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terusaka
一昨年、低糖質ダイエット＋運動で11キロやせてからのリバウンドで9キロもどりました。再度チャレンジですが、食事制限は今回は続けられないだろうと思い、普通にたべて、運動してやせるやり方を模索してま...
166cm 71.3→71kg(目標:63kg) 21% 2018年10月期生 -
小倉みずぽん
はじめまして！小倉みずぽんと申します\( *´•ω•`*)/人生最高体重に到達してる為ダイエットを始めました。一緒に頑張ってくださる方募集です！あと、なるべくプチプラダイエットを目指してます( ...
153cm 86→81.8kg(目標:63kg) 被ライバル:4人
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2018年10月期生
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ろんいぇん
引きこもり専業主婦です。外に飛び出す勇気はないので押し入れに眠ってたWii Fit Plusを活用します。
163cm 76→74.2kg(目標:63kg) 35.6% 被ライバル:3人1
2018年10月期生
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りょうこ
友達と、約半年で10kgダイエットする約束をしました。なかなかダイエットしきれなくて、お互い彼氏彼女のために、痩せよう！となり、決意です。太りすぎてしまった自分に勝ちたいです。無理せず、厳しくし...
163cm 70.7→69kg(目標:60.7kg) 36% 被ライバル:1人2
2018年9月期生
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星
-----運動-----エアロバイクかウォーキング30分腹筋50回スクワット50回※分けて行っても可-----食事-----平日→朝:ヨーグルトか前日晩御飯(お弁当残り)昼:お弁当(前日晩御飯も...
162cm 64→61.8kg(目標:61kg) 被ライバル:2人 2018年9月期生 -
健康になろうと思った
ドックの結果は、メタボリックシンドロームで、脂肪肝、糖尿病、高血圧 など散々な結果でした。改善するためには、とにかくダイエットです。
171cm 82.3→80kg(目標:62kg) 19.8% 被ライバル:4人1
2018年9月期生
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たいやき
出産を控えた主婦です。現在妊娠38週目.産後ダイエットのために登録しました！！妊娠で増えてしまった体重14kgなんとか産前よりも痩せたい。。。◇2016.12.19 入籍 当時54~55kg ...
158cm 70→63.3kg(目標:63kg) 被ライバル:1人 2018年9月期生 -
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りい
昔100超えから半年かけてダイエットし65まで、落としましたが、リバウンドしてしまい、また、再登録しました。前の、ダイエットは痩せられたものの、お腹の皮膚が、弛み、しわしわで体型は、崩れ、満足の...
166cm 92→92kg(目標:62kg) 2018年9月期生 -
太っ腹母さん
40代、小学生ママ、専業主婦です。出産後8年、久々に体重計に乗り愕然。13kg増。。。臨月の時と同じ体重やんけっΣ(ﾟﾛﾟ;)気づけば服はゆったりワンピースかウエストゴムにまみれ、食生活は、男家...
173cm 70→68.7kg(目標:61kg) 32% 被ライバル:5人 2018年9月期生 -
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まお
何度もリバウンドを繰り返して、気付けば体重は人生で最高値を叩き出しました。改善したいことは沢山あるけれど、１つずつ解決していけるように頑張っていきたいと思っています。大幅減量を目指している方とダ...
163cm 97.2→95kg(目標:62kg) 46.9% 被ライバル:7人1
2018年8月期生
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momo
モチベ維持・アップのために登録しました。体重が増え続ける一方で困っています。ストレスにならない程度に気長にダイエットして健康的な体を作りたいです。...
151cm 65.1→64.7kg(目標:62kg) 41.9% 被ライバル:1人 2018年8月期生 -
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ひまわり
気づいたらこんな体重に！！運動不足に、暴飲暴食。それはこんな体重になるわけで。。ということで、本気でダイエット始めます。かわいい服たくさんきたい！内から綺麗な女の子になる！恋をしたい。だから、痩...
155cm 72→70.9kg(目標:63kg) 被ライバル:3人 2018年8月期生 -
Take
学生時代は60-70kg台だった体重も20年で90㎏に。目標は標準体重の61.7kgだいぶ遠い道のりですが、ずっと言い訳し続けてきたので一度くらいきちんとやってきちんと成功したい。...
167.5cm 92→90.4kg(目標:61.7kg) 29.6% 2018年8月期生 -
らいちゃん
8月19日 日曜日からダイエット開始。人生最大の体重になってしまいました。また、人生最後のダイエットにします。
168cm 91.6→87.5kg(目標:63kg) 被ライバル:18人 2018年8月期生 -
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プータロー
ダイエット友達募集はしていませんダイエットいつまで続くかわからないためごめんなさいm(_ _;)m私みたいなヘタレが頑張ってる人に悪い影響あたえない為に、のんびりと、ひっそりがんばろうと思います...
167cm 82→83.3kg(目標:61kg) 42% 2018年8月期生 -
ひろぽん
ひろぽんです。ダイエットは何回も挑戦しましたが、なかなか長続きしません。痩せては戻っての繰り返しで成果がでません。今度は継続し、目標を達成します！メモ(9-19の日記抜粋)リバウンドしないための...
168cm 70.9→66kg(目標:62kg) 22.4% 被ライバル:4人 2018年8月期生 -
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CHUMS
よろしくお願いします。ここの登録前、本当にダイエット始めた３年前は体重３桁有りました。ゆっくりだけどリバウンドしないように運動中心に頑張ります。...
167cm 71→69.3kg(目標:61kg) 21.1% 2018年7月期生 -
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