ダイエットクラブ

150センチ 48.2キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 150cm 48.2kgの人のBMIは21.4です。
体型 BMI換算では、150センチ 48.2キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重150センチの低体重
18.5~25普通体重150センチの普通体重
25~30肥満(1度)150センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)150センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)150センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)150センチの肥満(4度)体重

150センチ ~ 151センチ - 48.2キロ ~ 49.2キロの人のダイエット日記

(T ^ T) - しーちゃん

またダイエットがんばる!

Height
151cm
Weight
49kg(0kg)
URL
/diaries/2013/04/23/2198692.html

4:カレー - くまだ

カレーって日持ちするから帰って温めてついついいっぱい食べちゃうね。早く生活リズムに慣れよ。

Height
150cm
Weight
49.1kg(+0.6kg)
URL
/diaries/2013/04/17/2183631.html

無題 - りぃちゃ

体重だけの記録←

Height
151cm
Weight
48.4kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2013/04/14/2176541.html

明日は身体測定〜 - maro

明日は身体測定〜頑張って5日くらいで1キロ落としました。明日の朝は野菜ジュースで昼は少なめ弁当で1キロ減をkeepだー(( ゜C_゜;)

Height
150cm
Weight
49.1kg(-1.8kg)
Fat
21.7%
URL
/diaries/2013/04/10/2169278.html

再開〜 - まめ

今日から入力再開〜。サイズも公開して再開〜。ウエスト69下っ腹81ヒップ89太もも右51.5左51二の腕右25.5左24.5

Height
150cm
Weight
48.5kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2013/03/21/2123508.html

無題 - パンダ

さぼってて反省(´・ω・`)お葬式だなんだで忙しく。また頑張ります

Height
151cm
Weight
48.7kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2013/03/20/2120772.html

すみません - もも

数日間さぼりました。昨日から本気になりましたっ!!www昨日は一時間程ジョギングしました☆それから習い事の体操を一時間半。昨日は激しかったから筋肉痛(^_^;)今日は犬の散歩30分程…半身浴した後wi...

Height
151cm
Weight
49kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2013/03/17/2114412.html

10日目( ´°ω°` )!! - マダオちゃん1号

8時半;スムージー(小松菜、りんご、バナナ、牛乳)、ヨーグルト

Height
150cm
Weight
48.4kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2013/03/15/2109712.html

30日目* - うさこ

・ちぎりパン … 365kcal・ヨーグルト … 91kcal・鶏むね肉 … 230kcal・トマト … 8kcal・きゅうり … 3kcal・グレープフルーツ …60kcal

Height
150cm
Weight
48.6kg(+0.8kg)
URL
/diaries/2013/03/13/2104470.html

53日目 - まりも

朝兼昼 チャーシュー丼、味噌汁夜 フォー入スープ、サラダ、カカオクッキー1箱、クッキー1、バナナ豆乳夜食 クッキー1、ほしいも

Height
150cm
Weight
48.8kg(-3.2kg)
URL
/diaries/2013/03/09/2097397.html

始めました! - テトxxx

本気でダイエットを頑張るため 今日、始めました!!今日は食べ過ぎた....自分でも反省。いつもはこんなに食べないのに。調子のりました。笑明日からは食事制限をし、運動も沢山する !!...

Height
151cm
Weight
48.8kg(0kg)
Fat
27.5%
URL
/diaries/2013/03/07/2092388.html

はじめました - もちこ

2013.3.4食べた物ご飯  1杯鶏から 4個キャベツ もりもり飲んだ物お茶   1㍑コーヒー 1杯運動ウォーキング 30分足上げ腹筋  5分顔面体操   飽きるまでご飯を抜くのは良くないってわかっ...

Height
150cm
Weight
48.6kg(0kg)
URL
/diaries/2013/03/05/2085916.html

おひさしーです - さんば。

和食生活に戻します

Height
150cm
Weight
49kg(-5kg)
URL
/diaries/2013/02/25/2068060.html

ダイエットスタート! - 桃湯

なにをやっても続かない私が!ぽっちゃりの私が!−5キロのダイエットを開始します!筋肉つけダイエットをします。基礎代謝UPを狙って引き締まった体型を狙って筋肉ありで43キロになりたいです!なりたいですと...

Height
151cm
Weight
48.2kg(0kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2013/02/21/2059814.html

夕食 - meiem48

昨日の朝までは、腹八分目で我慢できてたのに、昨日のお昼からまた食べすぎてしまう生活が始まってしまったorz夕食食べたもの↓・キャベツの千切り(ゆがいた)(中皿山盛り)・ミートスパゲッティ(1人前)・ミ...

Height
150cm
Weight
48.9kg(-11.2kg)
URL
/diaries/2013/02/16/2048454.html

あー! - あうあうあー!

書くことないよ( ゚д゚)

Height
150.5cm
Weight
48.8kg(-1.5kg)
Fat
31.3%
URL
/diaries/2013/01/23/1991490.html

胃を休める日 - やまだ

バイトがあると賄いをついついたくさん食べてしまって全然ダイエットにならないのでバイトがない日は我慢します!朝ごはん春雨スープ80コーヒー17間コーヒー17ホットミルクロイヤルストロベリーチョコ60昼ご...

Height
150cm
Weight
48.7kg(-6.3kg)
URL
/diaries/2013/01/21/1987317.html

▼O1O日目 - CHIBImamq★±OOキロ★

∇recordinghttp://dclog.jp/mcm38/

Height
150cm
Weight
48.5kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2013/01/20/1984230.html

今日の夕飯 - ぶりじっと

お腹空いたのでコンビニで購入!

Height
151cm
Weight
49kg(+0.9kg)
URL
/diaries/2013/01/10/1961342.html

映画鑑賞会 - 貞子

朝ケーキ オレンジジュース昼卵かけごはん夕卵かけごはん パン屋のパン オレンジジュース チョコレート夜食うどん お弁当 お菓子 ペプシ

Height
150cm
Weight
48.3kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2012/12/21/1925499.html

ものすごい久々の更新に… - もち

お久しぶりになってしまいました…。ずっと前の日記にコメントくださった方々に何の反応も出来ずに申し訳ありませんでした…!コメント嬉しかったです!ありがとうございます(*´ー`*)体重は今49.0ジャスト...

Height
150.9cm
Weight
49kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2012/12/14/1910920.html

食べ過ぎ - みつ

昨日は夜勤明けでお寿司を食べに行き、夜はしゃぶしゃぶ食べ放題(>_<)昼も夜も仕事の先輩に誘われ食べにいっちゃった(´・_・`)なので、今日は休みということもあって1時間のウォーキング!!そして今から...

Height
150cm
Weight
49kg(+1kg)
URL
/diaries/2012/12/11/1904672.html

12/3 - ぴお

しあわせ!

Height
150cm
Weight
48.8kg(-6.4kg)
URL
/diaries/2012/12/03/1886934.html

テニス - はるる

今日わ昼野菜のみの弁当くってー体育バドやってたぶん消費したきがする!夜 ぜりーとファミマのこんにゃくくってーテニス二時間してきた運動してるのが一番すっきーなのにでぶーでも今はかったら一キロへったよ...

Height
151cm
Weight
48.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2012/11/30/1880972.html

リバウンド∑(゚Д゚) - まるるーと

ビリー半身浴がんばるー!

Height
151cm
Weight
48.8kg(-1kg)
URL
/diaries/2012/11/22/1862810.html

こんなんじゃ - にーな

こんなんじゃだめですね。はるちゃんみたいになりたいガリガリになりたい学祭で調子のりました。今週もBBQです(´・ω・`)まずはほんとにお菓子禁止!で、明日はバイトだから夕飯なし!...

Height
151cm
Weight
48.2kg(+0.2kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2012/10/29/1803120.html

#8 - Haru

お久しぶりです*\(^o^)/*急ですが、日記が週に1回しか書けなくなりました(涙)なので、食べたものを書かずに運動やストレッチなどのことを書こうと思います!!ヨガ 50分(月~金曜日)脚マッサ...

Height
150cm
Weight
49kg(-0.8kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2012/10/28/1800100.html

ゆっくりですが、頑張ってます。 - まっちゃん

体調崩れて運動してません。早く動きたい。(>_<)

Height
150cm
Weight
48.8kg(-6kg)
Fat
29.5%
URL
/diaries/2012/10/28/1798832.html

今日から - ちい(*-ω-)

入りましたヽ(*´∀`)ノ来週から-5kg目指して頑張るゾ!!

Height
150cm
Weight
49kg(0kg)
URL
/diaries/2012/10/21/1782045.html

むだい - ゆきこ

ホットヨガいった!けど、夜飲みに行った!

Height
150cm
Weight
48.7kg(-0.3kg)
Fat
28.4%
URL
/diaries/2012/10/18/1774776.html