ダイエットクラブ

148.2センチ 57キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 148.2cm 57kgの人のBMIは26です。
体型 BMI換算では、148.2センチ 57キロの人の体型は肥満(1度)です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重148.2センチの低体重
18.5~25普通体重148.2センチの普通体重
25~30肥満(1度)148.2センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)148.2センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)148.2センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)148.2センチの肥満(4度)体重

148.2センチ ~ 149.2センチ - 57キロ ~ 58キロの人のダイエット日記

ファスティング - 恋

昨日から2日間ファスティングです。57.7kg(-0.8)kg38.1%(-0.6%)ぼちぼちです。明日には56kgも見えるかも

Height
149cm
Weight
57.7kg(-7.8kg)
Fat
38.1%
URL
/diaries/2021/04/05/5811385.html

スタートです。 - はちみつ

生活リズムも食生活も乱れてしまって、体重もどんどん増えてる。衝撃。うつ状態からの回復、婦人科系の持病の改善のためにも健康的な身体に戻していこう。まずは、2週間。気を引き締めてがんばってみる。...

Height
149cm
Weight
57.4kg(0kg)
URL
/diaries/2020/04/19/5550993.html

一日目再び - タニーナ

10:20小麦胚芽ロールパン1個ハムエッグ野菜サラダキウイ半分ヨーグルト紅茶

Height
148.8cm
Weight
57.1kg(0kg)
URL
/diaries/2020/03/20/5532376.html

うわぁ - Booo

今日は仕事オフで昼近くまで寝てしまった お昼はサンドイッチ4個洋梨ドリンク筋子おにぎり白身フライ2個夕食はアイスゆずティーハムカツ半分メンチカツ半分冷凍のグラタン唐揚げ2ケなんか、振り替えって日記書い...

Height
149cm
Weight
57.6kg(-0.4kg)
Fat
36.6%
URL
/diaries/2018/08/31/5105138.html

57.8kg 33.1% - かえで

ステッパーを目につく邪魔なところに置いて、少しずつでものる。とにかく、あと一週間。

Height
149cm
Weight
57.8kg(-0.6kg)
Fat
33.1%
URL
/diaries/2018/03/01/4933137.html

57kg - たぴこ

Height
149cm
Weight
57.3kg(-1.3kg)
Fat
36.1%
URL
/diaries/2017/10/17/4815973.html

ダメダメな日々 - にっく

仕事でのストレスで、ついつい自暴自棄になっとります…( ・᷄ὢ・᷅ )。太った貧乏なオバちゃんには世間は冷たいのねஇ_இ。そんな事に、今頃気が付きました。強くならなくては。その為に綺麗にならなくては。...

Height
148.5cm
Weight
57.4kg(+1.4kg)
URL
/diaries/2015/11/03/3911523.html

最近の自分 - かにゃお

自分に甘いのは変わりないけど、酵素取り入れてから少し食欲が落ち着いたウォーキングもして、無理なくやってこうฅ(・㉨・)ฅ

Height
148.6cm
Weight
57kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2015/10/19/3888972.html

はじめました! - ちかぴ

うお~~~~~はじめますでもまだなにダイエットしようか迷ってるなににしようかな~~~

Height
148.6cm
Weight
58kg(0kg)
URL
/diaries/2015/07/22/3748798.html

❁❁❁ - Pino*

昨日の体重です!

Height
148.5cm
Weight
57kg(-3kg)
Fat
31.8%
URL
/diaries/2015/06/15/3681670.html

57.9kg 37.9% - ぽにょ

朝605キロカロリー

Height
149cm
Weight
57.9kg(+1.2kg)
Fat
37.9%
URL
/diaries/2014/11/25/3341492.html

2ヶ月11日目 - くぅまま

なんだかだらけすぎ…朝:生姜紅茶昼:夜:間:運動:東北は雪囲いの時期で夫と実家にお手伝いに行きましたで、実家で暴飲暴食!だらだら…水は低きに流れる…私のことだわ...

Height
149.2cm
Weight
57kg(-2kg)
URL
/diaries/2014/11/11/3318009.html

うーん。 - 桜綺菜

朝昼兼用ハンバーグ ごはんぽてとコーン。うん、どうなんだろう。笑腹筋とスクワットと腕立てしよう。夜ご飯どうしようかな、

Height
148.9cm
Weight
58kg(+0.6kg)
Fat
39%
URL
/diaries/2014/10/12/3258886.html

久々… - ステラ

記入サボってました(;_;)生理後だったので昨日まで2日間ファスティングし、今日から復食なので気を抜かないようにがんばります(*_*)

Height
148.8cm
Weight
57.5kg(-1.7kg)
Fat
36.1%
URL
/diaries/2014/03/19/2818615.html

こっちに書くの忘れてました・・・ - フジコ

ちゃんと持続してます(^O^)

Height
149cm
Weight
57.5kg(-22.5kg)
URL
/diaries/2014/02/04/2743208.html

久しぶりの日記&今月の目標 - ピグ

いい加減痩せなきゃ足に負担がくる!と思い決意今月から目標を作ります9月30日には57㎏を切るぞ

Height
149cm
Weight
57.7kg(-1.1kg)
Fat
32.3%
URL
/diaries/2013/09/12/2501160.html

しんどい - しん☆

夜勤明けに生理2日目…しんどい…(。>д<)何にもできない。やる気がない。貧血なんかな~f(^_^;今日は早く寝よ!!

Height
149cm
Weight
58kg(-4kg)
Fat
36.1%
URL
/diaries/2013/04/29/2212167.html

痩せた...? - kitty

しばらく更新しとなくてすみません。こないだ学校であった身体測定でなたいじゅうが二キロへってましたでも自分的には太ったようにしか感じられません。ダイエット本格的にまた再スタートします!ちなみに今半身浴な...

Height
149cm
Weight
57kg(-2kg)
URL
/diaries/2012/05/25/1366267.html

4月27日 - るーす

増えた…(´・ω・`)明日はお金おろして(今日忘れた)、自転車のパンク直してから仙台に行きたいな。はぁー、がんばろ…。

Height
149.2cm
Weight
57kg(-4.6kg)
Fat
31.6%
URL
/diaries/2012/04/27/1293456.html

そろそろ運動しなきゃ - Cana

そとそろ運動したいけど、屋根が治らないとどうにもならない。。。8時  野菜スープ1杯 ご飯1杯 12時 次男とマック ハンバーガーセット15時 とんがりコーン2個 クッキー2枚18時 ご飯 ポテトサラ...

Height
148.9cm
Weight
57.5kg(-1.6kg)
Fat
34.2%
URL
/diaries/2012/01/17/998416.html

ついに - 蓮

歩き始めて4ヶ月50㎏台突入しました今年中に55㎏目指して、頑張ります

Height
148.6cm
Weight
58kg(-4.6kg)
URL
/diaries/2011/10/28/796715.html

キャベツ野菜スープ中心。 - yumi

スープ中心、炭水化物なるべく食べない・・・魚フライを半分とか小さめハンバーグを一つとかも食べる。。さぼり・・・カッパ寿司で4皿食べる。。3月の半ばには61.5あったから4kg減。。あまり食事は辛くない...

Height
149cm
Weight
57.5kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2011/04/04/242563.html

◆トレーニングMEMO - mint1119

起床:6:30(睡眠時間8時間)朝食:ごはん・お漬物・もやし炒め昼食:辛いラーメン ※15:00夕食:豆腐サラダ・ざんぎ・揚げ豆腐と小松菜の煮物・タラのホイル焼き・赤ワイン◆トレーニングMEMOトレー...

Height
148.9cm
Weight
57.2kg(0kg)
URL
/diaries/2011/01/19/107018.html