ダイエットクラブ

152センチ 52キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 152cm 52kgの人のBMIを計算すると、BMIは22.5です。
体型 BMIから計算すると、152センチ 52キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重152センチの低体重
18.5~25普通体重152センチの普通体重
25~30肥満(1度)152センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)152センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)152センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)152センチの肥満(4度)体重

152センチ ~ 153センチ - 52キロ ~ 53キロの人のダイエット日記

3 - かおり。’14

風邪まだ治らない(;_;)体重減ったけど、これ深夜に嘔吐したから。しんどすぎる。今も吐き気やばいー(;_;)お昼ライス豚しゃぶサラダ天ぷら味噌汁コーヒー夜アイスポカリ...

Height
153cm
Weight
52.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2014/12/12/3370948.html

4日目 - ぷくぷく

3日以上続いた(笑)今日は仕事休みなので何しよー⁉️と楽しみにしてたけど、子供が熱出て学校お休みする事に…。仕事休みで良かった〜子供の体調よくなるまで、まずはダイエットは横に置いといてしっかり看病しよ...

Height
153cm
Weight
52.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2014/12/11/3368551.html

ご無沙汰 - よし

久しぶり過ぎて…。最近歩いてないし、好きなように食べ過ぎ、そしてストレスの過食。心機一転頑張る!遅番。9時バナナ一本ビオ(プレーン無糖)ベーグル(飴色玉ねぎクリームチーズ)14時サラダチキン(セブンイ...

Height
153cm
Weight
52.8kg(0kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2014/12/10/3367677.html

始動。炭水化物反省(´・ω・`) - こみち

▪︎朝なし▪︎昼おすし 7皿 【約850Kcal】▪︎夜かぶのおかゆ 半合 【約120Kcal】サンチュとサニーレタスのサラダ(ノンオイル) 【約26Kcal】▫︎運動ウォーキング 1時間...

Height
152cm
Weight
53kg(0kg)
URL
/diaries/2014/12/10/3367448.html

お久しぶりです、 - いちゃん

お久しぶりです。五月の後半から誕生日の8月4日までのダイエット成功しました-7きろ!でもすこしもどって、、ってことでまたはじめます!めざせ48きろ!がんばります!...

Height
153cm
Weight
52kg(-6kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2014/12/08/3364559.html

おひるฅ۶•ﻌ•♡ - めぐ

今日のお昼はブロッコリーめいん!wスチーマーでチン!すぐできた~(^^)

Height
153cm
Weight
53kg(0kg)
URL
/diaries/2014/12/06/3360933.html

大きな変化なし - まるた

体重の変化はあるものの、52~54kgを行ったり来たり(´・ω・`)夢の40kg台は近くて遠いのか…たいした運動はしていなけど、自転車を使わずに歩く事を心掛けてはいるんだけど(>_<)...

Height
152.5cm
Weight
52kg(-2kg)
URL
/diaries/2014/12/05/3359642.html

ジム - ぶーちゃん

久々のジムです!日記です。劇的な変化は無いけど、キープしてます( 〃▽〃)月間目標まであと1㎏!!!頑張るぞ~

Height
153cm
Weight
53kg(-2kg)
URL
/diaries/2014/12/03/3356847.html

安定してー(´・ω・`) - ふりあ

最近はずっと52.3~53.0㌔を行ったり来たり。。。今日はお菓子に一切手をつけなかった!!けどその代わりに夕飯をバクバク…しかもよく噛まないで食べてしまったー明日から気をつけよう...

Height
153cm
Weight
52.7kg(-0.3kg)
Fat
28.2%
URL
/diaries/2014/11/27/3346472.html

1124 - ちよせ

あさ

Height
152cm
Weight
52kg(-4kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2014/11/24/3340172.html

いくぜ! - 温

はじめます。

Height
153cm
Weight
53kg(0kg)
URL
/diaries/2014/11/09/3314525.html

20141107 - りーちゃん

生理きたーキウイ1個BIOヨーグルト中華麺・ごはん入りスープ以下予定昼中華麺・ごはん入りスープ夜帰宅時間が22時くらいになったから今日はごはんなし!...

Height
152.2cm
Weight
52.3kg(-0.7kg)
Fat
29.3%
URL
/diaries/2014/11/07/3309949.html

✳︎5日目✳︎ - hachimana

夜勤明け朝方りんご半分柿半分あんぱん酵素➕ソーダ割り昼ごはん鳥肉 蒸しグラノーラ酵素➕ソーダ割り晩ごはん酵素➕ソーダ割りご飯 納豆柿ピー

Height
153cm
Weight
52.1kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2014/11/01/3300317.html

増えた… - おちび

朝:バナナ  ヨーグルト  はちみつ昼:ミニカップ麺(カレー)  ところてん夜:チキンのチーズ焼き  なめこと豆腐の味噌汁間食:豆乳運動:ウォーキング 40分   ストレッチ...

Height
153cm
Weight
52.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2014/10/23/3282623.html

やば - danboo

ビール飲み過ぎ。食べ過ぎ…。

Height
152cm
Weight
52.6kg(+0.6kg)
URL
/diaries/2014/10/18/3270888.html

ダイエット1日目 - プリティショコラ

年内5キロ目的頑張るぞ!続くかな

Height
152.5cm
Weight
53kg(-1.5kg)
Fat
27.3%
URL
/diaries/2014/10/17/3268571.html

再開1日目 - みー

久々にログインしました^^;夏は3回もプールに入って楽しみました♪その後、いつのまにか食事記録も体重測定も忘れて、あまり体重を気にしない日々を過ごしていました。3連休食べすぎたかな、と思い体重を量って...

Height
153cm
Weight
52.2kg(+1.2kg)
URL
/diaries/2014/10/13/3261440.html

52kg 26.2% - ちぷ

生理 赤っぽいおりものがうっすらつく感じ。今回はちょっとダラダラ続いてる?

Height
153cm
Weight
52kg(-1kg)
Fat
26.2%
URL
/diaries/2014/10/02/3238612.html

3日目 - ゆきえ

大変だー、テストだー

Height
153cm
Weight
52kg(-1kg)
URL
/diaries/2014/09/29/3230809.html

17日目 - むー

昨日からカーヴィを増やした!朝に即痩せ、晩に部分痩せ(ゆる・メラ)今週末は東京に行くからそれまでにちょっとでも減らしておきたいなーそれにしても花子とアン。醍醐さんは独身のまま終わるのかしら・・・・ワン...

Height
153cm
Weight
52.3kg(-0.6kg)
Fat
25.2%
URL
/diaries/2014/09/17/3206889.html

なんとなく - re-yo

9:00起床温泉卵1個酵素ジュース11:30青汁1杯13:30カレー豚バラ1枚19:00ワイン4杯シャンパーニュ3杯お煎餅2枚なんとなくレコーディングする事で感じる事がふえてきた。肩甲骨くっつけへそ裏...

Height
152cm
Weight
53kg(-2.7kg)
Fat
30.8%
URL
/diaries/2014/09/15/3202891.html

記録だけです - あい

久しぶりに記録しました!!日々0,1ー2痩せるペースで頑張りたいです恋も頑張ろ♪応援よろしくお願いします。

Height
153cm
Weight
52kg(-3kg)
URL
/diaries/2014/09/04/3181108.html

52kg 28.6% - ペネロペ

朝食(08:15) [420kcal]レッドシーフードヌードル(340kcal)100%オレンジジュース(80kcal)

Height
153cm
Weight
52kg(-0.6kg)
Fat
28.6%
URL
/diaries/2014/08/28/3164856.html

いつのまにやら8月! - ももパン

やっと体重減ってきた〜(^^)v

Height
152cm
Weight
52.5kg(-0.5kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2014/08/03/3113614.html

また減った! - ヨッシー

朝起きて寝汗半端ないもんなぁ〜痩せた痩せた笑今日は彼氏がきて一緒にお好み焼き作って食べたから明日は絶対増えてる。あかんわ〜明日は市内で一番規模が大きいお祭り!♡浴衣で行くよおおお♡顔でかいからアップに...

Height
152cm
Weight
52.6kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2014/07/31/3108779.html

無題 - ぜにがめ 。

朝 バケットサンド(手のひらサイズ)→可愛い。昼 お弁当 (オムライス しそのみそ巻き 豆腐とひじきの冷凍食品 きゅうり 麦茶)

Height
153cm
Weight
52.2kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2014/07/31/3107101.html

あめ - ぽむ

すごかったなー雷も。

Height
152.8cm
Weight
52.5kg(-7.5kg)
URL
/diaries/2014/07/25/3094884.html

週末 - ささにしき

暴飲暴食だったので怖くて体重計にのれなかったけど、昨日はささみサラダと筋トレしたら少し減っていた!週末は海に行くのでそれまでにもう少し減らしたいな!...

Height
153cm
Weight
53kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2014/07/23/3090259.html

13日目 - みんと。

そうなかなか、減ってばかりじゃありませんね、、、今週末、遠距離恋愛中の彼氏と2ヶ月ぶりに会います!それまでにあと最低1kgは落として見せます!!!!(꒪⌓꒪)...

Height
153cm
Weight
52.8kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2014/07/13/3069341.html

夜だけ炭水化物ダイエット - もりた

生理が始まって、便秘ぎみ(`・д´・;)明日は、朝はヨーグルト!

Height
153cm
Weight
52.6kg(+0.8kg)
URL
/diaries/2014/07/07/3052497.html