ダイエットクラブ

153.2センチ 58キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 153.2cm 58kgの人のBMIを計算すると、BMIは24.7です。
体型 BMIから計算すると、153.2センチ 58キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重153.2センチの低体重
18.5~25普通体重153.2センチの普通体重
25~30肥満(1度)153.2センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)153.2センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)153.2センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)153.2センチの肥満(4度)体重

153.2センチ ~ 154.2センチ - 58キロ ~ 59キロの人のダイエット日記

31 - あや

朝 チーズオムレツ・ほうれん草としめじソテー・ブロッコリーのマヨ和え・食パン(全粒粉)・バター・ヨーグルト・キウイ・珈琲昼 タケノコ弁当・わかめの味噌汁夜 キチンハンバーグ・冷奴・めかぶ・きんぴ...

Height
154cm
Weight
58.5kg(-0.9kg)
Fat
34.4%
URL
/diaries/2021/04/27/5826035.html

無題 - ランディ

Height
154cm
Weight
59kg(-5.5kg)
Fat
33.9%
URL
/diaries/2020/02/05/5504056.html

記録 - てくてく日誌

昨日は眠くて、ろくにやることもやらず寝てしまった今朝起きたらのどが痛い。風邪のようだ。もしかして昨日あまり歩けなかったのはそのせいかな、と言い訳ができると少し気が軽くなった。でも熱も全然ないけどね。膝...

Height
154cm
Weight
58kg(-4.4kg)
URL
/diaries/2019/10/24/5435137.html

食べたもの - だらけ虫

塩パン 1あんこいり塩パン1袋ラーメン 残り物の魚と根菜の甘辛煮自家製かき氷 ぶとう味

Height
154cm
Weight
58.6kg(0kg)
URL
/diaries/2019/09/11/5403511.html

顔の肉がぁ、、 - ヤウニー

最近、2キロ増えて顔が倍でかくなった。あーあ、またかれぴが遠のいたぜ。

Height
154cm
Weight
58kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2019/07/20/5360770.html

きろく - くらげ

☆朝 サラダ、ウィンナー、ゆでたまご、焼きチーズ☆昼 お寿司ランチ☆間食 塩胡椒チキン☆夜 あんかけラーメン☆運動 ウォーキング80分 筋トレ友人とランチ後に、しばらくやめていた煙草を吸ってしまった。...

Height
154cm
Weight
58.6kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2019/05/17/5308978.html

day2 - wifey

day2400g減る

Height
153.5cm
Weight
58.9kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2018/12/16/5194569.html

11/27 食事メモ - stellala

朝:白米、鮭昼:かつサンド夜:たこ焼き不規則な食生活に戻り気味…!忙しくなってきたので日記の更新度は落ちるかもしれません><体重測定はスマホのアプリにてずっと記録しています。どうしてもたこやきが食べた...

Height
154cm
Weight
58.8kg(-2.1kg)
Fat
43%
URL
/diaries/2018/11/27/5181071.html

スマホダイエット - ふに子

できるだけ体重計という現実から目をそらして生きてきたけど45キロだった体重が今はあああああ果たして45キロだった時は何してたかってスマホかゲーム|д゚)お腹すいたな、何かつまみたいな、の気持ちを紛らわ...

Height
154cm
Weight
58.7kg(0kg)
URL
/diaries/2018/10/05/5136748.html

スタート - 夏大好き

今日怖いなと思いながらやばいと思って、体重計にのりました。案の定久しぶりに見る数字で、、、笑本当にやばいやばいやばいとそわそわしました。これから頑張って毎日続けていけるよう、追い込みすぎずに頑張ります...

Height
153.8cm
Weight
58kg(0kg)
URL
/diaries/2018/09/18/5121993.html

今日からじゃなくて、今から! - チロ

過去に20キロを二回痩せたことがあるのを自信に、今回も今からがんばる!!

Height
154cm
Weight
58.4kg(0kg)
URL
/diaries/2018/06/26/5044186.html

3日目 - マーメイド

あと少しで57キロ台!運動もしなきゃ

Height
154cm
Weight
58.4kg(0kg)
URL
/diaries/2018/05/21/5008256.html

あ - maaa

オワコン

Height
154cm
Weight
58kg(+1.3kg)
URL
/diaries/2018/04/12/4971420.html

16日目 - みー

夕食・白米90g・肉じゃが・お味噌汁・きゅうりとワカメの酢の物最近肉じゃがばっか食べてる…運動・腹筋・腕の運動・ヨガを少し

Height
153.8cm
Weight
58.2kg(-0.1kg)
Fat
37.7%
URL
/diaries/2018/01/22/4899884.html

初めまして - たるーき

初めまして!こんばんは!今日から本格的にダイエット再開します!朝...ヨーグルト青汁昼...野菜スープ、おにぎり夜...野菜スープ間食...チョコバット3本筋トレ、明日から始めます!生理が来そうで辛い...

Height
154cm
Weight
58.1kg(0kg)
Fat
32.8%
URL
/diaries/2018/01/22/4899795.html

何日目か忘れる 平日 - manmaru

◆8:00 起床◆12:00 ランチ 弁当ごはん豆腐と豚肉の煮物卵焼きおからひじきの煮物◆20:00 ミネラルグリーンスムージー◆21:00 ディナー デニーズほうれん草炒めカキフライ×2個コーンスー...

Height
154cm
Weight
58.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2018/01/19/4897182.html

restart( ・ㅂ・)و ̑̑ - おかか

記録のみ

Height
153.5cm
Weight
58.8kg(-1.4kg)
Fat
35.6%
URL
/diaries/2017/12/07/4862065.html

~ - もるさ

朝御飯:糖質オフパン目玉焼きミミガー昼御飯:むね肉飲むヨーグルト晩御飯:鮭とばイチゴミルク運動:ズンバ最近入力さぼってました(笑)けど地道に減ってはいる...昨日一昨日飲み会で少々増えてるけどソッコー...

Height
154cm
Weight
58.3kg(-3.9kg)
Fat
30.3%
URL
/diaries/2017/08/28/4762130.html

おサボり - あむ

このところ日記書くのをサボって、子供たちが寝静まったら旦那と桃鉄してました。ごめんなさい(笑)体重は停滞!今日は夕方から、双子の保育園の夕涼み会があったので準備してた午後から、夕涼み会中もゆうこと聞か...

Height
154cm
Weight
58.1kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2017/07/15/4712861.html

6/22 - おまつ

夜体重58.7食べたもの朝 豚丼の具+千切りキャベツ昼 スイカ夜 あたりめ プルーンウォーキングなし貧血治まってきた!気圧のせいもあったのかな?明日は歩きたいなぁ......

Height
154cm
Weight
58.6kg(-6.4kg)
URL
/diaries/2017/06/22/4684926.html

ダイエット開始 - りな

今日からダイエットします。がんばるぞ〜

Height
154cm
Weight
58kg(0kg)
URL
/diaries/2017/05/29/4654133.html

13日目プラス0.5キロ - みっかちょ

昨日の食事朝 雑穀米 味噌汁間食 ビスケットアイス昼 雑穀米 トマト1個 チーズ牛丼 豚肉のスタミナ炒めの残り夜 焼肉食べ放題!できる限り早めに食べた方が太りづらいの...

Height
154cm
Weight
58.1kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2017/05/20/4643094.html

やばい - ずー

最近気を抜きすぎててまじで太ってきた!!!痩せよう!

Height
154cm
Weight
58.5kg(0kg)
Fat
28.9%
URL
/diaries/2017/02/13/4536290.html

やったー!! - このき

生理も終わってやっと58キロ台突入!!

Height
154cm
Weight
58.9kg(-5.1kg)
URL
/diaries/2017/02/05/4525983.html

ダイエット28日目 - ちこ

生理前なのか…食欲がやばいです!体重もまた戻り…体脂肪率がそこまで戻ってないのでそれを励みに頑張るしかないな!

Height
154cm
Weight
58.5kg(-1.9kg)
Fat
34.2%
URL
/diaries/2017/02/03/4524867.html

2/3 - aki

休日ひきこもりDAY

Height
154cm
Weight
58kg(-2kg)
Fat
36.3%
URL
/diaries/2017/02/03/4523885.html

人生最大からのスタート - あいこ

(T_T)

Height
154cm
Weight
58kg(+2kg)
URL
/diaries/2017/01/28/4516297.html

油まみれ - まる

ついに過去最高体重( ^ω^ )モテたい。男からチヤホヤされたい。それだけを目標に頑張ります( ^ω^ )

Height
154cm
Weight
58.5kg(0kg)
URL
/diaries/2017/01/14/4499702.html

初日記 - みーあ

ダイエットSNS探して登録してみました☆これを機に体重に関するアレコレ、ここで吐き出ししようと思ってます!さいきん夕飯食べると胃がすごく苦しい。お腹すくけど、もっと少なめにしないとダメかなぁ‥。明日の...

Height
154cm
Weight
58kg(-1kg)
URL
/diaries/2016/11/28/4448867.html

62日目 - diet-bba-2016

team body project cardio 50mins朝ブラックコーヒー、サラダ、ワカメ味噌汁、ゆで卵2個

Height
154cm
Weight
58.7kg(-1.6kg)
Fat
37.9%
URL
/diaries/2016/11/04/4423539.html