ダイエットクラブ

150.3cm 美容体重 シンデレラ体重・体型

美容体重のBMIを20として計算

150.3センチの美容体重は45.2キロです。

150.3cmの平均体重一覧表はこちら >>

※日本人の男女別・年齢別の平均体重

エステ大手「たかの友梨ビューティクリニック」では、標準体重 × 0.9 をシンデレラ体重としており、その場合のBMIは19.8になる計算。

出典:“たかの友梨式”5つの黄金法則

150.3cmのシンデレラ体重は44.7kgとなる。

150.3cm ~ 151.3cm - 美容体重・体型(42.9kg ~ 45.2kg)の人のダイエット日記

昨日の - チロル

昨日の夜の体重です☆最近ストレッチとか頑張ってるから痩せてくといいなあ(〃´ω`)ゞ

Height
150.9cm
Weight
44kg(-0.5kg)
Fat
17.7%
URL
/diaries/2011/03/01/178224.html

24日目。 - ブ-ビィ

やっぱり増えてる..昨日は誕生日パーティーだったんです。焼き肉ぱーちー♡ものすーごい食べました。。幸せでした☆お腹いっぱいなのに、ケーキ食べるわお菓子買ってくるわアイス買ってくるわ飲むわ7時間くらい食...

Height
151cm
Weight
44.3kg(-0.9kg)
Fat
23.4%
URL
/diaries/2011/02/28/177785.html

▽ だいえっと - あり-

初めましてあり-デス(・∪・*)♪まだまだだいえっとゎ始めたばかり地道に頑張っていきたいと思いますでゎ

Height
151cm
Weight
43kg(0kg)
URL
/diaries/2011/02/28/177638.html

1日目 - りえこ

朝ごはん→青汁りんごジュース、しょうが紅茶、くるみパン、クリームチーズ、炒り黒大豆昼ごはん→きつねそば、蒸しキャベツ・シイタケ夜ごはん→サーモンとアボカドのちらし寿司、しめ鯖、メカブ間食→チョコ、ケー...

Height
151cm
Weight
44.2kg(-1.4kg)
Fat
22.9%
URL
/diaries/2011/02/20/160561.html

変わらず - あやへー

ようやく熱も下がりました 明日からは また食べ過ぎないよう頑張るぞ

Height
151cm
Weight
43.8kg(-1.2kg)
Fat
21.7%
URL
/diaries/2011/02/11/143449.html

*1日目* - *あやちむ*

*朝*・魚 ・ご飯 ・サラダ*昼*・カレー ・ご飯 ・ブロッコリー ・イチゴヨーグルト *夜*・温野菜サラダ ・メンチカツ半分*間食*・グミ...

Height
150.9cm
Weight
44.2kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2011/02/08/137478.html

(^ω^) - あちゃぽんた

食べてない てか寝てた笑っ 昼 まっく エビフィレオ? ポテト オレンジジュース カロリー高いよね ぎょうざ サラダ 油アゲ ご飯 半身浴今日も 頑張った てか体重減ったいえあ(^...

Height
151cm
Weight
43kg(-1kg)
URL
/diaries/2011/02/06/133724.html

1/16 - なつ

最近体調があんまりよくない・・・。ので腹巻をしてみました♪結構調子がいいです☆あんなに薄いのに機能的( *^ω^)生理が終わったらまたがんばります♪...

Height
150.7cm
Weight
45.1kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2011/01/17/104581.html

かわんね~ - ★福猫★

体重ぜんぜんへんないです部活とかうんどうしたのにぃ~(≧0≦)

Height
151cm
Weight
44.5kg(+0.9kg)
URL
/diaries/2010/12/04/74286.html

44.2kg - 紗来

減ってきた減ってきた★これからもどんどん減らすぞ!!今日は短めだけどじゃば~

Height
150.3cm
Weight
44.2kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2010/10/06/48947.html

引越し - まい

今まで使っていたダイエット日記が朝からエラーで繋がらないのでとりあえずお引越ししました。今まで重い時も多かったので様子見て今までの分も移転できたらいいなと思ってます。...

Height
151cm
Weight
44.9kg(-9.6kg)
URL
/diaries/2010/03/19/17597.html

DietBlog 始めたよ - 杏ちゃん

 3月のダイエット方法;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;・1日1200㌍まで・3時半以降たべない;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;9時半起床測定44.5(+0.3)朝(10...

Height
151cm
Weight
44.5kg(-6.5kg)
Fat
24%
URL
/diaries/2010/03/16/17425.html

本日からスタート - Wish minus 3

本日からレコーディングダイエット。なかなか続かないので、紙を探さなくてもいいネットに書く事にした。公開だけど、そのほうがやる気になるかなと。26日のお食事朝 サンドイッチ、ハム、ツナ、キューり、卵、プ...

Height
151cm
Weight
45kg(-1kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2009/11/27/10526.html

牛乳寒天うます - ともみ

昨日の夜こしらえた牛乳寒天が固まっていたので、朝食に黄粉で食す。砂糖が少なすぎのようで、なんとも微妙な味。でもおなかいっぱいになりました。昼ごはんはいっぱい食べました。おからっておいしーですよねぇ。シ...

Height
151cm
Weight
45kg(-1kg)
URL
/diaries/2009/11/06/9491.html