ダイエットクラブ

150.2センチ 48キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 150.2cm 48kgの人のBMIを計算すると、BMIは21.3です。
体型 BMIから計算すると、150.2センチ 48キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重150.2センチの低体重
18.5~25普通体重150.2センチの普通体重
25~30肥満(1度)150.2センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)150.2センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)150.2センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)150.2センチの肥満(4度)体重

150.2センチ ~ 151.2センチ - 48キロ ~ 49キロの人のダイエット日記

登録完了/一日目 - 40キロ。

目標40キロ。朝肉じゃが→糸こんにゃく、人参、じゃがいも、えのき昼どん兵衛/407kcalお茶

Height
151cm
Weight
49kg(0kg)
URL
/diaries/2012/06/15/1423605.html

6月1日 - chatte

メモ。

Height
153cm
Weight
49kg(-1kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2012/06/02/1388029.html

23日目 - にょん

先週よりすこーーし減った・・・

Height
150.8cm
Weight
48kg(-1kg)
Fat
23.6%
URL
/diaries/2012/05/26/1372047.html

やった - ぶたちん

顔痩せたねって言われた素直にうれしいけんね今日のお昼は豆腐そうめんいちご、サラダとゆーヘルシーさ痩せ期だから頑張ろ~

Height
150.7cm
Weight
48.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2012/05/16/1340250.html

今日の生活 - ななみ

朝…食べてない昼…おにぎり、ちょこぱん夜…お好み焼き1枚ともんじゃ半分ウォーキング20分

Height
150.3cm
Weight
48kg(0kg)
URL
/diaries/2012/05/07/1316838.html

大変 - どっと☆

こんな体重になってしまった今日から友達と初ジムでしっかり動いてきます

Height
151cm
Weight
48.4kg(+1.4kg)
URL
/diaries/2012/04/29/1297019.html

(^ω^) - にゃー

朝:納豆 ごはん昼:お弁当夜:間食:バームクーヘン りんご

Height
150.4cm
Weight
48.4kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2012/04/27/1292252.html

ショッピング♪ - rie♪

今日は友達とショッピングに行ったので、たくさん食べてしまった・・・。朝 玄米ブラン  バナナ  ハム  はんぺん昼 牛丼夜 キャベツ、かぼちゃ、えのき  牛肉2枚   鶏肉  焼鮭  間食 ポップコー...

Height
151cm
Weight
48kg(0kg)
URL
/diaries/2012/04/22/1279215.html

4月18日 - リっぴ

昨日は月一である病み病みDAYだったダイエットするようになってから生理前に必ず病むんだよね(;|;)あーやだやだ明日は身体測定だけどとりあえず諦める生理きたらまたがんばる◎萎え(゚д゚||)...

Height
151cm
Weight
49kg(0kg)
URL
/diaries/2012/04/19/1270209.html

*16日め - ともみん

5時30分起床お通じ:○朝:ご飯,納豆,卵昼:お弁当(ご飯,卵焼き,ウィンナー,ブロッコリー,イカ天,もやし炒め)夜:

Height
151cm
Weight
48.6kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2012/04/16/1262899.html

わぉ - かぃち

昨日夜焼肉食べたのに増えていなかった(^o^)よかったぁ

Height
150.5cm
Weight
48.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2012/04/04/1229160.html

一週間ぶり…… - あやか

一週間ぶりに体重はかったら49。゜(p´ロ`q)゜。47.5からだから1.5増加orzまた頑張ります

Height
150.3cm
Weight
49kg(0kg)
URL
/diaries/2012/03/15/1175219.html

ぬーん - のん

朝スープ 110昼桜あんぱん 220九条ネギ焼き 220フレンチトースト 127間キャラメルラテ 104夜クリームチーズパン 130サラダ 100ひじきの煮物 73タマゴ入りミネストローネ 140ビス...

Height
151cm
Weight
48.4kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2012/03/13/1168298.html

あ - まなお

睡眠時間五時間便=昼下痢朝オニギリ唐揚げくん300㌍昼みたらし団子とか200㌍夕方オニギリ200㌍間食アメリカンドック250㌍コーヒー100㌍夜サラダ100㌍ヨーグルト100㌍...

Height
151cm
Weight
48.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2012/03/12/1164994.html

週末は…* - *кiтту*

さぼってしまったー(|| ゜Д゜)またちょこちょこ更新します(*´∇`*)

Height
151cm
Weight
48kg(0kg)
URL
/diaries/2012/03/12/1163946.html

3/8 - ケロケロ92

3/8(木):8日目(リスタート)【身体】*計測・体重:48.8kg・睡眠:5時間・便:▲・体調:▲・生理:【食事】*朝・生姜白湯・ヨーグルト(ブルーベリージャム・生姜オリゴ糖)*昼・ご飯(昆布煮)・...

Height
150.5cm
Weight
48.8kg(-7.2kg)
URL
/diaries/2012/03/08/1155514.html

。 - さっちん

朝:なし昼:なし夜:唐揚げ、ご飯、ポテトサラダ、ポトフ間:アルフォート、あんドーナツ、りんご

Height
151cm
Weight
48.5kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2012/03/04/1142537.html

イベントだし。 - おチビ

昨日娘の初節句が有り嬉しくてお腹いっぱい食べました(´д`)ま。ストレス貯めず、マイペースにがモットーだしイベントは良しとしましょwwそして、今日は焼き肉からのこの体重。当たり前ですね( ´艸`)今日...

Height
151cm
Weight
48.2kg(+0.7kg)
URL
/diaries/2012/03/04/1141710.html

今日からスタート! - うさ

今日から約1ヵ月半、集中的にダイエットに取り組む!主に食事内容を書くレコーディングに利用予定頑張るぞ!朝 470サラダ 200春雨ヌードル 200ヨーグルト 70昼 180シェイク夜 180シェイク合...

Height
151cm
Weight
48.5kg(0kg)
URL
/diaries/2012/02/26/1118396.html

お久しぶりです - 優葵

ゆあですずっときてなくてごめんなさいこれからはイイ女になるため日々更新!がんばります!ところで最近調子悪くて昨日も学校早退しちゃったんですが体重が47キロ代だったのが49キロに↓↓目標の43キロなんて...

Height
150.6cm
Weight
49kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2012/02/16/1091042.html

\(^o^)/ - chan

朝、ご飯茶碗半分 玉子焼き ウインナー昼、菓子パン400㌍位! チョコレート..夜、セブンのおでん(ロールキャベツ1個)今日は1時間ウォーキングしてその...

Height
151cm
Weight
48.8kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2012/02/15/1089507.html

確実に脂肪増えてる(;o;) - りちあ

どうしよーどうしよー。もう筋肉量増やすしかない(/_;)今からストレッチと筋トレする!

Height
151cm
Weight
48.6kg(+0.6kg)
Fat
26.2%
URL
/diaries/2012/02/01/1044998.html

diet 10 - aiyu

あんだけしない言ったのに週末暴食してしまった(>_<)ほんと意思弱すぎっ!!今週は気ぃ取り直してがんばるぞっ♪

Height
151cm
Weight
49kg(-2kg)
URL
/diaries/2012/01/30/1039430.html

りせっとりせーーっと - みるみるやせる@りか

昼はぐじゃぐじゃ食べてしまいましたチョコ5粒札幌ポテトミニもちころパンまんじゅう2後悔してダンスして入浴一時間あせかいてマッサージごりごりして夜ごはんどうしようか迷った挙句LG21ヨーグルトと人参レモ...

Height
151cm
Weight
48.4kg(+0.4kg)
Fat
23.2%
URL
/diaries/2012/01/23/1017698.html

12日目 - ぽ

昼 チャーハン夜 野菜、ポテトサラダ、ハム、刺身、クリームシチュー運動ウォーキング25分、ストレッチ反省日記書くんサボってた⊂((・x・))⊃体重が微妙に減ったり増えたりやからこれはあんま気にせんでい...

Height
151cm
Weight
48kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2012/01/09/974267.html

また… - Shio

いつもと変わらないのに体重が増えたなんで?(°□°;)なんとかがんばらなきゃ

Height
151cm
Weight
48kg(-3.5kg)
URL
/diaries/2012/01/07/968760.html

昨日の体重 - とうふチャン

いま生理中だから終わればまた痩せるかな♪食事を改善したら便秘もすぐ解消したし、肌荒れも治ってきてる☆やっぱり食事は大切なんだな昨日の運動はウォーキング1時間くらいと筋トレ。...

Height
151cm
Weight
48.8kg(-2.7kg)
Fat
26.3%
URL
/diaries/2011/12/28/946826.html

10日目 - はらぺこあおむし

朝 パン.目玉焼き.ソーセージ.サラダ.牛乳昼 お弁当間 クリーム玄米夜 ご飯.サラダ.鳥とニラ炒め

Height
151cm
Weight
49kg(-2kg)
Fat
26.5%
URL
/diaries/2011/12/19/927076.html

初日記 - おか

初日記です。3日坊主な性格なので失敗しないようにがんばります。かわいくて細い服を自信を持って着れるようになるのが目標!!おわり☆

Height
151cm
Weight
48kg(0kg)
URL
/diaries/2011/12/19/926711.html

朝 - かにゃ

今日の朝ごはん◎ごはん◎ウインナー×1◎レタス◎目玉焼き×1◎ワンタンスープ

Height
151cm
Weight
48kg(0kg)
URL
/diaries/2011/11/24/862983.html