ダイエットクラブ

147cm 標準体重・体型

標準体重のBMIを22として計算

147センチの標準体重は47.5キロです。

140センチ台の標準体重 一覧表

身長(cm)標準体重(kg)肥満(kg)
14043.149
14143.749.7
14244.450.4
1434551.1
14445.651.8
14546.352.6
14646.953.3
14747.554
14848.254.8
14948.855.5

147cm ~ 148cm - 標準体重・体型(45.4kg ~ 47.5kg)の人のダイエット日記

私はこの食べ物の味を知っている、だから食べなくていい。 - まこっちゃん

食事制限の一種の呪文です\(^0^)/今日の間食チーズ饅頭八つ橋1枚一口チョコ1個これやばいよね(((^_^;)でも昨日よりは押さえられたからいいねん(`・ω・´)!!!いや、昨日の間食が異常すぎるな...

Height
148cm
Weight
46kg(0kg)
URL
/diaries/2011/05/07/317616.html

無題 - 美波(仲間募集

最近は我慢とかをあまりしてません。

Height
147.5cm
Weight
45.9kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2011/05/01/305071.html

ごはん - ぶー

朝 パン*1 昼 さらだ サンドイッチ夜 五穀米 肉野菜炒め お新香間 ケーキ(;;)

Height
147cm
Weight
46.1kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2011/04/27/295869.html

21日目 - まこっちゃん

きょうはなんもしなかった

Height
147.8cm
Weight
46kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2011/04/21/282545.html

今日のレコダイ - ゆーな

今日のレコダイ朝>○食パン(バター)○牛乳○フルーツヨーグルト昼>○カレー間食>○ガム2個夜>○野菜鍋2杯○昆布サーモン4切れ○キムチ納豆

Height
147.5cm
Weight
46kg(-1kg)
URL
/diaries/2011/03/25/223043.html

すたーと日。 - ぽにょえ

夏場からのリバウンドが今になってきています。おなかいっぱいたべちゃう。ということで、気持ちを新たにダイエット、はじめます!まずは、間食・夜食ぬき!からはじめます。朝:青汁ヨーグルト+白湯+アーモンドパ...

Height
148cm
Weight
45.4kg(-0.2kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2011/03/09/194775.html

(σ・∀・)σ - ダイエット娘。

今日からダイエット頑張る!!!この春休み中に目標体重まで落とす!!!ダイエット方法沢山ありすぎて悩んじゃうな♪

Height
148cm
Weight
45.6kg(0kg)
Fat
24.4%
URL
/diaries/2011/02/04/129190.html

忙しいです - Echan

最近毎日が忙しすぎて起きる→実習→寝るの毎日でダイエットのことは忘れてますっ(´ω`)今月末までに44.5kgまで落としたいな!

Height
148cm
Weight
45.7kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2011/02/03/127945.html

残念! - なっつ

もともとあった腰痛がひどくなり、病院に行ったらヘルニアと診断されました! 「無理な体勢はなるべく避けてね~!」えっ!私のやる気マンマンはどうしたらよろしいの!?ってな訳でしばらくフィギュアロビクスはお...

Height
148cm
Weight
47.1kg(0kg)
URL
/diaries/2011/01/13/100153.html

一日目☆ミ -  yuki☆ミ

朝  コーンフレーク ナポリタン昼  ナポリタン ちくわ天夜  天ぷら間食 ヨーグルト アイス お菓子食べ過ぎた(´;ω;`)

Height
147.5cm
Weight
45.8kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2011/01/11/98604.html

今日からスタート☆☆ - おチビ

朝:りくろーのチーズケーキ1/5 柿3切れ コーヒーミルクあり(シュガーなし) 午前中便あり昼:旦那のお弁当の残りで小さめのからあげ4つ ねぎ入り卵焼きひと切れ 茄子の揚げびたし  ごはんお茶づけ(少...

Height
147cm
Weight
46.5kg(0kg)
Fat
29.7%
URL
/diaries/2010/11/08/60375.html

食事日記2 - Sue

起床8:00 就寝3:15朝食(9:00) たまごかけごはん、みかん3個昼食(13:00) 豆腐としらすのごはん間食(15:00) ホットコーヒー、オニポテ(モス)間食(20:30) エスプレッソ夕食...

Height
148cm
Weight
47.2kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2010/10/22/54084.html

はじめてっつ! - 今回は本気のお馬鹿ちゃむ!!

 の日記!!がんばる!だいえっと肉がおなか周りにある~~~!とりたい・・・

Height
148cm
Weight
46.6kg(0kg)
Fat
25.3%
URL
/diaries/2010/03/30/18451.html