ダイエットクラブ

148cm 平均体重・体型

148センチの平均体重は性別や年齢によって異なります。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

148センチの平均体重

厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、148センチの平均体重を算出してみました。

148センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)45.3kg20.66
20代(20~29歳)45.2kg20.63
30代(30~39歳)47.4kg21.63
40代(40~49歳)48.8kg22.29
50代(50~59歳)49.4kg22.55
60代(60~69歳)50.5kg23.07
70歳以上50.4kg23
全体49.3kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

148センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)46.2kg21.07
20代(20~29歳)50.7kg23.14
30代(30~39歳)52.9kg24.16
40代(40~49歳)53.2kg24.29
50代(50~59歳)52.2kg23.83
60代(60~69歳)52.6kg24
70歳以上51.1kg23.34
全体51.8kg23.66

148センチの平均体重(中学生・高校生)

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「148センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

148センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳41.6kg
中学2年生 13歳43.2kg
中学3年生 14歳44.8kg
高校1年生 15歳45.8kg
高校2年生 16歳46.4kg
高校3年生 17歳46.6kg

148センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳41.5kg
中学2年生 13歳42.1kg
中学3年生 14歳43.3kg
高校1年生 15歳45.5kg
高校2年生 16歳46.1kg
高校3年生 17歳47kg

148センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

148cm ~ 149cmの人のダイエット日記

無題 - ykibck24

朝ほうじ茶アイス蒸しパンおからグラタンジムヴァーム−160夜おからパン鶏胸肉レンジほうじ茶アイス

Height
148.7cm
Weight
40.8kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2017/02/27/4551585.html

(><) - おちびかあちゃん

体をしっかりやすめよう

Height
149cm
Weight
42.5kg(-5kg)
URL
/diaries/2017/02/25/4549189.html

あー - ベロニカ

なかなか減らない

Height
148.7cm
Weight
58.5kg(-5.5kg)
URL
/diaries/2017/02/23/4547104.html

今からダイエット始めます。 - ちこ

昼間ロッテリアに行き食べてしまった事を後悔。なぜ持続出来ないのだろうかと考えたところ、応援してくれる人やライバルも居ないし。。いや自分に甘いからだな。醜い体だと外にも出たくなくなるし、自信もなくなるし...

Height
148cm
Weight
55kg(0kg)
URL
/diaries/2017/02/21/4544841.html

放置、、 - かなぴょん

放置しすきた、、体重減ったけど、運動してないから体脂肪率減りまてん。

Height
148cm
Weight
56.6kg(-1.4kg)
Fat
39.1%
URL
/diaries/2017/02/19/4542542.html

人生max - ピヨ

何度目のmax更新?久々にはかったら、こんな感じ。3/10にイベントあるので、とりあえずそれまでに3kg減らしたいです。

Height
149cm
Weight
55.4kg(+1kg)
Fat
33.4%
URL
/diaries/2017/02/19/4542335.html

朝の空腹時記録 - ranjya14

朝食前

Height
149cm
Weight
39.5kg(-1.4kg)
Fat
21.9%
URL
/diaries/2017/02/18/4541198.html

昨日で21日目 - ケイト

21日間チャレンジ達成~継続が課題のわたしにとっては最初の目標クリアは嬉しいし、続けたことにより達成感がある(^-^)これを区切りに、21日間チャレンジ第2段スタート!...

Height
148cm
Weight
58.6kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2017/02/17/4540387.html

`-へ-´ - みく

もうすぐ生理がきそうで食欲が…( ´・ω・`)負けずに頑張ろう

Height
149cm
Weight
56.9kg(-3kg)
URL
/diaries/2017/02/17/4539686.html

ストレスは敵…? - のむらい

ダイエットしててストレスは最大の敵だと思ってたんだけど、そうでも無かったらしい。というのも、ストレス爆発して最近連日ドカ食いしたのに何故か体重減り始めたという…停滞期を脱するために沢山食べると良いって...

Height
148cm
Weight
48kg(-4kg)
URL
/diaries/2017/02/14/4536752.html

無題 - ダヒョン

食べてしまう

Height
148cm
Weight
47kg(0kg)
URL
/diaries/2017/02/13/4535848.html

4月までに… - たそちゃ

痩せるぞっ_(-ω-`_)⌒)_三日坊主にならないように頑張ろう…。

Height
148cm
Weight
41.5kg(0kg)
URL
/diaries/2017/02/12/4535077.html

61kg 38% - ぽっちゃりでは済まされない

今日から始めました。頑張りたいと思います!

Height
149cm
Weight
61kg(0kg)
Fat
38%
URL
/diaries/2017/02/12/4534586.html

生理前 - ゆっき

停滞期から脱せそう!と思ったのもつかの間、食生活も変えてないのにいきなりの1kg以上増えてる( ; ; )体脂肪もだから凹むな〜でも無理した食生活じゃないから、そこまでストレスになってない!きっと明...

Height
148.8cm
Weight
45.8kg(-7kg)
Fat
24.8%
URL
/diaries/2017/02/09/4531549.html

2/3 節分♡ - まろ

朝 なし(´・ ・`)昼 5種サラダ 鮭おにぎり夜 恵方巻き 味噌汁 サラダ間 餃子 味噌ラーメン カフェラテ

Height
148cm
Weight
63.2kg(0kg)
URL
/diaries/2017/02/03/4524237.html

スタート - ももママ

去年の11月から食事制限、運動いろいろしてきたはずでしたが、、痩せるどころか太っていく始末。これ以上太らないように!元に戻す!ルール夜6時30以降は食べない!(外食時ははずす)朝は豆乳甘酒ワンダーコア...

Height
149cm
Weight
41.5kg(0kg)
URL
/diaries/2017/01/31/4520122.html

放置していた… - えび

体重計時々乗ってるけど、あまりの増え方に怯えて見ない振りをしていた( ´_ゝ`)もやしスープ

Height
148cm
Weight
49kg(0kg)
URL
/diaries/2017/01/18/4504465.html

5日目 - まる

雪溶けて良かった!今日はエステで発汗してもらいましたー!お店の体重計だと施術前が47,3Kgで家ではかった時よりもちょい軽いですーまぁ微々たるもんですけどねー!今日は1日1食。16時に小豆カレーを食べ...

Height
148cm
Weight
47.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2017/01/17/4503168.html

センター終わった! - tutu*

センターまではとりあえず体重気にしないで勉強してたら去年から11キロも増えてたから二次試験に向けての勉強と並行してダイエット!

Height
148cm
Weight
59kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2017/01/16/4500988.html

あきらめない - さっこ

なかなか減らないよ

Height
149cm
Weight
53.9kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2017/01/13/4498607.html

はじめまして - あきら

リバウンドしたので、今日からまたダイエットをはじめます。実家で家族や子供がいるので極端な食事制限できないのが難点です。間食をやめるしかなさそうです。よろしくお願いします⭐︎...

Height
149cm
Weight
44kg(0kg)
URL
/diaries/2016/12/31/4483016.html

目指せ39kg - なな

初めて投稿する日記です。こういったSNSに登録が初めてて、右往左往しながらの参加となりますが、皆さまどうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m誘惑が多いこの時期…どうにかスタート体重よりも増やすことな...

Height
148cm
Weight
45kg(0kg)
URL
/diaries/2016/12/30/4482335.html

減ったな - ちびデブ-

昨日の夜結局ナゲット2個とポテトだけ。家にカラーラって揚げないで揚げ物できる代物あるから油使わず!!まぢカラーラ神よ♡惣菜で買った揚げ物もカラーラさん使えば油も落ちるしカリッカリになるしね(*´艸`*...

Height
148cm
Weight
47.1kg(-4.6kg)
URL
/diaries/2016/12/29/4481734.html

頑張るぞ! - ふるふる

私も皆さんと一緒にダイエット頑張ります!!

Height
149cm
Weight
49.5kg(0kg)
URL
/diaries/2016/12/29/4481533.html

はじめまして! - ˙˚ʚモカɞ˚˙

今日から始めました!高3です❁ぜひ仲良くしてください

Height
149cm
Weight
45.5kg(0kg)
URL
/diaries/2016/12/27/4479820.html

START! - かすみ☆

タイトル通り今日から本格的にダイエット始めます!妊娠出産を経てたるんだお腹を引き締めたい٩( 'ω' )و

Height
148cm
Weight
40.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2016/12/18/4471069.html

22日目 - 花菜

Height
148.8cm
Weight
68.3kg(-0.9kg)
Fat
50%
URL
/diaries/2016/12/12/4465227.html

ボチボチ - 華

頑張りますかぁ( ̄∀ ̄)

Height
148cm
Weight
58.5kg(-1.5kg)
Fat
45.7%
URL
/diaries/2016/12/07/4458894.html

今日から頑張る! - DEBU

11月から付き合いが増えてしまい、彼氏より体重が重くなるという非常事態。。(><) 口が裂けても言えない!ってことで、今日から日記をつけはじめたいと思います♪スローペースだったり、 そうじゃなかったり...

Height
148cm
Weight
59.9kg(0kg)
URL
/diaries/2016/12/06/4457678.html

3日目 - rmamadiet

今日はショッピングデー。買いすぎた。。。主人には言えない!!朝 プロテイン昼 オムライス(外)夜 シチュー少し間 ゴディバのジュース ごまクッキー明日は友達親子と遊ぶ日。お昼はピザのデリバリー...

Height
148cm
Weight
58.1kg(0kg)
URL
/diaries/2016/12/01/4452179.html