ダイエットクラブ

152センチ 56.2キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 152cm 56.2kgの人のBMIは24.3です。
体型 BMI換算では、152センチ 56.2キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重152センチの低体重
18.5~25普通体重152センチの普通体重
25~30肥満(1度)152センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)152センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)152センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)152センチの肥満(4度)体重

152センチ ~ 153センチ - 56.2キロ ~ 57.2キロの人のダイエット日記

うむ - みぃ

最近記録してなかった・・・10日(土)から生理だおー

Height
153cm
Weight
56.3kg(+3kg)
URL
/diaries/2011/09/12/680712.html

5日目 - ガムシャラガール

★朝ごはんパン★昼ごはんラーメン★夜ごはんごはん かぼちゃ焼き鳥味噌汁

Height
152cm
Weight
57kg(-0.5kg)
Fat
37%
URL
/diaries/2011/09/11/675276.html

生理 - ラスカルチャン

生理中

Height
152cm
Weight
56.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2011/08/30/643592.html

活動量計って… - まちるだ

オムロンの活動量計なんぞを購入…でもこれって単なる歩数計よね…。基礎代謝に歩数カウントのカロリーを足すだけでした。(どこのポケットでも、バッグの中に入れてもオーケーだと。)今持ってるタニタの歩数計と変...

Height
152cm
Weight
57kg(-7kg)
URL
/diaries/2011/08/26/634801.html

太った - 泰亜

最悪です。。。太ってしまいました。。。

Height
152.2cm
Weight
57kg(+1kg)
URL
/diaries/2011/08/20/617676.html

2日目 - いちえ

今日の運動量→筋トレ・ウォーキング・ヨガ→140分水泳→120分食べたもの朝→パン2コ・カフェオレ昼→野菜カレー夜→飲みに行っちゃいました、いろいろ食べました!運動したけど‥食べたかも‥...

Height
152cm
Weight
56.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2011/08/12/600638.html

久々です - こなつ

サボってしまった!また今日からがんばろう\(^^)/生理今日から始まった!

Height
152cm
Weight
56.2kg(-2kg)
Fat
31.9%
URL
/diaries/2011/08/01/568310.html

たくさん歩いた - がるがる

朝から息子たちと遊園地坂の多い場所でしかも夏日のなか、汗だくでした。なのにほとんど体重は変わらずなぜだぁ~遂に、友人の結婚式の招待状がとどきましたぁリミット迫る痩せなきゃあ...

Height
152.5cm
Weight
56.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2011/07/26/553384.html

食べ過ぎ - ちょこ

朝 カレー昼 お弁当間食 ポップコーン2分の1袋、レモンサンド4つ、ミニメロンパン1つ、コーヒー牛乳夜 唐揚げ4つ、キャベツ、イカ、卵のなんか間食 ウサギのロールケーキ4分の1やっぱり間食摂りすぎてる...

Height
152cm
Weight
56.5kg(0kg)
Fat
27.5%
URL
/diaries/2011/06/24/457648.html

暑い… - ぽこ

かなり暑くて食欲失せた家帰ってきてすぐに半身浴…そして夕食にそうめん食べた(笑)順番逆が良かったかな 食後2時間空けてあぁーアイスが恋しい…...

Height
153cm
Weight
56.7kg(-0.7kg)
Fat
32.9%
URL
/diaries/2011/06/22/450197.html

記録 - はづき

朝 トマトわかめスープ おにぎり 計211kcal

Height
153cm
Weight
56.6kg(0kg)
Fat
37%
URL
/diaries/2011/06/17/433448.html

ちょっともどった - 空色

早く体重戻らないかな

Height
153cm
Weight
56.5kg(+1.5kg)
URL
/diaries/2011/06/14/425007.html

やばい - どらえもん

食べ過ぎた。

Height
152cm
Weight
56.7kg(+1.2kg)
Fat
34.6%
URL
/diaries/2011/06/04/395823.html

久々更新 - ここ。

体育祭の準備で忙し過ぎてご飯食べる時間も無かったから体重痩せたー(^O^)!やった♪

Height
153cm
Weight
56.3kg(-2.7kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2011/06/02/389344.html

増えてるし… - さりあ

朝 プロテインとコーヒー昼 619キロカロリーのお弁当今日は運動会で朝から校庭をうろうろ3人だから忙しかった(^-^;そして夢中で写真撮ってたら 顔が焼けて真っ赤に!!(゜ロ゜ノ)ノシミが…そばか...

Height
153cm
Weight
56.3kg(-0.5kg)
Fat
31.7%
URL
/diaries/2011/05/31/383023.html

11日目 - 佑希

内容は後ほど

Height
153cm
Weight
56.2kg(-0.6kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2011/05/29/378102.html

2日目 - 痩せる気まんまん

帰りが遅くなり、夜、天丼

Height
153cm
Weight
56.6kg(-0.6kg)
Fat
32.5%
URL
/diaries/2011/05/25/364307.html

今日から(^^)v - たま

買い物歩きました(^-^)

Height
153cm
Weight
56.6kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2011/05/17/343374.html

二日目 - えりか

昼からあげ棒やきとり二本夜スナックパン 四本間食なし

Height
153cm
Weight
57kg(-1.7kg)
URL
/diaries/2011/05/11/328417.html

なんとか - 痩せてやる\(^o^)/

今日は甘いものがまんできた!こんなん毎日だったらいいな~

Height
152.5cm
Weight
57kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2011/04/29/300022.html

9日目 - nanoi

朝 ナシ 昼 ごはん、マグロ、味噌汁、加賀揚げ夜 カレーうどん間食 ポテト、オレオチョコなどチョコ数点

Height
153cm
Weight
56.4kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2011/04/22/285392.html

*1日目 - N

*朝ごはん ホットケーキ1枚と半分りんご半分、牛乳妊娠中は体重が凄い増えてく…orz悪阻の時は少し減ったのに今はもう増える一方だねw頑張ろう(´;ω;`)...

Height
152cm
Weight
57.1kg(-0.4kg)
Fat
36%
URL
/diaries/2011/04/18/273481.html

体重 - ぶた娘。

Height
152cm
Weight
57kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2011/04/02/238368.html

6日目 - くろ

朝♪豆乳麩の卵とじミニおはぎ昼♪キャベツフレンチトースト間食♪しょうが紅茶チョコビス 2枚ミニおもち大判焼き 2個ベビースター 小袋お饅頭 1個大福 1個運動自転車 腹筋 30×2足上げ 腰上げ 20...

Height
153cm
Weight
56.6kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2011/03/27/227098.html

0303thu - (の^o^ん)

おはようございます ♪今日からダイエットがんばります~( ^o^ )おともだち募集中です *▽0303 morningウイダーマルチビタミンブラックサンダー朝はきちんと食べたいけど気分が悪くてこれだけ...

Height
152.5cm
Weight
56.8kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2011/03/03/183017.html

久しぶり - ゆき

ダイエット意識しつつもテストやら打ち上げやらで測定おろそかになってた昨日も飲みやったから今日はほんま頑張った!気持ち朝:なし 脱毛行った昼:チョコパン,レーズンパン スクランブルエッグ夕方 ...

Height
152cm
Weight
57kg(-1.3kg)
Fat
30.3%
URL
/diaries/2011/02/16/153303.html

教えてください - まゆ

私は膝に爆弾抱えてます。医者から人口関節の手術をすすめられてます。体重を減らす事も必須事項ですが、膝に負担のかけない運動がわかりません。誰か膝が悪くてもできる運動を教えてくれませんか...

Height
152cm
Weight
57kg(0kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2011/01/30/121743.html

まずは…… - チビぶう

あまり力を入れ過ぎず、意識をしていく事から始めたいなぁ毎日体重を量る簡単だけどなかなかしなくてでも絶対大事な事だよね

Height
152cm
Weight
56.8kg(0kg)
URL
/diaries/2011/01/28/117996.html

今日カラ - ☆ERIiii☆

ダイエット生活始めるぞぉいつも長続きしない私TVに影響されつつ買って満足彼の優しい言葉にも甘え、ここまで来てしまったぜ社会人になってますます横に成長した自分に自己嫌悪ですゎ~何か効果...

Height
152cm
Weight
57kg(0kg)
URL
/diaries/2011/01/26/115688.html

2010/12/8 夕方 - ゆきんこ

お腹が空いたまま就寝。昨日は結構長い時間、座ってるときに、太ももにケータイ挟んでキープ!!

Height
152cm
Weight
56.7kg(-2.2kg)
Fat
32.6%
URL
/diaries/2010/12/08/76670.html