ダイエットクラブ

149センチ 55.5キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 149cm 55.5kgの人のBMIは25です。
体型 BMI換算では、149センチ 55.5キロの人の体型は肥満(1度)です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重149センチの低体重
18.5~25普通体重149センチの普通体重
25~30肥満(1度)149センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)149センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)149センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)149センチの肥満(4度)体重

149センチ ~ 150センチ - 55.5キロ ~ 56.5キロの人のダイエット日記

昨日 - ポチ

夕食の野菜を多めに。

Height
150cm
Weight
56.4kg(-0.6kg)
Fat
32.7%
URL
/diaries/2021/07/10/5876565.html

いきなり - ゆい

朝の体重測定後、糸が切れた。白米を150g近く食べ、スーパーで酒蒸し饅頭を一個…。昼食で白米を外すも唐揚げ食べて…。体重の数値に負けてはならぬ〜〜。...

Height
150cm
Weight
56.4kg(-7kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2021/04/19/5821130.html

ダイエット記録 - ピエール

また始めます。サラダ食べる。ストレッチする。

Height
150cm
Weight
55.6kg(0kg)
URL
/diaries/2021/03/22/5802587.html

ファスティング8d - まー

2021.02.08(月)〜11(木)59.3㎏35.6%玄米ファスティング1d〜4d→朝、玄米150g→昼、玄米150g→夜、玄米100g※お腹空いたら好きな時に酵素様2021.02.12(金)〜1...

Height
150cm
Weight
55.5kg(-11.2kg)
Fat
34.8%
URL
/diaries/2021/02/15/5777848.html

生理中 - あいみょん

記録のみ

Height
150cm
Weight
56kg(+2.4kg)
URL
/diaries/2021/01/28/5765482.html

一日一食(をめざす)と動画の運動でやせる! - みかん酢

朝オカラクッキー6枚昼プロテイン牛乳100cc梨一個柿2個夜ごはんチキンカツオニオンスープ夜食ビール100ccプロテイン牛乳150cc朝と昼をもう少しへらしたいなぁ。。ずぼらストレッチ(動画)を二つや...

Height
150cm
Weight
55.6kg(0kg)
URL
/diaries/2020/10/22/5702673.html

くっそー - mei

まって!15日で5キロへらす!ぜったい!!!!!!

Height
150cm
Weight
56kg(0kg)
URL
/diaries/2020/04/14/5548018.html

ダイエット開始1日目 - ななみん

朝 7:00 起床 、朝食 ☀︎7:30 ~ 9:00 ウォーキング 12:00 昼食 (納豆のみ)16:00 ~ 17:30 ウォーキング

Height
150cm
Weight
55.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2020/04/06/5543059.html

うーん……… - miho

今月中に1㎏減ったらいいなぁ~と思っていたけど、ちょっと難しそう(×_×)

Height
149.5cm
Weight
55.6kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2020/03/28/5537058.html

今日から - あにー

今日からがんばる!6月末と8月にイベントがあるので!今年こそ夏にノースリーブ着たい……コーンフレークニンジンスティック蒟蒻麺豆腐お菓子少し紅茶コーヒー...

Height
150cm
Weight
55.5kg(0kg)
URL
/diaries/2020/02/23/5515759.html

2日目 - サチ

今日は早出で帰って直ぐに体重計ってみた。昨日より-0.4㎏♪でも夜は 外食の予定 食べすぎないようにしなきゃ(>_<)

Height
149cm
Weight
56.5kg(-0.4kg)
Fat
34.1%
URL
/diaries/2019/04/16/5286098.html

食べすぎたのでその分動く - 茶葉

今日は、食べすぎましたーその分!!フィットボクシングとお散歩でしっかり動きました。

Height
149cm
Weight
55.9kg(+0.5kg)
Fat
38%
URL
/diaries/2019/03/03/5253206.html

11月18日 - るん

1泊2日の京都旅行から帰って参りました!案の定、増えておりますよねでも、美味しいもの沢山食べてリフレッシュしたので頑張れそうです!

Height
150cm
Weight
55.9kg(-1.1kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2018/11/18/5173945.html

うーん - ぴーちゃん

体重減ったり増えたり~

Height
150cm
Weight
56.3kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2018/10/24/5153045.html

久しぶりに - >_<

なってしまった…とりあえず痩せ期のいま、頑張ろう。痩せればもっといいことが待ってるはず!半身浴、朝ヨーグルト、昼少なめおやつ抜き

Height
149cm
Weight
56.5kg(-3.5kg)
URL
/diaries/2018/10/02/5134221.html

ダイエット8日目 - まいたけ

おはよーございます生理がようやく終了✨体重が落ちたぁ❤今日から痩せ期突入❕なんだけど、本日うちでタコパなんですホットヨガ行きたいけど、片付けとかしないといけないし…よし!明日必ず運動します。朝 コンブ...

Height
149cm
Weight
55.5kg(-2kg)
Fat
37.7%
URL
/diaries/2018/01/13/4891252.html

朝の体重 - のぶえ。

久々に更新!今日から毎日体重の記録をつけるぞ✨

Height
150cm
Weight
55.5kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2017/10/17/4815366.html

減ってる - あみか

全身がサイズダウンしてうれしい続けててよかったB91W73H91

Height
150cm
Weight
55.9kg(-3.5kg)
Fat
35.5%
URL
/diaries/2017/08/01/4731845.html

夕食 - ゆんゆん

ささみと野菜ときのこのトマトスープ!特に糖質オフを意識したわけではないけどごはん炊かなかったのでスープだけ(笑)美味しくて食べすぎた・・・いくら野菜たっぷりでも腹八分目を目指さないと!...

Height
150cm
Weight
56kg(0kg)
URL
/diaries/2017/07/18/4716064.html

ダイエット1日目 - ☆ありす☆

記録

Height
150cm
Weight
55.8kg(+4.6kg)
Fat
32.3%
URL
/diaries/2017/07/17/4714683.html

少しずつ - さくらもち

少しずつ

Height
150cm
Weight
56kg(-0.3kg)
Fat
32.7%
URL
/diaries/2017/05/25/4648982.html

日勤 - ななは

あー股関節が痛い。食べ過ぎて胃がキリキリする。ストレスが溜まるとどうしても食べ過ぎてしまう。

Height
150cm
Weight
55.9kg(0kg)
URL
/diaries/2017/03/27/4583241.html

今夜も外食の予定になりまして - ゆう

嬉しい気持ちとナーバスな気持ちで素直に喜べません。昨日の最終体重56.6kgでした。今朝の食事後は56.2kgでした、今日の終わりには55.5kgで終えたいので、昼と間食はしません。...

Height
149cm
Weight
56.2kg(0kg)
URL
/diaries/2017/03/12/4566349.html

! - ぽん

生理前で増えてる〜( ; ; )とりあえず体冷やさないようにする!

Height
149cm
Weight
55.5kg(+1kg)
URL
/diaries/2017/03/08/4561921.html

やばい… - N

久々のビリーは最後までできなかった…そして、お腹がブヨブヨに…生活リズムを改めないと…

Height
150cm
Weight
55.6kg(-0.4kg)
Fat
30.4%
URL
/diaries/2017/02/21/4544974.html

メモ - sena33

朝:大根煮物(少)  ウインナー2本昼:ファーストフード夜:味噌汁 サラダ 豚肉ソテー

Height
150cm
Weight
55.9kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2017/01/21/4508246.html

ヤバい度★★★★★ - odebu

ばあちゃんの家で出された料理の数々。美味しくて、たくさん食べた結果、この憎たらしい腹。クリスマスまでにマイナス5.5キロ!

Height
149.5cm
Weight
55.5kg(+3.5kg)
URL
/diaries/2016/11/02/4421821.html

( ᐛ ) - ぷー

このアプリ始めてから始めて55キロ台!昨日の朝は55.7まで行ったのにんま昨日あんなけ食べて0.2キロの差なら許容範囲かな( ´⚰︎` )昨日はお姉と映画とランチで夜はちゃんと彼氏くんにご飯作ったから...

Height
149cm
Weight
55.9kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2016/08/04/4307031.html

4日目 - 蒼奈

今日はダメな日です。

Height
149cm
Weight
55.6kg(-0.4kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2016/05/16/4187784.html

8ヶ月ぶりのDC再開 - ま〜こ☆

今日からまたダイエット再開!今度は記録だけでも続けよう。◆運動 ピラティス(リフォーマー)60分

Height
150cm
Weight
56kg(-7.9kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2016/02/16/4055725.html