ダイエットクラブ

152.5cm モデル体重・体型

44.2キロ

152.5cm ~ 153.5cm - モデル体重・体型( ~ 44.2kg)の人のダイエット日記

うれしい - デブ脱。

もっとがんばる!!

Height
153.4cm
Weight
41.6kg(-4.7kg)
URL
/diaries/2011/08/11/595742.html

うわわわー - 芋兄弟らぶ

 なんかめっちゃ痩せてるけど まだ下の腹がポコッてなってる件(( とりあえずダイエット目的ではなく 記録的なのに活用する事にするよ。

Height
152.5cm
Weight
43.7kg(-5.8kg)
URL
/diaries/2011/08/10/592379.html

3日目 昼 - あゅゅ

間食パリッテ昼食かぼちゃの煮物

Height
153cm
Weight
40.5kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2011/08/07/585297.html

(^p^) - 玲

(`・ω・´)

Height
153.4cm
Weight
43.1kg(-7.8kg)
Fat
22.1%
URL
/diaries/2011/08/03/576082.html

やせた(≧∇≦) - メロンパン

今日ちょっとだけだけど痩せた☆ご飯の時にいつもよりゆっくりたくさん噛みながら食べた(^w^)

Height
153cm
Weight
42.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2011/07/28/559451.html

今日から! - ラビル

夏休みに入ったので家にいるとまたダラダラ生活がはじまるからライバルを作ってダイエットに励みます!!!!とりあえず明日から早起きして筋トレ始める( ´∀`)...

Height
153.3cm
Weight
41.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2011/07/22/541646.html

今現在43キロくらい! - アサヒルバン

ちょっと更新オヤスミします!(>人<) 

Height
153cm
Weight
41.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2011/07/20/536753.html

後もう少し - scandal

夏バテ気味(笑)

Height
153cm
Weight
43.2kg(-3.1kg)
Fat
21.4%
URL
/diaries/2011/07/18/531036.html

もどったーぁ - めろ

[ 朝 ]ドーナツ[ 昼 ]お弁当[ 夜 ]冷奴わかめ[ 間食 ]おにぎりミンティア抹茶ミルクコーヒーゼリー

Height
153cm
Weight
43.7kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2011/07/13/517330.html

今日から1ヶ月! - わこちん

体脂肪を18%にするぞ!よるは食べないぞ!

Height
153cm
Weight
43kg(-0.5kg)
Fat
21.8%
URL
/diaries/2011/07/04/487654.html

ぽぽぽぽ~ん - れい

題名が恥ずかしくなってきた今日この頃。充実した一日でした!土曜講座からの~かわいいカフェいき~のパラダイスkissみ~の(^○^)しかもた~くさん歩いたから体重も減ってて◎◎◎すき~すき~すき~あした...

Height
153cm
Weight
44.1kg(-3.4kg)
Fat
20.1%
URL
/diaries/2011/07/02/482490.html

増えたあ(;_;) - さちゃ

今日わ朝から食べ過ぎたっ(>_<)食欲抑える方法ないかなあ(´;ω;`)

Height
153cm
Weight
42.8kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2011/06/24/457132.html

朝ごはん - chisato

グレープ100ジュースチョコ3粒目玉焼きお魚ソーセージ焼いたの少し納豆春雨のサラダご飯少し今食後のコーヒー^^お腹いっぱい!!お昼は教習所だからDHCのプロテインジュースにするよ!!...

Height
152.8cm
Weight
44.1kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2011/06/24/455439.html

昼御飯 - ツバメ

学食のカラマヨ丼

Height
153cm
Weight
41kg(0kg)
URL
/diaries/2011/06/06/399987.html

35日目 - あーちゃん

明(8:00)バナナ1本ナタデココヨーグルト56kフルーツグラノーラ少々間食(12:30)チョコ1粒昼(12:40)サラダ冷やし中華(ゴマだれ)お茶間食(15:00)チョコ1粒グミ1つ間食(17...

Height
153cm
Weight
41.4kg(-1kg)
URL
/diaries/2011/06/02/389613.html

最終日 - (*´・ω・`*)

今日でてすと最終日だから、今日の夜から縄跳び始めようかな!

Height
152.5cm
Weight
44kg(+0.3kg)
Fat
25.7%
URL
/diaries/2011/05/27/373234.html

ひさびさ - ちーずん

おにぎり鮭ヨーグルト昼おにぎり2個フルーツジュース夜おにぎり半分スティックパン2本ケーキヨーグルト間食飴スモークチーズ今日は夜食べ過ぎた!!間食もなくさなきゃ!...

Height
153cm
Weight
42.2kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2011/05/25/366997.html

月曜 - sana

また一週間☆がんばるん

Height
152.7cm
Weight
43.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2011/05/23/359111.html

△ - はなえ

おやつをいろいろ食べてしまったおそらく生理前だから食欲すごい

Height
153.5cm
Weight
42.8kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2011/05/20/355016.html

暑い - レン五郎

いちごバナナ豆乳ジュース1杯、黒ごまだんご1個、黒糖フレーク少々昼梅おにぎり2個、ウインナー1個、ワカメだし巻き2個、小松菜オイスターソース...

Height
153cm
Weight
41.7kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2011/05/20/352134.html

減った - まっこ415

減ったらやる気でるー\(^o^)/

Height
153cm
Weight
42.5kg(-1.2kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2011/05/14/334762.html

ははは← - Mii-cha

まあね←

Height
153.5cm
Weight
44kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2011/05/10/325998.html

初更新! うん、食べ過ぎたよねww - mayuxyun

▼朝食 [362kcal]08:00 シナモンシュガートースト(1枚) 282kcal08:00 黒ココア(1杯20g)(ネスレ) 80kcal▼昼食 [313kcal]12:00 管理栄養士が考えた...

Height
153.1cm
Weight
44kg(0kg)
URL
/diaries/2011/04/25/291130.html

0417 - むーちゃん

・・痩せすぎww体重計壊れたんかな??

Height
152.6cm
Weight
41.8kg(-3.8kg)
URL
/diaries/2011/04/17/272016.html

(´・ω・`) - しおっくま

朝ヨーグルト50昼お弁当300間アイス90(^w^)もう440カロリーなうやばい今日はバイトのあとお泊り~(;o;)夜ごはんは・・・0ゼリーでいいや

Height
153cm
Weight
42.6kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2011/04/16/269434.html

4/15 - の

.

Height
153.4cm
Weight
43kg(-1.5kg)
Fat
19%
URL
/diaries/2011/04/15/267744.html

今日は・・・ - ばんび

朝 ・シチュー100g  ・オレンジジュース(コラーゲン)昼 ・シチュー100g☓2おやつ100g 夜 ・かた焼きそば100g☓2  ・野菜ジュースん~もっと栄養取らなきゃ・・・痩せても肌がボロボロじ...

Height
153cm
Weight
42.2kg(-1kg)
Fat
24.2%
URL
/diaries/2011/04/06/246411.html

初日 - 愛華

今日から始めました!

Height
153cm
Weight
44kg(0kg)
URL
/diaries/2011/04/04/242823.html

がんばろう! - リナ

ダイエットがんばることにしました!私は体重よりも見た目が気になるんです(´・ω・`)脚やせしたいです!がんばります*今日は久しぶりに部活がなかったんで、だらだらでDayでした;...

Height
153cm
Weight
41.7kg(0kg)
URL
/diaries/2011/03/31/234522.html

久しぶり - まあ◎

忘れてた笑今からホームパーティー\(^^)/

Height
153.4cm
Weight
41.8kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2011/03/25/222414.html