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Noctis
高校卒業後10kg太りました(^ω^;)これはヤバイと思い、運動するも、食事で消費カロリーを帳消ししてしまうので、意味が無い…そこで、みんなに見られている環境なら続けられるかも？と思い、登録しま...
163.5cm 75→73.9kg(目標:65kg) 37.6% 被ライバル:2人
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2019年11月期生
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ぽんこ
2019.7/6 ダイエットスタート【108kg】2019.10/29 Dietclub記録開始【88.8kg】Max110kg史上最大に膨らみ何もしてなくても体調が悪い!あまりにも増えすぎて兄...
173cm 88.8→81.3kg(目標:65kg) 被ライバル:3人2
2019年10月期生
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a-my
はじめまして。ダイエットをしてもリバウンドで人生最高体重になってしまいました。5歳の娘にも痩せた方がいいよと言われて本気でダイエットします！2020年3月の卒園式までに63キロ目標です。...
160cm 73→69.4kg(目標:65kg) 30% 2019年10月期生 -
クマ太郎
2019.10.26から始めました！3ヶ月で-9kg、体脂肪率-8%目指して頑張ります！食事制限+週2〜3のジムでやってます。
172.3cm 71→71kg(目標:65kg) 19% 被ライバル:1人 2019年10月期生 -
みぃ
48歳 10/8より月曜断食始めました最初旦那と同じ体重を目指してましたが、目標を下げて20年前の体調が良かった体重にしてみました。あまりキツキツにやらず出かける時は食べます。飲みまくります...
164cm 77.1→72.4kg(目標:63kg) 39.4% 被ライバル:7人3
2019年10月期生
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春ぷに
8年前の出産をきっかけに、夫の転勤＆引っ越しのストレスも重なり体重が増えていく一方（汗）ここで本気出して、まずは65kg目標に頑張ります！来年の春までには50kg台に定着予定☆彡...
158.5cm 78.8→77.8kg(目標:65kg) 42% 2019年10月期生 -
aroma
子供の頃からぽっちゃりぎみではあったけど、アラフォーの今、本当に深刻な「デブ」になってしまいました。年齢的に、病気のリスクも気になるし。太ったオバサン、というカテゴリで世の中に存在している今現在...
151cm 77→76.9kg(目標:65kg) 2019年9月期生 -
tora
ダイエットは得意でも仕事が激務で数カ月缶詰状態な時に体重が増加するしかも頭を使う仕事なので糖分をかなり摂取してしまう＆甘党（笑）そんな訳で、定期的に体重を一気に減らします前回は過去最高20キロ減...
167cm 73.5→70.4kg(目標:65kg) 19.9% 被ライバル:1人 2019年9月期生 -
いさみ
ガチで人生懸けてます。20歳(56kg)→26歳現在(84.8kg)やばいやばいやばいやばい。絶対に美女になってやる。絶対にモテモテになってやる。見てろよ！！ライ〇ップ経験あり。しかし本気出せず...
160.2cm 84.8→76.8kg(目標:64.8kg) 被ライバル:9人1
2019年9月期生
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めがね
いわゆる「痩せ型肥満」というタイプなので、筋トレをして基礎代謝を増やしつつ、有酸素運動で脂肪を燃焼させています。今年の初めは大体78kgあって、ある程度痩せることには成功しましたが、最近72kg...
170cm 72.5→72.5kg(目標:63kg) 25% 2019年9月期生 -
はるきち
夫から「好きではなくなった」と言われ、もう一度振り向かせたいと思いダイエットを決意しました。ダイエットも頑張りたいですが、女性として綺麗になりたいです。過去に何度かダイエットを成功したことがあり...
173cm 90→84.5kg(目標:65kg) 被ライバル:3人 2019年9月期生 -
はなママ
二児(2歳・0ヵ月)のママです(^^)産後＆授乳中をためハードな食事制限よりバランスの良い食事・無理のない運動でゆる～く頑張ります！子供達が恥ずかしくないママになるのが目標です(^^)...
163cm 80.2→81kg(目標:65kg) 2019年9月期生 -
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かまきゅん
現実を目の当たりにしてダイエットします。やる理由は、スレンダーなスタイルを現実とする事と健康のためです。誘惑に負けやすくすぐ食べてしまいます。皆の日記を見てやる気を維持して頑張ります✨①目標体重...
168cm 76→75kg(目標:65kg) 37% 被ライバル:2人 2019年9月期生
