ダイエットクラブ

151センチ 44.7キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 151cm 44.7kgの人のBMIは19.6です。
体型 BMI換算では、151センチ 44.7キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重151センチの低体重
18.5~25普通体重151センチの普通体重
25~30肥満(1度)151センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)151センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)151センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)151センチの肥満(4度)体重

151センチ ~ 152センチ - 44.7キロ ~ 45.7キロの人のダイエット日記

夏だなあ - ユキ

暑いなあ…

Height
151.7cm
Weight
45.4kg(-7kg)
Fat
27.1%
URL
/diaries/2021/08/01/5892025.html

少しだけ - ねぎこ

食事量は一切変えず、有酸素運動と無酸素運動を合わせて頑張ってます。10代の頃に断食ダイエットをして、リバウンドの経験があるので今回はこのままゆっくりいきたい。...

Height
152cm
Weight
44.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2021/05/21/5841930.html

  - な

毎日夜炭水化物...たかみたいにむっちりになりたくない。夜は炭水化物を食べない。昨日下痢

Height
152cm
Weight
44.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2020/09/28/5682892.html

無題 - maa

そろそろ運動を取り入れないと落ちひんなあこの生理が終わったらウォーキング行きだそう貧血やばい

Height
152cm
Weight
45.1kg(-2.9kg)
URL
/diaries/2020/08/05/5638966.html

5年ぶり - 笑萌

2014年 高校3年生?の頃まで続けていたこのダイエット記録。本日2020年1月24日。現在23歳。社会人になり結婚もし子供も生まれました!妊娠中も最終的増えたのも6キロちょっとで52㎏、産んで次の日...

Height
152cm
Weight
45.2kg(-4.3kg)
Fat
23.6%
URL
/diaries/2020/01/24/5495792.html

初 - yuri

やっと妊娠中初めて検診に行った時と同じ体重に戻った(;_;)嬉しい(;_;)とはいえ、あの頃も痩せたい痩せたいと思っていた数値だから、あと2.5kg頑張ろう(*'ω'*)目標体重が3kg切ってるって嬉...

Height
151cm
Weight
45.5kg(-0.5kg)
Fat
24.7%
URL
/diaries/2019/07/06/5350081.html

5日目 - nano

BMI19.7/筋肉量32㎏(0.6↑)○/内臓脂肪レベル2.0/代謝1055(22↑)○お通じ○朝食 ウィダーインゼリー(180kcal)計:180kcal 昼食(お弁当) ご飯(160kcal) ...

Height
151cm
Weight
45.3kg(-0.7kg)
Fat
25.4%
URL
/diaries/2019/02/13/5238131.html

金曜日 - ねのひ

10時 セブン 1/2日分の野菜!8品目のサラダスープ 161kcalカフェラテ 201kcal15時半 セブンたまごサラダパン 349kcal

Height
152cm
Weight
45.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2018/11/16/5172343.html

ハードルが高い - 志緒

何ってゼロトレが。やり方が難しいとかではなく…。いつどこでやるのかが、私にとってはハードルが高いのだ。寝る前に布団の上で…が1番やりやすいのだけど、下がちょっと柔らかいと思うのね。ヨガマットひくとなる...

Height
152cm
Weight
45.2kg(-1.1kg)
Fat
27.1%
URL
/diaries/2018/11/06/5163986.html

減りません。。。 - パン粉ちゃん

仕事中は外食ばかり一日中座りっぱなし。減りません。

Height
152cm
Weight
45kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2018/05/18/5005742.html

久しぶりにログイン - なぁちゃん

41キロ目指します

Height
151cm
Weight
45.5kg(0kg)
URL
/diaries/2018/05/13/4999919.html

たべすぎた - すず

朝くっきー × 8昼てりたまチーズバーガーセット夜オムライスエビマヨ間納豆うん。食べすぎ。あしたからきをつけます、

Height
151cm
Weight
45kg(0kg)
URL
/diaries/2018/03/08/4939278.html

無題 - づーめ

今日朝 紅茶 バナナチップス 味噌汁昼 エンガディーナ 紅茶

Height
152cm
Weight
45kg(0kg)
URL
/diaries/2017/11/20/4847694.html

無題 - Vuuu

誘惑に負けた(´༎ຶོρ༎ຶོ`)45キロから抜け出せない…:;(∩´﹏`∩);:

Height
152cm
Weight
45.6kg(-0.4kg)
Fat
25.5%
URL
/diaries/2017/11/07/4835498.html

9/17★レコダイ - 春風雫

0、1落ちた、順調!!

Height
152cm
Weight
44.7kg(-2kg)
URL
/diaries/2017/09/17/4785267.html

摂取カロリー - あかね

高いなあ(´°ω°`)そんな食べてるつもりないんだけど。まだまだダイエットには程遠いな

Height
151cm
Weight
45.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2017/08/31/4765558.html

物欲 - はる

やばい。欲しいものありすぎる…。

Height
151cm
Weight
45kg(-3kg)
URL
/diaries/2017/08/29/4763319.html

6/11 - ゆかふう

生理記録のみ

Height
151.5cm
Weight
45kg(-1kg)
URL
/diaries/2017/06/11/4671105.html

スタート - kitri

自分にカツを入れるためダイエット日記始めます

Height
151.5cm
Weight
45.2kg(0kg)
Fat
17.3%
URL
/diaries/2017/05/31/4656569.html

わー - みなり

プール後の体重だからちょっとずるした1km泳げた〜やっと!来週の目標は1.5kmちなみに1km泳ぐのに30分もかかった、、

Height
151cm
Weight
45.4kg(-5.6kg)
URL
/diaries/2017/03/15/4570471.html

1日目 - 直美

今日からダイエットします。目標42キロ 朝梅おにぎり187ベリースムージー129

Height
152cm
Weight
45.5kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2017/03/01/4553674.html

21 - まり

朝ごはん トースト、ヨーグルト、鍋の残り少し昼ごはん 弁当夜ごはん メロンパン、鍋の残り写真少々、ヤクルト今日は生理のせいか、お腹が痛く家に帰ってからは頭痛と吐き気に襲われてました(+。+)吐いちゃっ...

Height
152cm
Weight
45.3kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2017/01/30/4519236.html

3日め - miyacchi*

朝 卵サンド昼 カスタード風味豆腐夜 卵、白菜、しめじ、豚肉入りうどん、おからクッキー

Height
151cm
Weight
44.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2017/01/22/4509306.html

夜ご飯 - なつ

ローストポークと味噌汁、ふろふき大根とゆでた野菜食べましたあのー、ビタミンCが足りなかったらしいから、ビタミンC豊富な食べ物を明日から食べますビタミンC足りてないからニキビできるのかなぁ...

Height
151cm
Weight
44.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2017/01/13/4498284.html

あ - しのぶ

タイトルつけるのめんどくね。それは置いといて、筋肉痛が来ないの何故だwwもうババアになったかはえーよ今日風強すぎて走る気失せた〜明日の朝は走れるといいなあ早起きしなきゃ...

Height
151cm
Weight
44.9kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2016/12/07/4458921.html

朝 - のびしろちゃん

ついに45.0キロに!

Height
151cm
Weight
45kg(-1.3kg)
Fat
28.9%
URL
/diaries/2016/11/25/4446011.html

無題 - めーめ

お通じあり

Height
152cm
Weight
45.3kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2016/08/04/4315887.html

旅行から帰ったら - りか

たくさんお腹壊して、整理も始まり、なにしろ東京たくさん歩いて帰ったら痩せてた。らっきーーーーーー。足痩せた気がしてる。気がね。

Height
151cm
Weight
44.7kg(-0.8kg)
Fat
21%
URL
/diaries/2016/07/22/4288718.html

エルセーヌ - あかり

昨日、今日と44.9キロ!!44キロ台キターー\(^o^)/笑昨日はエルセーヌの-8センチ痩せる体験へ…ほんまに8センチ痩せました笑でも、今日測ったらちょっと戻ってる…笑セルライト、老廃物溜まりすぎて...

Height
151cm
Weight
44.9kg(-2.1kg)
Fat
22.3%
URL
/diaries/2016/06/23/4246976.html

無題 - 糖質セイゲニスト

2キロも増えてしまった!着実に痩せよーう

Height
152cm
Weight
45kg(0kg)
URL
/diaries/2016/06/09/4224851.html