ダイエットクラブ

153cm 65.8kgの体型をBMIにすると…

数値 153センチ 65.8キロの人のBMIは28.1です。
体型 BMI換算では、153cm 65.8kgの人の体型は肥満(1度)です。
基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

153cm ~ 154cm - 65.8kg ~ 66.8kgの人のダイエット日記

登録して3ヶ月 - Rumi

やっぱり3日坊主で終わる…。今月末までに60kgに、近づけるよう必死にら頑張る

Height
153cm
Weight
66.7kg(-1.5kg)
Fat
39%
URL
/diaries/2019/12/02/5461494.html

無題 - さよこ

Height
153cm
Weight
66.7kg(-7.3kg)
Fat
40.7%
URL
/diaries/2019/08/24/5388614.html

GW10連勤。 - ぽけち

飲食店勤務の私は もちろんGWもお仕事です。それも 今年は10連勤。忙しいので 家ではお風呂入って寝るだけ。体重は毎日計測してるので 落ち着いたらまた戻ってきます。...

Height
154cm
Weight
66.5kg(-6.5kg)
URL
/diaries/2019/04/29/5295294.html

よるー - はあか

測定

Height
154cm
Weight
66.1kg(-2kg)
Fat
41.5%
URL
/diaries/2019/03/26/5270348.html

朝ごはん - りえこ

野菜たっぷり鮭雑炊ヨーグルト

Height
154cm
Weight
65.9kg(0kg)
URL
/diaries/2018/05/26/5013324.html

無題 - ぽらーの

67.1→66.7400も出たよ!

Height
153cm
Weight
66.7kg(-2.3kg)
URL
/diaries/2018/02/15/4920987.html

66kg - chocoholic

あれなぜか0.3kg減っている。運動はなく、ダイエット意識だけ強くしたから??今日の夕ご飯ほうれん草のお浸し牛丼ごはんなしお味噌汁糖質オフを始めようと思っているのにお砂糖を使った牛丼なんて。子供もいる...

Height
154cm
Weight
66kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2018/02/02/4909790.html

10月31日 - はろ

昨日の夜作ったホワイトシチューを食べ過ぎました本日も、色々食べすぎた結果、体重が増えてしまった。ショック!今日の夜、用事があり歩いて目的地までいったけど体が重いもう信じられない位座ると何故か腰が痛い。...

Height
153cm
Weight
66.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2017/10/31/4829186.html

10日目 - そらまめ

【朝】 ご飯 牛肉ごぼうお味噌汁(小松菜・豆腐) 緑茶 【昼】 【夜】………………………………………………………………………… 《今日の反省点》 《今日の良かった点》 ...

Height
153cm
Weight
66.5kg(0kg)
URL
/diaries/2017/10/06/4805117.html

無題 - まう

朝とかわらーん。全然減んない( ; ; )

Height
154cm
Weight
66.4kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2017/08/11/4742827.html

一年ぶり - 柚

なんとなく思い出してからログインできたので久々に投稿。以前66キロまで痩せてそのまま放置してる間にリバウンドして73キロ台まで増えたあと今年の2月より彼氏と一緒に低糖質ダイエット始めてまた66キロ台ま...

Height
153cm
Weight
66.3kg(-5.7kg)
Fat
38.4%
URL
/diaries/2017/07/07/4703095.html

初めまして! - nyao.

初めまして!❀.(*´◡`*)❀.慣れるまで時間かかりそうだけど、頑張ります!目標は−10kgだけど、とりあえず−5kgを目指すぞーー!(人●´ω`●)

Height
154cm
Weight
66.6kg(0kg)
URL
/diaries/2017/07/03/4698063.html

朝ごはん - おちゃ

ご飯とおかずいろいろ。足パカ、足上げ半分。プランク30秒1回。本日のスクワットは60回予定。

Height
153cm
Weight
66.6kg(-0.9kg)
Fat
37.5%
URL
/diaries/2017/04/26/4615726.html

50日目 - まみ

朝マックすまるていすき家でビビンバ

Height
154cm
Weight
65.8kg(-5.2kg)
URL
/diaries/2017/04/20/4608852.html

少しずつ - ともぞう。

食べたいものを食べながら、運動して痩せていくのは健康的だと感じています( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎本格的にダイエットを始めてまだ1年未満ですが、成果が出ています♡♡標準体重にはまだまだですが、諦めず頑張って...

Height
154cm
Weight
66.4kg(-25.3kg)
Fat
36.5%
URL
/diaries/2017/03/08/4561603.html

やべー - たけ

半身浴&パック並行お昼ドーナツ2個273&216食べてしまった夜もつ鍋300砂肝58チョレギサラダ93豆腐サラダ130

Height
154cm
Weight
65.8kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2016/11/26/4447881.html

ダイエット1日目夕食 - あやぼん

きゅうりキャベツとえのき茸のコンソメスープブラックコーヒー

Height
154cm
Weight
66.3kg(0kg)
URL
/diaries/2016/07/26/4293918.html

頑張る!! - わたし

また会える日まで頑張る!次までにもう2㌔!頑張りたい(><)よし、やるぞー!!!!

Height
153.3cm
Weight
66.7kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2016/06/02/4214563.html

66.1kg - ひいち

0

Height
153cm
Weight
66.1kg(-0.9kg)
Fat
37%
URL
/diaries/2016/05/16/4187286.html

今日の食事 - えりか

昼冷奴丼みそしる夜野菜スープ納豆納豆巻きドーナツ

Height
154cm
Weight
65.8kg(+0.8kg)
URL
/diaries/2016/04/25/4156786.html

1日目 - 目指せ50キロ台

今日から、また頑張ります。朝。チーズトースト。コーヒー牛乳。ヨーグルト昼。天ぷらそば、オニギリ1、漬物夜。すき焼き。納豆。なめたけ。間食。チョコ。えびせん。ビスケット...

Height
154cm
Weight
66kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2016/03/16/4097914.html

10kmマラソン - たおっち

5月のマラソン大会にエントリーしました。最近体重も酷すぎるし、モチベーションアップになるし、頑張る(*゚▽゚)ノ あ、皆さんの日記にコメントしてなくてすみません(><)...

Height
153cm
Weight
66.4kg(+1.4kg)
Fat
40.4%
URL
/diaries/2016/02/24/4066174.html

大豆粉マフィン。 - ひなあられ

久しぶりの日記。念願のマフィン型を購入したので早速マフィン作り♪大豆粉とアーモンド粉、そしてラカントで作る低糖質なマフィン。まずはココア2種(ココア&アーモンド・ココア&バナナ)調子に乗ってさらに追加...

Height
153cm
Weight
66kg(+1.2kg)
URL
/diaries/2016/02/19/4059995.html

久しぶりに。 - うぅかのまま

バレンタインまでに65キロ以下と思ってたけど、間に合うかな

Height
154cm
Weight
66.1kg(-19.9kg)
URL
/diaries/2016/02/11/4047926.html

サボリ中 - みか

雪が積もってウォーキング全くできてない(>_<)

Height
153cm
Weight
65.8kg(-2.4kg)
Fat
42.5%
URL
/diaries/2015/11/28/3946668.html

10日 - めんちゃん

はじめて10日。まだまだ体重も体型も変わりません。でも、仲間が出来ました。スクワットやランジという苦手な運動も辛いながらもこなすことが出来ました。出来る事やポジティブな気持ちを思い出して継続していきた...

Height
153cm
Weight
66.3kg(0kg)
Fat
40.2%
URL
/diaries/2015/09/11/3832505.html

久しぶり - はすね

仕事したり、プール通ったり、友達と大阪旅行したりいろいろ。7月からすこやかんでヨガを習う◎

Height
154cm
Weight
65.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2015/06/18/3689390.html

仕事 - にー

朝 スクランブルエッグ 白米 昼 のりべん クッキー 夜 冷やし中華 すいか

Height
154cm
Weight
66.3kg(+1.9kg)
URL
/diaries/2015/06/03/3658920.html

1日目 - あめ

記録今夜は野菜スープか野菜味噌汁にする。生理は2日目。今から気にして痩せ期に絶好調で突入したい!

Height
153cm
Weight
66.4kg(-0.6kg)
Fat
40.3%
URL
/diaries/2015/05/29/3648602.html

一進一退 - merukasan

減って笑って増えてた落ち込んで…。誤差程度なのにな。ダメだな、私…。

Height
153cm
Weight
65.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2015/05/10/3621054.html