ダイエットクラブ

152cm 平均体重・体型

152センチの平均体重は性別や年齢によって異なります。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

152センチの平均体重

厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、152センチの平均体重を算出してみました。

152センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)47.7kg20.66
20代(20~29歳)47.7kg20.63
30代(30~39歳)50kg21.63
40代(40~49歳)51.5kg22.29
50代(50~59歳)52.1kg22.55
60代(60~69歳)53.3kg23.07
70歳以上53.1kg23
全体52kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

152センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)48.7kg21.07
20代(20~29歳)53.5kg23.14
30代(30~39歳)55.8kg24.16
40代(40~49歳)56.1kg24.29
50代(50~59歳)55.1kg23.83
60代(60~69歳)55.4kg24
70歳以上53.9kg23.34
全体54.7kg23.66

152センチの平均体重(中学生・高校生)

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「152センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

152センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳43.9kg
中学2年生 13歳45.6kg
中学3年生 14歳47.3kg
高校1年生 15歳48.3kg
高校2年生 16歳49kg
高校3年生 17歳49.1kg

152センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳43.7kg
中学2年生 13歳44.4kg
中学3年生 14歳45.7kg
高校1年生 15歳48kg
高校2年生 16歳48.6kg
高校3年生 17歳49.6kg

152センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

152cm ~ 153cmの人のダイエット日記

2019-5-21(火) - なおみ

【朝】●バナナ●クリーミーヨーグルト【間食】●塩バターパン 3コ【昼】●ごはん●レタスと鶏ひき肉炒め●たまごやき ケチャ●納豆【間食】●塩バターパン【夜】●冷奴 長ネギ●たくあん●担々麺...

Height
152cm
Weight
74.4kg(+4.6kg)
URL
/diaries/2019/05/21/5311757.html

久しぶりに - 典子

久しぶりに

Height
153cm
Weight
46.9kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2019/05/20/5311244.html

18日目! - aya

朝:無し昼:500ml水夕:ベジプレート,500ml水夜:グリルシュリンプ,ステーキ,アスパラガス,ポテトサラダ,チップス,500ml水

Height
152.5cm
Weight
57.1kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2019/05/17/5309448.html

四日目 - るま

*今日のメニュー*朝 ・大葉青汁・サラダ・ヨーグルト(アロエ)昼・大葉青汁忙しくて食事出来なかった夜・フルーツ青汁・忍者めし(コーラ味)今日は昼も夜も忙しくてまともな食事取れなかったなぁ…明日はちゃん...

Height
153cm
Weight
53.8kg(-2kg)
URL
/diaries/2019/05/17/5309070.html

(・ω・)ぼちぼち - BlueRose

Sexy ZoneのLIVEから1週間。LIVEでハッチャケて減った体重を取り敢えずkeep♪今週は、メッチャ働いた。和食メインの1週間だった。会社までは20分の徒歩通勤。今月中に60kgくらいにした...

Height
153cm
Weight
61.4kg(-1kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2019/05/17/5308944.html

なし - あいな

なし

Height
152cm
Weight
46.8kg(-3.2kg)
Fat
28.1%
URL
/diaries/2019/05/14/5306238.html

旦那さんから… - とわのあゆずmama

太った?って言われたー( ´•̥ו̥` )あんまり、口に出さない人から言われたらショック…頑張って痩せよう…

Height
153cm
Weight
67kg(-13kg)
URL
/diaries/2019/05/12/5305001.html

なかなか - ころぽんた

昨日は久しぶりに焼肉を食べた。おやつは控え目にしてるけどやっぱり食べちゃうな。朝 パン、コーヒー、みそ汁昼 小倉トースト、サラダ、ゆで卵夜 焼肉...

Height
153cm
Weight
51kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2019/05/12/5304416.html

何日目かわからなくなりました - みこ

こんばんは、みこです。明日にでも何日目なのか確認しようと思います。ダイエット日記つけ始めて、一番減った体重が70.4…この壁もなかなか破れませんwとはいえ、この間盛大にストレス球をこさえてしまったので...

Height
153cm
Weight
70.4kg(-1.9kg)
Fat
44.8%
URL
/diaries/2019/05/11/5304195.html

朝 - みかんみかん

もも横あげ10ももマッサージおしりあげ10

Height
152cm
Weight
52.2kg(-1.8kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2019/05/09/5302157.html

記録 - みーや

記録

Height
153cm
Weight
47.6kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2019/05/09/5302100.html

無題 - もりすけ

健康診断がやばい。人生最高体重を叩き出した。痩せよう増田さんのために。(ヲタク)

Height
153cm
Weight
61kg(+3kg)
URL
/diaries/2019/05/09/5302040.html

無題 - たぬきんぐ

健康診断で計った体重→56.2kg

Height
152cm
Weight
56.2kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2019/05/08/5301745.html

5/7 - ゆずみかん

やっとGW終わった!*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*休み入ってからお休みしていた体重測定スタート!!後20日ちょっと。57キロ台目指します!...

Height
152cm
Weight
59.6kg(-3.2kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2019/05/07/5300791.html

今日の体重。 - tomtom

朝の体重。夜にまた測る。朝から最悪の体重を目にして絶望…。いや、ここでへこたれたらいけない。頑張る。

Height
152cm
Weight
49.6kg(-2.5kg)
Fat
28.5%
URL
/diaries/2019/05/07/5300536.html

痩せたい…痩せる!! - まるこ♪

痩せたいと言うだけで中々本気をだせないけど…痩せたいここでこっそり宣言しよう…痩せる!!

Height
152.6cm
Weight
54kg(0kg)
URL
/diaries/2019/05/06/5300005.html

G.W - らっこ

体重減ってた♡でも、生理が終わったからだと思うから明日は増えてるだろうなー

Height
153cm
Weight
55kg(-4kg)
URL
/diaries/2019/05/02/5297835.html

痩せた - ゆっこ

自然になぜか。

Height
153cm
Weight
45.2kg(-2.3kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2019/04/29/5295550.html

GW3日目 - らむ

朝:なし昼:メゾンカイザーのアプリコット&ピスタチオのパン、あさくまのコーンスープ、ジャックインザドーナツのギャラクシードーナツ夜:ブロッコリークリームシチュー、コストコの白パン2個、アンデイコの純チ...

Height
152cm
Weight
51.8kg(-1.7kg)
URL
/diaries/2019/04/29/5295363.html

記録 - 痩せろデブ

スープ最終日

Height
153cm
Weight
76.3kg(-3.8kg)
Fat
42%
URL
/diaries/2019/04/29/5295350.html

1日目 - alice

4年前と比べて10キロ近く増えたので、夏に向けて頑張ります。今日をベースに記録していきます!今日はウォーキング5㌔!!

Height
152cm
Weight
60.5kg(+8.4kg)
Fat
33.3%
URL
/diaries/2019/04/29/5294985.html

家でだらだら - hirohiro

家でダラダラ過ごす。朝 ソーセージ・卵焼き・ご飯昼 きんぴらごぼう・ご飯・枝豆おやつ コルネ・エピ夕食 ラーメン

Height
152cm
Weight
56.5kg(-1.5kg)
Fat
30.7%
URL
/diaries/2019/04/23/5291434.html

順調 - ふみえ

1月15日に登録して始めるつもりが、ダラダラと伸びて4月1日から開始。登録した当時に52kgもあったことに、自分でもビックリ( ゚Д゚)4月1日開始当時は50kgで、2ヶ月半で2kg減。4月1日から1...

Height
153cm
Weight
47kg(-5kg)
URL
/diaries/2019/04/23/5291375.html

夜抜き○ - お母さん

なかやまきんに君を壁紙にしてみた。そして、食事内容をボディビル飯にしてみた。旦那直伝筋トレメニューを2セット。自分の筋肉の無さを痛感。。。そりゃ、代謝せんわな。。。パワー!!!...

Height
152cm
Weight
61.8kg(-10.2kg)
URL
/diaries/2019/04/22/5290820.html

今日からスタート!!!! - Ayuzo

明日は10代最後の誕生日。。。来年20代初の誕生日を迎えるころには痩せて好きな服を着れるように今年は死ぬ気で頑張る!毎日のようにバカにしてくる親をギャフンと言わせてやる!!!~今週の目標~二の腕&背中...

Height
152cm
Weight
72.3kg(0kg)
URL
/diaries/2019/04/22/5290799.html

食べたもの - 愛情たっぷりん

トマトおにぎりサラダフライドポテト白桃ソフトクリームドーナツグミ野菜ジュース ❤︎

Height
153cm
Weight
48.2kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2019/04/21/5289944.html

メモだけ - によ

朝:焼きハム二枚、低糖質プリン昼:ソイジョイ夜:トマトときゅうりとレタスのサラダ、肉じゃが少し、白身魚のフライ2つ間食:なし夜買い物に行って歩きまくったら11020歩でした!最近忙しくてちゃんとメモで...

Height
152.9cm
Weight
52.7kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2019/04/17/5287493.html

平成までに49kg代目指す! - ともえい

はじめまして!40代 152cm 51.8kgともえいと申します!産後から10kg以上太りここまでやっと戻りましたがここからがなかなか減らず。こちらに登録して気合いを入れ直そうと思っております!体型や...

Height
152cm
Weight
51.8kg(0kg)
URL
/diaries/2019/04/15/5285214.html

減ってた! - ハイジ

うれしいーーー!自炊してるほうが健康志向高まってとてもいい

Height
152cm
Weight
56.6kg(+2.1kg)
URL
/diaries/2019/04/15/5285038.html

57.2kg 35.5% - くるみ

昨日はお花見に。沢山食べたけど、その前に子供を追いかけ沢山動いたからか増えてなくて良かった。

Height
153cm
Weight
57.2kg(-7.8kg)
Fat
35.5%
URL
/diaries/2019/04/15/5284874.html