ダイエットクラブ

154.7cm 平均体重・体型

154.7センチの平均体重は性別や年齢によって異なります。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

154.7センチの平均体重

厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、154.7センチの平均体重を算出してみました。

154.7センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)49.4kg20.66
20代(20~29歳)49.4kg20.63
30代(30~39歳)51.8kg21.63
40代(40~49歳)53.3kg22.29
50代(50~59歳)54kg22.55
60代(60~69歳)55.2kg23.07
70歳以上55kg23
全体53.8kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

154.7センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)50.4kg21.07
20代(20~29歳)55.4kg23.14
30代(30~39歳)57.8kg24.16
40代(40~49歳)58.1kg24.29
50代(50~59歳)57kg23.83
60代(60~69歳)57.4kg24
70歳以上55.9kg23.34
全体56.6kg23.66

154.7センチの平均体重(中学生・高校生)

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「154.7センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

154.7センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳45.4kg
中学2年生 13歳47.2kg
中学3年生 14歳49kg
高校1年生 15歳50.1kg
高校2年生 16歳50.7kg
高校3年生 17歳50.9kg

154.7センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳45.3kg
中学2年生 13歳46kg
中学3年生 14歳47.3kg
高校1年生 15歳49.7kg
高校2年生 16歳50.3kg
高校3年生 17歳51.4kg

154.7センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

154.7cm ~ 155.7cmの人のダイエット日記

ワクチン接種 - えり

すごい久々の日記お盆くらいから時間外勤務が多く睡眠時間が平均5時間くらいで疲労していたけど、今月末から少し落ち着き♪ここに来るたび体重落ちてるので、本当かよって思われちゃうかもね!?もちろん本当だけど...

Height
155cm
Weight
54.5kg(-17.1kg)
Fat
34.7%
URL
/diaries/2021/09/26/5929821.html

今日は長兄の誕生日&父方祖母の3回忌 - さーりん

朝食シュガーデニッシュ麦茶

Height
155cm
Weight
73.4kg(+2.8kg)
URL
/diaries/2021/09/26/5929708.html

( ‘ᾥ’ ) - やだな

-3

Height
155cm
Weight
81.9kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2021/09/26/5929683.html

【痩せておしゃれしたい】 - デトックス腸活!!

好きな服、着たいよね。モンロー、また甦れ。➤ボディ、スキン、ヘア、ハート〜〜■+ ◎モーニング白湯&サプリりんご■♥ホット紅茶昨日のカレーライス(栗炊き込みご飯)チーズたこ焼きホワイトチョコクッキー■...

Height
155cm
Weight
71.9kg(-0.3kg)
Fat
40.2%
URL
/diaries/2021/09/26/5929629.html

-0.1kg。 - やっち

朝:カレーライス昼:エビフライ、ハムきゅうり、 おにぎり、ウインナー、焼き鳥、 チキンナゲット、よもぎもち、 卵焼き、ポテチ、クッキー夜:なし今日は山へ。下界は天気良かったのに、やはり山は晴...

Height
155cm
Weight
55.1kg(-9kg)
URL
/diaries/2021/09/25/5929415.html

73日目 - ちゅん

25日 土曜日64.9↑65.4 16時間◎22:00~就寝5:00~起床5:15~ツイスト腹筋5:40~ジョギング (マシーン表記5km) クールダウン6:40~ジム終了 水500ml 歩数8908...

Height
155.6cm
Weight
64.9kg(-12.5kg)
URL
/diaries/2021/09/25/5929396.html

変わりたい - カカオ豆さん

変わりたい静かな夜です虫の音が聞こえますこんな風に落ち着いて虫の鳴き声を聞くことができるのも久しくなかったです騒音問題があって毎日苦しくて変わりたいそう思った夜変わりたい...

Height
155cm
Weight
78.2kg(-7.2kg)
URL
/diaries/2021/09/25/5929385.html

2966日目 - 京

§食事§朝◎なし昼◎豆腐ハンバーグ1、キャベツ、味噌汁、みたらし団子1、オレオ2、GINZAラスク夜◎ご飯、サーモンムニエル、ゆで卵半分、キャベツ、トマト、オレオ3、GINZAラスク、ガーリ...

Height
155cm
Weight
64.1kg(+11.2kg)
URL
/diaries/2021/09/25/5929364.html

9.25 - ゆたんぽぽ

なんか地道にコツコツ減ってますね。偉いぞ、自分。今日はジョギング45分と、リングフィット20分くらい。リングフィットは軽めのメニューでしたね(体感)お昼に卵かけご飯食べたら1度お腹の調子が悪くなりまし...

Height
155.2cm
Weight
49.7kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2021/09/25/5929354.html

113日目 - Hi8ka2ri2

朝にラジオ体操できた。ウオーキング5700歩。

Height
155cm
Weight
52.1kg(-6.3kg)
Fat
29.1%
URL
/diaries/2021/09/25/5929311.html

ドライカレー - しろしばこ

今日は娘がドライカレーを作ってくれました。すごくおいしくできて、お腹いっぱい食べてしまいました。ご飯はオートミールにしたので、明日にあまり響いていないといいけど…。午後、デパートに行きましたが、あまり...

Height
155cm
Weight
48.5kg(-4.5kg)
Fat
26.9%
URL
/diaries/2021/09/25/5929308.html

短期目標に変更! - めん

来月の15日に検診があるので、そこに向けて短期目標を決めてみた。体重は50.5kg体脂肪率は24.5%食後はスロースクワット10回8回目辺りからかなり効いてくるの食後1時間位にマンションの階段の登り降...

Height
155.5cm
Weight
51.4kg(-10.1kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2021/09/25/5929219.html

完全なる離脱 - eming

またまたお久しぶりです。親子共々体調不良の2週間でした。息子が一時保育か室内遊戯施設で喉鼻の風邪を貰ってきて、食欲がなくなり夜中も咳き込んで起きてしまう日々…熱は出なかったので家で様子を見てたんですが...

Height
155cm
Weight
55.8kg(-2.2kg)
Fat
30.3%
URL
/diaries/2021/09/24/5928731.html

9/24(金) - 芋っ娘

67.6(朝)増えた増えたwwまあしゃーない!昨日のお菓子と夜遅い食事とお通じないのが原因かな(笑)今日は仕事終わったら実家に帰省するので、週末は体重増えそう(;´・ω・)☆食事☆朝・わかめおにぎり⇒...

Height
155cm
Weight
67.6kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2021/09/24/5928490.html

3日目 - おぶこ

体脂肪率が元に戻ったようです。ただ、休みで食べ過ぎました~朝パンナコッタフィナンシェ昼お粥(茶碗1.5杯)納豆卵柿の種夜ちくわきゅうり5本コーヒー牛乳柿の種...

Height
155cm
Weight
67.1kg(-2.7kg)
Fat
38.8%
URL
/diaries/2021/09/23/5928353.html

再25日目 - しま

朝 ハムパン、チーズパン、ブラックコーヒー、ザバスミルクプロテインヨーグルト昼 うどん、塩こんぶ、ゴマ、刻み海苔、キムチ納豆夜 ご飯、大根とわかめの味噌汁、キャベツサラダ、餃子サプリ 亜鉛、ビオチン、...

Height
155cm
Weight
63.1kg(-6.9kg)
Fat
32.6%
URL
/diaries/2021/09/23/5927761.html

9/22☆ - まゆら

今日、胃カメラ検査でした。なんかもう、死ぬかと思った、、これは、しんどいわ。帰ってからも、頭は痛いし、、、3時間くらい寝たけど、頭痛治らず。さて、次は、ワクチン接種。2回目です。今から〜頭痛いんだが、...

Height
155.3cm
Weight
49.6kg(-9.6kg)
URL
/diaries/2021/09/22/5927225.html

842日目 - さんとす

2021年9月17日(金)842日目 朝食(380kcal) ・カルボナーラトースト(310kcal)・低脂肪乳カフェラテ(70kcal)間食(180kcal)・もっちチョコパン(110kcal)・低...

Height
155cm
Weight
47kg(-14.4kg)
Fat
24.5%
URL
/diaries/2021/09/17/5927210.html

記録 - ひよこ

イライラと食欲、抑えられず…

Height
155cm
Weight
77.5kg(-1.3kg)
Fat
43%
URL
/diaries/2021/09/21/5926179.html

62.9kg 39.4% - まち@月曜断食 

背中がつねにこわばってる?ブラがキツイ。服もキツイ。背中の肉がぶよぶよ気持ち悪い腰回りの肉もぶよぶよ気持ち悪いため息がでる。服がパツパツで歩くのも恥ずかしい。旦那が冷たい...

Height
155cm
Weight
62.9kg(+2.9kg)
Fat
39.4%
URL
/diaries/2021/09/21/5926002.html

37.6 - しーちゃん

26.82.37.0124045

Height
155cm
Weight
64.8kg(-9.2kg)
Fat
38.5%
URL
/diaries/2021/09/19/5924782.html

ダイエット始めて - とみ

早4ヶ月。しばらく見ていなかった48.2㎏だ↑明日は47㎏台に入れるかな。でも、今日はチートデイにしたかったんだよ。

Height
155cm
Weight
48.2kg(-4.8kg)
Fat
27.4%
URL
/diaries/2021/09/18/5924224.html

記録 - ひまわり

記録

Height
155cm
Weight
61kg(-3.7kg)
URL
/diaries/2021/09/14/5921403.html

day.181 - yuu..☆.。.:*・

お通じ〇腰周り、下腹の無駄な脂肪をなくしたい。今年はトップスをインしてスカートをたくさん履きたいけどウエスト周辺の無駄な脂肪やらのせいで余計ボリュームたっぷりに:( ;´꒳`;):もちろん全体的にだけ...

Height
155cm
Weight
51.3kg(-5.2kg)
URL
/diaries/2021/09/12/5919933.html

月曜断食 - モーラー

断食してない。

Height
155.5cm
Weight
61.2kg(-14.8kg)
Fat
37.1%
URL
/diaries/2021/09/12/5919910.html

最近思ったこと - ほいぷ

まず、お仕事ねそろそろ、お母ちゃんも安定してきたしもう、仕事始めようとエントリーしたよそしたら、定期健診でお母ちゃんの肺癌が広がってて治療法が変わって予定がまた、分からなくなってしまったよまだ、失業保...

Height
155cm
Weight
49.3kg(-3.7kg)
URL
/diaries/2021/09/11/5919487.html

45.5kg 19.7% - god

遅れて記録中。昨日は友達とご飯で3軒はしご(о´∀`о)1*名古屋コーチン親子丼2*クレープ屋さん3*居酒屋(ノンアルコール)名古屋コーチンの親子丼。噛みごたえのあるお肉にとろとろ卵でめちゃめちゃ美味...

Height
155cm
Weight
45.5kg(-4.5kg)
Fat
19.7%
URL
/diaries/2021/09/10/5919466.html

週末 - みつろん

増えるんだよなぁ

Height
155cm
Weight
61.3kg(-10.7kg)
URL
/diaries/2021/09/10/5918546.html

まだだめ - マギー

朝なし昼なし夜ゼリー朝サンドイッチ予定まだだめ世間的にみたらだめ減らす量じゃなくて痩せて見えるかどうかだからもっとやせなきゃ食欲ないし、このまま夜勤すればまた痩せるおいしいご飯がわからない...

Height
155cm
Weight
52.3kg(-11.7kg)
URL
/diaries/2021/09/10/5918390.html

53.4kg 32.3% - えびび

生理1日目

Height
155cm
Weight
53.4kg(+1kg)
Fat
32.3%
URL
/diaries/2021/09/10/5918291.html