ダイエットクラブ

149cmの平均体重を男女/年齢別に大公開!中高生データも!

149cmの平均体重

149cmの平均体重

149cmの平均体重は女性が49.9kgで男性が52.5kgです。

平均体重は性別や年齢によって異なります。参考までに、厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、男女・年齢別で149センチの平均体重を算出し、以下の表にまとめました。

149センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)46.8kg21.07
20代(20~29歳)51.4kg23.14
30代(30~39歳)53.6kg24.16
40代(40~49歳)53.9kg24.29
50代(50~59歳)52.9kg23.83
60代(60~69歳)53.3kg24
70歳以上51.8kg23.34
全体52.5kg23.66

149センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)45.9kg20.66
20代(20~29歳)45.8kg20.63
30代(30~39歳)48kg21.63
40代(40~49歳)49.5kg22.29
50代(50~59歳)50.1kg22.55
60代(60~69歳)51.2kg23.07
70歳以上51.1kg23
全体49.9kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

中学生・高校生の149センチ 平均体重

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「149センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

149センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳42kg
中学2年生 13歳42.7kg
中学3年生 14歳43.9kg
高校1年生 15歳46.1kg
高校2年生 16歳46.7kg
高校3年生 17歳47.7kg

149センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳42.1kg
中学2年生 13歳43.8kg
中学3年生 14歳45.4kg
高校1年生 15歳46.4kg
高校2年生 16歳47kg
高校3年生 17歳47.2kg

149センチの平均体重 性別・年齢別まとめ

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

大宮のパーソナルトレーニングジム PR

大宮のパーソナルトレーニングジム9社!料金の安い・おすすめ順にご紹介

149センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

149cm ~ 150cmの人のダイエット日記

お一人様。 - りえこ

記録は、昨夜の数値。本日より、娘が修学旅行に出発。コロコロ引いて、めちゃくちゃ楽しそうに旅立って行きました。朝の4時半に学校集合。早い、早すぎる(-_-;)で、2時に起きて弁当作ったので朝から疲れ果て...

Height
149cm
Weight
42.1kg(-16.3kg)
Fat
18.9%
URL
/diaries/2022/05/25/6074427.html

5/26 16分 - もぐぺこ

ヨガメニュー 16分

Height
150cm
Weight
45.7kg(-9.3kg)
URL
/diaries/2022/05/26/6074421.html

Sサイズ! - ままちゃん

昨日は皆さんがおめでとうって言って下さってとっても嬉しかったです。ありがとうございます。今日、さらに最低値!といかない私ですが、これからもどうぞよろしくお願いします。きっとここにいないとすぐに緩むと思...

Height
150cm
Weight
48.1kg(-4.5kg)
Fat
27.1%
URL
/diaries/2022/05/26/6074182.html

65.9kg - ハレルヤ

ヾ(●´∇`●)ノ久しぶり!65(.9)kg(*´艸`)#朝ごはん オートミール サラダ ヨーグルト#昼ごはん きしめん (昨日の)大根と鶏肉の煮物#晩ごはん コロッケ&メン...

Height
150cm
Weight
65.9kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2022/05/26/6074180.html

良かった! - ゆち

昨日増えすぎたから減ってて良かったヽ(=´▽`=)ノ

Height
150cm
Weight
47kg(-0.2kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2022/05/24/6073034.html

PMSディ - ゚.月.*.。

今日は次女が公園リクエストでオヤツ前に少しだけ公園次女が大好きなワンちゃんとも触れ合うことが出来て嬉しそうだった!たまに散歩している方たちに話しかけて触らせてもらったりするのだけど次女の好奇心には驚く...

Height
150cm
Weight
47.9kg(-6.1kg)
URL
/diaries/2022/05/22/6071895.html

(目標-4K) - ぜぶら

食欲旺盛もりもり食べてる…日記書き始めるとなんか荒むだったら書かなきゃいいじゃん!!記録だけ記入にすればいいだけだ

Height
150cm
Weight
52kg(-1kg)
Fat
34%
URL
/diaries/2022/05/22/6071732.html

呑みメニューとパート弁当 - りん

昨夜の呑みメニュー旦那と2人ご飯でした。イカチリ&ほうれん草ソテー豚ガツブラックペッパー多め炒めマグカップのは油揚げの中に卵落としてめんつゆでレンチンしたやつピーマン肉詰めチーズ入り雲白肉白滝ごぼう豚...

Height
150cm
Weight
43.7kg(+0.7kg)
URL
/diaries/2022/05/22/6071573.html

中々 - ジェム☪*

落ちないー

Height
150cm
Weight
83.4kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2022/05/19/6070148.html

無題 - ゆか

1日で0.8キロ戻った。ふぅー。一安心。

Height
149cm
Weight
49.7kg(-2.8kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2022/05/10/6064238.html

ブロッコリーチーズボール - Margaret

おやつにもなるしリピメニュー♡旦那も気に入ったからファラフェル焼く時にコレも作り置き。カルフォルニアロールしたから握りもして盛り合わせ。残りの刺身で丼。半身浴とヨガ...

Height
150cm
Weight
50.9kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2022/05/06/6062587.html

一粒万倍日 - sakayu

と大安の重なる幸先よい日。スクワットしよう♪

Height
149.8cm
Weight
66.5kg(-5.5kg)
URL
/diaries/2022/05/02/6059957.html

5/2記録 - しずく

無理なく、でも確実に食べ過ぎは減らせてる。付き合いは普通に。それ以外は軽く。甘いものも我慢しすぎない。

Height
150cm
Weight
42.8kg(-1.2kg)
Fat
25.9%
URL
/diaries/2022/05/02/6059950.html

47.8kg 33.4% - さきかな

とりあえず、ストレッチやって、ちゃきちゃき家事やって、カロリー消費。

Height
149cm
Weight
47.8kg(-2.7kg)
Fat
33.4%
URL
/diaries/2022/04/27/6057069.html

そういえば…キラキラ期だ - かな

いつもはダイエット終わるとどっと疲れが出てくる感じだが今回は調子が良いです。そういえば今キラキラ肌初めてキラキラってしてる気がする笑食べてるものをメモっててみると間食が毎日している、ただおやつでも今は...

Height
150cm
Weight
47.1kg(0kg)
URL
/diaries/2022/04/24/6055565.html

体重にとらわれず見た目重視で - るい

今日の体

Height
150cm
Weight
47kg(0kg)
URL
/diaries/2022/04/18/6051917.html

2022-4-18 - あやか

ファスティング 回復食

Height
150cm
Weight
59.1kg(-2.8kg)
Fat
36.3%
URL
/diaries/2022/04/18/6051546.html

明日は - ちぃ

ワクチン接種3回目。なので 運動はお休みになる。せっかく継続してたのと、痩せてきたのになぁ。

Height
150cm
Weight
79.4kg(-3kg)
URL
/diaries/2022/04/13/6049050.html

5日目 - ちょこみんと

増えてた!!しかもマック食べた〜〜罪滅ぼしに寝る前に痩せすぎダンス×3プランク30秒×2後ろ腕立て20回とかしたよーー!!!明日の朝体重こわい、、入園式まで後5日ヽ(°∀。)ノ...

Height
150cm
Weight
47.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2022/04/03/6043071.html

5日目 美食 - ふゆみかん

朝 味噌汁 オリゴ糖オリゴ糖とサイリウムとおからパウダーでやっぱりお通じがいいオリゴ糖は安い300円で1kg入ってるやつで十分効いてる今日はなにか美味しいランチ食べようかなあ...

Height
150cm
Weight
55.8kg(+2.8kg)
URL
/diaries/2022/03/08/6027943.html

月曜断食3日目 良食 - みかん酢

朝:ヨーグルト りんご半分 バナナ小一個昼:おからオムレツカレー掛け夜:おからすいとんスープ見事におからざんまいっとはいえ、朝ごはんのヨーグルトと果物たくさん買っちゃったけど、オリゴ糖がないと便通があ...

Height
150cm
Weight
55.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2022/03/05/6026452.html

記録 - よここ

久しぶりの記録です。記入はしてないけど、ダイエットは続けています。運動・フィットボクシング 25分・トランポリン 10分・散歩 20分子供が休校で長時間の散歩にいけません!...

Height
150cm
Weight
49.1kg(-2.9kg)
Fat
24.2%
URL
/diaries/2022/02/17/6016872.html

スタート - なちゅる

今日からダイエットスタート!ジムに通うためにもせめて100キロから抜け出したいところ汗。2月13日❤️日曜日❤️朝食⭐なし昼食⭐ボルチーニハンバーグ、ご飯、ポテトフライ、オニオンリング、ケーキ夕食⭐サ...

Height
150cm
Weight
103kg(0kg)
URL
/diaries/2022/02/14/6014785.html

朝一測定 - me

朝一測定朝食白湯トマトポタージュにチーズとゴマをイン!美味しーーー!きのこオートミールリゾット、ネギと豆腐入り食べすぎかな?

Height
150cm
Weight
44.6kg(-1.2kg)
Fat
29.9%
URL
/diaries/2022/02/14/6014541.html

お久しぶりです - まきな

がんぱる

Height
150cm
Weight
61.6kg(-5.8kg)
URL
/diaries/2022/02/09/6012041.html

75.4kg - はっぱ

Height
150cm
Weight
75.4kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2022/01/31/6006533.html

1/30 - natsu★

ランニング4km

Height
150cm
Weight
52.4kg(-1.9kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2022/01/30/6006312.html

1/28(金) - ろっちゃん

起床時間5:00朝食前5:15体重60.6(前朝比-0.3)BMI29.6体脂肪41.7(25.3kg)(前朝比0.5)筋肉量33.4(20.2kg)(前朝比±0)内臓脂肪8.5基礎代謝1074体年齢...

Height
150cm
Weight
60.6kg(-11.4kg)
Fat
41.7%
URL
/diaries/2022/01/28/6004758.html

2 - saa

公園をお散歩。結構歩いた。

Height
149.6cm
Weight
80.5kg(-0.6kg)
Fat
49.2%
URL
/diaries/2022/01/16/5997869.html

体重据え置き‼️ - まど助

今日は体調が少し悪くて夕方まで動けずにいました。運動も出来なかったです。でも体重が据え置きだったので、よかったよかった♡私は身体の中でお腹が一段腹でボーンと妊婦さん以上に出ているので、どうしたらお腹が...

Height
150cm
Weight
75.7kg(-0.3kg)
Fat
39.2%
URL
/diaries/2022/01/07/5992547.html