ダイエットクラブ

150.2cm 標準体重・体型

標準体重のBMIを22として計算

150.2センチの標準体重は49.6キロです。

150.2cmの平均体重一覧表はこちら >>

※日本人の男女別・年齢別の平均体重

150センチ台の標準体重 一覧表

身長標準体重肥満体重
150cm49.5kg56.3kg
151cm50.2kg57kg
152cm50.8kg57.8kg
153cm51.5kg58.5kg
154cm52.2kg59.3kg
155cm52.9kg60.1kg
156cm53.5kg60.8kg
157cm54.2kg61.6kg
158cm54.9kg62.4kg
159cm55.6kg63.2kg

150.2cm ~ 151.2cm - 標準体重・体型(47.4kg ~ 49.6kg)の人のダイエット日記

スタート - みらい

今日から本格的にダイエットスタートします!

Height
150.6cm
Weight
49.5kg(0kg)
Fat
20%
URL
/diaries/2012/01/22/1015274.html

15日目*゜&16日目*゜&17日目*゜ - 紗彩*゜

0.1増えたぁ~(ノ△T)あぁ~(ρ_;)塾の勉強もボロボロ(∋_∈)この頃ものすっごく自分に弱い!! てゆうか心が弱い!! 強くならなきゃ!! 自分に甘えちゃダメだ!! 何事にも頑張る~o(`▽´...

Height
151cm
Weight
49.2kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2012/01/17/998933.html

ビスコ習慣 - にゃにゃ

朝 ピザトースト昼 とろろ昆布おにぎり 塩野菜炒め夜 タラコパスタ マックポテト間食 飴5個 クリームパンいつも間食に食べていたビスコやめたら、体重減った!それよりバラ...

Height
151cm
Weight
49.6kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2012/01/13/986647.html

よっしゃあ\(^o^)/ - ぽんはな

痩せた!キットカットとかチョコ食べたのにw勉強ダイエット効く〜笑あんましてないけど!←生理なうだし、これから痩せ期だな(・o・)!明日はセンター体調崩さない程度にダイエットしよ(^ω^)...

Height
151.1cm
Weight
47.5kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2012/01/13/986166.html

12日目 - ぽ

昼 チャーハン夜 野菜、ポテトサラダ、ハム、刺身、クリームシチュー運動ウォーキング25分、ストレッチ反省日記書くんサボってた⊂((・x・))⊃体重が微妙に減ったり増えたりやからこれはあんま気にせんでい...

Height
151cm
Weight
48kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2012/01/09/974267.html

3日目* - もっち・ω・

朝*食パン1昼*マルちゃん正麺マルちゃん正麺いいですね~・ω・味噌も豚骨も醤油も美味だわ^^しかも350㌍以下で*

Height
151cm
Weight
47.8kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2012/01/09/973273.html

また… - Shio

いつもと変わらないのに体重が増えたなんで?(°□°;)なんとかがんばらなきゃ

Height
151cm
Weight
48kg(-3.5kg)
URL
/diaries/2012/01/07/968760.html

昨日の体重 - とうふチャン

いま生理中だから終わればまた痩せるかな♪食事を改善したら便秘もすぐ解消したし、肌荒れも治ってきてる☆やっぱり食事は大切なんだな昨日の運動はウォーキング1時間くらいと筋トレ。...

Height
151cm
Weight
48.8kg(-2.7kg)
Fat
26.3%
URL
/diaries/2011/12/28/946826.html

おはつ - りりー

今日から始めたょーいざ、本気のダイエットうぃるなぅ脚ゎどんどん太くなっていくし、おまけに腕にまで影響が二の腕がぷるぷるゆれてます、はぃあ、昨日ゎ嫌なことあったバレエの先生にバレエがもういいかなって思っ...

Height
150.5cm
Weight
47.7kg(0kg)
URL
/diaries/2011/12/26/940763.html

X'mas - ゆきんこ

朝、シチュー昼、和風おろしチキン竜田夜、クリド二個、ケンタッキー肉三個。明日はよみうりランド\(^o^)/

Height
151cm
Weight
49.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2011/12/25/940018.html

やさい不足 - 今夜もやまだ

朝;お茶漬け昼;サンドイッチ,菓子パン,コーヒー(甘いやつ夜;昼の菓子パン残り,お茶漬け,チーズ運動;歩行20~30分(通学),マタニティビクス体験,カーヴィーダンス10分野菜が少ない(´Д`)明...

Height
150.8cm
Weight
47.5kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2011/12/19/927360.html

10日目 - はらぺこあおむし

朝 パン.目玉焼き.ソーセージ.サラダ.牛乳昼 お弁当間 クリーム玄米夜 ご飯.サラダ.鳥とニラ炒め

Height
151cm
Weight
49kg(-2kg)
Fat
26.5%
URL
/diaries/2011/12/19/927076.html

初日記 - おか

初日記です。3日坊主な性格なので失敗しないようにがんばります。かわいくて細い服を自信を持って着れるようになるのが目標!!おわり☆

Height
151cm
Weight
48kg(0kg)
URL
/diaries/2011/12/19/926711.html

76日目 - まりこ

:起床【朝】5:30にゅうめん,クッキー 【昼】:【夜】:

Height
151cm
Weight
47.5kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2011/12/19/924905.html

3 - のる

最近めっちゃ体重増えた;やっぱり生理中って結構増えますね(´・ω・`)課題やるのに精一杯で運動が全くできてないから頑張らないと!とりあえず、生理終わったら運動頑張ろう!...

Height
151cm
Weight
49.6kg(+1kg)
Fat
34.2%
URL
/diaries/2011/12/12/909630.html

今日は - ゆ-ちゃん

夜飲み会ダイエットなんにほどほどにおさえな

Height
150.3cm
Weight
47.8kg(-1kg)
URL
/diaries/2011/12/10/903461.html

モムチャン ABS - ゆう

10時マーブルパンしょうがこうちゃ13時半タンドリーチキンリゾット15時青汁ヨーグルトブドウ19時米キムチ味噌汁味噌ニンニク蓮根きんぴらなますパプリカちくわと白菜の煮物...

Height
151cm
Weight
49.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2011/12/04/888211.html

21日目 - るい

【朝】焼おにぎり1つ【夜】カップヌードルいもけんぴ半袋【運動】踏み台昇降50分サボってましたテヘペロッ友達とご飯に行くと次の日やる気が物凄く失せてしまう あかんね今月末に用事があって元カレと会うので馬...

Height
151cm
Weight
49.3kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2011/12/02/883742.html

朝 - かにゃ

今日の朝ごはん◎ごはん◎ウインナー×1◎レタス◎目玉焼き×1◎ワンタンスープ

Height
151cm
Weight
48kg(0kg)
URL
/diaries/2011/11/24/862983.html

3日目 - *MINT*

今日は頑張ったかな(^^)v夜とかはご飯抜いた。どーすれば少しでも痩せるかなぁ?

Height
151cm
Weight
49.5kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2011/11/23/859389.html

始まり - オクススボム

今日からダイエット始まり ガチで痩せなきゃやばい 韓国留学までに 痩せたるで^^♪ ジェシカ体型目指して 死ぬ気で頑張る!友達も出来ますようにKK...

Height
151cm
Weight
49.5kg(0kg)
Fat
27.3%
URL
/diaries/2011/11/16/842741.html

Shopping - ブタタン

12時すぎから 20時すぎまで小倉で 遊んだいっぱい歩いた◎morning・・・メロンパン◎lunch・・・・ハッピーセット (ナゲット,BBQソース)◎dinner ・・・焼きそば,なしりんご...

Height
151.2cm
Weight
48kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2011/10/29/800131.html

結婚式まであと101日 - アス

Height
151cm
Weight
48.3kg(-2kg)
Fat
25.1%
URL
/diaries/2011/10/27/793388.html

やばいー! - くれあmama☆

お久しぶりです(-^〇^-)なまけました(ρ_;)ごめんなさい(ρ_;)また気合い入れ直します(>_<)昨日は☆ぶり大根☆豚汁☆タルタルサラダ☆なんこつあげ作りました朝□水切りヨーグルト昼□夜□...

Height
151.1cm
Weight
48.7kg(+1.1kg)
URL
/diaries/2011/10/14/760415.html

ごぶさた日記・・・(´・ω・`) - あずさ

はい!友達と2週間ダイエットチャレンジをしました!今日がちょうどその2週間目の日なので、またまたサイズをはかりましたよ!サイズ☆ 太もも・53㎝ (-1)ふくらはぎ・33㎝ (-1)足首・21㎝ (-...

Height
150.5cm
Weight
47.8kg(-0.4kg)
Fat
23.4%
URL
/diaries/2011/10/13/759644.html

2日目 - _ Ayatama

▽朝 なし ▽昼 ・ピザ 3切れ ・ポテト ・唐揚げ ▽夜 ・↑と同じ ・ヨーグルト テスト終わらないと集中出来ない!.

Height
151cm
Weight
47.5kg(-2kg)
URL
/diaries/2011/10/10/751952.html

健康的じゃない? - *ELLIE*

 にがり水を飲み始めてから、ウソみたいに便秘は解消。 だけど、また問題が。 私、最近夕飯食べれてない…。 仕事でばたばたして、疲れて結局食欲ないまま、仕事持ち帰ってヨガして就寝。 健康に悪いって分かっ...

Height
151cm
Weight
48.9kg(-5.1kg)
URL
/diaries/2011/10/01/729515.html

久しぶりに… - ミハム☆+°

この体重

Height
150.5cm
Weight
49.4kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2011/10/01/728894.html

09月30日 - シロ

学校始まってから忙しい毎日(・´ェ`・)そして、あともうちょいで帰省前の体重に戻りつつある\(^^)/やふー!!!!

Height
150.5cm
Weight
48.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2011/09/30/727553.html

9月30日 - さぼさん

朝大豆グラノーラ&コーンフレーク豆乳昼肉まん間食芋けんぴ夜かぼちゃのそぼろ煮ドライカレー

Height
151cm
Weight
47.8kg(-0.2kg)
Fat
25.5%
URL
/diaries/2011/09/30/727427.html