ダイエットクラブ

152.2cm 平均体重・体型

152.2センチの平均体重は性別や年齢によって異なります。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

152.2センチの平均体重

厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、152.2センチの平均体重を算出してみました。

152.2センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)47.9kg20.66
20代(20~29歳)47.8kg20.63
30代(30~39歳)50.1kg21.63
40代(40~49歳)51.6kg22.29
50代(50~59歳)52.2kg22.55
60代(60~69歳)53.4kg23.07
70歳以上53.3kg23
全体52.1kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

152.2センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)48.8kg21.07
20代(20~29歳)53.6kg23.14
30代(30~39歳)56kg24.16
40代(40~49歳)56.3kg24.29
50代(50~59歳)55.2kg23.83
60代(60~69歳)55.6kg24
70歳以上54.1kg23.34
全体54.8kg23.66

152.2センチの平均体重(中学生・高校生)

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「152.2センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

152.2センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳44kg
中学2年生 13歳45.7kg
中学3年生 14歳47.4kg
高校1年生 15歳48.5kg
高校2年生 16歳49.1kg
高校3年生 17歳49.2kg

152.2センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳43.9kg
中学2年生 13歳44.5kg
中学3年生 14歳45.8kg
高校1年生 15歳48.1kg
高校2年生 16歳48.7kg
高校3年生 17歳49.7kg

152.2センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

152.2cm ~ 153.2cmの人のダイエット日記

(-”-;) - なりこ

タニタのカロリズムの初期を身につけていますこのタイプが一番好き(数値はあくまでも目安として)ここ最近、1000キロカロリーの消費を目標として実行でも、昨日、今日とちょっと増加(-”-;)食べ過ぎなのか...

Height
153cm
Weight
83.7kg(+1.4kg)
Fat
53.9%
URL
/diaries/2021/09/26/5929461.html

少し - たえごろう

増えた。

Height
153cm
Weight
75.4kg(+6.4kg)
Fat
41%
URL
/diaries/2021/09/26/5929454.html

210925 - かんなさん


うんち 栗とくるみのミニ食パン半分チーズブッセミニストップ モンブラン半分ハリボーミニラーメン丸 カレー素焼きナッツチョコボールの中身パスタチーズ春巻きジャガイモ玉子焼きステラおばさんのクッキーマシ...

Height
153cm
Weight
48kg(-6.1kg)
URL
/diaries/2021/09/25/5929444.html

44日目 - リリー

朝計測 体重計バグ?昨日と今日は暴食食べる量増やしちゃダメって言った口で暴食爆速のフラグ回収だな 我ながら◆◆昨日のごはん◆◆朝 ビスケット  カフェラテ昼 ぶたしゃぶのっけエスニック茶漬け  配給品...

Height
153cm
Weight
53.6kg(-3.4kg)
URL
/diaries/2021/09/25/5929386.html

いかんいかん - どこかのさにわ

体重前日比:+550gただでさえダイエットと言えるようなことしてないのに計測まで怠ったらあっという間に増加の一途をたどってしまう

Height
153cm
Weight
84kg(-3.3kg)
Fat
48.9%
URL
/diaries/2021/09/25/5929384.html

2021/09/25(土)食事の記録 - 佐保

朝食:フルーツジュース  150kcal昼食:ごはん120g ハッシュドビーフ  300kcal夕食:ごはん180g シジミ味噌汁(インスタント) 刺身盛り合わせ 730kcal合計:1180kcal...

Height
153cm
Weight
66.5kg(-16.5kg)
URL
/diaries/2021/09/25/5929329.html

1km歩いた&10.15km走った&娘とお散歩3.43km - 花かつお

朝ウォーク、朝ラン。途中でかわいい鴨さんを見つけた♡夜は娘とぷらぷらお散歩3.43km近くの商業施設でぷらぷら。洋菓子フェアをやっていたが、我慢して買わずに帰ってきた。今日、自分の顔を自撮りしたら、顔...

Height
153cm
Weight
45.8kg(-8kg)
Fat
15.5%
URL
/diaries/2021/09/25/5929323.html

134日目 - いちご

きろく!

Height
153cm
Weight
54.6kg(-7.5kg)
URL
/diaries/2021/09/25/5929208.html

ギムネマ茶 - ルリ

いつもは、通年で冷蔵庫に麦茶を常備している。飲む分をしばらく放置して常温で飲んだり冷たすぎる時は、レンジで温めて飲んだりするのだけど昨日、うっかり麦茶を切らしてしまい、どうしようかと。お水でもお茶でも...

Height
153cm
Weight
50.7kg(-0.3kg)
Fat
30.8%
URL
/diaries/2021/09/25/5929119.html

リバウンドに気をつけねば。 - 海

9月24日ごはんメモ【朝】ミルクコーヒー(無糖)【昼】トムヤムフォーカップ麺(85kcal)/オートミール(30gを米化)【夕】鶏と長ネギのごま油焼き(鶏もも1切、むね4切)/サラダ(キャベツ、ミニト...

Height
153cm
Weight
48.8kg(-8.2kg)
URL
/diaries/2021/09/25/5929001.html

ありゃ(^_^;) - やんちゃ犬

筋肉痛でヤバイ感じになってるけど、ウォーキングは、いつものより軽めでしたが、ブルブルマシーンの方はいつも以上にハードなのを頑張りました(^_^;)血行が悪くてもダイエットが上手くいかない!色々と試して...

Height
153cm
Weight
90kg(+0.2kg)
Fat
50.9%
URL
/diaries/2021/09/24/5928675.html

、 - 青

バターチーズサンドからあげおにぎり

Height
153cm
Weight
66kg(0kg)
URL
/diaries/2021/09/24/5928584.html

2021.9.24 - うみゆ

記録のみ

Height
153cm
Weight
42.5kg(-6.5kg)
Fat
20%
URL
/diaries/2021/09/24/5928526.html

8 - 3

むむー

Height
153cm
Weight
53.1kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2021/09/21/5925886.html

(/_\;) - (^・ェ・^)☆彡

(/_\;)

Height
152.5cm
Weight
50.5kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2021/09/17/5923741.html

( ´_ゝ`) - naji

減ってるけど、もっとこうなんとかならんか……。減りかたがジリジリし過ぎ( ´△`)まあ、そのくらいの運動量なんだな。もっと動こう。

Height
153cm
Weight
85.5kg(-2kg)
Fat
49.4%
URL
/diaries/2021/09/16/5922950.html

お? - rina153cm

昨日は朝なし昼オートミールおにぎりゆで卵牛肉とピーマンの甘辛炒めエビ寄せフライ1個ヒジキ煮夜白ごはん鯵の開き水菜とハムのサラダしゅうまいひじき煮生理2日目で便秘解消されたから体重測ってみたら57.3な...

Height
153cm
Weight
57.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2021/09/14/5921377.html

No.15 - あおちゃん

何年ぶりかわからないくらいに久しぶりの49キロ台すごく嬉しい☺︎去年の4月から7.7キロも落ちたんだなぁ。今の体も贅肉だらけだしたくましい体つきだけど今より7.7キロも肉があったなんて考えたくないです...

Height
153cm
Weight
49.4kg(-5.4kg)
URL
/diaries/2021/08/30/5910787.html

はぁー、、、 - ぶーたんのママ

ストレスも増え続け、体重も増え続け、、、離婚を考えてる。でも難しいよね。今の生活を維持できるだけの、私には資格も能力もない。我慢するしかないのかな。...

Height
153cm
Weight
55.3kg(-5.1kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2021/08/23/5906133.html

無題 - りなん

再開

Height
153cm
Weight
49.5kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2021/08/20/5904107.html

記録開始 - ひばり

運動:○起床時:梅昆布茶朝:エビアボカド(SUBWAY) なめこの味噌汁昼:おにぎり ゆで卵(1個)夜:プロテイン

Height
153cm
Weight
58.4kg(-1.6kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2021/08/16/5901625.html

一つの目標を達成しました。 - みや子

本当に久しぶりに日記を書くのですが、私はかれこれ25くらいからダイエットの記録を書いていて、ピーク時は86、87kgくらいあったんですね。そこから「これじゃ余裕で100kg越えちゃう!まずい!なんとか...

Height
153cm
Weight
65.8kg(-21.5kg)
Fat
37.3%
URL
/diaries/2021/08/16/5901451.html

夏で - ふわり

食欲が減ってるだけ。運動が少ないので体脂肪がホント落ちないわ〜^^;

Height
153cm
Weight
66.1kg(-5.4kg)
URL
/diaries/2021/08/11/5898101.html

カルディ - コジコジ

やっと購入できたカルディの塗るだけカレーパンこれ!辛く無いから子供達も食パンに塗るだけで耳まできちんと食べてくれるー(^^)

Height
152.8cm
Weight
54kg(-27.2kg)
Fat
31.5%
URL
/diaries/2021/08/05/5894307.html

体重測定 - ゆる

お昼12時

Height
153cm
Weight
83.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2021/07/31/5891232.html

0721 - あや

.

Height
153cm
Weight
55.6kg(-0.4kg)
Fat
33.2%
URL
/diaries/2021/07/21/5884633.html

増えてるー - 人生最後のダイエット

アプリと連動してる体重計使ってるんだけど、あまりに増えすぎて前回測定値からかなり誤差があります。あなたの大事でよろしいですか?的なこと聞かれる始末…体脂肪率とか減ってれば、ジムの効果で筋肉が増えたかな...

Height
153cm
Weight
57kg(+1kg)
Fat
34%
URL
/diaries/2021/07/17/5881910.html

無題 - m

Height
153cm
Weight
64.8kg(-2kg)
URL
/diaries/2021/07/16/5881069.html

初日 - honki-diet

自粛中に5キロほど太ってしまったのを9月までに戻せるように頑張ります!爆食い傾向を防ぐために皆さんの日記を読んで意識を高めたいと思います。とりあえず2日間断食から始めます。...

Height
153cm
Weight
45.7kg(-0.3kg)
Fat
22%
URL
/diaries/2021/07/15/5880471.html

朝 - くまゆ

体重。昨日は食べ過ぎた(*_*)

Height
153cm
Weight
64.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2021/07/11/5877110.html