ダイエットクラブ

152センチ 50.9キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 152cm 50.9kgの人のBMIを計算すると、BMIは22です。
体型 BMIから計算すると、152センチ 50.9キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重152センチの低体重
18.5~25普通体重152センチの普通体重
25~30肥満(1度)152センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)152センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)152センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)152センチの肥満(4度)体重

152センチ ~ 153センチ - 50.9キロ ~ 51.9キロの人のダイエット日記

34日目 - ちぃはる

食欲が止まらない(T_T)頑張らないと!!☆朝☆グリーンスムージー黒糖マーガリンパン2つ☆昼☆

Height
152cm
Weight
51kg(-4kg)
URL
/diaries/2013/03/01/2078212.html

久しぶりです - Peace

いや~全国練習大変=疲れたまっちゃって計るの面倒くさくてやってなかった…ら!結構減ってる(゜ロ゜;うれぴーまんやね!!忙しいので体重測定のみでいきますね~明日は卒業式予行だ!...

Height
152cm
Weight
50.9kg(-0.1kg)
Fat
22.3%
URL
/diaries/2013/02/27/2074487.html

13日目 - みーしゃん

太り始めた(‥;)それに生理始まった最悪過ぎるバイト六時間で消費しよ!

Height
153cm
Weight
51kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2013/02/23/2064030.html

これから - あやか

ダイエット開始!!153㎝で50㎏(;_;)夏までに痩せなくては!最近は食欲がはんぱなくてこれでも抑えてるのにたくさん食べちゃう(泣)どうやって痩せればいいかわかんなーい(>_<)とりあえず間食はあめ...

Height
153cm
Weight
50.9kg(-1kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2013/02/22/2062761.html

2日目 - まい

今日は昼にお菓子を食べ過ぎてしまった(´・ω・`)お菓子控えなければ(T▽T)朝~ごはん一杯、野菜炒め昼~弁当、豚串カツ、ポッキー一袋、プチケーキ夜~ごはん一杯、野菜炒め運動~ウォーキング40分...

Height
152cm
Weight
51.1kg(-3.9kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2013/02/22/2060867.html

体質改善 - でぶすけ

朝 グレープフルーツ半分 昼 蒟蒻ラーメン 大根サラダ 鶏胸肉蒸し体質改善の為、糖質制限しようと思います!!糖質依存の私は糖質を摂ると過食に走る傾向があるみたい…たぶん最初は太ると思うけど頑張らな...

Height
152.1cm
Weight
51.5kg(0kg)
URL
/diaries/2013/02/19/2054592.html

81日目 - もきゅみる

便通:○朝・白菜・チーズ入り卵焼き2切れ・がんもどき1個・味噌汁・ごはん・チョコクランチ1個《約500kcal》昼・弁当・チロルチョコ1個《約200kcal》間食・ぷっちょ1個・チョコクランチ3個・...

Height
153cm
Weight
51.2kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2013/02/19/2054124.html

ヤバイ!! - ちゃき∞

ヤバイ~!食べすぎた!1キロも太った!目指せ40キロ代やのに、、明日からは絶対間食せえへん!!

Height
152cm
Weight
51.2kg(+0.7kg)
URL
/diaries/2013/02/13/2041547.html

1日目 - 白狐

*朝・なし*昼・ラーメン・パン*間食・チョコ

Height
152cm
Weight
51.2kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2013/02/13/2040999.html

お腹すくよぉ - うたたね

昨日は、仕事から帰ってご飯で、夜12時からの晩ごはん。あんまり、食べたくないなぁこの時間。

Height
152cm
Weight
51kg(+0.2kg)
Fat
31.5%
URL
/diaries/2013/02/11/2036071.html

とにかく摂取カロリー減 - mikity

今日は雪かき1時間半がんばった。夜はしっかり野菜なべで体ほかほか。寝る前に、ぱぱが帰ってきてなんと、コーヒー大福買って来た!どーしよー、こわいよ^-食べたいよーいやいや、、、orz...

Height
153cm
Weight
51kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2013/02/07/2026091.html

さよなら、炭水化物 - よる

夜だけ炭水化物抜いたら、一気に減った!こっから、ストイックに頑張りますよー☆o(`^´*)

Height
153cm
Weight
51kg(-0.5kg)
Fat
24.3%
URL
/diaries/2013/02/06/2024969.html

0202 - きなこ

ʚ ひるごはん ɞミスドʚ よるごはん ɞスパゲティサラダʚ かんしょく ɞポテチ二袋

Height
152.3cm
Weight
51kg(+1kg)
URL
/diaries/2013/02/02/2017292.html

Nodame - ゆりあ

のだめアニメをCS無料がいいことに、朝からうちの人がずっと見てる(≧∇≦)生姜効果がちゃんと出てきた!手先の冷え解消されたヾ(@⌒ー⌒@)ノ

Height
153cm
Weight
51.2kg(-2.3kg)
Fat
26.6%
URL
/diaries/2013/02/02/2014744.html

太った\(^P^)/ - 一ノ瀬

朝 なし昼 マックポテト1箱ハンバーガー2コ夕方 スープ2杯唐揚げ4つ スープ1杯夜 チョコレート3つ夕方吐いてしまった(泣)もう明日は食べないって決めてるのに無意識に食べてしまう…親に止められて、食...

Height
152.2cm
Weight
51.6kg(-15.2kg)
URL
/diaries/2013/01/22/1989428.html

夕飯食べた - きれいになりたい。

朝 もち2つ間食 チョコレート、せんべいみかん昼 焼きそば半分 ミニクロ2つ ムシパンミニ一つ、サラダ夜みかん 野菜沢山すき焼き

Height
152.5cm
Weight
51.6kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2013/01/06/1952466.html

2000kcal以下 - もこにゃん。

今日食べたものチラシ寿司二合1200kcal金時豆300kcalビネガードリンク100kcal明日からもっとバランス良く食べる

Height
153cm
Weight
51.4kg(-8.6kg)
URL
/diaries/2012/12/23/1928443.html

3日目 - りんご

間食☆牛乳寒天(140kcal)

Height
153cm
Weight
51.2kg(-1kg)
Fat
31.4%
URL
/diaries/2012/12/22/1925872.html

無題 - ももゆか

昼間は食べても大丈夫と過信してしまい、ポッキー2本、柿1個、鮎菓子1個食べてしまった(≧∇≦)運動頑張ったけど体重増えてるー。

Height
153cm
Weight
50.9kg(+0.1kg)
Fat
28.7%
URL
/diaries/2012/12/12/1907577.html

びっくり!! - ゆっこん☆

土曜日飲みに行ってー、日曜日ゎパフェ、夜にハンバーグ食べたのにー。やる気倍増だゎ♪w

Height
153cm
Weight
51.1kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2012/12/10/1905366.html

ちょっとだけ減った - りんご

けど、誤差の範囲かな。

Height
152.2cm
Weight
51kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2012/12/08/1899313.html

無題 - レオナルド

朝納豆卵かけご飯豚汁かぼちゃ豆乳ヨーグルト食べすぎたなー。吉野家のバイトの前だからいっか!沢山消費して昼、夜は抑えるぞー(^o^)/

Height
153cm
Weight
51.5kg(0kg)
URL
/diaries/2012/11/28/1874181.html

お久しぶりです。 - のんたりかめ

朝ナン 1枚 蜂蜜千草焼き(じゃがいも、ひじき、人参、ねぎ、椎茸、卵2個分)中トマト 1個美酢入り牛乳くるみゆべし 1個昼ビビンバ丼(ほうれん草・もやし・ごぼう・大根のナムル、納豆、ご飯)もずくスープ...

Height
152cm
Weight
51.4kg(-5.6kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2012/11/18/1853265.html

11/17 Kinect - りあ

軽く筋肉痛~ふくらはぎ&脇から胸の上。ちょっと嬉しい今日もやるぞ~目標は、月曜までにアドベンチャー全クリア8:15起床 5175 303■8:40■ グリーンスムージー(バナナ、 みかん、ほ...

Height
152cm
Weight
51.8kg(-4kg)
Fat
30.3%
URL
/diaries/2012/11/17/1851469.html

太ったーー(>_<) - やすこ

増えました。体重、体脂肪共に。くあっっっ(°□°)(°□°)(°□°)多分、おとといディズニー行ったのが原因…色々買い食いし、夜はビュッフェでした。美味しかった(^○^)♡でも太った(^○^)♡カロリ...

Height
152cm
Weight
51.6kg(-0.6kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2012/11/13/1842805.html

終わった~ - おちびちゃん

やっと、大会が終わりましたo(^▽^)o結果はぬなぬなななんと一位でしたよ☆この期間大会の差し入れでお菓子を食べてしまいました>_<今日から気合いれてって、、いいたいところだけど、今日お疲れさんパーテ...

Height
152cm
Weight
51kg(0kg)
URL
/diaries/2012/11/07/1826176.html

まだ慣れない - もんきち

まだ空腹時に慣れないでも減ってきたし大丈夫だよね昨日手作りのチーズケーキ食っちゃったし低脂肪だけど体重乗るの怖かったお腹はへっこんできたけど産後の皮が、、。...

Height
153cm
Weight
50.9kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2012/10/31/1806876.html

1日目 - ちゃんぷゆに

9:00カゴメ野菜生活10012:40小鉢・しらたきとたらこの和え物小鉢・ごぼうの煮物歩数:飲料:ヘルシアスパークリングのぶどう?、玄米茶

Height
153cm
Weight
51.6kg(0kg)
URL
/diaries/2012/10/29/1802242.html

−3.3kg/42days - 苺大福。

10/28/2012−3.3kg/42days08249歩/日0000kcal/活動量0000kcal/総消費□□□□□08001300…日記…今夜は姉の家で焼肉パーティーの予定♡大学時代、姉の家に下...

Height
152cm
Weight
51.3kg(-3.3kg)
Fat
31.2%
URL
/diaries/2012/10/28/1800633.html

笑っちゃうw - ぴぐ

3週間で2kg増wなんてこった><生理と風邪のダブルパンチでしばらく体調崩してたし、栄養とって治さなきゃって焦ったさ・・・。でもこんなに増えるなんて;;目標まで@1カ月切ってるしー><意識改革しなけれ...

Height
153cm
Weight
51.6kg(+1kg)
URL
/diaries/2012/10/27/1797805.html