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  • marronpooh

    marronpooh

    ダイエット始めました。糖分カット、1日2食、グルテンフリーで行きます。

    189cm 82→82kg(目標:78kg) 10.5% 2019年2月期生
  • ラテオ

    ラテオ

    35歳の自称ポッチャリさん、口癖は万年『ダイエット中』!とりあえず来月頭にある従妹の結婚式でフォーマルをスマートに着たいので第一の目標として3Kgを痩せたいです!それをクリア出来れば、当面の間7...

    175cm 84.9→83.8kg(目標:78kg) 23.8% 被ライバル:1人 2019年2月期生
  • MEGU.

    MEGU.

    1年半で86㎏→68㎏まで落としたけど、半年でリバウンド。決意を新たにして戻ってきました!スクワット&ステッパーを主にして、コツコツやっていこうと思っています~(´^ω^)遠く離れた地に住みなが...

    165cm 85.5→85.5kg(目標:77kg) 40% 被ライバル:1人 1 2019年2月期生
  • らー

    らー


    178cm 85→84.5kg(目標:77kg) 2019年1月期生
  • 今日から俺は!

    今日から俺は!

    運動と食事管理を中心にレコーディングダイエットで確実に減量しようと思います。

    182cm 100→96kg(目標:77kg) 28% 被ライバル:14人 2019年1月期生
  • あわ

    あわ


    105cm 87→87kg(目標:78kg) 2019年1月期生
  • ふじけん

    ふじけん

    がんばります

    172cm 95→95kg(目標:78kg) 35% 2018年12月期生
  • さーち

    さーち


    162.5cm 82.8→81.5kg(目標:78kg) 40.5% 2018年11月期生
  • 万年3日坊主のオキナ

    万年3日坊主のオキナ

    32歳独身。いい加減やばいのでダイエット開始。とりあえず運動を習慣づけるために記録を残していきたいです。体重はウォーキングの後に水分補給した後計るようにするようルール付けしていこう...

    177cm 123→122kg(目標:78kg) 被ライバル:1人 2 2018年11月期生
  • しもん

    しもん

    2018年2月に血糖値が急上昇してダイエットに取り組んできました。ここ数年のマックス115kgから86kgまで減量して、体調も良くなったのですが、あと10kgは落としたいと思ってます(^^♪...

    173cm 86.5→84.4kg(目標:76.5kg) 28.7% 被ライバル:1人 2018年9月期生
  • かす

    かす

    今年、ついに30歳になります(><)食生活を見直して、痩せたい( º дº)<キエェェェエエェェェ

    168.1cm 90→80.8kg(目標:78kg) 31.3% 2018年9月期生
  • び☆こーひー

    び☆こーひー

    よろしくお願いいたします。

    179cm 87→88kg(目標:78kg) 27.2% 2018年9月期生
  • でんまい

    でんまい

    なかなかダイエットに成功したことないけど、頑張って痩せたいと思います!(^^)痩せたら、今は着れない可愛い洋服を着たいです!

    158cm 79.1→77.7kg(目標:76kg) 被ライバル:3人 2018年8月期生
  • たかどん

    たかどん

    77キロを目指す

    183cm 108→107kg(目標:77kg) 1 2018年8月期生
  • はっこ

    はっこ

    頑張ります

    175cm 92.6→83.4kg(目標:78kg) 25% 2018年7月期生
  • ryu3

    ryu3

    落語が好きです。自分でもいくつか落語を憶えて老人会なのどのイベントで披露することもあります。

    178cm 89→88.4kg(目標:78kg) 29.3% 2018年7月期生
  • ほってん

    ほってん

    普段は事務所で座って仕事をしてる時間が多いので消費カロリー少な目な生活をしています。ダイエット方法・天気が悪くなければ自転車通勤・お酒の量を減らす・間食を減らすこれで効果なかったら食事制限などを...

    167cm 81.4→79kg(目標:76kg) 26.8% 被ライバル:9人 2 2018年6月期生
  • えるとん

    えるとん

    はじめてみました!都内で働く公務員です。一度ジムに通って、ささみを食べて痩せましたが、長くは続かず...結局元に戻りました。一人だとまたサボってしまいそうなのでこちらへ登録いたしました、よろしく...

    171cm 83.5→83.5kg(目標:78kg) 2018年5月期生
  • たっち

    たっち


    178cm 99.9→99.9kg(目標:76kg) 2018年5月期生
  • 福ちゃん

    福ちゃん


    170cm 85→81kg(目標:78kg) 25% 2018年4月期生
  • まめすけ

    まめすけ


    175cm 80→80kg(目標:77kg) 25% 2018年3月期生
  • まる〇

    まる〇

    30歳2児の母です出産後体型も体重も戻らずジワジワと増え続けてしまいました健康になって、子供たちが恥ずかしいと思わないような素敵なママになりたいですダイエットの目標体重58kg、体脂肪率は25~...

    162cm 92→81.4kg(目標:77kg) 被ライバル:7人 1 2018年3月期生
  • _

    _

    食べたいときに食べたいモノ食べて飲みたいときに飲みたいものを飲むそんな生活をしながらのダイエット

    160cm 88.7→89kg(目標:76kg) 2018年2月期生
  • aru

    aru

    2018.1月 HbA1c 6.8  軽度の糖尿~~これを機に、タニタのスマホ連携の体重計を買ったので、このサイト始めました~~昨年クリスマスより、軟消化性デキストリン 始めてます。他にサプリは...

    182cm 80.5→80.2kg(目標:78kg) 18.6% 被ライバル:1人 1 2018年2月期生
  • 目標体重76kg

    目標体重76kg


    187cm 78.9→77.8kg(目標:76kg) 17.7% 被ライバル:1人 2018年2月期生
  • pa2.taka

    pa2.taka

    デスクワークが多く、遅くまで仕事するので運動する習慣より間食する癖がついてしまっています。気に入っている服も着られなくなっていて、何とかしたいです!...

    172cm 84.2→84.2kg(目標:78kg) 被ライバル:2人 2017年12月期生
  • ニューペガ

    ニューペガ

    北の大地から美味しいものと温泉が大好きなメタボなおじさんです、やせなきゃ。。

    175cm 91.1→90.9kg(目標:77kg) 2017年12月期生
  • くま吉

    くま吉

    くま吉です。減量に挑戦します✨パパのお腹って気持ちいい~なんて、もう言わせないぞ(ホントはうれしいんだけどね)

    172cm 83→82.5kg(目標:78kg) 27% 被ライバル:1人 2017年11月期生
  • ぽったー

    ぽったー


    156cm 80.5→79.5kg(目標:77.5kg) 43.1% 2017年11月期生
  • KY

    KY

    ダイエット頑張るぞ!

    170cm 87.4→87.4kg(目標:77kg) 49% 2017年10月期生
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