ダイエットクラブ

153.5センチ 50.1キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 153.5cm 50.1kgの人のBMIを計算すると、BMIは21.3です。
体型 BMIから計算すると、153.5センチ 50.1キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重153.5センチの低体重
18.5~25普通体重153.5センチの普通体重
25~30肥満(1度)153.5センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)153.5センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)153.5センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)153.5センチの肥満(4度)体重

153.5センチ ~ 154.5センチ - 50.1キロ ~ 51.1キロの人のダイエット日記

サウナ→エステ - れん

チョットハードだけど、エステにいく前には少しでも体重落としていきたい!汗だけだと分かっているけど、100gでも減っていけるとモチベーションが全然かわってくる!この時期は、体が冷えてるから少しでも、温め...

Height
154cm
Weight
50.9kg(-29.3kg)
Fat
24.5%
URL
/diaries/2012/10/20/1778225.html

5日目 - はるな

最近、仕事が忙しくてお昼ごはん食べれてないからか、ちょっとずつ減ってきた…??このまま頑張るー。運動もしなきゃ!!朝→ワッフル、のむヨーグルト昼→チョコパン夜→...

Height
153.5cm
Weight
51kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2012/10/19/1776454.html

216 - hime

朝8時半ブランデーケーキ100以下朝9時半ごはん焼きさばほうれん草の煮浸しエビチリ卵 計100昼3時ペパロニピザチュロス 食べ過ぎた51.7

Height
154cm
Weight
50.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2012/10/18/1774424.html

このサイト - viv

忘れてた

Height
154.4cm
Weight
50.3kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2012/10/13/1759960.html

筋肉痛 - ゆき

昨日ディズニーランドではしゃぎすぎて筋肉痛になった( ; ; )ディズニーランドではさえこも見れたしラッキーだった☆朝ごはんいちごごはん 300トマトモッツァレラチーズヨーグルトバナナクッキー4枚グ...

Height
153.5cm
Weight
50.7kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2012/10/13/1759815.html

ダイエット13日目 - 42キロちゃん

朝50.35キロ夜50.75キロ痩せた!!!朝 なし昼 玄米 明太子 納豆 ネギ 高菜夜 酵素3 ベーグル1

Height
154cm
Weight
50.7kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2012/10/05/1738792.html

記録 - なみやん

記録のみ

Height
154cm
Weight
50.2kg(-9.4kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2012/09/15/1680306.html

ノ - ピノピ

間食

Height
153.6cm
Weight
51.1kg(-0.7kg)
Fat
28.4%
URL
/diaries/2012/09/11/1666954.html

だめだぁ‥ - ホンメイ☆

また昨日の夜遅くにたくさん食べてしまったぁ‥(´Д` )どうしても衝動にかられるぅぅ‥そんな経験があった人いますか⁇どうやって気を紛らわしたり、その衝動から抜け出したりできましたか⁇...

Height
154.5cm
Weight
50.8kg(-0.7kg)
Fat
25.9%
URL
/diaries/2012/09/06/1653091.html

9月1日(土) - ウンチャン

今日は友達と映画見に行ったから、スナック菓子一袋とチョコシェイクM食べてしまったー。しかも夜ご飯も普通に食べてしまったとゆうね。シチュー美味しいかった。。昇降口もサボっちゃった。半身浴20分前51.0...

Height
153.5cm
Weight
50.4kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2012/09/02/1641074.html

【減ったし~】僕は痩せる/ - aiei

やった!あと-0.3㌔で40キロ台突入!?やっぱり運動して汗かくのが一番かな・・・今日も頑張ろう( ̄∀ ̄)

Height
154cm
Weight
50.2kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2012/09/02/1640602.html

めっちゃ減ったよー - りりあ

久しぶりに投稿してみたらこんなにも体重が変わってた!!

Height
154.7cm
Weight
50.6kg(-4kg)
URL
/diaries/2012/08/29/1628842.html

初(>_<) - なっちゃん

絶対学祭(9月3日~)までに2きろは痩せる頑張るぞー

Height
154cm
Weight
50.4kg(0kg)
URL
/diaries/2012/08/21/1608556.html

五日目 - ミィ

今日は目覚ましをかけわすれて2時半に起床(笑)ストレッチと筋トレはいつもより多めにした。10時頃からウォーキングかなり早めに歩いてしまって、40分しか持たなかった^^;ペース配分に気を付けよう。でもい...

Height
153.8cm
Weight
50.8kg(-2.2kg)
Fat
29.6%
URL
/diaries/2012/08/01/1559355.html

レコーディング - 飛んでぶーりん。

朝焼肉ご飯目玉焼きサラダ黒ウーロン昼スイカ夜野菜一日これ一本

Height
154cm
Weight
50.4kg(0kg)
URL
/diaries/2012/07/29/1549497.html

夏バテ - 蒼たんmam

夏バテしたー体重減ったからいいけどみんなが受験終わる頃までに頑張らなきゃ

Height
154.5cm
Weight
50.5kg(-3kg)
URL
/diaries/2012/07/27/1544466.html

あ - みんご

痩せた

Height
154cm
Weight
50.8kg(-2.1kg)
Fat
29.3%
URL
/diaries/2012/07/24/1536434.html

41日 - なおちん

朝卵ごはん肉じゃが昼カスクート夜サラダ山盛りテリヤキチキン2こもどった…

Height
153.5cm
Weight
50.5kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2012/07/23/1533008.html

11日目 - ふっちー

今日は暑い一日でした^^;6:40 炭酸水 500ml プチトマト2個 12:30 ラーメン チャーハン ホウレンソウのお浸し21:45 夏野菜たっぷりカレー スタイルフリー350ml2本...

Height
154cm
Weight
50.6kg(-1.4kg)
Fat
25.7%
URL
/diaries/2012/07/16/1513874.html

3日目 - あんこ

朝:麻婆豆腐少量、生姜焼き5切れ、味噌汁2杯昼:ミニロールケーキ2、チーズケーキスティック夜:チューハイストロング500ml、ラッキョウ20粒ほど半身浴60分腕立て90回腹筋130回後ろ足上げ各50回...

Height
154.4cm
Weight
50.6kg(+0.1kg)
Fat
27.1%
URL
/diaries/2012/07/14/1507935.html

初!!! - ゆかりゅω氏

まだこのサイトよくわかんないけど、頑張ります!!!

Height
154cm
Weight
50.5kg(-1.5kg)
Fat
28.2%
URL
/diaries/2012/06/29/1463307.html

3日目!! - あさっち

カービィー15分しかできず!!腹筋100して寝よう!!

Height
154cm
Weight
50.4kg(-20.6kg)
URL
/diaries/2012/06/14/1423316.html

食事内容 - あさみ

朝:パン350、サラダ50、コーヒー 昼:饅頭、おかき500夜:おにぎり130、ちんすこう100、饅頭150相変わらずお菓子多い..今日は準夜でした足浮腫んどるー

Height
154cm
Weight
51kg(0kg)
URL
/diaries/2012/06/12/1417650.html

ピルを飲み始めましたー - クロエ

朝→ソイチーズのアガベシロップかけ+全粒粉レーズンパン、ポーチドエッグ、サラダ、りんごとレモンのドレッシング、コーヒー間食→キウイ・バナナ・ブロッコリーのジュース昼→ほうれん草と舞茸とおふのお味噌汁、...

Height
154cm
Weight
50.8kg(-1.8kg)
Fat
28.5%
URL
/diaries/2012/06/10/1410689.html

体調不良 - ぽてこ

熱出たり咳とまらんかったり(進行形)で食欲わかずの湧いても食べられずで、原料気味・・・鉄分とカルシウム不足だとお医者様に言われてしまいました無理なダイエットなんてしてないつもりだけど栄養偏ってたんかな...

Height
153.5cm
Weight
50.6kg(-3.7kg)
URL
/diaries/2012/06/09/1408042.html

やっば! - えりちん

▼2012.06.03やばいやばい!更新できてなかった!美意識あげてこ!(^^)!モデルさんのブログとかみてたらかわいくなりたい!ってめっちゃ思うがんばろ♪◎朝ごはん牛乳パン◎昼ごはんカップラーメン◎...

Height
154cm
Weight
51kg(+0.7kg)
URL
/diaries/2012/06/03/1392218.html

モムチャン - マサ

DVD付きの本買ってこの間からやってる10分で汗だくヽ(;´Д`)ノこれは効くかもw腰周りが細くなったっていう実感が出てきたぞ!

Height
154cm
Weight
50.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2012/05/25/1366265.html

減らないね - アミ

朝 バナナ1本 水(カーヴィダンス)昼 グラタン・パン2個・アボカドとトマトのサラダ・ミンチカツ晩 バナナ2本 水午前中は果物と水だけやし、カーヴィーダンスもして、晩も5時以降は何も食べてないしビール...

Height
154.5cm
Weight
51kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2012/05/18/1346348.html

ふにゃー - eri

んー運動も筋トレもしてるのに痩せないっ。でも諦めず慌てず地道に地道に。

Height
154cm
Weight
51kg(-1kg)
URL
/diaries/2012/05/17/1343881.html

5/2:(ダブルデートわー - なのか

友達と4人でダブルデートいってきたーホントに疲れたけど楽しかった\(^o^)/けど結構食べ過ぎたかも(>_<)てか普通に食べ過ぎマジで彼氏に公開処刑されたわ←←まぁあたしがいけないんですけどねorzで...

Height
153.5cm
Weight
50.8kg(+0.8kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2012/05/03/1307502.html