ダイエットクラブ

150.2cm 平均体重・体型

150.2センチの平均体重は性別や年齢によって異なります。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

150.2センチの平均体重

厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、150.2センチの平均体重を算出してみました。

150.2センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)46.6kg20.66
20代(20~29歳)46.5kg20.63
30代(30~39歳)48.8kg21.63
40代(40~49歳)50.3kg22.29
50代(50~59歳)50.9kg22.55
60代(60~69歳)52kg23.07
70歳以上51.9kg23
全体50.7kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

150.2センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)47.5kg21.07
20代(20~29歳)52.2kg23.14
30代(30~39歳)54.5kg24.16
40代(40~49歳)54.8kg24.29
50代(50~59歳)53.8kg23.83
60代(60~69歳)54.1kg24
70歳以上52.7kg23.34
全体53.4kg23.66

150.2センチの平均体重(中学生・高校生)

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「150.2センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

150.2センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳42.8kg
中学2年生 13歳44.5kg
中学3年生 14歳46.2kg
高校1年生 15歳47.2kg
高校2年生 16歳47.8kg
高校3年生 17歳48kg

150.2センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳42.7kg
中学2年生 13歳43.4kg
中学3年生 14歳44.6kg
高校1年生 15歳46.8kg
高校2年生 16歳47.4kg
高校3年生 17歳48.4kg

150.2センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

150.2cm ~ 151.2cmの人のダイエット日記

仕事休み/1259 - すばるん

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Height
151cm
Weight
46kg(-8.5kg)
Fat
25.9%
URL
/diaries/2021/06/17/5861175.html

47日目 - とことこ

昨日は特に何もしてなかったなぁ〜体脂肪率低くなってきたのが嬉しいね

Height
152cm
Weight
52.9kg(-3.2kg)
Fat
30.3%
URL
/diaries/2021/06/18/5861145.html

恐ろしすぎるリバウンド… - のんこ

久々に戻ってきたら最終日が約1年前だった…そして恐ろしい増量。今日もめちゃくちゃ食べてしまったけど載せよう…ちゃんと記録するくせをつけようと思います。食べ過ぎ!!YouTube見ながら運動久しぶりに少...

Height
150.6cm
Weight
60.1kg(+0.7kg)
Fat
37%
URL
/diaries/2021/06/16/5860983.html

ダイエット - はなえ

朝 バナナ昼 手作り弁当間食 ミント黒糖 ずんだもち半分わらびもち4個 みかん大福1個ネギ塩鶏肉炒め夜 茶碗サイズ親子丼  キムチたたききゅうり キムチ...

Height
151cm
Weight
58.8kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2021/06/17/5860854.html

パソコンずかれ - ru-

久しぶりにパソコン使ったら1日で頭痛と吐き気に襲われた、、デスクワーカーてすごいからだに負担をあたえてるんだと改めて実感。

Height
151cm
Weight
56.1kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2021/06/16/5860111.html

・ - もちょちょ

Height
151cm
Weight
50kg(-13.8kg)
Fat
27.9%
URL
/diaries/2021/06/12/5857911.html

2957日目 - ぬ。

*血圧(平均120/74)生理中だが不思議とお腹空かない。でも、食べ出すとガアーーって食べてしまうからよくないんだよなぁ( ノД`)…

Height
151cm
Weight
59.3kg(-23.3kg)
Fat
37.7%
URL
/diaries/2021/06/12/5857401.html

またダイエットしなきゃ! - まっしー

すっかりまた太っちゃいました。またやせなくちゃ。がんばります。今度は無理しない程度にやります。

Height
151cm
Weight
45.7kg(-2.3kg)
URL
/diaries/2021/06/08/5854617.html

48日目 - ももにく

朝パエリア風炊き込みご飯昼夜うーーーーん、全く減る食生活じゃないのに減ってる謎…また体重計バグってるのかしら…

Height
151cm
Weight
56.8kg(-2.5kg)
Fat
34.4%
URL
/diaries/2021/05/28/5846570.html

無題 - 紫陽花

31.35

Height
151cm
Weight
42.7kg(-6.3kg)
Fat
22.2%
URL
/diaries/2021/05/18/5839710.html

人生最大 - やぁ

GW、コロナのこともあって、テイクアウトを注文。ピザにお寿司に、ハンバーガー、ビビンバ、ハンバーグ好き放題食べる生活..人生最大体重を突破..このままだとどんどん重くなる..ジムもはじめて見てるけど明...

Height
151cm
Weight
37kg(-20kg)
Fat
32.7%
URL
/diaries/2021/05/05/5831118.html

オートミールダイエット - あい

オートミールダイエット2日目昨日と体重変化なしYouTubeのひなちゃんねるを参考に筋トレも頑張ってます。朝→オートミール、ヨーグルト昼→カレー夕→外食 トンカツ...

Height
151cm
Weight
53.2kg(0kg)
Fat
32.4%
URL
/diaries/2021/05/02/5829126.html

走るの楽しい - わかば

休みながらではあるけど約4キロ走りましたその4キロの中に大きな坂道もあったりしたので、明日の体重測定が少し楽しみ因みに帰ったあとはザバスのミルクプロテイン+SOY(カフェオレ味)を飲んで、ニートゥチェ...

Height
151cm
Weight
57.9kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2021/04/30/5827743.html

009 - (*´꒳`*)

前日の夕飯を早く18時くらいに済ませてその後ひたすらがんばって朝まで我慢したらすごい!55㎏台うれしい(๑>◡<๑)まぁ、また増えたりもするのはわかってるから、続けていくこと☆がんばる٩(ˊᗜˋ*)و...

Height
151cm
Weight
55.8kg(-2.5kg)
Fat
38%
URL
/diaries/2021/04/05/5812738.html

体年齢50 - さらり

筋肉量33.5 基礎代謝1043 BMI 23.5  骨量1.9 内蔵脂肪6.5 体年齢50 昨日は付き合いで焼きそばを食べた。やっぱり増えている。でも、約50日ぶりの炭水化物だったのに、別に食欲が止...

Height
151cm
Weight
52.8kg(-4.5kg)
Fat
32.9%
URL
/diaries/2021/03/31/5808406.html

6日目 - はなぽん

朝豆乳 112昼夜その他

Height
151cm
Weight
65.4kg(+0.6kg)
URL
/diaries/2021/03/31/5808240.html

50.7kg - さくらさら

今月も残り少ないけど今月の目標は50.5内を目指す。

Height
151cm
Weight
50.7kg(-4.1kg)
URL
/diaries/2021/03/19/5798341.html

48.8キロ - もも

今日の食事朝→鮭おにぎり1、唐揚げ3、リーフレタス昼→プロテインバー1間食→みかん1、チーズテリーヌ1夜→うどん運動○今日は会社に出社したので、家で何か運動をした訳ではないのですが、運動○ということに...

Height
151.1cm
Weight
48.8kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2021/03/04/5789316.html

3月になったので - めぐ

3月になってもう少しで産後1ヶ月ということで少しずつやっていこうと思います。

Height
150.3cm
Weight
59.2kg(+6.7kg)
Fat
21.9%
URL
/diaries/2021/03/01/5786788.html

50kg台にむけて - 英恵

Height
151cm
Weight
60.5kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2021/02/08/5772960.html

1/18 - ふーみん

記録のみ

Height
151cm
Weight
47.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2021/01/18/5759126.html

(再)1日目 - はなぽ

朝なし昼サンドイッチ(550)豆乳(54)夜

Height
151cm
Weight
66.4kg(+1kg)
URL
/diaries/2021/01/17/5757710.html

今日の記録 - りんご

きょうからダイエット始めるぞ〜無理なく、半永久的に続けられるダイエット方法を探してます。断食は続かなかったな。筋肉を落とさず、脂肪燃やしていきたい!朝 : 納豆、豆腐、野菜スープ昼 : ポルチーニソー...

Height
151cm
Weight
44.1kg(0kg)
Fat
25.6%
URL
/diaries/2021/01/10/5753370.html

52.6kg - えり

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。年末年始は体重測定もろくにせず好きなものを好きなだけ飲み食いしまくったように思ったけど自分で想像していたよりは増えなかった。54kg台とかに...

Height
151cm
Weight
52.6kg(-6.5kg)
URL
/diaries/2021/01/04/5749259.html

41日目 - 兄妹ママ

あーーー、停滞期。朝ランニング&ウォーキングはしてるから体脂肪は減ってきてるけど、体重さーーーん朝→セブンの五目おにぎり昼→とり天、お浸し、みそ汁、ご飯4口、千切りキャベツ、ポテサラ夜→ケンタのレッド...

Height
151cm
Weight
55.7kg(-3.8kg)
Fat
29.7%
URL
/diaries/2020/11/21/5723228.html

参った… - たまこ

昨日、朝ごはんのあとガソリンスタンドでタイヤ交換してたら、待ってる途中、お腹に激痛が。終わるまで必死に耐えて、自宅に戻り、その後、ツラかった…( ´⊇`)年に数回、疲れやストレスが溜まると、急に、くる...

Height
151cm
Weight
56.8kg(-3.2kg)
Fat
36.4%
URL
/diaries/2020/11/15/5719390.html

57 - ミニ

Height
150.3cm
Weight
59.6kg(-5.4kg)
Fat
36.7%
URL
/diaries/2020/11/09/5715777.html

夜 - たみこ

昼  ラーメン

Height
151.2cm
Weight
53.6kg(-2.4kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2020/11/08/5714389.html

無題 - 猫薄荷

ペットが亡くなったショックで無気力、外出せず喪失感を食欲で満たし…一時目標まであと一歩というところまでいったのに、あっという間に2kg近く体重増。しかしあのすさまじい暴飲暴食、乱れた生活振りで2kgで...

Height
151cm
Weight
43.4kg(-0.6kg)
Fat
18.4%
URL
/diaries/2020/10/28/5706394.html

10/27食事 - リエコ

朝白米味噌汁昼お弁当コーンスープ夜お好み焼き運動なし

Height
155cm
Weight
84.8kg(-7.9kg)
URL
/diaries/2020/10/27/5706266.html