ダイエットクラブ

153.5センチ 50.1キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 153.5cm 50.1kgの人のBMIを計算すると、BMIは21.3です。
体型 BMIから計算すると、153.5センチ 50.1キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重153.5センチの低体重
18.5~25普通体重153.5センチの普通体重
25~30肥満(1度)153.5センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)153.5センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)153.5センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)153.5センチの肥満(4度)体重

153.5センチ ~ 154.5センチ - 50.1キロ ~ 51.1キロの人のダイエット日記

やせよ - HARU

ほんとに今日もデブ活。。ピザ半枚とパフェレモンケーキ1個しかも便秘気味だからお腹がとてつもなくしんどい。本気で痩せたいよ~

Height
154cm
Weight
50.5kg(0kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2015/08/07/3777378.html

ほ - 受験生

Height
154cm
Weight
50.2kg(-0.3kg)
Fat
23.6%
URL
/diaries/2015/08/01/3767315.html

135日目 - ぶ~ちゃん

レベル3.0体幹皮下脂肪率17.0体年齢31歳BMI21.4基礎代謝1153kcal骨格筋率28.1びっくりドンキー行ったり、バーベキューしたり、ディズニー行ったり…最近食生活乱れてたから体重計るの怖...

Height
154cm
Weight
50.8kg(-15.2kg)
Fat
23.7%
URL
/diaries/2015/06/16/3684878.html

間に合うかなー - あおすけ

7月の友達の結婚式までに45kgになりたいな

Height
154cm
Weight
50.4kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2015/06/03/3658380.html

10日目 - クッキー

朝:酵素ドリンクグリーンスムージーグラノーラ少々昼:冷やしかき揚げそば夜:餃子チャプチェ納豆間食:チョコ4粒スイートポテトデカビタドリンク運動:自転車1時間ボディコンバット45分お通じあり...

Height
154cm
Weight
50.4kg(+0.6kg)
URL
/diaries/2015/06/01/3654832.html

50.8 - まいける

50.8

Height
154cm
Weight
50.8kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2015/05/24/3638601.html

aa - hina

aa

Height
154cm
Weight
50.6kg(+3.7kg)
URL
/diaries/2015/04/27/3592520.html

むくみがひどい - リンカ

今日は朝から夜まで12時間労働立ちっぱなしで脚がすごく浮腫んだ…´д` ;朝↓卵かけ御飯昼↓シュークリーム1個夜↓魚の切り身かつとじ丼帰ってからいっぱい食べてしまった(ーー;)明日は、野菜中心で過ごそ...

Height
154cm
Weight
50.6kg(+3.8kg)
Fat
25.6%
URL
/diaries/2015/04/27/3591971.html

むむむ - 甘楽

むむむ、減っておらんぞ!まぁ、ご飯&おやつ減らしただけじゃこんなもんか。今日、体重測定があったんですけど、体重をうっかり友達に見られてしまいまして…(泣) 「おもっ」って馬鹿にされました!く、悔しい〜...

Height
154cm
Weight
50.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2015/04/07/3561040.html

スープダイエット2日目 - micco

スープダイエット2日目。すでにツライ(T_T)ストレスになりそうだから、お菓子をチョット食べちゃった´д` ;

Height
154cm
Weight
50.9kg(-0.1kg)
Fat
12.9%
URL
/diaries/2015/03/26/3540716.html

夏までに頑張る☆ - えりんこ

結婚してから夫の晩酌に付き合った結果、5㎏くらい太ってしまった!可愛い洋服も来たいし、自分のために頑張って痩せるぞー!!

Height
154cm
Weight
50.7kg(0kg)
URL
/diaries/2015/03/25/3539467.html

なぜかリバウンど - 美脚になりたい!なる!

朝 豆乳47kcal昼もやし炒め48kcal玄米おにぎり288kcal味噌汁大根28kcalどうしても甘いの食べたくて3時にモナカあんこ入りたぶん280kcal?夜ごはん 卯の花100kcal1日...

Height
154.2cm
Weight
50.4kg(+1.2kg)
URL
/diaries/2015/03/25/3538393.html

何日ぶりだろう……(´・_・`) - にった

あさ……なし昼……おかゆ夜……サーロインステーキ半分サラダサザエのつぼ焼き2個赤ワインクリームパン半分クリームチーズのパン半分スモークチーズ3つ間食にトロピカーナ(鉄分)これかくのめんどくさいーーー...

Height
154.5cm
Weight
50.6kg(-1.8kg)
Fat
25.5%
URL
/diaries/2015/03/11/3517140.html

3月~ - リな

朝きのこのクリームスープパスタ 160㌍カントリーマアム ココア 48㌍ラスク 2かけら 烏龍茶 コップ1杯

Height
154.4cm
Weight
50.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2015/03/01/3499228.html

寒いけど・・・ - プニョ

朝体重を計ってびっくり。1キロ落ちている~普通にお昼もお寿司なんて、食べたのに。ホットヨガの効果が一日後に現れたのかな?朝 ヨーグルトにキナコ&はちみつトッピング・ココナッツオイル入りココア昼 コーン...

Height
154cm
Weight
51kg(-1kg)
URL
/diaries/2015/02/09/3464984.html

再開っ‼ - みゆう☆

ダイエット再開しますー!ドローインダイエットをメインに食事を少し抑えつつお菓子も1日ちょっとだけと決めてやっていきたいです!水着着ぞー(((o(*゚▽゚*)o)))...

Height
154cm
Weight
50.4kg(-1.4kg)
Fat
30.8%
URL
/diaries/2015/02/07/3462129.html

久しぶりに! - 犬夜叉

毎日つけなきゃと思いつつ少し放置…というかダイエットのこと全く気にしてなくて体重増えてるのが嫌で体重測りたくなかった…という理由(笑)だけどそれじゃだめだ!と思って測ったらなぜか体重減ってた!嬉しい!...

Height
154cm
Weight
50.8kg(-1.2kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2015/02/05/3458096.html

ほわー - りんりこニャー

日曜、月曜と彼が休みだったので、ゲームして食べてを繰り返しました!カキフライや粕汁を作ってもらったり、カレー屋さんでナンのたべほもいきました♪ずっとふたりでいたので、コアリズム&ダンダンどぅビズバーも...

Height
154cm
Weight
50.4kg(+0.2kg)
Fat
27.9%
URL
/diaries/2015/02/03/3454423.html

ダイエットを決意 - ともか

年末は、48まで落としのに、寒いのを理由に運動もしてないし、食べたいものを食べてしまって、戻ってきた。太ったのを自覚したくなくて、体重計に乗っていなかったけど、今日は久しぶりに体重測ったら、やっぱり、...

Height
154cm
Weight
50.5kg(-0.4kg)
Fat
26.8%
URL
/diaries/2015/01/25/3438564.html

0107 - ME

食事…○運動…徒歩20分、20分、30分便…○出張もてくてく徒歩で行きました♪

Height
154cm
Weight
50.6kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2015/01/07/3406043.html

久しぶりに戻ってきました! - しろくま。

やっぱり恋愛って難しい、、。でも楽しいのも恋愛だよねっ!生きがい!!笑がんばるぞー ٩(ˊᗜˋ*)و

Height
153.8cm
Weight
50.2kg(-9.6kg)
URL
/diaries/2014/11/28/3348362.html

ケーキ - すず

ケーキ7個もらった!食べたいけど…我慢明日の朝に楽しみとっておこっと!…でも食べたい…(>_<)

Height
153.6cm
Weight
50.3kg(0kg)
URL
/diaries/2014/11/26/3344683.html

(´-∀-`) - そら

食べたい食べたい我慢我慢♪

Height
154cm
Weight
50.6kg(+1kg)
URL
/diaries/2014/11/20/3334585.html

今日から始めました☆ - 2児Mama

1日目☆産後で体重が戻らなくダイエット開始☆今日ゎ食べ過ぎてしまいました(>_<健康的に無理なく体重を落としていきたいと思います!目標ゎ37㎏です☆頑張ります!...

Height
154cm
Weight
51kg(0kg)
URL
/diaries/2014/11/15/3326187.html

さすが(笑) - あんちゃん

ここ2日彼氏とおったら、やっぱ痩せた(笑)ずっと一緒におったら、めっちゃ痩せるんやろな〜(笑)

Height
153.6cm
Weight
50.2kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2014/10/29/3292677.html

朝の測定 - pikari

記録のみ

Height
154cm
Weight
51kg(-0.3kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2014/10/28/3289582.html

無題 - kinako

朝みかん参鶏湯昼シーザーサラダ紅茶豆乳レーズンクルミパン(クリームチーズ)栗大福間食りんご味見ビーフシチューサーモンソテー夜豆乳スープ2杯

Height
153.5cm
Weight
51.1kg(-16.2kg)
URL
/diaries/2014/10/22/3282796.html

10月18日土曜 - yuka

ウォーキング50分半身浴1時間歩くまえに計ったら51.7キロでショック受けた。今日はお休みしようとしてたけど、反省してウォーキング。明日はケーキバイキングに行く。夜は飲み。おそろしい。...

Height
154cm
Weight
51kg(-4kg)
URL
/diaries/2014/10/18/3271920.html

今日の体重 - かおねこ

頑張ろう!暴飲暴食注意

Height
154.5cm
Weight
50.5kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2014/10/17/3268564.html

がんば! - トム

あと、もうちょい!

Height
154.3cm
Weight
50.3kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2014/10/15/3265034.html