ダイエットクラブ

150cmの平均体重を男女/年齢別に大公開!中高生データも!

150cmの平均体重

150cmの平均体重

150cmの平均体重は女性が50.6kgで男性が53.2kgです。

平均体重は性別や年齢によって異なります。参考までに、厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、男女・年齢別で150センチの平均体重を算出し、以下の表にまとめました。

150センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)47.4kg21.07
20代(20~29歳)52.1kg23.14
30代(30~39歳)54.4kg24.16
40代(40~49歳)54.7kg24.29
50代(50~59歳)53.6kg23.83
60代(60~69歳)54kg24
70歳以上52.5kg23.34
全体53.2kg23.66

150センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)46.5kg20.66
20代(20~29歳)46.4kg20.63
30代(30~39歳)48.7kg21.63
40代(40~49歳)50.2kg22.29
50代(50~59歳)50.7kg22.55
60代(60~69歳)51.9kg23.07
70歳以上51.8kg23
全体50.6kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

中学生・高校生の150センチ 平均体重

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「150センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

150センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳42.6kg
中学2年生 13歳43.2kg
中学3年生 14歳44.5kg
高校1年生 15歳46.7kg
高校2年生 16歳47.3kg
高校3年生 17歳48.3kg

150センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳42.7kg
中学2年生 13歳44.4kg
中学3年生 14歳46kg
高校1年生 15歳47.1kg
高校2年生 16歳47.7kg
高校3年生 17歳47.8kg

150センチの平均体重 性別・年齢別まとめ

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

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150センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

150cm ~ 151cmの人のダイエット日記

生理 - ゚.月.*.。

予定通り生理今周期も30日目天気悪い日多くPMS期と重なり憂鬱感を感じる日もあったけど健康体と趣味活のおかげで乗り切れた今日はパパとラーメンデート❤️二人でのんびり過ごせる時間幸せ^ ^パパが娘たちに...

Height
150cm
Weight
47.9kg(-6.1kg)
URL
/diaries/2022/05/27/6075126.html

体重計に乗る - りんご

実家で体重測定!あれ?!減ってる?!

Height
151cm
Weight
44.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2022/05/27/6075100.html

食欲がなかったので - ままちゃん

また体重が47kg台に(*^^*)体脂肪も減りました。昨日はデパートに用事があったので、久しぶりに1人でアフタヌーンティーのスコーンセットを食べてしまった。お昼ご飯代わりに。おいしかったー。スコーン作...

Height
150cm
Weight
47.9kg(-4.7kg)
Fat
26.5%
URL
/diaries/2022/05/27/6074915.html

52.9kg 32.1%★55 - mimi

★8:40・十勝飲むヨーグルト・プルーン15粒★11:05・チョコバリ チョコ味★11:50・春日井 わさびビーンズ小袋2★13:20・TV刺し身こんにゃく300g■15:50・ストロングぶどう500...

Height
151cm
Weight
52.9kg(-12.1kg)
Fat
32.1%
URL
/diaries/2022/05/27/6074872.html

3326日目 - ぬ。

69.05kg*血圧(平均118/67)*水分量…45.5%雨でウォーキングお休み。ので、他をガンバる!ヽ(*´^`)ノリングフィットアドベンチャー、13日目。負荷を上げたらキツすぎてしぬかとおもたー...

Height
151cm
Weight
69kg(-13.6kg)
Fat
43.2%
URL
/diaries/2022/05/27/6074866.html

05/27 - リコリス

【夜中】むしパン【朝】カップラーメン温野菜牛乳【昼】弁当【夕】ドライカレー野菜〜~~~~~~消費カロリー:収支:積算:287

Height
150.5cm
Weight
44.1kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2022/05/27/6074651.html

出張/1603 - すばるん

今日は出張。いつもより気持ち早い出勤。7:08出発、7:50出勤。朝イチで上司に昨日の件を報告。とりあえず謝るしかない。今日の勤務はそこから夕方まで出先。出先では上司から電話でやりとり。パパも保険屋と...

Height
151cm
Weight
45.7kg(-8.8kg)
Fat
23.8%
URL
/diaries/2022/05/26/6074622.html

5/26 16分 - もぐぺこ

ヨガメニュー 16分

Height
150cm
Weight
45.7kg(-9.3kg)
URL
/diaries/2022/05/26/6074421.html

65.9kg - ハレルヤ

ヾ(●´∇`●)ノ久しぶり!65(.9)kg(*´艸`)#朝ごはん オートミール サラダ ヨーグルト#昼ごはん きしめん (昨日の)大根と鶏肉の煮物#晩ごはん コロッケ&メン...

Height
150cm
Weight
65.9kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2022/05/26/6074180.html

良かった! - ゆち

昨日増えすぎたから減ってて良かったヽ(=´▽`=)ノ

Height
150cm
Weight
47kg(-0.2kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2022/05/24/6073034.html

(目標-4K) - ぜぶら

食欲旺盛もりもり食べてる…日記書き始めるとなんか荒むだったら書かなきゃいいじゃん!!記録だけ記入にすればいいだけだ

Height
150cm
Weight
52kg(-1kg)
Fat
34%
URL
/diaries/2022/05/22/6071732.html

呑みメニューとパート弁当 - りん

昨夜の呑みメニュー旦那と2人ご飯でした。イカチリ&ほうれん草ソテー豚ガツブラックペッパー多め炒めマグカップのは油揚げの中に卵落としてめんつゆでレンチンしたやつピーマン肉詰めチーズ入り雲白肉白滝ごぼう豚...

Height
150cm
Weight
43.7kg(+0.7kg)
URL
/diaries/2022/05/22/6071573.html

中々 - ジェム☪*

落ちないー

Height
150cm
Weight
83.4kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2022/05/19/6070148.html

ぷよぷよネームの怪 - 蘇ってきた猫薄荷

法則。ハンドルネームが食品名だったり、アイコンが食品画像の者は大抵痩せていない。名は体を現すということなのだろうか。ペット名由来は別として、モデル級スタイルの「ぷりん(仮)」ちゃんや「タルト(仮)」さ...

Height
151cm
Weight
43.4kg(+0.4kg)
Fat
23.3%
URL
/diaries/2022/05/18/6069412.html

20022/05/08 - れい

昨日は出かける予定があったので食事制限はお休みしました。[朝]クロックムッシュ[昼][夜]

Height
151cm
Weight
53kg(-4.4kg)
Fat
36.8%
URL
/diaries/2022/05/08/6063080.html

ブロッコリーチーズボール - Margaret

おやつにもなるしリピメニュー♡旦那も気に入ったからファラフェル焼く時にコレも作り置き。カルフォルニアロールしたから握りもして盛り合わせ。残りの刺身で丼。半身浴とヨガ...

Height
150cm
Weight
50.9kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2022/05/06/6062587.html

49.8kg 27.4% - Momoko

〇朝 〇夕方

Height
151cm
Weight
49.8kg(-3.8kg)
Fat
27.4%
URL
/diaries/2022/05/06/6061838.html

無題 - 紫陽花

31.55

Height
151cm
Weight
43kg(-6kg)
Fat
22.5%
URL
/diaries/2022/05/06/6061814.html

5/2記録 - しずく

無理なく、でも確実に食べ過ぎは減らせてる。付き合いは普通に。それ以外は軽く。甘いものも我慢しすぎない。

Height
150cm
Weight
42.8kg(-1.2kg)
Fat
25.9%
URL
/diaries/2022/05/02/6059950.html

再開! - らぁぼ

毎日、人生MAX更新中。それではいけないし!高血圧も続く!HbA1Cもギリギリ境界の所だし。4/26〜フィットネスジムに再入会。4/26⇨運動実施(筋トレ、有酸素運動)4/28⇨運動実施(筋トレ、有酸...

Height
150.2cm
Weight
59.3kg(-0.7kg)
Fat
38.1%
URL
/diaries/2022/04/29/6058198.html

そういえば…キラキラ期だ - かな

いつもはダイエット終わるとどっと疲れが出てくる感じだが今回は調子が良いです。そういえば今キラキラ肌初めてキラキラってしてる気がする笑食べてるものをメモっててみると間食が毎日している、ただおやつでも今は...

Height
150cm
Weight
47.1kg(0kg)
URL
/diaries/2022/04/24/6055565.html

痩せる - はなえ

Height
151cm
Weight
55.7kg(-3.8kg)
URL
/diaries/2022/04/20/6052780.html

体重にとらわれず見た目重視で - るい

今日の体

Height
150cm
Weight
47kg(0kg)
URL
/diaries/2022/04/18/6051917.html

2022-4-18 - あやか

ファスティング 回復食

Height
150cm
Weight
59.1kg(-2.8kg)
Fat
36.3%
URL
/diaries/2022/04/18/6051546.html

4.17 - のんこ

今日はバタバタ昼おにぎり1個しか食べれず空腹すぎて夜にめちゃくちゃ食べて大後悔今からストレッチして寝ます!!

Height
150.6cm
Weight
57.1kg(-2.3kg)
Fat
35.7%
URL
/diaries/2022/04/17/6051445.html

明日は - ちぃ

ワクチン接種3回目。なので 運動はお休みになる。せっかく継続してたのと、痩せてきたのになぁ。

Height
150cm
Weight
79.4kg(-3kg)
URL
/diaries/2022/04/13/6049050.html

5日目 - ちょこみんと

増えてた!!しかもマック食べた〜〜罪滅ぼしに寝る前に痩せすぎダンス×3プランク30秒×2後ろ腕立て20回とかしたよーー!!!明日の朝体重こわい、、入園式まで後5日ヽ(°∀。)ノ...

Height
150cm
Weight
47.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2022/04/03/6043071.html

疲労 - 笹味

いつもよりは早くても、21時過ぎてたら意味ないな…

Height
151cm
Weight
74.2kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2022/03/08/6028034.html

5日目 美食 - ふゆみかん

朝 味噌汁 オリゴ糖オリゴ糖とサイリウムとおからパウダーでやっぱりお通じがいいオリゴ糖は安い300円で1kg入ってるやつで十分効いてる今日はなにか美味しいランチ食べようかなあ...

Height
150cm
Weight
55.8kg(+2.8kg)
URL
/diaries/2022/03/08/6027943.html

月曜断食3日目 良食 - みかん酢

朝:ヨーグルト りんご半分 バナナ小一個昼:おからオムレツカレー掛け夜:おからすいとんスープ見事におからざんまいっとはいえ、朝ごはんのヨーグルトと果物たくさん買っちゃったけど、オリゴ糖がないと便通があ...

Height
150cm
Weight
55.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2022/03/05/6026452.html