ダイエットクラブ

150.2cm 標準体重・体型

標準体重のBMIを22として計算

150.2センチの標準体重は49.6キロです。

150.2cmの平均体重一覧表はこちら >>

※日本人の男女別・年齢別の平均体重

150センチ台の標準体重 一覧表

身長標準体重肥満体重
150cm49.5kg56.3kg
151cm50.2kg57kg
152cm50.8kg57.8kg
153cm51.5kg58.5kg
154cm52.2kg59.3kg
155cm52.9kg60.1kg
156cm53.5kg60.8kg
157cm54.2kg61.6kg
158cm54.9kg62.4kg
159cm55.6kg63.2kg

150.2cm ~ 151.2cm - 標準体重・体型(47.4kg ~ 49.6kg)の人のダイエット日記

さぼってた - カリカリになったるし!

しばらく更新してなかった∧( 'Θ' )∧今日体重がちょっと減ってるのは夕飯前に量ったからです。油断せずにがんばろー!

Height
150.5cm
Weight
48kg(-1kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2012/11/09/1831875.html

今日のメニュー - さっきー

今日は早番だった(*^o^*)朝はフレンチト‐スト 昼はほっともっと焼肉弁当 夜は 味噌ラ‐メン431㌍12品目の海藻バランスサラダ79㌍黒亭ばくだんおにぎり 428㌍ ちょっとバランス...

Height
151cm
Weight
47.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2012/10/30/1806345.html

こんなんじゃ - にーな

こんなんじゃだめですね。はるちゃんみたいになりたいガリガリになりたい学祭で調子のりました。今週もBBQです(´・ω・`)まずはほんとにお菓子禁止!で、明日はバイトだから夕飯なし!...

Height
151cm
Weight
48.2kg(+0.2kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2012/10/29/1803120.html

(´・ω・`)? - みおり・ω・

最近下痢気味ですストレスかなぁ。。はぁ(・ω・`。)

Height
150.5cm
Weight
49.5kg(-7.5kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2012/10/16/1768200.html

あらら。。。。 - あいみぷ

さっそく太った。。。明日から、気を引き締めよう。。。

Height
151cm
Weight
49.6kg(+1kg)
Fat
26.2%
URL
/diaries/2012/10/11/1755528.html

17日目 - noelle

なかなか減らないや・・・朝:ケーキ、クロワッサン×2、蒸したカボチャ、炒めた鶏肉昼:冷製カルボナーラおやつ:アイスチャイ、ホットカフェラテ夜:パン×2、納豆、豆チョコ食べ過ぎたー(><)...

Height
151cm
Weight
47.6kg(-1kg)
Fat
22.5%
URL
/diaries/2012/10/02/1730226.html

diet☆44日目 - あこ

昨日から今日にかけてやった酵素液ダイエット!ようやく終わりました(*^O^*)今日は仕事も休みだったからゴロゴロ出来て快適に過ごせました☆お腹も空くことがなかったしむしろ飲みたくなかったぐらい笑でもき...

Height
150.7cm
Weight
48kg(-1.7kg)
URL
/diaries/2012/09/30/1724940.html

*71 - たけ。のこ。

さぼってました(>_<)やっぱり、計らないと増えますね!只今、iPhoneに買い替えようと考え中なんですが(5でなく4S笑)、もしこの中にiPhoneユーザーがいたら教えて下さい(^∀^)ノソフトハ...

Height
150.7cm
Weight
49.2kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2012/09/27/1716431.html

- カボ子

Height
151cm
Weight
47.9kg(-4.1kg)
URL
/diaries/2012/09/20/1693869.html

1日目 - モモ太郎

朝 グラノラ+ヨーグルト

Height
151cm
Weight
49.6kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2012/09/12/1670947.html

記念日´` - ちゆ

今日はー、大好きな彼氏との10ヶ月記念日\(^O^)/だぁいすき絶対痩せてもーっと可愛くなっていっぱい好きになってもらうもんw--------------------------今日は忙しくて...

Height
151.2cm
Weight
48kg(0kg)
URL
/diaries/2012/09/08/1660401.html

からだが重い(-.-) - マメ

今日は仕事が休みでした起きてバナナ食べてまた寝て…カーヴィダンスしながらDVDの先生と自分の体型差に……はは(^^;

Height
151cm
Weight
48.1kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2012/09/03/1645801.html

今日のご飯 - kyouko

今日のご飯U・x・U 朝:ホットケーキ ホットヨーグルト コーヒー牛乳

Height
151cm
Weight
48.3kg(-0.3kg)
Fat
27.7%
URL
/diaries/2012/08/26/1620796.html

リスタート - ちひろ

こんどこそ!

Height
151cm
Weight
49kg(-7kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2012/08/25/1619686.html

よーし! - sinjyu

ここ最近は、夜ご飯控えめに慣れてきた。今から運動!!ジリアンDVDは最高の友達になりだしてます。おそろしく汗が出るのが良い(笑)

Height
151cm
Weight
49kg(0kg)
URL
/diaries/2012/08/12/1587515.html

なんか - ちょこ

よくわかんないけど体重が減ってる(゚Д゚;)

Height
150.3cm
Weight
48.7kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2012/08/08/1578001.html

久しぶり - 小梅女

だらだら生活から抜け出すぞ

Height
151cm
Weight
49.5kg(-0.6kg)
Fat
29.1%
URL
/diaries/2012/08/03/1562482.html

31日目 - クッキーモンスター

とうとう開始時より増量!体脂肪は下がっていますが(汗)ムキムキボディーにまっしぐらなのか心配ですが、もう少し様子を見ますさて、明日から二泊で旅行のあと主人の両親がうちに数泊というダイエット的にも精神的...

Height
150.5cm
Weight
47.8kg(0kg)
Fat
29.1%
URL
/diaries/2012/07/26/1540866.html

★ - ちゃい

★eat★朝*ヨーグルト(無糖)

Height
151cm
Weight
47.5kg(-1.5kg)
Fat
24.1%
URL
/diaries/2012/07/20/1524443.html

BMI21.4 - ぐぅ

筋肉33.4内臓3.524才

Height
151cm
Weight
48.8kg(-1.5kg)
Fat
27.5%
URL
/diaries/2012/07/19/1521630.html

49.6kg 31.4% - ちょこ

朝ごはんコーヒー目玉焼きベーコンヨーグルト

Height
151cm
Weight
49.6kg(-1kg)
Fat
31.4%
URL
/diaries/2012/07/05/1480080.html

久々 - lisa

測定ウエスト61 -2㌢太もも48.7 -2.1㌢体重49.1 -3.7キロかなりゆるーくダイエットしてますが少しずつずつ落ちてはいます。ダイエットはじめて半年たちますが、全然辛くないし、外食...

Height
151cm
Weight
49.1kg(-3.7kg)
URL
/diaries/2012/07/04/1479350.html

ダイエット - パンダ

朝‥パン、寒天ゼリー、白身フライ(600)昼‥寒天ゼリー (100)間食(200)

Height
150.5cm
Weight
48kg(0kg)
URL
/diaries/2012/07/04/1476980.html

★ - りおmama★

朝 なし昼 マックハンバーガー ポテト コーラ間食 31トリプル夜 高菜チャーハン 春巻ずっとサボってました。頑張らないと…妊娠線ってきえないのかな?...

Height
150.6cm
Weight
49.5kg(-2kg)
Fat
36.9%
URL
/diaries/2012/07/04/1476651.html

今日からスタート(*^^*) - ライ

今日からスタートしました(^-^)今の目標は3週間でウエスト-6㎝しぼる事です(>_<)夏だし、水着も浴衣も可愛く着こなしたいので!!

Height
151cm
Weight
48.6kg(0kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2012/07/02/1472594.html

23日目 - あかり

(´ω`)

Height
151.2cm
Weight
47.8kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2012/06/29/1466812.html

登録完了/一日目 - 40キロ。

目標40キロ。朝肉じゃが→糸こんにゃく、人参、じゃがいも、えのき昼どん兵衛/407kcalお茶

Height
151cm
Weight
49kg(0kg)
URL
/diaries/2012/06/15/1423605.html

6月1日 - chatte

メモ。

Height
153cm
Weight
49kg(-1kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2012/06/02/1388029.html

23日目 - にょん

先週よりすこーーし減った・・・

Height
150.8cm
Weight
48kg(-1kg)
Fat
23.6%
URL
/diaries/2012/05/26/1372047.html

やった - ぶたちん

顔痩せたねって言われた素直にうれしいけんね今日のお昼は豆腐そうめんいちご、サラダとゆーヘルシーさ痩せ期だから頑張ろ~

Height
150.7cm
Weight
48.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2012/05/16/1340250.html