ダイエットクラブ

151.4cm 58kgの体型をBMIにすると…

数値 151.4センチ 58キロの人のBMIは25.3です。
体型 BMI換算では、151.4cm 58kgの人の体型は肥満レベル1です。
基準
18.5未満
痩せ
18.5~25未満
普通
25~30未満
肥満レベル1
30~35未満
肥満レベル2
35~40未満
肥満レベル3
40~
肥満レベル4

151.4cm ~ 152.4cm - 58kg ~ 59kgの人のダイエット日記

久しぶりにミスドとか。 - ルチル

フレンチクルーラー食べたけど、ぜーんぜん美味しくなかった。こんな感じだっけ?っていうくらい。カフェオレも美味しくなさそうだったし。もう、どうせ炭水化物食べたるなら本当に美味しいものしか食べたくないなと...

Height
152cm
Weight
58.8kg(-6.5kg)
URL
/diaries/2017/12/08/4863021.html

5日目 - 蘭

食べまくったなぁ…(´⊙ω⊙`)-----------------------◎ 食べた物 ◎* 朝 *・生姜紅茶・マヌカハニー・赤福 2コ* 昼 *[ 外食 マック ]・ベーコンレタスバーガー・ポテ...

Height
152cm
Weight
58.5kg(+1kg)
Fat
34.9%
URL
/diaries/2017/12/03/4859194.html

不思議、、 - ひろりん

ここんとこ食べてるのに体重減ってるし、体脂肪率も減ってる。痩せやすい身体になってきてるってこと?

Height
152cm
Weight
59kg(-6kg)
URL
/diaries/2017/11/03/4831582.html

月初は頑張れるはず - あかり

締め終わった!月末は残業続きでダイエットやる気でないけどとりあえず終わったから!!またダイエット頑張ばろ!とりあえず今日は、食べてしまった...今から足パカと尻トレでもします。。...

Height
152cm
Weight
58.4kg(-3.6kg)
Fat
39.8%
URL
/diaries/2017/09/02/4767850.html

朝食 - takuwanko

主人が作って、ベットまで持ってきてくれました

Height
152cm
Weight
58.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2017/07/30/4729672.html

3日目 - ブタまる

朝 ご飯、もつ煮込み、チャンジャ

Height
152cm
Weight
58kg(-0.2kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2017/05/21/4644076.html

始めたわ - ゆっこ

初めまして。ゆっこですズボラ女子が-10㌔目指して頑張るわよ!1年くらい掛けて痩せるつもり。焦らないでダイエット生活を身につけるわヾ(´︶`♡)ノとりあえず、食生活の見直しよ!明日からこまめに記録した...

Height
152cm
Weight
59kg(-1kg)
Fat
36%
URL
/diaries/2017/02/09/4531748.html

初日記 - しろろ

明けましておめでとうございます!昨年から始めたのですが、すぐにサボり気味になってしまったので、年も越しましたし気持ちを切り替えて頑張りたいと思います(・ω・) ■今年の目標(というか、気を付けていきた...

Height
152cm
Weight
58.4kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2017/01/04/4486974.html

痩せてはいるけど… - よしこ

もっと…がっと痩せたい(*´-`)

Height
152cm
Weight
58.6kg(-0.7kg)
Fat
33.3%
URL
/diaries/2016/12/22/4475067.html

ですよね - ミニブブ

昨日の夜はピザでした。そりゃ体重も体脂肪も増えますわなでも断れないときってありますよね←また今日から頑張りますって言いたいけど今日の夜はお鮨大好きなお鮨お刺身で我慢‼︎...

Height
152cm
Weight
58.6kg(+0.8kg)
Fat
34.3%
URL
/diaries/2016/12/08/4460520.html

初めまして! - tokiwa

tokiwaです。学生時代からずっとデブでちょこちょこダイエットを繰り返してはリバウンドしてを繰り返してしまいました。今回、環境が変わった事と改めて理想の自分に近づきたいと思いダイエット日記を初めまし...

Height
152cm
Weight
58kg(0kg)
Fat
37.3%
URL
/diaries/2016/11/14/4434097.html

10日目 - ちほほ

昨日の炭水化物ディナーのせいか、朝の減りが悪い。朝ごはんはスープとソイジョイ昼はスープ2杯分間食に頂いたお菓子をたべた。夜、脂肪燃焼スープダイエットとしては牛肉の日ということでステーキを一枚半。スープ...

Height
152cm
Weight
58.7kg(-3.3kg)
Fat
33.2%
URL
/diaries/2016/10/03/4384878.html

早帰り - あーちゃん

今日は会社でもダイエット宣言! 早帰りして軽めの夕飯→ウォーキング→ストレッチ。お菓子食べなかった(*^o^*)

Height
152cm
Weight
58.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2016/07/04/4264078.html

久しぶり - 兄妹ママ

4月8日に2人目出産して、体重増えたそりゃそうだ今日から頑張ってつけていこう✨

Height
151.5cm
Weight
59kg(0kg)
URL
/diaries/2016/07/01/4257759.html

今日は一日中歩きます。目指すは57㎏。 - きらきらもんすたあ

本音言うと57㎏切りたい。そして、月曜の朝、つまり日曜日までに55㎏切りたい☺金土日は朝だけ食べて、夜はプロテイン豆乳。お腹回りとお尻と背中の筋トレしてから三時間のウォーキング。やってやる❗❗❗❗...

Height
152cm
Weight
58.5kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2016/06/24/4247095.html

恐るべし白米。 - 真理子

 1日3食しっかり食べてたら58キロ・・・。ピルはすっかりやめました。ついでにお酒も辞めたんだけどね。ひどい疲れと不規則な睡眠。んー、下剤中毒で15錠も飲んでます。1日でないとお腹が風船のように膨らん...

Height
152cm
Weight
58.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2016/06/04/4217039.html

おー! - ちむ

胃を締めて食欲なくそう大作戦(^-^)/

Height
152cm
Weight
58kg(0kg)
URL
/diaries/2016/03/31/4120060.html

2日目 - ビスコ

朝)寝坊昼)茄子のコチュジャン炒めクリームチーズ入り、豆乳ごはん、レタス夜)ラーメン 700kcalくらい間)ドライフルーツ美味しかった!笑明日調整しよう!...

Height
152cm
Weight
58.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2016/03/15/4097108.html

久しぶり2 - みた

じみーにダイエットしてます。焼き肉とか食べに行ったりしてるけど何とか痩せてます。来週の今日は友達の結婚式です!昨日パーティードレスを買いに行きました( ;∀;)着れるのあったー(笑)58㎏台になれる...

Height
152cm
Weight
59kg(-5.5kg)
URL
/diaries/2016/02/07/4041207.html

3日目 - あんころもち

ユーグレナ3日目お腹の調子は……うーん、変わりないかなあ。むしろ固め?(笑)明日からは、クミンもはじめるよっ

Height
152cm
Weight
58.8kg(0kg)
URL
/diaries/2016/01/26/4023965.html

ちゃんと記録しよう! - あい

しばらく記録サボってました(>_<)でも、体重は少しですが減っています!また今日からしっかり記録しなきゃ!!

Height
152cm
Weight
59kg(-3.7kg)
Fat
35.8%
URL
/diaries/2016/01/24/4020179.html

同伴 - yukari

昨日は同伴で食べ過ぎてしまった。朝から、下剤のおかげで便秘解消。

Height
152cm
Weight
58.9kg(-0.5kg)
Fat
36.6%
URL
/diaries/2016/01/06/3994347.html

4日め! - さと

順調に減量中!!がんばろー!今日はバドミントンしてカロリー消費\(^o^)/夜はリンゴを入れてフルーツF1シェイク\(^o^)/

Height
152cm
Weight
58.8kg(-3.2kg)
URL
/diaries/2016/01/05/3993584.html

やせてきた - はな丸

やせてきたぞ。

Height
151.5cm
Weight
58.1kg(-2.9kg)
Fat
34.7%
URL
/diaries/2015/10/06/3869747.html

増減なし - ぽぽたん

今日も食べ過ぎ

Height
152cm
Weight
59kg(0kg)
URL
/diaries/2015/09/28/3857368.html

久々 - おみりー

体重測ったら少し減ってた。

Height
152cm
Weight
58.2kg(-5.5kg)
URL
/diaries/2015/07/22/3750024.html

カーヴィーダンス始めました! - もこ

世の中の流れにだいぶ遅れていますが…カーヴィーダンス始めました!初めて1週間くらいです。だんだんとコツがつかめてきた気がします。(楽・部分が好き!)カーヴィーやってらっしゃる方いませんかー(´・ω・`...

Height
152cm
Weight
58.8kg(-1kg)
URL
/diaries/2015/07/12/3732993.html

再スタート - りんか

朝 100kal 豆乳、野菜ジュース

Height
152cm
Weight
59kg(0kg)
Fat
34%
URL
/diaries/2015/06/11/3672968.html

今日から - 母ちゃん

スタートです ( ˙ー˙ )といっても、夜からスタートですので食事制限など 明日から行います!運動も嫌い!ご飯大好き!ですので………ほんとこのカラダ。金使ってデブになって何やってんだか (;▽;)...

Height
152cm
Weight
58.4kg(0kg)
URL
/diaries/2015/02/01/3450959.html

お腹いっぱい - にこ

少々嫌なことがあり、夕飯をお腹いっぱい食べてしまった。美味しかった。だけど、食べたからと言って、嫌なことを忘れるわけでもなく食べてしまったことでまた思いだし(。>д<)ダメだな、自分。...

Height
152cm
Weight
58.5kg(-2.5kg)
Fat
35.4%
URL
/diaries/2015/01/30/3447649.html