6% 2020年2月期生 -
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かおりん
30歳まではガリガリと言われていたのに、49歳の中年になり、最近いきなりお腹とお尻が爆発して去年のワンピースもお腹が出て着れなくなってしまいました。若い頃からは、15kg増になっています。好きな...
165cm 63→63kg(目標:58kg) 2020年1月期生 -
ひろみ
目指せマイナス15キロ！3年前の11号のスーツが入らない…約50日後の息子の卒業式までに、せめて8キロ(63キロ)落としてスーツが着たい。５月の健康診断までに60キロを切りたい。最終目標は夏まで...
160cm 71→63.2kg(目標:56kg) 35.8% 被ライバル:1人 2020年1月期生 -
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にくきゅう
何度目かの挑戦( ˘ω˘ )がんばります(｀・ω・´)＝運動ラジオ体操（初日～）３０日プランクチャレンジ中（7日目～）⬜︎記録⬜︎※朝食前、夕食前、就寝前に計測 ※医者から亜鉛不足を指摘され、投...
160cm 90.5→86.9kg(目標:57kg) 45% 被ライバル:1人
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2020年1月期生
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よねもち
こんにちは(*ˊᵕˋ*)ありとあらゆる ゛ちから゛ が無さすぎて自分にウンザリ。だけどまだまだ やり残した事があるから何とか前を向いて身も心も軽くしようと決意(゜Д゜)ｱｯ! 腕力だけはだいぶ...
158cm 109→106kg(目標:58kg) 52.5% 被ライバル:1人 2020年1月期生 -
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目標はGWまでに-12㌔
小2男児ママ、４３歳です。去年、-9kgの減量に成功からの1年でリバウンド+7kg(´-﹏-`；)中年のダイエットは大変。ツラい。もうやりたくない。なので、もう二度とDietClubに戻らないこ...
173cm 71.4→66.6kg(目標:58kg) 31.4% 被ライバル:3人3
2020年1月期生
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もも
今まで、ダイエットしてはリバウンドの繰り返し。ついに、90の大台にのってしまいました。今度こそ、リバウンドしないよう生き方改革！こももちゃん（小3）緊急参戦！143センチ、50.3キロ親子でダイ...
160cm 90.3→81kg(目標:58kg) 被ライバル:15人2
2020年1月期生
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ペイストリー
今まで好き勝手してたけど、それもそろそろ終わり。不器用だけど、ダイエット頑張ります。日記はアニメ、ゲーム、ファッションの話がメイン。
157cm 68→68kg(目標:58kg) 2020年1月期生
