ダイエットクラブ

151.5cm 51.4kgの体型をBMIにすると…

数値 151.5センチ 51.4キロの人のBMIは22.4です。
体型 BMI換算では、151.5cm 51.4kgの人の体型は普通体重です。
基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

151.5cm ~ 152.5cm - 51.4kg ~ 52.4kgの人のダイエット日記

太ったーー(>_<) - やすこ

増えました。体重、体脂肪共に。くあっっっ(°□°)(°□°)(°□°)多分、おとといディズニー行ったのが原因…色々買い食いし、夜はビュッフェでした。美味しかった(^○^)♡でも太った(^○^)♡カロリ...

Height
152cm
Weight
51.6kg(-0.6kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2012/11/13/1842805.html

1日目 - nono

こんにちははじめまして^^“のの”こと、別名“おデブ”です。涙ダイエットダイエットと毎日口にしながら全然痩せれずにおります。痩せれない理由は食べる事が大好きでいつでも食べているからです。過去いろんなダ...

Height
152cm
Weight
52kg(0kg)
URL
/diaries/2012/11/01/1810799.html

今日は - ころりん

今、スーパー銭湯の帰りですぅ~。しっかり湯につかりサウナに入りましたぁ~。ちょっと減ってたぁ~。うれしい~

Height
152cm
Weight
52kg(-0.3kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2012/10/30/1803691.html

49日目 - ヒヨコ

また、増えてきてるから、食事内容に気を付けないと(*_*)

Height
152cm
Weight
51.9kg(-1kg)
Fat
28.8%
URL
/diaries/2012/10/09/1751203.html

再スタート三日目 - リン

朝味噌汁ご飯明太子チーズ 56kcal昼[お弁当]ご飯いんげん入り肉巻き 三個小松菜と平天の煮物 少し梅干し間食[夕食に加算←]シゲキックスレアチーズケーキ 直径6cmココア食パン 1枚牛乳フルーツ入...

Height
152cm
Weight
51.5kg(-2kg)
URL
/diaries/2012/10/02/1731094.html

生理終わり! - ぶーこ

さぁ、頑張るか

Height
151.8cm
Weight
52kg(-3.5kg)
Fat
29.4%
URL
/diaries/2012/09/24/1707753.html

22 - 柚音 yune.

12:00卵かけご飯ヨーグルト15:00たい焼き18:00お鍋おはぎ

Height
152.2cm
Weight
52kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2012/09/23/1705195.html

今日 - オバサン人形

朝はゴーヤ、バナナ、昼は青梗菜、バナナのGS間食にぼたもち二個

Height
152.5cm
Weight
52kg(-2kg)
URL
/diaries/2012/09/22/1700619.html

120922 - しあめい

今日からダイエット開始!!!12月までに-7キロが目標。三日坊主にならないか心配だけど、この際だから、この飽きっぽい性格も直して、ほぼゼロに近い忍耐力も強くなるように頑張っていこうと思う。とりあえず、...

Height
151.5cm
Weight
52kg(0kg)
URL
/diaries/2012/09/22/1700018.html

ヘルシアウォーター - なっちゃん

朝 春雨スープ昼 ロールパン アラビキパン暑い。今日は夜うどんにしよ(*^^)生理きそう!

Height
152cm
Weight
52kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2012/09/20/1694682.html

お久しぶりです - やまだはなこ

日記さぼってたけど、体重は前より減った。また戻らないように気をつけよう。日記書いてると体重増えるんだよな。なんなんだろう。最近口ぐせダイエットという本を読んでみた。なかなか宗教のようだったけど、そうい...

Height
151.5cm
Weight
51.8kg(-2kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2012/09/13/1674947.html

(・∀・)ダイエット一日目 - 石山

昨日からダイエット始めました(*´ω`*)!!いつも長く続かないので今回は本気で頑張ろうと思います!朝・明太子おにぎり・たまごロールパン ・黒烏龍茶昼・牛乳・スープ・ナン・カレー夜・お味噌汁・黒烏龍茶...

Height
152cm
Weight
51.4kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2012/09/05/1649239.html

ムフ - あきママ

昨日は毎週お楽しみの晩酌食堂の仕事やったけどまかない食べ放題を我慢朝、昼はダイエットドリンクのみ昨日は一人焼き肉で晩酌今夜も勿論晩酌今日も二食置き換えダイエットにヒップホップアブズを頑張って...

Height
152cm
Weight
51.7kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2012/09/01/1637547.html

焼肉 - りったん

今日は骨盤矯正と小顔矯正をしにいってきた。気持ちよかった!やっぱり足を組むのはよくない!無意識にやっちゃうから気を付けないと!

Height
152cm
Weight
52.3kg(+3.3kg)
Fat
26.3%
URL
/diaries/2012/08/28/1627271.html

禁煙したものの - やせなきゃ

禁煙外来で禁煙し早3ヶ月になります。まだまだタバコの吸いたい気持ちは残ってますが、一応禁煙成功になります。禁煙外来までして、長年吸い続けたタバコを辞めたかったのは、歳と共に健康の衰えを感じたのと、中2...

Height
152cm
Weight
52.2kg(0kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2012/08/24/1615727.html

17日目 - 朱莉

はーああああああ。

Height
152cm
Weight
51.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2012/08/23/1614322.html

あと、4キロ - じな

あと、4キロ頑張る!!縄跳び&晩ごはん抜き!!

Height
152cm
Weight
52.2kg(-1.6kg)
Fat
25.2%
URL
/diaries/2012/08/19/1602843.html

スムージー断食 - りさ

最近、お盆で太っちゃったからスムージーしかのまない断食やりました!みごとに痩せたよ(>_<)53.7→51.7これでまた明日からも頑張れる!

Height
152cm
Weight
51.7kg(-4.6kg)
URL
/diaries/2012/08/17/1599268.html

今日から頑張ります! - DCT

朝はストレッチ。あんまり、頑張り過ぎず、まずストレッチを習慣にして行こうと思います( ̄^ ̄)ゞ

Height
152cm
Weight
51.5kg(0kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2012/07/29/1549273.html

♪ - そら

きのうのみすぎた~けど体重減ってたがんばろ~!!

Height
151.8cm
Weight
52.2kg(-3.4kg)
URL
/diaries/2012/07/22/1529459.html

3日目 - JK1年目です(´Д`) 運動してるのにデブだから 痩せたい!痩せる! 脱☆ちびで

朝ご飯☆野菜炒め☆ご飯☆ヨーグルトお昼ご飯☆野菜炒め☆ご飯☆コーヒーゼリー夜ご飯☆Macフィレオフィッシュポテト白ぶどうジュース間食☆ピノ☆オレンジジュース...

Height
152cm
Weight
51.9kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2012/07/14/1507780.html

2012-07-10の記録 - manatee

朝:プラム1個 夏みかん1/4個 味噌汁(もやし、とろろ) かぼちゃ 小松菜 漬物 ごはん1/3杯 ニュートリプロテイン(40kcal)昼:おにぎり1個 梅こぶ茶 かぼちゃ 小松菜 たくわん ホームパ...

Height
152cm
Weight
51.4kg(-0.3kg)
Fat
26.3%
URL
/diaries/2012/07/10/1496818.html

1日目 - kae.

初ぶろ(・∀・)今度こそ痩せよ(´・ω・`)自分が醜い痩せろゆあれるし夏にゎビキニ着たいもんっがんばります(`・ω・´)脚マッサージ脚コロコロ ストレッチ...

Height
152cm
Weight
51.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2012/07/10/1494062.html

0701 - akn

お久しぶり!日記が続かないぜ(^p^*)体重も51kg~52kgをキープ中・・・・。食欲が抑えられない(´;ω;`)とにかくお腹が満たされればいいって感じの食事が多かったし。もうね、お腹を満たすため...

Height
152cm
Weight
51.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2012/07/01/1468767.html

眠い - 6月よこんにちは

ジョギング 4km昨日は食べる量減らせた!寝る前におなかがなってたけど、このひもじさを感じてる間は脂肪が燃焼してるんだって自分に言い聞かせて、早めに寝たら早起きできて、陽がまだ強くない時間に走れたので...

Height
152.5cm
Weight
51.6kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2012/06/30/1465785.html

やばば…(´・ω・)笑 - りか

今日だけで4回も体重計乗った!!笑で、51~53行き来してた(´・ω・)笑確実に痩せれる方法ないかなぁ!!

Height
152cm
Weight
52kg(0kg)
URL
/diaries/2012/06/09/1409041.html

食事記録 - あんつぃん

8:30起床8:50ご飯2膳、ハム3枚、プロテイン1杯、ペプシNEX、リポビタンF

Height
152cm
Weight
52kg(+0.6kg)
URL
/diaries/2012/06/07/1401873.html

何もしなかった (o;ω;o) - ビビ

今日は、友達とランチに・・・そのあと買物行った。欲しい服あったけど~太ってて買えない。:゚(。ノω\。)゚・。 ウワァーンお昼・・サラダ・ドリア・アイスティー3杯夜・・・サラダ・牛乳・マカロニサラダ運...

Height
152cm
Weight
52.2kg(-0.7kg)
Fat
23.8%
URL
/diaries/2012/06/06/1398252.html

お久しぶりです(。-_-。) - りなんちゅ

ここ何日か色々あってお休みしてました。・゜・(ノД`)・゜・。今日からまた頑張ります♡!朝:豆乳.バナナヨーグルト

Height
152cm
Weight
51.4kg(+0.2kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2012/05/30/1379416.html

ちょい痩せた! - はな

今日ゎ初のプレゼン終了(@゚▽゚@)いやあーまぢ終わるまで緊張感ハンパなかったからねwwやっと解放されたー\(^O^)/と言ってるのもつかの間明日ゎ小テストあるーってね(´Д`)けどストレスって思わな...

Height
152.5cm
Weight
51.5kg(+2.5kg)
URL
/diaries/2012/05/21/1354989.html