ダイエットクラブ

150センチ 48.2キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 150cm 48.2kgの人のBMIを計算すると、BMIは21.4です。
体型 BMIから計算すると、150センチ 48.2キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重150センチの低体重
18.5~25普通体重150センチの普通体重
25~30肥満(1度)150センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)150センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)150センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)150センチの肥満(4度)体重

150センチ ~ 151センチ - 48.2キロ ~ 49.2キロの人のダイエット日記

1日目 - きよたか

3月末までに45kg目指します(`◇´)ゞ今までダイエット続いたことがないので今度こそはと思って登録しました。痩せて自信をつけたいので頑張ります焦らず無理しすぎないよう適度にやっていこう思います(^^...

Height
150cm
Weight
49kg(0kg)
URL
/diaries/2015/02/13/3472174.html

あきらめない。 - ぶるう。

久しぶりにログインしました(゜o゜)自分の日記を読み返し、、いやあ~そんなこともあったなぁとちょっと色々考えてしまいました(;O;)その時は、すごく悩んでいたことも振り返れば、ほんとに、点でしかないで...

Height
150cm
Weight
49kg(-1kg)
URL
/diaries/2015/02/06/3459037.html

初めて - しばもん

ずっと登録してたものの、日記を書いていなかったので、今日からSTARTです✨憧れのカーリー・クロス、ミランダ・カー、オードリー・ヘップバーン目指して頑張るぞ...

Height
150cm
Weight
48.8kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2015/01/26/3439039.html

(´°ω°`)↯↯ - でぶりんちょ

太りました。゚(゚´Д`゚)゚

Height
151cm
Weight
48.6kg(+0.6kg)
URL
/diaries/2014/12/29/3393339.html

*20 - 乃絵

【食事】編集中【運動】編集中【・ω・】お通じがなくて体が重たい。-----------------------大晦日まであと38日バレンタインまであと81日

Height
150cm
Weight
48.4kg(-3.1kg)
URL
/diaries/2014/11/26/3343706.html

6日目 - アコ

体重の大幅な減少はなし(((╹д╹;)))でも、毎日EMSをして少しお腹減っこんだ気がします。下っ端は本当に困りますよね( ꒪Д꒪)今日は公園にきています♡子どもと一緒に身体を動かしたいと思います(●...

Height
150cm
Weight
48.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2014/11/15/3325630.html

再開 - みさ

ファッションは変わる。でもスタイルは永遠よ。

Height
151cm
Weight
48.7kg(-0.8kg)
Fat
26.4%
URL
/diaries/2014/11/12/3319823.html

お久しぶりです - 撫子

めちゃくちゃ久しぶりに戻ってきました…少しだけ痩せました(笑)これからもがんばりまーす

Height
152cm
Weight
48.4kg(-1kg)
Fat
20.9%
URL
/diaries/2014/11/01/3298749.html

再開5日目 - ラッキー

朝:豆乳、しらす明太子ごはん昼:おにぎり×3夜:間食:便通:△夜は飲み会のため、暴飲暴食に注意しないと………便がでてないからか、なかなか体重も減らないし。でも耐えないと!...

Height
150cm
Weight
48.7kg(+2.5kg)
Fat
26.4%
URL
/diaries/2014/10/30/3293850.html

にゅ。゚(゚^ェ^゚)゚。 - ちくん

はらへた。゚(゚^ェ^゚)゚。

Height
151cm
Weight
48.8kg(-1.7kg)
URL
/diaries/2014/10/26/3285770.html

。・:+°7日目。・:+° - 草西

朝≫( ´ゝ`)無昼≫キャベツと白滝のスープ20kcal 鮭おにぎり250kcal ちくわの揚げ物200kcal ねばねばサラダ50kcal夕≫豆乳鍋(鮭)100kcal ...

Height
151cm
Weight
48.5kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2014/10/23/3281432.html

3日目 - なかちゃん

今日は夜を我慢した!今少しお腹空いてるけど明日の朝まで我慢だ〜!明日は飲み会だから気をつけて食べなきゃ^_^

Height
150cm
Weight
48.6kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2014/10/17/3269788.html

久々過ぎる体重測定。。。 - MOMO

増えていました(涙)見事に太っています。気持ちを新たにダイエット頑張ります!

Height
150cm
Weight
48.6kg(+2.1kg)
URL
/diaries/2014/10/13/3260157.html

。・:+°2日目。・:+° - やせぬこ

[朝]抜き[お昼]・野菜と春雨のスープ 100kcal・ピザマン 200kcal・梅とひじきのおにぎり(少し) 150kcal[バイトの休憩中]・からあげ 300kcal・チョコドリンク 150kca...

Height
151cm
Weight
48.5kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2014/10/10/3254943.html

自分らしく生きたい。 - りょうちゃん

今日から始めます。

Height
150cm
Weight
48.2kg(0kg)
URL
/diaries/2014/10/07/3248607.html

記録のみです☆ - Shelly

昨日の食事総カロリー 1408 kcal ウォーキング消費カロリー 84 kcal お通じ ×

Height
150cm
Weight
49kg(-8.2kg)
URL
/diaries/2014/10/04/3244552.html

ご無沙汰 - kaede

ブログ入力がなかなか続かないダメ子です(笑)細々と糖質制限は続いてますが思うように減らず、また突如おそわれる過食に勝てず、でも授乳の為にあまりバカはできない と葛藤のまいにち。授乳してるせいか、あまり...

Height
150cm
Weight
48.6kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2014/09/19/3211094.html

記録 再開 - ネコ

きのう エンジンかかったのに…はじまってしまった(>_<)11月までにキレイなウエストにする!!目標はかわらず絶対に!!

Height
151cm
Weight
49kg(-0.8kg)
Fat
29.4%
URL
/diaries/2014/09/17/3206143.html

久々 - そらさん

昨日夜を抜いたからか、減った

Height
150cm
Weight
48.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2014/09/04/3180696.html

んー。 - bbnn

生理中だからか、体重へらん(o_o)18時いこうはなにも食べてないよ、笑生理後に減ることを願います。朝ごはん→キウイ、バナナ、スムージー昼→ダイエットリゾット夜は野菜中心でがんばります!登下校で500...

Height
150cm
Weight
48.3kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2014/09/02/3175930.html

ここ連日 - ちびうさ

すごい食べてしまった。ネジが外れたように。なので今日からプチ断食します。もう、、ほんと馬鹿だな。頭がダイエット脳じゃなくなってる。気をつけなきゃなぁ...

Height
150cm
Weight
48.9kg(-3.1kg)
URL
/diaries/2014/08/30/3168960.html

はあ…。 - mizusawa*

木曜日から2泊3日、家族旅行へ行ってきました〜!ついつい気持ちが緩んでしまって体重が少し増えてしまいました…。ごはんも美味しくて…笑明日から気持ちを今まで以上厳しく立て直して頑張ります♩...

Height
151cm
Weight
49kg(-1kg)
URL
/diaries/2014/08/23/3155924.html

はじめました! - れい

はじめまして(*^^*)今日からダイエットブログはじめていきたいと思います!いつもすぐに諦めてしまうので今回は絶対に成功させたいです><がんばっていきますので是非応援よろしくお願いいたします(;_;)...

Height
150.6cm
Weight
48.4kg(+0.4kg)
Fat
24.1%
URL
/diaries/2014/08/18/3144251.html

お休みします(,,・ω・,,) - 涼子

最近無気力になったり力が入らなかったり1500kcal以下なのに今までみたいにスイスイ落ちなかったり、年取ったなーと思ってた。体がポカポカ熱いのもキムチ食べるとこんな熱かったっけ?生姜食べ過ぎたかなっ...

Height
150cm
Weight
48.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2014/08/12/3133653.html

あ - るるる

Height
151cm
Weight
48.6kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2014/07/17/3078026.html

ビリーズブートキャンプ開始! - 枝豆

スタート時点記録体重   49ウエスト 77二の腕  26ふくらはぎ32いよいよ、今日からダイエット開始!今まで挫折してばかりだったので今度こそ!( ;∀;)痩せる!食べることが大好きなので食事面は...

Height
151cm
Weight
49kg(-1kg)
URL
/diaries/2014/07/02/3044758.html

夜ご飯 - めんたい娘

今日の夜ごはんは、トマト大 1個ウインナーの炒め物トウモロコシ半分梅干しでした。いつも食後に甘いもの食べないと気がすまないけど、今日は食べなくてもなんとか!これを継続させれば痩せるんだろうな〜...

Height
150.7cm
Weight
48.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2014/07/02/3042671.html

酵素2日目 - ちぎ

昨日から、夕飯は豆乳にベジデリ酵素に置き換え!これを続けられるように頑張るぞ!

Height
150cm
Weight
48.3kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2014/06/30/3037991.html

やっと本気に(p_-) - yuka

気がついたらショーパンを一切着ない生活になってしまい、夏を目の前にしてこのままではやばいのでダイエットをはじめようと思います(´・_・`)食事制限だけでは難しいので、上手く運動も入れながらがんばってい...

Height
150cm
Weight
49kg(0kg)
URL
/diaries/2014/06/20/3015068.html

@明後日はサムギョプサル。笑 - cana.

明後日はサムギョプサル食べに行くのでご飯の量減らしてます!@朝サラダラップ 220kcal@昼おにぎり 200kcalベーコンパン 300kcal@夜キウイ2つ 100kcal納豆 100kcal

Height
150cm
Weight
48.2kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2014/06/19/3013134.html