ダイエットクラブ

151cm 平均体重・体型

151cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

151cm ~ 152cmの人のダイエット日記

一からやり直し。 - sakura10

今日から気合入れてダイエット頑張ります。

Height
152cm
Weight
50kg(0kg)
Fat
33.2%
URL
/diaries/2019/09/07/5400224.html

無題 - 紫陽花

☆1.2

Height
151cm
Weight
45.6kg(-3.4kg)
Fat
20.8%
URL
/diaries/2019/09/06/5398935.html

映画館 - 果樹園

おっさんずラブ見てきましたーーー!映画館でお昼代わりに食べたのでハイカロリー飯……夜はそのまま外食( ˘ω˘ )鎌倉パスタのパン食べ放題!!食べ放題はデブの敵……...

Height
152cm
Weight
46.9kg(-0.1kg)
Fat
28.8%
URL
/diaries/2019/09/04/5397877.html

3日目 - うまるちゃん

今日も一日頑張ろう〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

Height
152cm
Weight
54.5kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2019/09/03/5396790.html

45.6kg 27.1% - まめ

BMI 19.9内臓脂肪 2.0

Height
151.7cm
Weight
45.6kg(-5.4kg)
Fat
27.1%
URL
/diaries/2019/09/02/5396498.html

無題 - あしゅ

今週頭から64.7とかになって、やっと少し減ってきた。やばすぎる

Height
151cm
Weight
63.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2019/08/30/5393641.html

あと130分 - めぐ

運動してない〜お菓子食べちゃう〜眠気がすごい〜運動時間の借金が大変なことに…雨降ってるけど、バス停数個分歩くか…今週死ぬほど眠い…どんなに寝ても眠い…生理1週間前だから…と、信じたい…【食事記録】()...

Height
152cm
Weight
43kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2019/08/30/5393247.html

借りぐらし - キャメロン

使い勝手がわからぬまま、取り合えず記録を取らせていただきます。朝食:わかめ

Height
152cm
Weight
44kg(0kg)
Fat
19.2%
URL
/diaries/2019/08/27/5390858.html

できることから - クラリン

昨日は、休日だったのに、会社から呼び出されて、急遽仕事になってしまいました。おまけにめちゃくちゃ忙しくて。帰りにコンビニに寄って、塩大福を買ってしまっただから、夜は子供に作ったハンバーグを少し入れた、...

Height
152cm
Weight
57.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2019/08/28/5390703.html

目が覚めたから夜中の測定 - Ata11

微妙だね

Height
152cm
Weight
63.8kg(-0.3kg)
Fat
37%
URL
/diaries/2019/08/27/5390353.html

夏休み終了(。ノ_・。)ウッ・・ - ぃろは

今日からいつもの生活が始まります(*´ェ`*)8月からは、長男と一緒に運動を毎日開始!!エアロビみたいなやつを頑張ってます☆このまま続けようと思いますォ━━ヾ(o・∀・o)ノ゙━━オ!!...

Height
152cm
Weight
54.1kg(-9.9kg)
URL
/diaries/2019/08/26/5389951.html

食事記録 - なつ

本日の食事朝:なし昼:食パン1枚 ・ ミートオムレツ

Height
151cm
Weight
82.5kg(0kg)
URL
/diaries/2019/08/23/5387915.html

サイズ - ユウ★

太もも 55.5ふくらはぎ35足首22

Height
152cm
Weight
53kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2019/08/21/5386584.html

お盆休み!! - えだまめ。

長期休みだったので体重増えてしまった(´TωT`)

Height
151cm
Weight
48.8kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2019/08/19/5384768.html

【55日目】 - もも

記録のみ

Height
151cm
Weight
69.4kg(-3.1kg)
Fat
40%
URL
/diaries/2019/08/18/5384064.html

甘味ざんまい - スペード

ちょっと下がったからって、アイスに団子に食べ過ぎたよ!食事改善しないかぎり下がることはない。Webgymに課金した。やるかー。

Height
152cm
Weight
52.6kg(-0.4kg)
Fat
29.4%
URL
/diaries/2019/08/18/5383858.html

口だけ - ちーさん

今日やっと体重計買った。リアルを突きつけられた。『痩せたい』は口だけで、普通にジュースもお菓子も食べた。このままじゃダメだと分かっているのに…。...

Height
151.7cm
Weight
49.7kg(+0.2kg)
Fat
28.6%
URL
/diaries/2019/08/13/5380298.html

身長 - うさぎ

体重

Height
152cm
Weight
47.8kg(-1.6kg)
Fat
26.5%
URL
/diaries/2019/08/05/5373715.html

8/4 - りん

朝 暑くてパピコ半分昼 焼き鳥もも塩 Lチキうま塩 納豆巻き間食 アーモンド夜 チョレギサラダ 豚バラ焼き野菜食べなきゃなのに食べる気がしないのどうしよう、、日記さぼりがちになってる、、体重測ってもき...

Height
152cm
Weight
63.7kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2019/08/04/5373412.html

しばらく帰省。 - lulu*

只今、新幹線移動中。今日から、3日ほど子供達が居る関西へ。息子の進路三者面談やらetc.で。あーっ、どんな話になることやら(@ ̄ρ ̄@)それから私と夫の実家帰省をして自宅に戻ります。あっ、この時は子供...

Height
152cm
Weight
49.9kg(-3.6kg)
Fat
25.6%
URL
/diaries/2019/08/02/5371279.html

お久しぶりです - ray

好きな人と連絡があんまりとれなくてモチベ下がってます…

Height
151cm
Weight
47.6kg(-9.8kg)
Fat
30.2%
URL
/diaries/2019/07/30/5368994.html

久しぶりに - きき

2020年の3月までになんとしても今より痩せておきたい理由ができた。昼:そうめん+うな次郎(なんちゃって蒲焼)夜:カツ丼夜食:パン1枚(半分マーガリン、半分ピーナッツ)近所のスーパーのカツ丼が最近美味...

Height
152cm
Weight
78.8kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2019/07/30/5368227.html

16:8継続中 生理 - 風水娘娘

17:7くらいでも大丈夫になってきてる。ごはん11:10から夜ご飯18:10 までみたいな

Height
152cm
Weight
61.5kg(-3.8kg)
URL
/diaries/2019/07/29/5367929.html

55切りました - ヤセルちゃん

めちゃくちゃ運動したからなんだけどね。

Height
152cm
Weight
54.9kg(-5.5kg)
URL
/diaries/2019/07/29/5367688.html

梅雨明け〜夏 - *たぷ*

急に暑くなった(^^;変わらず育児メインの生活です。(当たり前)7月で娘3歳、息子が1歳になりました★ダイエットも変わらず意識してない(笑)育児してるだけで勝手に落ちるし。ひたすら息子おんぶして家事し...

Height
152cm
Weight
41.2kg(-10.8kg)
Fat
22%
URL
/diaries/2019/07/28/5367113.html

20190727 - とろろ

48.3まで下がってたけど生理前突入で1キロ増(。-∀-)わかってはいるけど凹むなぁ…

Height
151cm
Weight
49.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2019/07/27/5365851.html

無題 - ま(´・ω・`)

Height
151.9cm
Weight
48.6kg(+2.6kg)
Fat
27.9%
URL
/diaries/2019/07/23/5363793.html

1日目 - ぷくぷく

朝、、するめ100kcal、野菜スティック100kcal、酵素50kcal、昼、、黒糖くるみ330kcal、魚肉ソーセージ120kcal、筋子おにぎり210kcal、やきとりもも塩115kcal運動、...

Height
151cm
Weight
52.8kg(0kg)
URL
/diaries/2019/07/22/5362234.html

ひさしぶり.... - ぽいぽい

去年発表会も終わって筋トレしなくなってからすぐ3キロ戻ってしまった。当たり前か。先月は13年勤めた会社を退社、転職。転職後は5日で2キロ減った。精神的にどーのでなく、残業後に食べる気にならなくて夕飯抜...

Height
152cm
Weight
58.8kg(-6kg)
URL
/diaries/2019/07/15/5356898.html

はじめまして - らいらっく

今現在の自分の体形にほとほと嫌気がさしかといって年齢的にいろいろと変化が起きる時期なのを言い訳に見て見ぬふりをしてきた結果がとんでもない数字をたたき出した。178センチの太っても痩せてもいない夫の体重...

Height
152cm
Weight
70.5kg(-0.6kg)
Fat
41.2%
URL
/diaries/2019/07/12/5354542.html