ダイエットクラブ

152cm 平均体重・体型

152センチの平均体重は性別や年齢によって異なります。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

152センチの平均体重

厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、152センチの平均体重を算出してみました。

152センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)47.7kg20.66
20代(20~29歳)47.7kg20.63
30代(30~39歳)50kg21.63
40代(40~49歳)51.5kg22.29
50代(50~59歳)52.1kg22.55
60代(60~69歳)53.3kg23.07
70歳以上53.1kg23
全体52kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

152センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)48.7kg21.07
20代(20~29歳)53.5kg23.14
30代(30~39歳)55.8kg24.16
40代(40~49歳)56.1kg24.29
50代(50~59歳)55.1kg23.83
60代(60~69歳)55.4kg24
70歳以上53.9kg23.34
全体54.7kg23.66

152センチの平均体重(中学生・高校生)

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「152センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

152センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳43.9kg
中学2年生 13歳45.6kg
中学3年生 14歳47.3kg
高校1年生 15歳48.3kg
高校2年生 16歳49kg
高校3年生 17歳49.1kg

152センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳43.7kg
中学2年生 13歳44.4kg
中学3年生 14歳45.7kg
高校1年生 15歳48kg
高校2年生 16歳48.6kg
高校3年生 17歳49.6kg

152センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

152cm ~ 153cmの人のダイエット日記

Restart. - なぁ

インフル疑い(多分陰性)だったり、胃腸炎なったりで1月は体調崩してしまったなぁ。無理しないように気をつけて、ダイエット再開〜今月はお金もないからなぁー...

Height
153cm
Weight
45.3kg(-1.7kg)
Fat
25.3%
URL
/diaries/2020/01/26/5496945.html

記録のみ - ちとせ

記録のみ

Height
153cm
Weight
58.4kg(+1kg)
Fat
34.3%
URL
/diaries/2020/01/26/5496647.html

記録のみ - もか

Height
152cm
Weight
77.7kg(+1.9kg)
URL
/diaries/2020/01/24/5496151.html

5年ぶり - 笑萌

2014年 高校3年生?の頃まで続けていたこのダイエット記録。本日2020年1月24日。現在23歳。社会人になり結婚もし子供も生まれました!妊娠中も最終的増えたのも6キロちょっとで52㎏、産んで次の日...

Height
152cm
Weight
45.2kg(-4.3kg)
Fat
23.6%
URL
/diaries/2020/01/24/5495792.html

リバウンド - さよこ

今度こそ真面目にダイエットします('A`)朝➡︎なし昼➡︎夜➡︎炭水化物を適度に抜いていきたい!

Height
153cm
Weight
72.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2020/01/24/5495530.html

ゆっくり - モモ

減らそう。そんなに食べてないんだどなあ…といいつつ、残業中の差し入れを飲んでしまった…。

Height
153cm
Weight
48.2kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2020/01/22/5494348.html

無題 - みーなな

増えた、、

Height
152cm
Weight
54kg(+1kg)
URL
/diaries/2020/01/17/5490959.html

前向きに - エクレア

いこう(*ˊᗜˋ*)

Height
153cm
Weight
69.8kg(-0.2kg)
Fat
36.7%
URL
/diaries/2020/01/14/5488699.html

無題 - Bu-bu

1

Height
152cm
Weight
63.9kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2020/01/14/5488100.html

砂糖抜き4日目 × - 勇者モモ

ついにやってしまった。子供が私好みのアイスを半分残してしまい、我慢できず残り全てたべてしまった。それじゃなくても、カロリー計算さえすれば食べ放題だからと調子に乗ってたくさん食べていたおかげで、順調に太...

Height
152cm
Weight
63.7kg(+4.7kg)
Fat
36.6%
URL
/diaries/2020/01/13/5488009.html

リバウンド後再スタート - うさこ。

デブで辛い。

Height
153cm
Weight
65.6kg(-5.4kg)
URL
/diaries/2020/01/12/5486888.html

記録のみ - victory k

ローラー回す!水分量は2㍑↗️

Height
153cm
Weight
57.8kg(-14.2kg)
Fat
34.9%
URL
/diaries/2020/01/10/5485533.html

3日目 - あおい

同僚と夜にごはん予定。

Height
153cm
Weight
60.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2020/01/09/5484891.html

正月太り - なぎ

BMI27.9筋肉量37.0内臓脂肪レベル7.5基礎代謝量1228体内年齢45いつも測定だけで終えますが今日はコメントも残しますね。年末年始、外食、家でも食べ過ぎてしまい、太りました。あと現在生理中で...

Height
152.8cm
Weight
64.8kg(+0.8kg)
Fat
39.5%
URL
/diaries/2020/01/08/5484523.html

20190106 - け

□朝食0715ミネストローネ玄米ご飯キャベツにんじんのごまマヨサラダ小松菜ののりごま和えもやしナムルヨーグルトカフェオレ□昼食1200ミネストローネ玄米ご飯唐揚げキャベツにんじんのごまマヨサラダもやし...

Height
153cm
Weight
83.5kg(+6kg)
URL
/diaries/2020/01/06/5482840.html

2020から新たにスタート! - ericello

30歳までに45kgになる!を目標に2020年からまた心新たに頑張ります!!

Height
152cm
Weight
55.7kg(-3.5kg)
Fat
28.6%
URL
/diaries/2020/01/02/5480552.html

乗り切れるか? - ちかはるあき

水曜日をなんとか乗り切って…。明日から年末旅行。体重増えずに乗り切れるのか?ホテルの食事はオプションつけてランクアップしてるけど…笑我慢でなく節制。なんとか頑張れ。...

Height
153cm
Weight
64.8kg(-0.2kg)
Fat
38.3%
URL
/diaries/2019/12/26/5476728.html

12/23 - チャッキー

朝11:30みかん、鶏団子スープにご飯少し昼ブラックコーヒー夜18:00オリジン塩昆布おにぎり、白身魚と豆腐の南蛮漬けみたいなやつ、みかん、チョコ少し夜22:00サーモン寿司一巻、刺身1切れ、かまぼこ...

Height
153cm
Weight
53.6kg(-2.3kg)
URL
/diaries/2019/12/23/5475013.html

減った - しゃのわーる

久々の51キロ台 昨日もだから期待できるかも お菓子我慢して毎日筋トレして部活に明け暮れた結果炭酸水うまかった

Height
152cm
Weight
51.8kg(-0.7kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2019/12/21/5473335.html

ついに71kg - ゆう

やりました、ついに71kg台に突入しました。しかし明日は彼氏の親とご飯食べにいくのでまた太ってしまいます...。痩せよう頑張ろう。

Height
153cm
Weight
71.9kg(-3.9kg)
URL
/diaries/2019/12/20/5472715.html

肌荒れだから水を - ちゃな

たくさん飲んで半身浴デトックス。今日は体操の子たちにバレエを教えた。明日はスタバの暖房で肌バッリバリになりそうだなあ、パックして寝よう

Height
152cm
Weight
45.8kg(-0.2kg)
Fat
19.8%
URL
/diaries/2019/12/18/5472050.html

無題 - めいたん

運動してない半身浴1時間

Height
153cm
Weight
76.2kg(-9.6kg)
URL
/diaries/2019/12/18/5472004.html

水曜はダンスの日 - tanu

ダンス前に、えびたらこパスタといわしのマリネを食べた。ダンスを1時間して、今日は何も食べないで寝ます!

Height
152.5cm
Weight
51.1kg(-0.9kg)
Fat
27.3%
URL
/diaries/2019/12/11/5467564.html

登録して3ヶ月 - Rumi

やっぱり3日坊主で終わる…。今月末までに60kgに、近づけるよう必死にら頑張る

Height
153cm
Weight
66.7kg(-1.5kg)
Fat
39%
URL
/diaries/2019/12/02/5461494.html

161日目 - りんご☆

【食事記録】18:30ひじき煮物、根菜煮物、蒸しかぼちゃ、具沢山味噌汁、mixナッツ、みかん2個もう12月!頑張りたい気持ちと、やり過ぎてぶちギレるのが怖い気持ちとで困ってます。いつも平常心でいられれ...

Height
152cm
Weight
54.4kg(-11.6kg)
Fat
30.3%
URL
/diaries/2019/12/01/5461050.html

食欲 - ちお

食べないとそりゃあへるな、と感じる日々。おなか周りがだいぶすっきりしてきたように感じる。

Height
153cm
Weight
49.1kg(-3.9kg)
URL
/diaries/2019/12/01/5460579.html

1128 - ポンポン山

夜9時

Height
153cm
Weight
68.8kg(+0.8kg)
Fat
39.7%
URL
/diaries/2019/11/27/5458674.html

2019.11.23 - みつき

a

Height
153cm
Weight
53.9kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2019/11/23/5455498.html

6日目 - もこたん

昨日は生理前の安定にチョコを食べ過ぎたーっ(´;ω;)せっかく久々に53kg台いったけど一瞬でおかえりなさい。笑浮腫みもすごいから足が痛い...今日は体を温めるご飯作ろう(;・ω・)...

Height
153cm
Weight
54kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2019/11/18/5452140.html

快便だから? - やま

昨日、便通がよかったからか、へってました。が!週末へって、平日ふえるのでここから勝負、、!朝昼抜いて!夜ご飯ドカ食いしてしまうんだな~。今日も頑張ろう。...

Height
153cm
Weight
46.3kg(-3.1kg)
URL
/diaries/2019/11/17/5451516.html