ダイエットクラブ

144センチ 48.4キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 144cm 48.4kgの人のBMIは23.3です。
体型 BMI換算では、144センチ 48.4キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重144センチの低体重
18.5~25普通体重144センチの普通体重
25~30肥満(1度)144センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)144センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)144センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)144センチの肥満(4度)体重

144センチ ~ 145センチ - 48.4キロ ~ 49.4キロの人のダイエット日記

リバウンド - ぱんたべる

数年ぶりにヤバい数字叩き出したから戒めのために再記録…

Height
145cm
Weight
49.2kg(+3.5kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2021/06/19/5862363.html

およおょ - 遥彼方

記録のみー

Height
145cm
Weight
49.3kg(-0.7kg)
Fat
31.3%
URL
/diaries/2021/03/05/5789973.html

ひさびさ - みは

ひさびさに戻ってきた〜とりあえず今はあまり食べてない!

Height
144cm
Weight
48.4kg(-3.6kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2016/07/14/4276976.html

今日から始めるダイエット - *夕空*

こんばんは!4年前、他のブログサイトで投稿していました、*夕空*といいます。(某ブログランキングで1位までとったことありますよ!((自慢すみません)このDietClubさんでは、SNSとして、友達やラ...

Height
145cm
Weight
48.4kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2016/06/23/4246621.html

3日目 - ka-3

朝白ご飯、野菜たっぷり味噌汁昼豆腐お好み焼き夜鮭のキノコソテー、豆腐、きゅうりサラダたまごワカメスープカービィダンス筋トレ

Height
145cm
Weight
49kg(0kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2015/08/22/3800581.html

この体重 - 千尋

何年ぶりやろ(笑)特に何もしてないのに痩せてく…(-_-)ちょっと怖いかも(×_×)

Height
145cm
Weight
48.8kg(-4.2kg)
URL
/diaries/2014/11/07/3310399.html

夜勤 - 15_a

朝、お好み焼き半分昼、なし夜、弁当間、お菓子半袋、クッキー2枚、チョコ一粒、かもめのたまごミニ一つ夜勤中なのでまた食べてしまうかもしれへんけど我慢する!...

Height
144.9cm
Weight
48.4kg(0kg)
URL
/diaries/2014/10/27/3289191.html

14日目 - noma

最近、食欲やばいなー

Height
145cm
Weight
48.8kg(+0.8kg)
Fat
25.9%
URL
/diaries/2014/10/20/3277323.html

15日目 - ようこ

胃腸風邪で食べれなくてやせた(´・ω・`)

Height
145cm
Weight
48.4kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2014/03/18/2816803.html

7 - ぷよこ

何もしなかった

Height
144cm
Weight
48.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2014/03/14/2810071.html

やばい - apricot

久しぶりに体重計ったら9キロも太ってる…明日からウォーキングしよう

Height
145cm
Weight
48.5kg(-0.5kg)
Fat
33.3%
URL
/diaries/2013/03/13/2106136.html

そろそろ - YUKA

なんだか肉がついてきた気がする。仕事も慣れてきたし、まだ寒いけどぼちぼちダイエットモードで再開します。ゆる〜くやっていきますのでよろしくお願いします(^^)...

Height
144cm
Weight
48.4kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2013/03/03/2082373.html

0110 - じゅげむ

朝/野菜スープ、パン昼/カントリーマアム1枚、プロテイン夜/野菜スープ、パン、人参スティック年末年始に2キロ太りましたねその後も主食:スニッカーズみたいな生活でしたお腹いっぱい食べれるって嬉しいことな...

Height
145cm
Weight
49.2kg(+1.2kg)
URL
/diaries/2013/01/10/1962288.html

うーん - みにまむ

するすると2日で1.5kg落ちたのですが、0.5kg戻って48kg止まり… 過食も落ち着いて、お腹いっぱいになったら食べるのを止めてるんだけど。。夜を減らさなくちゃダメですかねやっぱり。朝:目玉焼き+...

Height
144.7cm
Weight
48.5kg(-5.5kg)
URL
/diaries/2013/01/02/1945212.html

12/7 - あい

寝たい…1時間睡眠。食欲なし*朝(9:00)カフェオレブッセみかんエステでボディーとフェイス

Height
145cm
Weight
48.5kg(-1kg)
URL
/diaries/2012/12/07/1896239.html

寝すぎDay - ぴーすけ

深夜起床からのご飯鳥のあんかけ弁当775するめ98からっきゅう27ペッパービーフ102うめぼし7麦茶0抹茶ババロア310

Height
144.4cm
Weight
48.9kg(+0.9kg)
URL
/diaries/2012/06/14/1423284.html

1日目 - えだ

減ってたぁ(。-∀-)この調子が頑張るぞ(^^)

Height
145cm
Weight
48.9kg(-1.1kg)
Fat
24.6%
URL
/diaries/2012/06/01/1385695.html

一日目(=゜ω゜) - ぷっち

とりあえず、食べたもの&やった運動メモしてこ~!(・∀・)朝9時 ケチャップ炒めご飯 ←朝から、、犬の散歩ゆっくり30分U^エ^U

Height
145cm
Weight
49kg(0kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2011/11/27/869744.html

4日目 - シラタマ

やっと書けた~♪ヽ(´▽`)/ママがテストの点数が悪かったからケータイ没収されてました… 今日からまたがんばる!!

Height
145cm
Weight
49.3kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2011/11/16/843194.html

痩せないと… - ぽこにゃん♪

今日は朝しかまともに食べてない間食多い

Height
144.5cm
Weight
49.2kg(-0.9kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2011/03/02/182569.html

スッキリ - ユカリング

たまってたのが出たw

Height
145cm
Weight
48.6kg(-0.6kg)
Fat
31.6%
URL
/diaries/2011/01/09/97017.html

んー(´-ω-`) - ましゅまろ

なんか腹筋はあるみたいなんだけど上のお肉が取れない(´;ω;`)なんでなんでなんでー(;ω;)腹筋数だけなら1000回は余裕なんだけども...一応運動部だから うん。てか太ももと胸筋もかっちかち←こち...

Height
145cm
Weight
49kg(-1kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2010/01/06/12217.html