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しおさば
初めまして、しおさばと申します。いろいろ訳あって(高脂血症/糖尿病予備群)、内科のダイエット指導を受けることに……。結果が思うように出ていなかったので、思い切ってこのコミュニティに参加してみよう...
154cm 69.8→68.6kg(目標:63kg) 37.9% 2020年10月期生 -
うた
2017年、第二子出産。産前75キロ産後93キロ2018年春 、産後ダイエットで68キロへ。なのに‥授乳時の止められない食欲が卒乳後も続き‥あれよあれよと82キロです‥80超えたら終わり！と思っ...
170cm 82.2→80.7kg(目標:62kg) 被ライバル:2人
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2020年10月期生
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trako
初めましてトラ子です。17年前に98キロから56キロまで痩せた経験があります。その時は不健康に痩せ、精神的に安定しない時期でした。最近、65キロから63キロ代をキープしていましたが、コロナで67...
165cm 65.7→62.1kg(目標:60.8kg) 2020年10月期生 -
さち
再登録。ダイエット迷走中。まず過食をやめたいです。目標62kgチキン、自分から絡みにはいかないので、応援しあって、切磋琢磨したいかた向きなタイプじゃないですが参考になりそうな方の無言フォロー失礼...
160cm 73.3→78.3kg(目標:62kg) 被ライバル:10人 2020年10月期生 -
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ぽうの
10年でアラウンド２０ｋｇ増量。なんとか、元に戻りたい。週5でジム通いして痩せません（涙食事も頑張ります。
160cm 71.9→68.6kg(目標:63kg) 37.7% 被ライバル:1人 2020年9月期生 -
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れる
何度、ダイエットに失敗して、その度にリバウンドしてんだ、馬鹿私ー！！とにかく頑張る、今度こそ、絶対、やる！！！痩せたら婚活！！
169.2cm 75→75kg(目標:62kg) 2020年9月期生 -
かつ
脚の具合がよろしくないのでダイエットしないといけなくなりました、よろしくお願いします。歩行が困難な為運動は屋内での自転車ローラー台です❗️...
166cm 70→68.7kg(目標:62kg) 2020年9月期生 -
ろん
アラフィフ主婦 人生の崖っぷちもう挫折も逃避も終わりにしたい最初から欲張ったりせず持続的に頑張るのみ！--------------------この10年間の体重の乱高下幅min 61 ←→ ma...
163cm 75.4→73.5kg(目標:62kg) 被ライバル:4人 2020年9月期生 -
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タモチン
68歳です。浴槽につかる時間を額から汗が出るくらい12分～１５分にしたところ、腸が丈夫になり下腹が出て2キロほど太りました。食べ物の量は変わっていないのに不思議です。理想体重の62キロに戻したい...
169cm 64→64kg(目標:62kg) 21.9% 2020年8月期生 -
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ボブコマムラ
人生最大の体重となってしまいました。もう、なにをするにも重くて、呼吸するのも疲れて、なんとか変わりたくてでも続かなくて…の繰り返しの果てに待っていたのがリバウンド皆さんに刺激を頂きつつ修行に入り...
163cm 78→78kg(目標:61kg) 32% 2020年7月期生 -
たまり
１年で-10kg目標最高体重103kgでした。約30kg減らしましたがそこから10年くらい73kgをキープ…アラフォー目前で最後のダイエットを決意！運動＋食事制限の王道ダイエットで頑張ります♪...
172cm 73→72.6kg(目標:63kg) 被ライバル:3人 2020年7月期生 -
ぼんくぼ
体重維持食生活ルール1. 仕事する日は夜ご飯は食べない。2. 昼ごはんは一品もしくは腹八分目。3. 飲み会は食べ物は腹八分目。4. 仕事しない日はおやつor夜ご飯OK。5. 朝ご飯はちゃんと食べ...
180cm 85.6→63.4kg(目標:60.7kg) 14.9% 被ライバル:1人 2020年7月期生 -
かずず
何度もダイエットを経験がしてきて、何度か成功しては、リバウンドで戻る人生でした。今度こそ、目標体重でキープしたい!
169.5cm 78.8→77.2kg(目標:62.8kg) 30.4% 2020年7月期生 -
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よいば
はじめまして。レトロポップな雑貨と小物と着物が大好きな主婦です。身長163センチ体重56キロが、最も活動しやすい体型だったのですが、お酒が大好きで65キロ近くになってしまいました。インターホンに...
163cm 64.7→64.2kg(目標:62.5kg) 被ライバル:2人1
2020年6月期生
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