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  • 雪乃嬢

    雪乃嬢

    結婚前の体重は目標よりもさらに軽かったのに・・・まずは目の前の5㎏落としたい (○´―`)ゞ ポリポリおばちゃん体型とはさらばじゃ~!

    160cm 66.6→67.3kg(目標:56.3kg) 36.6% 2019年1月期生
  • りまちん

    りまちん

    1月18日スタート産後ダイエット!もとの体重に戻るぞ(^^)59kgスタート最終目標は40kg代1ヶ月2kgずつ減量目標も1ヶ月ずつ更新していく予定1月 56.82月 54.83月 52....

    165cm 59→58.2kg(目標:56.8kg) 2019年1月期生
  • さちよ

    さちよ

    49歳、主婦。結婚した25年前は、47キロ。あれよあれよという間に70キロに最近、主人の浮気が発覚。主人は、否定していますが 真っ黒です。相手の人にも電話をしました。8年近く騙されていたかと思う...

    168cm 65.2→65.1kg(目標:58kg) 36.6% 2019年1月期生
  • ぽんぽこ

    ぽんぽこ

    まずは登録だけでも…と始めました。皆さんの日記を見てモチベーション上げさせてください!

    165cm 62.5→62.8kg(目標:58kg) 30.4% 2019年1月期生
  • 黒うさぎ

    黒うさぎ

    このままでは、体に良くないので頑張ります。まずはマイナス5kg。ゆるめの目標ですが、リバウンドをしないダイエットになったらいいな。

    152cm 63.3→63kg(目標:58.3kg) 40% 2019年1月期生
  • ピート

    ピート

    ダイエット一度も成功したことがありません!無呼吸になり、不眠症に悩まされていますので、今度こそはダイエット成功させたいです!よろしくお願いします!!...

    167cm 70→70kg(目標:58kg) 2019年1月期生
  • mugi

    mugi


    172cm 63→63kg(目標:57kg) 29% 2019年1月期生
  • ゆうたんく

    ゆうたんく

    子供の時から太ってましたが20代は50キロ台でした現在アラサー旦那の為にもとにかく痩せたい!痩せてウェディングの写真を撮りたい!まわりを見返したい!\\٩( 'ω' )و //...

    161cm 85.4→83kg(目標:59kg) 被ライバル:1人 2019年1月期生
  • げんりょー

    げんりょー

    2018年10月から糖質制限ダイエットをしてます。しかし12月も半ばを過ぎた辺りから食べ過ぎてしまい3kgリバウンドしてしまいました。2019年は気持ちを新たに更に厳格かつ厳密に糖質制限ダイエッ...

    169cm 67→65.8kg(目標:58kg) 被ライバル:1人 2019年1月期生
  •  blue dragon

    blue dragon

    今年こそは!心身ともに健康になりたいまずは日々の生活から見直していきたいです

    158cm 68.7→66.7kg(目標:58kg) 37.1% 2019年1月期生
  • はな

    はな

    ロカボダイエットで10キロ以上やせたのに、ここ一年間でじわじわ戻っています!今7キロ増。また、一から出直します!週4日ペースでホットヨガに行き汗をかいています。おやつが大好きでやめられない(−_...

    168cm 71→69.9kg(目標:58kg) 被ライバル:1人 2019年1月期生
  • キャッシー

    キャッシー


    162cm 67→66.8kg(目標:58kg) 2019年1月期生
  • どわ

    どわ

    年女。食べるのが大好き。お菓子に関わるお仕事していていつでも食べれる環境。昨年は好きなだけ食べて、ジムに通って±0。今年はジムを退会したので自発的に運動をし、食事管理をして-4キロ目標です。...

    156.5cm 61→62kg(目標:57kg) 35.1% 2019年1月期生
  • モッコウバラ

    モッコウバラ


    155cm 78.6→78.1kg(目標:58.6kg) 2019年1月期生
  • ぶー

    ぶー

    30歳になったら痩せれなくなって太っていく一方。。。痩せたい。でも痩せれない。まずは毎日記録頑張ろう!!最終目標は54キロ

    157cm 64.2→64.7kg(目標:57kg) 31.1% 被ライバル:2人 2019年1月期生
  • ユミコさん

    ユミコさん

    苦節30年。痩せた姿を見たいのです!

    160cm 72→72kg(目標:57kg) 44% 2018年12月期生
  • つくし

    つくし

    部活やっています!が、食生活の乱れと睡眠不足で全然痩せられません、、今回はガチで痩せて部活でももっと活躍したいです!

    168cm 65→65kg(目標:58kg) 26.8% 被ライバル:1人 2018年12月期生
  • ☆Loco☆

    ☆Loco☆

    ☆Loco☆です!40代に入り妊活はじめたこともあり運動全般を控えていたら一年半で58キロ→65キロに!!!Σ(・□・;)しかも、定期的に行っていた運動をやめた為、筋肉がない中年太りに!!!体も...

    163.5cm 65.9→65kg(目標:57kg) 2018年12月期生
  • カプチーノ

    カプチーノ

    最近増加してしまったので、まずはこれ以上増えないようにする。焦らず57kg目指してキープする!理想は美容体重の55kg!アラフォー、二児の母。体重は朝一測定。...

    166cm 59.8→59.6kg(目標:57kg) 28.5% 被ライバル:2人 1 2018年12月期生
  • tateyoko

    tateyoko

    ●59キロになる。50台を目指す!●食事面を変えてみる。●朝は軽めの朝食。●昼ご飯はしっかり(ご飯大盛り)●夕飯は特に食べない。しっかり昼は!に大盛りで夜までく空腹感無し作戦痩せるのかトライして...

    165cm 66→65.8kg(目標:59kg) 36.5% 被ライバル:1人 2018年12月期生
  • *ruco*

    *ruco*

    とりあえず60kg代からの脱出!

    163cm 63.6→63.6kg(目標:58kg) 32% 2018年12月期生
  • ノッポな会社員

    ノッポな会社員

    初めまして。身長が高いためノッポと言います。元々太っていて約20㎏減量に成功しましたが太りやすいのと理想の体型を目指すためダイエットを始めました。食事制限は苦手のため運動をメインで頑張りたいと思...

    175cm 62→60.8kg(目標:58kg) 被ライバル:1人 2018年12月期生
  • mami

    mami

    私はカレーが大好きで週6回くらいカレーを食べています。笑もともとエステサロンで働いていたのですがストレスから15kg太ってしまいました・・・。糖質制限やファスティング、筋トレなどしましたがどれも...

    160cm 75→70kg(目標:58kg) 32% 被ライバル:1人 2018年12月期生
  • エコ

    エコ

    間食を我慢する(`・ω・´)

    164cm 66.7→66.2kg(目標:59kg) 2018年12月期生
  • shoheydesuyo90

    shoheydesuyo90

    数年ぶりに再登録(/・ω・)/以前は「shoheydesuyo90」のアカウントでした。https://dietclub.jp/recipes/2013/02/21/811.html長崎生まれ福岡住み、28歳♡

    172cm 57→57kg(目標:59kg) 2018年12月期生
  • ぶーこ*29

    ぶーこ*29

    妊活してるのに、体重の増加が止まりません。ダイエットして、妊娠しやすい身体を目指したいです。

    162cm 65.6→64.8kg(目標:57.5kg) 33% 2018年12月期生
  • かみか

    かみか

    こんにちは このままだと ダイエットの気力もなくなり どんどんと自分に甘く過ごしてしまいそうな気がしてこちらに 参加しました皆様の力を 借りたいなと 思いましたよろしくお願いします❗...

    165cm 68→68kg(目標:58kg) 2018年12月期生
  • デブママ

    デブママ

    二人目を出産後、20kg増えた体重が戻らず、早6年…息子達のためにも可愛いお母さんになりたい!

    159cm 71→72kg(目標:58kg) 40% 2018年12月期生
  • Akiba

    Akiba

    よろしくお願いします

    160cm 67→67kg(目標:57kg) 2018年12月期生
  • ラルフのママ

    ラルフのママ

    こんにちは‼今日から3月末まで、とりあえず4ヶ月間、ダイエットを頑張ろうと思っています。といっても、健康になるのが目的なので、ムリはせず、 ・毎朝、10分だけスロトレ ・会社帰りは一駅ぶん歩く ...

    155cm 65→64.9kg(目標:57kg) 35.8% 1 2018年12月期生
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