ダイエットクラブ

153センチ 52キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 153cm 52kgの人のBMIを計算すると、BMIは22.2です。
体型 BMIから計算すると、153センチ 52キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重153センチの低体重
18.5~25普通体重153センチの普通体重
25~30肥満(1度)153センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)153センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)153センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)153センチの肥満(4度)体重

153センチ ~ 154センチ - 52キロ ~ 53キロの人のダイエット日記

21日目 - 公ポーク

53kgとうとう、、53kgに、、、うおー(T_T)食べ過ぎ寝すぎか、、家に早く帰れるようになって、家族とごはん食べれるようになったはいいがこのザマ、、運動もしてないし!そりゃそうか(T_T)6:00...

Height
153cm
Weight
53kg(+0.8kg)
URL
/diaries/2016/04/14/4146031.html

3日目☆ - まぁゆ

元に戻りました(´;ω;`)

Height
154cm
Weight
52kg(0kg)
URL
/diaries/2016/04/17/4144185.html

1日目 - naru

1ケ月後から再就職やでダイエット開始(^ ^)とりあえず、もやしに置き換え〜でも腹持ちあんまよくないな〜(´Д` )2年間のさぼりは、、、8キロ増し(´Д` )44キロの時は体調もよかったし、ファッシ...

Height
153cm
Weight
52kg(0kg)
URL
/diaries/2016/04/15/4142231.html

52.8kg 29.3% - ウサビッチ

ダイエット生活720日目(/∀\*)ドキッ中々忙しくて髪が切れなかったけど、やっと切りに行けたぁ〜( ´ ▽ ` )ノ

Height
154cm
Weight
52.8kg(-17.1kg)
Fat
29.3%
URL
/diaries/2016/04/11/4136285.html

無題 - renre

朝食後

Height
153cm
Weight
52.3kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2016/03/29/4116705.html

またカフェ - 断捨離

ケーキ食べちゃった(^_^;)甘いものは1日一個だけにする

Height
153cm
Weight
52.6kg(0kg)
URL
/diaries/2016/03/27/4114045.html

3月22日 - ピコ

朝食:コーヒー、デコポン1個、イチゴ1個、お弁当のおかず

Height
154cm
Weight
52.5kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2016/03/22/4105890.html

昨日、今日のご飯 - うさまる

昨日朝ごはん:うどん昼ごはん:唐揚げ3つ間食:いちごクリームまんじゅう2つ、チョコ1欠片夕ごはん:ご飯少量、秋刀魚、味噌汁トレイシーメソッド30分今日そば、タコ生姜のかき揚げ丼ブランデーケーキ三連休で...

Height
154cm
Weight
52kg(+1.6kg)
URL
/diaries/2016/03/19/4102638.html

胃腸炎 - はるはる

土曜日の夜中に吐いて吐いて、日曜日から下痢に…。次男も発熱⤵

Height
153cm
Weight
52.4kg(-0.6kg)
Fat
34%
URL
/diaries/2016/03/01/4075616.html

食事メモ - きき

昼:パン・アボカドディップ・ジャム・スープ夕:チキンと冷凍野菜のカレー(じゃがいも抜き)おやつ:ポテトチップ・クッキー生理前で食欲が増している。とりあえず食事中ウーロン茶で脂肪の吸収を抑える悪あがき。...

Height
153cm
Weight
52.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2016/02/21/4063205.html

短期決戦スタート! - クク

4月、娘の入園式までに40キロ台に戻したい!頑張る!

Height
154cm
Weight
52.8kg(0kg)
URL
/diaries/2016/02/10/4045152.html

生理中! - まい

いつもはむくみのひどい生理期間…今回はマッサージやストレッチをサボらずやったので、そんなにひどいむくみにはなかなかった!そんなちょっとしたことで体って違うんだなぁ。さて、本日は朝からガッツリ食べて子供...

Height
153cm
Weight
52.1kg(-0.9kg)
Fat
28.4%
URL
/diaries/2016/02/09/4044116.html

無題 - ゆべし

生理終わり

Height
154cm
Weight
52.9kg(-3.8kg)
URL
/diaries/2016/01/28/4027059.html

無題 - ヨーダ

何もしてないのに痩せるのは仕事で頭を使っているからか…少しずつだけど。

Height
153cm
Weight
52.9kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2016/01/15/4007514.html

年末ラスト! - チャンミ

今日52キロ台なりました!!長かった。今回も。( ˙-˙ )今年中に40キロ台は無理でしたが来年目標達成します!!←言い切っとく!笑更新率低いですが来年もよろしくお願いします❤️!...

Height
153.5cm
Weight
52.7kg(-17kg)
URL
/diaries/2015/12/31/3987691.html

7日目〜 - めぇぷるしろっぷ

朝:

Height
153cm
Weight
52.9kg(+0.9kg)
Fat
25.7%
URL
/diaries/2015/12/25/3980450.html

たった1分でシャープな顎を作る方法 - さえ@顔痩せしたい

http://s.ameblo.jp/happy-life-happy-friends

Height
153cm
Weight
52kg(0kg)
URL
/diaries/2015/12/17/3971186.html

3日目 - いぶ

朝 喫茶店でトーストセット昼 お弁当夜はこれからです間食 脂肪ゼロヨーグルト 固形チーズ今日は夜更新する余裕がなさそうなので夜ご飯前の更新です。まだ便秘が……今朝は少しも出なかったので溜まってます( ...

Height
153.5cm
Weight
52.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2015/11/13/3926109.html

4日目 - りの

諸事情により、ここ2~3日体重が測れてません(>︿<。)その間、結構喰べているので心配です。次に体重測れるのは多分、月曜日かな?痩せてなくて良いから増えてません様に。...

Height
154cm
Weight
52.5kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2015/11/07/3917451.html

ダイエット再開 - ゆりぽよ

ダース 252kcalパン 148kcal珈琲ココア30kcalコーヒー 8kcalプロテイン 80kcalおにぎり 200kcal

Height
154cm
Weight
52.2kg(-4.8kg)
URL
/diaries/2015/11/02/3909984.html

焦り - pii

生理始まっちゃってから暴食の毎日。2週間で3㎏ほど増えました。

Height
153cm
Weight
52.5kg(+1.5kg)
URL
/diaries/2015/11/02/3909147.html

今日は! - わんわん

昨日の夜どか食いしたからはしってきた!!!30分!!!4きろ!!!痩せたい痩せたい!

Height
153.9cm
Weight
52kg(0kg)
URL
/diaries/2015/10/30/3906105.html

無題 - ちゅん

全然痩せへん病む⤵⤵⤵⤵

Height
153cm
Weight
52.5kg(0kg)
URL
/diaries/2015/10/01/3862255.html

116日目 - こりぃこ

*朝 170kcal母なるスムージー 40kcal黒ごまきなこ 50kcal牛乳 80kcal*昼?*夜?

Height
153cm
Weight
52.2kg(-12.5kg)
Fat
24.2%
URL
/diaries/2015/09/26/3853369.html

体重 - リナ

記録

Height
153cm
Weight
52.8kg(-1.7kg)
URL
/diaries/2015/09/19/3844878.html

頑張ろう! - ぽよ田ぽよ子

10月、11月にイベントが目白押しなので、それに向けてキレイになりたいです♡頑張るぞー*\(^o^)/*

Height
153cm
Weight
52kg(-1kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2015/09/16/3839165.html

ダイエット開始1ヶ月 - むろみ

今日で1ヶ月経過!!結果、-2.1kg。1ヶ月の間でもリバウンドしてしまった。。。次の1ヶ月で50kgきれるといいなぁ♪

Height
153cm
Weight
52.9kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2015/09/09/3828318.html

のんびり過ごす(๑•᎑•๑) - あざぱん

今日は…パパが子どもたちを遊びに連れて行ってくれたので…半日、のんびり出来ました(๑•᎑•๑)たまってた…ドラマをまとめて観たり買い物に行ったり…٩(๑>∀<๑)۶あ~1人の時間って大切( ✿˘︶˘✿...

Height
153cm
Weight
52.4kg(-15.1kg)
Fat
24.1%
URL
/diaries/2015/08/31/3815978.html

空白の2日間 - サヒコ

週末に焼き肉食べたり、アイス食べたり、コロッケ食べたり…反動で食べてしまった。体重計怖くて乗れず。ほんと根性無いな。

Height
154cm
Weight
52.2kg(-0.4kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2015/08/31/3814824.html

やせたい中々落ちない - ほしりん☆彡

中々落ちない

Height
154cm
Weight
52.5kg(-6.3kg)
URL
/diaries/2015/08/29/3811981.html