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rei
初めまして。アラフォー世代の専業主婦です。昨年のダイエット失敗してプラスで終わってしまいました。ダイエット歴は長いのですが、なかなか上手くいきません涙今年でそろそろダイエットから卒業したいのでこ...
168cm 84.1→83.5kg(目標:65kg) 36.4% 被ライバル:2人 2021年1月期生 -
ぼん
30キロを行ったり来たりしているアラフォーです。やっとダイエットスイッチが入ったのでダイエットを始めると共にこちらの日記も始めました。よろしくお願い致します。...
167.8cm 89.8→89.7kg(目標:65kg) 被ライバル:1人 2021年1月期生 -
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kiko
色んなダイエットに挑戦したがどれも続かず…習慣にすること！①ゆっくり食べる(良く噛んで、箸を置く癖をつける)②体をほぐす(ストレッチ、マッサージ)③姿勢を正す(反り腰を治す)④朝空腹で起きられる...
150cm 70→68.3kg(目標:65kg) 39.5% 被ライバル:3人
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2020年12月期生
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紅林檎
お腹周りがコンプレックスな隠れ肥満です。可愛くなりたい。画像はcahoさんのイラスト使わせていただいてます。
176.5cm 67.5→66.3kg(目標:65kg) 30.4% 2020年11月期生 -
ふわり
人生MAXの体重…ここ20年位ずっとダイエットを意識して自分なりに良いと思う方法を試してきました。それなりに体重を落とす事も出来ましたが、リバウンドしたりして今に至ります。でもメンタルが少し弱く...
153cm 71.5→70kg(目標:65kg) 被ライバル:1人 2020年11月期生 -
131bi
運動はほぼしてなくて、でぶの食べ物が好物です。血液ドロドロです。いい加減ダイエットしようと思いました。10年くらい前に70キロから45キロまで落としましたが、ダイエットやめた瞬間リバウンド。今度...
156cm 81→80.2kg(目標:65kg) 44.6% 2020年11月期生 -
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ちゅんマスター
はじめまして。ダイエット中ですが、ダイエットしてないかのようなステルスダイエット中のちゅんマスターです。どうぞよろしくお願いいたします。...
170cm 66.5→66.5kg(目標:65kg) 16.8% 被ライバル:1人 2020年11月期生 -
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わたる
何回ダイエットに挑戦したかもうわからないです実家に帰って来て体重が10キロ増えてしまいました30を前にスリムな体型に戻るためにこのサイトで頑張ろうと思います日記毎日更新するので一緒に頑張りたい人...
176cm 94.7→94.2kg(目標:65kg) 被ライバル:1人 2020年10月期生 -
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ぽちゃり登山家
※写真は、自分を戒めるため、16年前のものです。3日前に久しぶりに登山に出掛けると、息切れと足の震え、登山後３日間治らない筋肉痛。体重増加がおおきな原因です。そしてダイエットを覚悟しました。そこ...
171cm 76→73.6kg(目標:65kg) 24.8% 被ライバル:3人 2020年10月期生 -
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knk
彼氏にデブだとからかわれるので痩せてキレイになって見返してやります！放っておけないような可愛い彼女になりたい( `･ω･´ )前に1度過度なダイエットで痩せたものの、髪が薄くなったり皮膚に栄養失...
162cm 73→73kg(目標:65kg) 2020年10月期生 -
