ダイエットクラブ

152.3センチ57キロのBMIや体型は?男女の平均体重も大公開!

BMI 152.3cm 57kgの人のBMIを計算すると、BMIは24.6です。
体型 BMIから計算すると、152.3センチ 57キロの体型は普通体重です。

152.3cm 平均体重はこちら >>

※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の152.3cm 平均体重はこちら >>

※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

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BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重152.3センチの低体重
18.5~25普通体重152.3センチの普通体重
25~30肥満(1度)152.3センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)152.3センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)152.3センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)152.3センチの肥満(4度)体重

152.3センチ ~ 153.3センチ - 57キロ ~ 58キロの人のダイエット日記

お? - rina153cm

昨日は朝なし昼オートミールおにぎりゆで卵牛肉とピーマンの甘辛炒めエビ寄せフライ1個ヒジキ煮夜白ごはん鯵の開き水菜とハムのサラダしゅうまいひじき煮生理2日目で便秘解消されたから体重測ってみたら57.3な...

Height
153cm
Weight
57.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2021/09/14/5921377.html

増えてるー - 人生最後のダイエット

アプリと連動してる体重計使ってるんだけど、あまりに増えすぎて前回測定値からかなり誤差があります。あなたの大事でよろしいですか?的なこと聞かれる始末…体脂肪率とか減ってれば、ジムの効果で筋肉が増えたかな...

Height
153cm
Weight
57kg(+1kg)
Fat
34%
URL
/diaries/2021/07/17/5881910.html

記録のみ - 可憐可憐

ここから増やさない!

Height
153cm
Weight
57.9kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2021/03/12/5794471.html

2ヶ月ガチダイエット - とん

ここんとこダイエットしてないわけじゃないけど全く減らなくなってた。多分食べすぎなのだ。今年中に40kg台がみたい!本気ダイエットリスタート!!

Height
153cm
Weight
57.2kg(-10.8kg)
Fat
33.2%
URL
/diaries/2020/11/01/5709395.html

減ってきた? - りんご

最近は体重が57キロ後半から58キロ前半をいったりきたり。少し減ってきたのかな(^ ^)体脂肪率が変わらないのは気になりますが(T-T)筋肉もへってるんだろうなあ。筋肉↑脂肪↓体重↓なんてうまいことい...

Height
153cm
Weight
57.7kg(-1.3kg)
Fat
36%
URL
/diaries/2020/07/11/5617720.html

24日の - hana2019

1ヶ月検診までに、56キロ台になりたい…

Height
153cm
Weight
57.9kg(-4.1kg)
URL
/diaries/2020/04/11/5546181.html

あー、だめだ - ぽら

お尻に火がつかない

Height
153cm
Weight
57kg(-10kg)
URL
/diaries/2020/02/29/5519605.html

記録のみ - victory k

ローラー回す!水分量は2㍑↗️

Height
153cm
Weight
57.8kg(-14.2kg)
Fat
34.9%
URL
/diaries/2020/01/10/5485533.html

18日目! - aya

朝:無し昼:500ml水夕:ベジプレート,500ml水夜:グリルシュリンプ,ステーキ,アスパラガス,ポテトサラダ,チップス,500ml水

Height
152.5cm
Weight
57.1kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2019/05/17/5309448.html

57.2kg 35.5% - くるみ

昨日はお花見に。沢山食べたけど、その前に子供を追いかけ沢山動いたからか増えてなくて良かった。

Height
153cm
Weight
57.2kg(-7.8kg)
Fat
35.5%
URL
/diaries/2019/04/15/5284874.html

月末に両家顔合わせ〜 - mame

粛々と運動して、ダイエットしてたんですが、ようやく動き出した体重。あと1週間ですが、頑張ります。運動!運動!

Height
153cm
Weight
57.4kg(-3.9kg)
URL
/diaries/2019/03/21/5267030.html

12月 - えりえりんこ

昼はお弁当。夜はあまり食べない生活やっと少し減った!!やる気戻ったー

Height
153cm
Weight
57.9kg(-5.3kg)
URL
/diaries/2018/12/01/5183592.html

今日から - leoにゃん

今年の2月から体重計を新しくしてなんとなくダイエットを開始したけど、全く痩せなかった先日50肩でどうにも痛くて仕事もできなくなって、健康でいたいと痛感。体もむくんで肩こりもひどい。まずはストレッチから...

Height
153cm
Weight
57.5kg(0kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2018/10/05/5136740.html

174日目 - sato

昨日の記録ウォーキング12000歩朝・・豚のしょうが焼き、サラダ、押し麦昼・・五目中華炒め、ご飯少し夕・・焼き餃子、ご飯少し、サラダおやつ・・アイス、ソイコーヒー...

Height
152.5cm
Weight
57.5kg(-18.3kg)
URL
/diaries/2018/06/28/5045486.html

ホワイトデーの後 - ururu87

少しチョコ食べ過ぎたせいか、体重がちょいアップ 今日は気をつけよう、、、

Height
153cm
Weight
57.2kg(-0.8kg)
Fat
33.4%
URL
/diaries/2018/03/16/4946966.html

これは大変だわ - PIPO

ダイエットしようと思った

Height
153cm
Weight
57kg(0kg)
URL
/diaries/2018/03/13/4944508.html

太ると指も太る - HYORIN

やばい、調子乗って暴飲暴食続けてたらこうなった。当然の結果。ジーンズもきついし指輪もきつい…ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘食べすぎてるのか胃もたれ。これから忘年会シーズンだし、痩せるの大変そ...

Height
153cm
Weight
57.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2017/11/21/4848303.html

58.7kg 34% - ぷー

Height
153cm
Weight
58kg(+3.8kg)
Fat
33.4%
URL
/diaries/2017/07/30/4728665.html

7日目 - manaKana

中々ダイエット出来てるとは言えない状況。改善策を考えたい。アドバイス募集。笑今日は朝ご飯なし。昼ご飯もちむぎ。夜お好み焼き。

Height
153cm
Weight
57kg(0kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2017/06/18/4679934.html

明日からダイエット - あずまま

万年ダイエッターの私ですが、友人から紹介されたDANJIKIダイエットに挑戦します。プロテインドリンク、サプリを使ったダイエットです。友人は1週間で3.7キロ減でした。私は何キロ落ちるかなあ〜〜。...

Height
153cm
Weight
58kg(0kg)
Fat
32.8%
URL
/diaries/2017/06/01/4658726.html

3日目 大幅減! - かなっぺ

今月の目標まであと1kg-------------------朝:サーモン刺身 キリクリームチーズ昼:夜:間:-------------------

Height
153cm
Weight
57kg(-0.8kg)
Fat
31.9%
URL
/diaries/2017/05/18/4640288.html

1日目朝昼 - 皿子

前日比-0.3トータル-0.3朝ごはん ご飯1杯、おかず昼ごはん 自炊弁当とりあえず昨日しっかり筋トレしておいて良かった、、、(笑)朝昼は母親が作ってくれたものなのでカロリー低め。夜はもしかしたら友達...

Height
153cm
Weight
57.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2017/05/16/4638452.html

6日目 - jeg♡

便秘ちょっと解消したらわかりやすく体重も減った笑これはホットヨーグルトのおかげだと思う!人肌に温めるだけでここまで効力があるとは、、、今食べてる謎ブランドの低脂肪無糖ヨーグルトでこれなら、もっとかっこ...

Height
153cm
Weight
57.4kg(-1.6kg)
Fat
30.4%
URL
/diaries/2017/04/22/4612024.html

再スタート43日目 - まっちゃん

朝ごはんごはん肉団子2つ目玉焼きかぼちゃと栗のスコーンお昼ごはん→お弁当春雨スープチキン南蛮3切れ肉団子1つチョコホイップパンケーキ1/2袋間食うまい棒1本夜ごはんベビーチーズ1つチョコホイップパンケ...

Height
153cm
Weight
57.3kg(-17.7kg)
Fat
33.8%
URL
/diaries/2017/02/27/4552960.html

おはよろです! - マーブル

今日からがんばっていきたいと思います(*^^*)よろしくです!写メは横顔ですw通常で二重あご&加工でも隠せない肌の汚さよw決まったダイエット法はありませんが洋ナシ体型なので有酸素運動メインでいきます!...

Height
153cm
Weight
58kg(0kg)
URL
/diaries/2017/02/15/4538100.html

決め事 - 灯

私の決め事は4つ!①夜は20時までに食べる②栄養バランスを極力崩さない③体重を量るのは月末1回だけ④無茶をしない

Height
153cm
Weight
58kg(0kg)
URL
/diaries/2017/01/12/4496308.html

減らない - わらしこ

今日はジムに行って運動したのに減らない…何故増えるの❗

Height
153cm
Weight
57.2kg(+0.2kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2016/12/25/4478016.html

筋肉になってきた? - tomo

体重が増えて体脂肪が減る傾向。自分的に、これが一番分かりやすい。これでいいのだ…

Height
153cm
Weight
57.8kg(-0.4kg)
Fat
35.8%
URL
/diaries/2016/09/01/4342127.html

8/27(土) - ひとみん♡

昼蒸し鶏サラダボウルりんご

Height
153cm
Weight
57kg(-5kg)
URL
/diaries/2016/08/27/4335703.html

4日目 - チョコ太郎

目玉焼き丼 400kcal卯の花 100kcal味噌汁 50kcal

Height
153cm
Weight
57.2kg(-10.3kg)
Fat
38.2%
URL
/diaries/2016/06/05/4218158.html